जब पति या पत्नी सेक्स नहीं करना चाहते

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हाल ही में मैंने फ्रांसीसी मनोविश्लेषक और सेक्सोलॉजिस्ट एलन एरिल के एक सेमिनार में भाग लिया। यह एक जोड़े में रिश्तों, जुनून और प्यार, मजबूत आकर्षण और इसके नुकसान के बारे में था। मैं यहां इस सहयोगी के कुछ विचार और विचार साझा करना चाहता हूं जो मुझे महत्वपूर्ण और उपयोगी लगते हैं।

युगल एक मिथक है

अगर आप दुनिया को छद्म वैज्ञानिक नजरों से देखें तो हम कह सकते हैं कि एक जोड़े और परिवार के रूप में जीवन कई तरह से सांस्कृतिक घटनाएं हैं। वे शुरू से ही मानव स्वभाव में अंतर्निहित नहीं हैं। साथ ही अगर हम अचेतन में विश्वास करते हैं, तो हम उसमें मौजूद विभिन्न लोगों के आकर्षण के बारे में बात कर सकते हैं। हमारा अचेतन वफादार नहीं है।

और यहां मैं अपने दम पर जोड़ूंगा, मेरी स्थिति यह है कि वफादारी एक विकल्प है, जैसे एक साथी के साथ रहना, जैसे परिवार। और अगर हमने अपने लिए एक जोड़ा चुना है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि हम किसी और के प्रति आकर्षित नहीं होंगे। मुद्दा यह है कि हमारे जीवन के दौरान एक व्यक्ति के साथ हम उसे बार-बार चुनते हैं जब जीवन हमें रिश्तों को विकसित करने के कुछ अन्य अवसर प्रदान करता है।

आकर्षण एक अस्थिर पदार्थ है

एक रिश्ते की शुरुआत में, हम एक साथी के लिए एक बहुत मजबूत आकर्षण का अनुभव कर सकते हैं और यह अच्छा है जब ऐसा आकर्षण मौजूद हो। वास्तव में, इस मामले में, यह हमारे मेल-मिलाप के लिए महत्वपूर्ण पूर्वापेक्षाओं में से एक है, जो हमारे लिए अपने संबंधों को और गहरा करने का अवसर प्रदान करती है।

हालाँकि, यह स्थिर नहीं हो सकता और समान स्तर पर बना रह सकता है। यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि 2-3 साल तक एक साथ रहने की प्रक्रिया में आकर्षण कमजोर हो सकता है, और कभी-कभी किसी एक साथी से पूरी तरह से गायब भी हो सकता है।

कुछ प्रकार के लोग होते हैं, जो जैसे ही इस तरह की मंदी का अनुभव करना शुरू करते हैं, भयभीत हो जाते हैं और एक नए साथी की तलाश में जाते हैं जिसके साथ वे मजबूत आकर्षण को फिर से जीने की कोशिश करते हैं। लेकिन क्या यह कोई रास्ता है? एक लड़के या लड़की के लिए, शायद हाँ। लेकिन परिपक्व उम्र के आदमी के लिए जिसकी कभी शादी नहीं हुई है?.. यहाँ आप पहले से ही सोच सकते हैं: क्या वह प्यार करने में सक्षम है?

ए। एरिल, सेमिनार के दौरान ऐसे सवालों का जवाब देते हुए, प्यार और आकर्षण के अलगाव की बात करते हैं। वह प्रेम को स्थिर और आकर्षण को परिवर्तनशील कहता है। एक साथी के प्रति आकर्षण के हमारे अनुभव में उतार-चढ़ाव हो सकते हैं, जैसे रोलर कोस्टर पर। एक साथी के लिए लालसा की कमी से भयभीत नहीं होना सीखना महत्वपूर्ण है, या एक के मजबूत आकर्षण और दूसरे के कमजोर को समझना, एक आपदा या कुछ ऐसा नहीं जो कभी नहीं बदलेगा, लेकिन कुछ अस्थायी के रूप में जो कर सकता है एक साथ आगे के जीवन की प्रक्रिया में परिवर्तन।

रिश्ते तब मरते हैं जब हम अपने साथी के प्रति आकर्षण खो देते हैं, लेकिन जब हम उदासीन हो जाते हैं। अगर दूसरा हमारे प्रति उदासीन हो गया है, उसका जीवन हमारे लिए महत्वपूर्ण नहीं है, हमें परवाह नहीं है कि उसके साथ क्या होता है, तो यहां हम रिश्ते के अंत के बारे में बात कर सकते हैं।

आकर्षण के आंशिक या पूर्ण नुकसान के संकट पर काबू पाने में, प्यार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसके आधार पर भागीदारों को आशा मिल सकती है। और यही वह आशा है जो आपको मंदी को एक आपदा या ऐसी चीज के रूप में देखे बिना उसका सामना करने की अनुमति देती है जो कभी नहीं बदलेगी। "जब आकर्षण गायब हो जाता है, तो प्यार अपना काम शुरू कर देता है" - यह संगोष्ठी के केंद्रीय सिद्धांतों में से एक है।

बेशक, आपके पास एक वैध प्रश्न हो सकता है - प्रेम क्या है? कैसे समझें कि यह प्यार है? मुझे लगता है कि यहाँ कोई सरल और स्पष्ट उत्तर नहीं है। और मैं प्यार के बारे में किसी तरह की आम बात कहकर सब कुछ आसान नहीं करना चाहूंगा। मैं इच्छुक पाठक को रोलो मे की उत्कृष्ट पुस्तक लव एंड विल का उल्लेख कर सकता हूं। इसमें प्रेम के विषय पर बहुत गहरे और मूल्यवान विचार हैं। और इस संगोष्ठी से, मुझे ये शब्द याद हैं कि जब हम किसी दूसरे से सच्चा प्यार करते हैं, तो हम उसे बता सकते हैं: "मुझे तुम्हारी ज़रूरत नहीं है, लेकिन मैं तुमसे प्यार करता हूँ" … इन शब्दों में मुझे भावनाओं की स्वायत्तता और परिपक्वता मिलती है।

हावी नहीं होने में माहिर

कुछ पहलुओं में संबंधों के कमजोर पहलुओं में से एक सत्ता संघर्ष है।यह एक काफी सामान्य कहानी है जब एक जोड़े में से एक दूसरे पर अलग-अलग तरीकों से हावी होने की कोशिश करता है: क्रूर बल, और अपमान, और अवमूल्यन, और देखभाल नियंत्रण के साथ। कई संभावनाएं हैं। ऐसा तब भी होता है जब कोई जानबूझ कर अपनी जिम्मेदारी/स्वतंत्रता दूसरे को देता है: "अगर हम साथ हैं, तो आपको यह करना होगा और यह मेरे लिए … मेरा ख्याल रखना … आप एक महिला हैं - आपको चाहिए … आप एक आदमी हैं - तुम मेरे लिए बाध्य हो …"…

किसी भी तरह, ये सभी शक्ति खेल सच्ची अंतरंगता को कमजोर करते हैं और रिश्तों को कमजोर करते हैं, जिससे तनाव, क्रोध और दूसरे को नुकसान पहुंचाने की इच्छा होती है। अगर आपका आकर्षण कम हो रहा है और आपको समर्थन की जरूरत है, और आप युद्ध के मैदान में दुश्मन से मिलते हैं, तो करीब कैसे रहें?

आतिथ्य या शत्रुता एक विकल्प है। और हम इसे एक रिश्ते के भीतर करते हैं, दूसरे की ओर जा रहे हैं या उससे दूर हो रहे हैं। हमारे पास दूसरे पर अधिकार करने या कमजोर रहने की क्षमता है और अपनी बाहों को रखकर और दूसरे को स्वीकार करने की कोशिश करके खुद को प्यार करने की अनुमति है। वास्तव में, दूसरे के बगल में कमजोर होने के लिए, आपको खुद को उससे बंद करने की तुलना में बहुत अधिक ताकत की आवश्यकता होती है, खुद को जब्त की गई शक्ति से सुरक्षित करना।

रिश्तों में शक्ति का मुद्दा आकर्षण की गतिशीलता को प्रभावित करने वाला एक पहलू है, लेकिन यह केवल एक से बहुत दूर है। यहां हम खुद को इस छोटे से विचार तक सीमित रखेंगे और आगे बढ़ेंगे।

उपस्थिति की गुणवत्ता

एरिल भागीदारों को उन कार्यों में अधिक निवेश करने के लिए आमंत्रित करता है जो वे एक दूसरे के संबंध में करते हैं। ऐसा करने के लिए, वह उन जोड़ों को आमंत्रित करता है जिनके साथ वह "धीमा करने" का अभ्यास करने के लिए काम करता है। विचार अग्रांकित है।

जब हम किसी व्यक्ति के साथ लंबे समय तक रहते हैं, तो हमारे रिश्ते में कई रूढ़िवादी और औपचारिक क्रियाएं दिखाई देती हैं। ऐसा लगता है कि हम एक साथ दोपहर का भोजन कर रहे हैं, लेकिन औपचारिक रूप से हम रोटी पास करने के लिए कहते हैं, टीवी स्क्रीन पर घूरते हुए, यह नहीं देखते कि पास में कोई अन्य व्यक्ति है। ऐसा ही सेक्स में, कोमलता और स्नेह में होता है। हम औपचारिक रूप से दूसरे को स्ट्रोक करते हैं, आदतन प्यार करते हैं और धीरे-धीरे आकर्षण खो देते हैं, एकरसता के भ्रम में पड़ जाते हैं।

इसलिए, हम अपने कार्यों के बारे में जागरूकता बढ़ाकर, हर स्पर्श में निवेश करके, भावनात्मक रंगों में मामूली बदलाव को सूक्ष्मता से महसूस करके आकर्षण को बहाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, हम अपने कार्यों को धीमा कर सकते हैं। दूसरे को धीरे-धीरे और धीरे से सहलाते हुए स्पर्श करें। आँख से संपर्क करें, संपर्क बनाए रखें और ऐसा काफी देर तक करें। सामान्य तौर पर, आकर्षण को बहाल करने के लिए, जो कुछ समय के लिए फीका पड़ गया है, बशर्ते कि हम दूसरे से प्यार करते हैं, हम संपर्क में, रिश्तों में, अंतरंगता में अपनी उपस्थिति की गुणवत्ता बढ़ा सकते हैं। सेक्स में जितना कम औपचारिक और भ्रामक परिचय होगा, हम इस प्रक्रिया में जितना अधिक शामिल होंगे, हम अपने प्रियजन को महसूस करने की उतनी ही गहरी और सूक्ष्मता से कोशिश करेंगे, हमारे अनुभव उतने ही उज्जवल होंगे।

इस संबंध में, मेरे दिमाग में विभिन्न गतिशील ध्यानों के बारे में विचार आते हैं, जिनका अभ्यास अब कई जगहों पर किया जाता है। यदि आपको अपने साथी के साथ कुछ ऐसा करने में कठिनाई होती है जो आप आपसी उपस्थिति को बढ़ाते हुए कर सकते हैं, तो एक आसान तरीका है कि आप तांत्रिक बातचीत की श्रृंखला से YouTube पर कुछ वीडियो खोजें। काफी उच्च गुणवत्ता वाले वीडियो हैं जो दिखा रहे हैं कि आप बिना करीबी शारीरिक संपर्क के कैसे करीब हो सकते हैं, लेकिन बहुत करीबी और सूक्ष्म संपर्क के साथ।

इस बातचीत के अंत में, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि रिश्तों में आने वाली कठिनाइयों को दूर करना दोनों भागीदारों का काम है। और यहां सहयोगी होना बहुत जरूरी है, दुश्मन नहीं, एक-दूसरे को फटकार लगाते हुए कि कुछ गलत हो रहा है।

तो, संक्षेप में, आइए उस पर वापस आते हैं जिस पर चर्चा की गई थी। एक जोड़ा एक मिथक है, एक व्यक्ति के साथ दीर्घकालिक संबंध में रहने की क्षमता स्वभाव से हममें निहित नहीं है, बल्कि यह हमारी पसंद है। आकर्षण एक अस्थिर पदार्थ है, हम या तो इसे खो सकते हैं या इसे पा सकते हैं, दूसरे के लिए प्यार और आशा पर भरोसा करते हैं। हावी नहीं होने के लिए, ताकि रिश्तों को नष्ट न करें और प्यार को शक्ति के खेल से न बदलें। उपस्थिति की गुणवत्ता, करने की क्षमता एक साथी के साथ बातचीत में सावधानी से और पूरी तरह से निवेश करें, ठीक वही संसाधन है जिस पर हम भरोसा कर सकते हैं, विलुप्त आकर्षण को बहाल कर सकते हैं।