शिशुओं के साथ संबंधों में कैसे प्रवेश न करें? सब्सक्राइबर प्रश्न

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

2 सितंबर, 2019 को आयोजित "बच्चे की स्थिति से कैसे बढ़ें?" स्ट्रीम के बाद, कुछ ग्राहकों के पास अभी भी प्रश्न थे। आज का लेख - उनमें से एक के पत्र के उत्तर और टिप्पणियाँ।

"लरिसा, शुभ दोपहर! मैंने आपकी धारा "बच्चे की स्थिति से कैसे विकसित हो?" में भाग लिया। मैं खुद को एक जागरूक व्यक्ति मानता हूं, सहानुभूति, परोपकारिता और आम तौर पर सकारात्मक सोच मुझमें निहित है। मैंने हमेशा संचार कौशल को अपने प्रमुख कौशलों में से एक माना है। धारा वास्तव में मेरे लिए उपयोगी साबित हुई, लेकिन फिर भी ऐसे प्रश्न थे जो नहीं उठाए गए थे।

धारा में, हमें समझ में आया कि प्रारंभिक जागरूकता उस समय उत्पन्न होती है जब अपने स्वयं के जीवन और प्रियजनों के जीवन की जिम्मेदारी का बोझ बच्चे पर पड़ता है। सबसे विशिष्ट स्थिति यह है कि शिशु माता-पिता अपने स्वयं के जीवन और अपने बच्चों के जीवन के लिए पूरी तरह जिम्मेदार नहीं होना चाहते हैं।"

यदि हम मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से स्थिति पर विचार करते हैं, तो ऐसे व्यक्ति अपने कार्यों और कर्मों के लिए इतना अधिक जिम्मेदार नहीं होना चाहते हैं, लेकिन ऐसा करने में सक्षम नहीं हैं - वे आमतौर पर यह नहीं समझते हैं कि जिम्मेदारी क्या है, यह नहीं पता कि क्या है उन्हें क्या भूमिका सौंपी गई है, उन्हें कौन से कार्य पूरे करने चाहिए। “मेरी समझ में, परिपक्व होने के बाद, इन बच्चों को अपने माता-पिता के लिए माता-पिता की भूमिका निभाने के लिए मजबूर किया जाता है। वास्तव में, बच्चे को अनजाने में एक ऐसे रिश्ते में घसीटा गया था जो उसके भविष्य की नियति को पूर्व निर्धारित करता था। अक्सर वह एक पूर्ण रूप से गठित व्यक्तित्व के रूप में बड़ा होगा - जागरूक, जिम्मेदार और मेहनती।

इस पूरी स्थिति में, कई लोगों ने शायद खुद को पहचाना, और मैं कोई अपवाद नहीं हूँ! हालाँकि, वास्तव में ऐसा क्यों हुआ, साथ ही साथ आगे क्या करने की आवश्यकता है, इसकी समझ अभी आई - शिशु व्यक्तित्वों का पुनर्निर्माण नहीं किया जा सकता है, इसलिए उन्हें अकेला छोड़ देना बेहतर है।

तो मेरे प्रश्न हैं:

1. एक जागरूक व्यक्ति को क्रमशः शिशु माता-पिता ने पाला था, उसके पास शिशु लोगों के सामने कोई फिल्टर, ब्रेक नहीं है। एक नियम के रूप में, एक अपरिचित कंपनी में, ऐसा व्यक्ति आसानी से शिशुओं के साथ एक आम भाषा पा सकता है। और यह काफी तार्किक है, क्योंकि स्थिति बचपन के वातावरण की नकल करती है। कैसे, किसी व्यक्ति से मिलते समय, शिशु महसूस करना सीखें? किसी अजनबी के साथ पहली मुलाकात में, किसी को भी अपने उद्देश्यों के लिए वार्ताकार का उपयोग करने की इच्छा नहीं होती है। परिचित के स्तर पर शिशु लोगों की पहचान पर एक फिल्टर कैसे लगाया जाए, न कि आपके द्वारा उपयोग किए जाने के बाद?

2. खुलेपन और सामाजिकता जैसे गुण शिशुओं के लिए अतिरिक्त बीकन के रूप में काम करते हैं। तो वास्तव में अपने आप में क्या बदलने की जरूरत है ताकि उनके व्यक्ति में उनकी रुचि न पैदा हो और उनके लिए "भोजन" न बन जाए? सामान्य तौर पर, विषय काफी दिलचस्प है। हम कुछ के प्यार में क्यों पड़ जाते हैं और दूसरों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं? कुछ लोग अपना स्नेह क्यों साझा करते हैं - वे कम या ज्यादा स्वस्थ व्यक्तियों से मित्र ढूंढते हैं, और विनाशकारी लोगों के साथ व्यक्तिगत संबंध बनाने के लिए "पसंद" करते हैं? इन सवालों के जवाबों की व्याख्या पारिवारिक रिश्तों के लिए की जा सकती है। यदि आपके पास संकीर्णतावादी माता-पिता हैं, तो आप अपने आप को संकीर्णतावादी प्रवृत्ति वाले लोगों से घेर लेंगे। इसी तरह उन्माद के साथ, "शाश्वत पीड़ित" और मनोरोगी।

यह शिशु व्यक्तित्व के प्रति आपके आकर्षण का विश्लेषण करने लायक है - यह हमारी चेतना के अंदर कैसा लगता है? रुचि और जिज्ञासा के रूप में, या शायद हम किसी व्यक्ति के प्रति आकर्षित होते हैं, हम उसके बारे में अधिक जानना चाहते हैं, उसके साथ विलय करना चाहते हैं। संवेदनाएं पूरी तरह से अलग हो सकती हैं। याद रखें कि आपने अपने पिछले परिचित के दौरान एक शिशु व्यक्तित्व के साथ क्या महसूस किया था, जिसने बाद में आपका उपयोग किया (इस मामले में यह एक narcissist के रूप में एक शिशु के रूप में इतना अधिक नहीं हो सकता है - narcissists के साथ माता-पिता के रिश्ते पूरी तरह से ए। मिलर की पुस्तक "द ड्रामा ऑफ द ड्रामा" में वर्णित हैं। ए गिफ्टेड चाइल्ड एंड द सर्च माई सेल्फ ")।

तो, समस्या के संदर्भ में मुख्य कार्य इस आकर्षण को पकड़ना है। हालांकि, यहां आपको स्पष्ट रूप से समझने की आवश्यकता है: यदि ऐसा सहज आकर्षण है, तो यह केवल सेक्स में एक व्यक्ति के साथ सहज होगा; और बाकी साझेदारी मुश्किल होगी (गलतफहमी, जुनून की शाश्वत गर्मी, निरंतर मांग, आदि)। प्यार में पड़ने का सार काफी सरल है - गहरे बचपन में माँ की छवि के टूटने से बचकर, एक व्यक्ति एक अच्छी माँ की छवि में एक साथी खोजने की कोशिश करता है, लेकिन वह निश्चित रूप से विपरीत गुणों वाला व्यक्ति पाता है।

चिकित्सा के काफी लंबे पाठ्यक्रम से गुजरने और अपने आप पर काम करने के बाद, ताकि इन लोगों में शामिल न हो, आप दर्दनाक आकर्षण को दूर कर सकते हैं और मानस के लिए अधिक स्वीकार्य विकल्प पर अपनी पसंद को रोक सकते हैं (शायद किसी अन्य व्यक्ति के लिए एक साझेदारी के साथ साझेदारी) शिशु व्यक्तित्व काफी सहज होगा, लेकिन आपके लिए वे माँ की छवि की छवि से मिलते जुलते हैं)।

अगला कदम यह सीखना है कि अन्य लोगों के साथ संबंध कैसे बनाएं (बिना उत्साह, आकर्षण और रुचि के)। यह कैसे करना है? उनमें उन शिशु व्यक्तित्वों की विशेषताओं को खोजने की कोशिश करें जो आपसे परिचित हैं - उदाहरण के लिए, समान हँसी, चेहरे के भाव, हावभाव, आदि। इस तरह के मामूली विवरण आपको उस व्यक्ति की याद दिलाएंगे जिसे आप बचपन में बहुत प्यार करते थे।

संक्षेप में: आपके लिए विनाशकारी संबंधों से छुटकारा पाने के लिए, आपको उन लोगों के संपर्क में आने की आवश्यकता है, जिनके साथ संवाद करते समय आप कामेच्छा को चालू नहीं करते हैं (कम से कम, यह आपको अपनी आवश्यकताओं को पूरी तरह से संतुष्ट करने की अनुमति देगा)।

अपने रिश्तों के विस्तृत विश्लेषण और आकर्षण की उत्पत्ति को समझने के लिए, आप "द फैमिली एंड हाउ टू सर्वाइव इन इट" (रॉबिन स्किनर, जॉन क्लीज़), "ड्रीम्स ऑफ ईडन" किताबें पढ़ सकते हैं। एक अच्छे जादूगर की तलाश में "(जेम्स हॉलिस)," हम। रोमांटिक प्रेम के गहरे पहलू”(रॉबर्ट जॉनसन)।

शिशु व्यक्तित्व को कैसे आकर्षित न करें? उत्तर काफी सरल है - उन्हें "फ़ीड" करने की कोई आवश्यकता नहीं है! मैं आपको व्यक्तिगत अनुभव से एक उदाहरण देता हूं। पर्यवेक्षी समूह में, पाठ की शुरुआत में, हम हमेशा उन प्रश्नों पर चर्चा करते हैं जो प्रतिभागियों के पास होते हैं। अगली बैठक में, एक महिला ने स्पष्ट रूप से अपनी कठिनाइयों की घोषणा की, और ब्रेक के दौरान उसने अपने चिकित्सक को खोजने का कार्य "चालू" किया - उसने मनोचिकित्सकों के साथ संवाद किया, यह आकलन करते हुए कि उसकी समस्या में कौन शामिल था (अपेक्षाकृत बोलते हुए, उसने अनजाने में एक पीड़ित को चुना खुद)। एक आश्रित और शिशु व्यक्ति इस प्रकार कार्य करता है - वह एक ऐसे शिकार की तलाश में है जो उसकी कॉल का जवाब देगा (उदाहरण के लिए, "सही" पुरुष के सामने एक महिला बेहोश हो गई)। तब महिला ने सबसे सहानुभूतिपूर्ण चिकित्सक के साथ काम किया, लेकिन उसे वह नहीं मिला जो वह चाहती थी। आमतौर पर, एक व्यक्ति इस तरह के अनुरोध का समर्थन, देखभाल और प्यार के साथ जवाब देता है, लेकिन एक शिशु व्यक्ति को इसकी आवश्यकता नहीं होती है - उसे अपने पैरों पर खड़े होने की आवश्यकता होती है। यही उसका इलाज होगा।

हालाँकि, जीवन में, शिशुओं को इसका एहसास नहीं होता है - वे सिर्फ नैतिक रूप से बुरा महसूस करते हैं, उनका आत्म-सम्मान कम हो जाता है, उन्हें लगातार लगता है कि किसी को अधिक से अधिक देना चाहिए, तो असुरक्षा गायब हो जाएगी, और आत्म-सम्मान बढ़ेगा। काश, जब तक शिशु को केवल वही मिलता जो वह चाहता है, उपचार का क्षण नहीं आएगा। शायद एक साथी जो ऐसे व्यक्ति को अपनी ऊर्जा से चार्ज करता है और संसाधनों से पोषण करता है, यह सुनिश्चित है कि वह धीरे-धीरे अपनी चेतना को बदल देगा, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है - सब कुछ विपरीत दिशा में काम करता है। शिशु को बचाने की कोई जरूरत नहीं है, उसकी असली जरूरत कुछ पूरी तरह से अलग है - शिशु व्यक्तित्व को अपनी जिम्मेदारी वापस करने की जरूरत है ("आप कैसे सोचते हैं, यह स्थिति कैसे समाप्त हो सकती है?", "क्या आपने परिणामों के बारे में सोचा है?") एक और अच्छा उदाहरण - यदि कोई महिला अपने विनाशकारी परपीड़क पति के पास लौटी है, तो आप उसकी ललक को दबा सकते हैं: "ठीक है … क्या आपने अपनी वसीयत पहले ही लिख ली है? अगर वह तुम्हें किसी समय मार डालेगा तो तुम्हारे बच्चे किसके साथ रहेंगे?"

अपने आप में क्या बदलाव करने की जरूरत है ताकि शिशुओं में आपके व्यक्ति में रुचि न पैदा हो? अपने आप पर, अपनी भावनाओं और कार्यों पर नियंत्रण रखें।किसी को अपना इस्तेमाल न करने दें। स्वस्थ आदान-प्रदान की रणनीति पर टिके रहें - आप व्यक्ति को उतना ही देते हैं जितना वह आपको देता है।

अक्सर, जो लोग गैर-जिम्मेदार माता-पिता के साथ बड़े हुए हैं और उनके माता-पिता बन गए हैं, उन्हें अपनी कुछ ज़िम्मेदारी लेने के लिए किसी और की गहरी ज़रूरत महसूस होती है। यह आवश्यकता बहुत महत्वपूर्ण और मजबूत है, इस पर ध्यान देने योग्य है और एक ऐसे व्यक्ति को ढूंढना है जो आपके साथ इस असहनीय और भारी बोझ को सही समय पर साझा कर सके। वास्तव में, आवश्यकता अजेय, विशाल और दर्दनाक है, इसकी पूरी गहराई को अपने दम पर महसूस करना मुश्किल है, इसलिए सबसे इष्टतम विकल्प चिकित्सा सत्र है।