पति और पत्नी "एक जोड़ी के दो जूते" हैं। हम वास्तव में "अपना" कैसे चुनते हैं

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

ट्रांजेक्शनल एनालिसिस के संस्थापक ई. बर्न ने कहा कि हम अपने वातावरण में लोगों को बड़ी सावधानी और अद्भुत सटीकता के साथ चुनते हैं। कुछ खेल खेलने के लिए बच्चों के रूप में प्रशिक्षित, हम निश्चित रूप से अतिरिक्त खिलाड़ियों की पहचान करते हैं जिनके साथ हम स्क्रिप्ट साझा कर सकते हैं। बेशक, हम इसे अनजाने में करते हैं, सूक्ष्म संकेतों से यह महसूस करते हुए कि यह वही है जिसकी हमें आवश्यकता है। इस अभिधारणा के आधार पर, पति और पत्नी न केवल जितना वे स्वयं सोचते हैं उससे कहीं अधिक समान हैं, वे दो पहेलियों की तरह बिल्कुल मेल खाते हैं।

मैं कुछ उदाहरणों के साथ इस सिद्धांत पर विचार करने का प्रस्ताव करता हूं।

एक पार्टनर ज्यादा इमोशनल होता है तो दूसरा कम इमोशनल।

आमतौर पर महिलाओं पर अत्यधिक भावुक होने का आरोप लगाया जाता है, और पुरुषों के लिए अपनी भावनाओं को पहचानना और व्यक्त करना मुश्किल होता है। यह कई मायनों में हमारी संस्कृति के कारण है। लेकिन यह दूसरे तरीके से भी होता है, जब एक आदमी नखरे करता है, और पत्नी "बर्फ की तरह ठंडी" होती है।

हम अनजाने में एक-दूसरे की स्थिति को सूक्ष्म स्तर पर पकड़ लेते हैं। और अक्सर ऐसा होता है कि अधिक भावुक साथी को दो के लिए भावनाओं को व्यक्त करना पड़ता है। वह दूसरे की भावना को पढ़ता है जिसके पास अभिव्यक्ति पर प्रतिबंध है और उसे अपना बता देता है। और फिर वह सोचता है, "इसमें उसे क्या मिला है।" यह प्रभाव न केवल विवाहित जोड़ों में होता है, हम वार्ताकार की भावनाओं को गिन सकते हैं और अचानक चिढ़ महसूस करने लगते हैं, हालाँकि इससे पहले हम बहुत अच्छे मूड में थे। एक जोड़ी में, यह तंत्र दोनों भागीदारों को "भाप छोड़ने" की अनुमति देता है। और निश्चित रूप से अपनी जीत प्राप्त करें। उदाहरण के लिए, एक पति, अपनी पत्नी के क्रोध के बाद, कई दिनों तक अपराध करने का अधिकार रखता है, और पत्नी संशोधन करती है। बदले में, पत्नी ने अपने छींटाकशी में, संचित जलन से छुटकारा पा लिया और कोमल और स्नेही होने के लिए तैयार है। ये स्थिति से भावनात्मक लाभ हैं।

एक साथी का गुस्सा दूसरे की नाराजगी से मेल खाता है।

आक्रोश और क्रोध एक ही भावना के विभिन्न रूप हैं। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि प्रत्येक साथी के माता-पिता के परिवार में क्या अनुमति थी। किसी को क्रोध को एक मजबूत भावना के रूप में अनुमति दी जाती है। और कोई नाराज नहीं हो सकता, लेकिन नाराज - जितना आप चाहें। यहां हम फिर से एक निश्चित विपरीत पाते हैं। क्रोधित व्यक्ति अधिकांश भावनाओं को क्रोध के माध्यम से व्यक्त करता है। वह डरा हुआ है - वह क्रोधित है, वह पीड़ा में है - वह क्रोधित है। क्योंकि क्रोध की अनुमति है, लेकिन उदासी, उदाहरण के लिए, नहीं है। दूसरे को दुख होने दिया जाता है, लेकिन क्रोध को नहीं। इसलिए, क्रोध के बजाय - आक्रोश या वही दुख। हमारे पास पूरी तरह से सभी भावनाएं हैं और जब उनमें से एक को प्रतिबंधित किया जाता है, तो उसकी अभिव्यक्ति विकृत हो जाती है, एक अलग रूप ले लेती है।

एक साथी की ईर्ष्या दूसरे की गोपनीयता से मेल खाती है।

साथी में से एक को किसी पर भरोसा करने, अपनी आत्मा को खोलने, सब कुछ अपने पास रखने की कोशिश करने की आदत नहीं है, क्योंकि उसके बचपन के अनुभव से पता चलता है कि खोलना खतरनाक है। दूसरे को लगता है कि उन्हें उस पर भरोसा नहीं है, ऐसा लगता है कि साथी उसके साथ है, लेकिन ऐसा लगता है कि वह नहीं है। यह चिंता और पुष्टि प्राप्त करने की इच्छा पैदा करता है कि संबंध उसके लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन कोई पुष्टि नहीं है - आखिरकार, इसके लिए आपको खुलने की जरूरत है। हर किसी में जिसके साथ उसकी आत्मा साथी संवाद करती है, वह एक संभावित प्रतिद्वंद्वी को देखता है। ईर्ष्या कुछ मूल्यवान खोने का डर है, किसी की स्थिति की अस्थिरता, साथी के लिए किसी के मूल्य में आत्मविश्वास की कमी। बदले में, संदेह खुलेपन के अनुकूल नहीं होते हैं, बल्कि, इसके विपरीत, और भी अधिक छिपाने के लिए मजबूर होते हैं। दरअसल, इस जोड़ी में दोनों को भरोसे से दिक्कत होती है, बस इन्हें अलग-अलग तरीकों से व्यक्त किया जाता है।

एक साथी की क्रूरता और दूसरे की पीठ थपथपाई।

यदि एक साथी खुद को जीवित प्राणियों के खिलाफ शारीरिक हिंसा की अनुमति देता है, तो दूसरा ऐसा ही करता है, लेकिन मौखिक रूप से। एक अपनी मुट्ठियों से मारता है, दूसरे शब्दों में। गपशप, उपहास, द्वेष, व्यंग्य। यदि कोई पुरुष अपनी पत्नी को मारता है, तो आपको निश्चित रूप से देखना चाहिए कि उसने उसे कैसे उकसाया। अक्सर ऐसा होता है कि एक आदमी अपने बारे में उपहास और अपमानजनक भाषण को बहुत लंबे समय तक सहता है, या यहां तक \u200b\u200bकि सीधे गाली भी देता है, और एक बार खुद को नहीं रोकता है।

एक की गैरजिम्मेदारी और दूसरे पर नियंत्रण।

महिलाएं अक्सर शिकायत करती हैं कि पुरुष मदद नहीं करता है, कि आप उस पर भरोसा नहीं कर सकते, आपको सब कुछ अपने ऊपर ले जाना है। साथ ही उनका योगदान नजर नहीं आ रहा है। सबसे पहले, एक पति चुनें जिसे नियंत्रित किया जा सकता है, उसकी बात सुनने के बजाय, और फिर, धीरे-धीरे, जीवन के महत्वपूर्ण क्षेत्रों - घर और बच्चों पर नियंत्रण स्थापित करें। आदमी, बदले में, यह देखकर कि उसे घर के मालिक के पद से बेदखल किया जा रहा है, इस घर में जो हो रहा है, उसके लिए जिम्मेदार नहीं होना चुनता है। "जब आप पहले से ही सब कुछ सोच चुके हैं तो मैं क्यों सोचने जा रहा हूँ?" कहते हैं। आप केवल उसी की जिम्मेदारी ले सकते हैं जो आपका अनुसरण करने के लिए तैयार है, लेकिन उसके लिए नहीं जो आपको लगातार बताता है कि कैसे और क्या। नियंत्रण इस डर से पैदा होता है कि कोई व्यक्ति बाहर से अपने जीवन में आने वाली किसी चीज का सामना नहीं कर पाएगा। बचपन में उसके अनुभव में ऐसा पहले भी हो चुका था, और बच्चे ने फैसला किया कि उसे सभी महत्वपूर्ण चीजों को अपने नियंत्रण में लेने की जरूरत है ताकि कोई "आश्चर्य" और दर्द न हो। इसी तरह के अनुभव में एक और बच्चे ने फैसला किया कि "मेरी माँ बेहतर जानती है, लेकिन मैं अलग हट जाना पसंद करूंगा।" अगर यह मेरी समस्या नहीं है, तो यह मुझे नहीं मारेगा। इस प्रकार, ये दोनों रणनीतियाँ स्थिति का सामना न करने के डर पर आधारित हैं।

मैंने यह लेख इसलिए लिखा है ताकि प्रत्येक पति-पत्नी उन परिस्थितियों में अपना योगदान देख सकें जो पारिवारिक जीवन में उसके अनुकूल नहीं हैं। यह आपको पीड़ित राज्य से बाहर निकलने और जिम्मेदारी का हिस्सा लेने की अनुमति देगा। आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, दूसरे को बदलना असंभव है, आपको खुद से शुरुआत करनी होगी। लेकिन अच्छी खबर है, अपने आप से शुरू करते हुए, जहाजों के संचार के नियम के अनुसार, थोड़ी देर बाद आप अपने प्रियजन में बदलाव देख सकते हैं।