गेस्टाल्ट दृष्टिकोण की विशेषता और मूल्य

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

इस लेख में मैं जेस्टाल्ट दृष्टिकोण के बारे में अपनी खोज साझा करना चाहता हूं।

ऐसा हुआ कि मैंने "बेतरतीब ढंग से" इसे अपने काम के लिए मुख्य उपकरण के रूप में चुना। हालांकि, फ्रैंकल का अस्तित्ववादी दृष्टिकोण हमेशा मेरे लिए दिलचस्प रहा है।

लेकिन मेरे शहर में इसकी अनुपस्थिति में, मैंने कोशिश की कि क्या है - गेस्टाल्ट। मैं इस बात से प्रेरित था कि कैसे गेस्टाल्ट का जन्म सामान्य रूप से हुआ, कैसे पर्ल्स ने इस अवधारणा को बनाया, कैसे उन्होंने अपने अनुयायियों को सिखाया। सुदृढीकरण के रूप में अधिकतम अभ्यास, सिद्धांत। कुछ ऐसा जो मुझे लगता है कि बहुत महत्वपूर्ण है। एक मनोवैज्ञानिक, सबसे पहले, एक व्यक्ति है जो अपने काम से दूसरे लोगों की मदद करता है। पेशे के लिए बहुत सारे व्यावहारिक अनुभव, महारत और महत्वपूर्ण कौशल में प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

एक मनोवैज्ञानिक वह व्यक्ति होता है जो "मदद करने वाला" पेशा चुनता है। यह उनके व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ कहता है। सबसे अधिक बार, चिकित्सक का भाग्य स्वयं दर्दनाक होता है। एक खुश व्यक्ति शायद ही इस जगह को चुने।

तो, व्यवसायों की मदद करने वाले लोग कोडपेंडेंट लक्षणों की उपस्थिति में समान होते हैं। बेशक, उनकी अभिव्यक्ति बहुत ही व्यक्तिगत और अद्वितीय है। मैं आपको उदाहरण के द्वारा बताता हूँ।

मुझे सुपर टास्क, हाइपररिस्पॉन्सिबिलिटी, कंट्रोल पसंद है …

और गेस्टाल्ट क्यों? मेरे जैसे व्यक्तिगत इतिहास के साथ, मेरा मानना है कि यह केवल एक हाव-भाव है।

गेस्टाल्ट थेरेपी में चिकित्सक और ग्राहक के बीच संबंध बनाना शामिल है। विश्वास और स्वस्थ संबंध बनते हैं। थेरेपी यहाँ और अभी में होती है। थेरेपिस्ट के साथ संबंध बनाकर किसी भी क्लाइंट की समस्या को वर्तमान समय में हल किया जा सकता है। और फिर यह एक बहुत ही प्रभावी चिकित्सा है: अतीत में खुदाई नहीं करना, योजनाएँ नहीं बनाना, बल्कि वर्तमान में काम करना। मौजूदा समस्या का तत्काल समाधान और अध्ययन। केवल सामयिक के साथ काम करें।

यह चिकित्सक और ग्राहक के बीच संबंधों की ख़ासियत है जिसका "इलाज" किया जाता है। जब हमारे पास समान जिम्मेदारी होती है, जब क्लाइंट में परिवर्तन की प्रक्रिया को नियंत्रित करने के लिए मेरे पास कोई कार्य नहीं होता है, जब मैं अपने आप को एक सुपर कार्य निर्धारित नहीं करता - क्लाइंट के बेहोशी को समझने के लिए, - मुझे एक स्वस्थ रिश्ते का अनुभव मिलता है, और क्लाइंट को यह अनुभव दें! हम एक समान, अन्योन्याश्रित संबंध में हैं। हम जिम्मेदारी साझा करने के अनुभव के साथ एक दूसरे के साथ "व्यवहार" करते हैं! (चिकित्सक अभी भी काफी हद तक ज्ञान के कारण है)।

मनोगतिक दृष्टिकोण में, उदाहरण के लिए, चिकित्सक की स्थिति ग्राहक की तुलना में अधिक होती है। चिकित्सक का ग्राहक पर किसी प्रकार का प्रभाव होता है। अचेतन की सामग्री के साथ काम करते हुए, चिकित्सक निष्कर्ष निकालता है, और क्लाइंट को कार्य (अक्सर होमवर्क) देता है - परिवर्तनों की प्रक्रिया को नियंत्रित करना। इस प्रकार, काम का यह विकल्प चिकित्सक के कोडपेंडेंट भाग और क्लाइंट के आश्रित भाग को मजबूत करता है। यह सबके लिए नहीं है।

मैंने अपने लिए निश्चित रूप से निर्णय लिया - RELATIONSHIP का अनुभव मेरे लिए मूल्यवान है, मेरे मुवक्किल और मेरे समान मूल्य की मान्यता। एक चिकित्सीय संबंध वास्तविक जीवन है। कूलर क्या हो सकता है?

यह गेस्टाल्ट थेरेपी में है कि मैं ड्राइव और आनंद महसूस करता हूं। क्योंकि हर बार यह नए तरीके से होता है, हर बार यह अनजाना होता है। जोखिम, अनिश्चितता, संरचना की कमी, वास्तविक प्रक्रियाएं, समान भूमिकाएं - जीवन में सब कुछ वैसा ही है!

मेरे लिए, केवल "जीवित" गेस्टाल्ट, जीवन के हर पल से रोमांच के साथ!