नए साल का चमत्कार करने के लिए क्या करें? (एक व्यायाम)

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वीडियो: नए साल के चमत्कारी उपाय। नए साल के चमत्कारी उपाय। 2021 2024, मई
नए साल का चमत्कार करने के लिए क्या करें? (एक व्यायाम)
नए साल का चमत्कार करने के लिए क्या करें? (एक व्यायाम)
Anonim

छुट्टी की अवधि आमतौर पर बड़ी संख्या में चिंताओं से जुड़ी होती है, पैसा खर्च करना, भविष्य की योजना बनाना, परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत करना। लोग या तो शानदारता और "चमत्कार" के विचार का अवमूल्यन करते हैं - यह सब उन बच्चों के लिए है जिन्हें काम पर जाने, खरीदारी करने, उत्सव की मेज के लिए कुछ पकाने आदि की आवश्यकता नहीं है।

"उत्सव के मूड की कमी" भी इसी श्रेणी में आती है। एक व्यक्ति देखता है कि चारों ओर छुट्टी का माहौल है, लेकिन वह इस उत्सव में एक अजनबी की तरह महसूस करता है। वह भावनात्मक रूप से कुछ अच्छा, बहुत अधिक नियमित और आवश्यक कार्यों की खुशी और प्रत्याशा को साझा नहीं कर सकता।

या तो चुपके से या खुले तौर पर, वे अभी भी नए साल के चमत्कार में विश्वास करते हैं। वे परिणामों को जोड़ते हैं, योजनाएँ लिखते हैं, कुछ अनुष्ठान करते हैं, आशा करते हैं कि सब कुछ उससे भी बेहतर होगा जो हम चाहते हैं, और इच्छाएँ पूरी होंगी।

आइए एक चमत्कार की प्रतीक्षा करने की घटना पर करीब से नज़र डालें और क्यों, एक तरह से या किसी अन्य, यह नए साल के करीब सक्रिय है।

सबसे पहले, जो लोग किसी चमत्कार के विचार को अस्वीकार करते हैं, वे इतने गलत नहीं हैं। ऐसा नहीं है कि वे कुछ जादुई नहीं चाहते, और ऐसा नहीं है कि हम परियों, कल्पित बौने और गेंडा की दुनिया में नहीं रहते हैं। और तथ्य यह है कि नए साल के चमत्कार का विचार मूल रूप से एक निष्क्रिय उम्मीद के लिए बनाया गया था कि बाहर से कुछ सर्वशक्तिमान आएगा और सभी समस्याओं का समाधान करेगा। तो यह विचार वास्तव में बच्चों के लिए उचित है। बच्चों को ऐसा लगता है कि सब कुछ "जादू की छड़ी की लहर से" होता है, क्योंकि वे नहीं जानते कि उनके आसपास के वयस्कों को कितना प्रयास करना पड़ता है।

क्या इसका मतलब यह है कि अनंत सुख की एक शिशु निष्क्रिय अपेक्षा का विचार एक मूर्खतापूर्ण विचार है जिससे छुटकारा पाना चाहिए? नहीं ऐसी बात नहीं है।

तथ्य यह है कि हम में से प्रत्येक के पास एक आईडी है, वह हिस्सा जिसे आमतौर पर इनर चाइल्ड कहा जाता है। सच है, यह हिस्सा भी आमतौर पर आदर्श होता है, हालांकि इसमें पर्याप्त कमियां भी हैं और फायदे भी हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि अवमूल्यन के बाद दूसरे चरम पर न जाएं। यह तय न करें कि चूंकि बच्चा चमत्कार चाहता था, इसलिए यह चमत्कार प्रदान करना नितांत आवश्यक है। याद रखें कि आंतरिक बच्चा न केवल एक रचनात्मक हिस्सा है, बल्कि तर्कहीन, स्वार्थी, शालीन, अत्यंत भावुक भी है और अपनी इच्छाओं और कार्यों के परिणामों की सराहना नहीं करता है। इसके लिए एक माता-पिता और एक वयस्क है।

आंतरिक बच्चा विशेष रूप से सक्रिय रूप से खुद को ऐसे समय में महसूस कर रहा है जब चारों ओर सब कुछ बस चिल्ला रहा है कि अब एक मुक्त चमत्कार के टुकड़े की काफी उचित मांग करना संभव है। बच्चा बिल्कुल यही चाहता है। कोई प्रयास नहीं, कोई असफलता नहीं, कोई प्रयास नहीं। यदि क्रियाएं हैं, तो वे अप्रत्यक्ष, बचकानी हैं, किसी भी तरह से सीधे वांछित परिणामों से संबंधित नहीं हैं। उदाहरण के लिए, आप झंकार के नीचे एक इच्छा बना सकते हैं, या कागज के एक टुकड़े पर अंतरतम लिख सकते हैं और इसे जला सकते हैं, और फिर राख को शैंपेन में फेंक सकते हैं। कई विकल्प हैं। एक चमत्कार, एक परी कथा की तरह, बस दरवाजे पर दस्तक देता है, मुख्य बात यह है कि इंतजार करना और चाहना है। तर्कसंगत, वयस्क हिस्सा, निश्चित रूप से, इस बारे में बेहद संदेहपूर्ण होगा।

लेकिन भीतर का बच्चा कहीं नहीं जा रहा है, और मेरा सुझाव है कि आप अपने इस हिस्से को और जानने की कोशिश करें। कागज का एक टुकड़ा लें और वांछित चमत्कार को यथासंभव विस्तार से लिखें। संक्षेप में नहीं "एक राजकुमार / राजकुमारी से मिलने के लिए", "शानदार रूप से समृद्ध", "ताकि सब कुछ अच्छा हो और कोई बीमार न हो," लेकिन सभी विवरणों के साथ। आप जो चाहते हैं वह वास्तव में आपको कैसे प्राप्त करना चाहिए? आपको इसे कौन देना चाहिए? आप इसे कैसे मैनेज करेंगे? आपको कैसा लगेगा? आपको जो मिलेगा उसका आप पर क्या प्रभाव पड़ेगा, क्या बदलेगा? आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के जोखिम क्या हैं?

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको जो मिला है उसके लिए आप भुगतान कैसे करेंगे?

आप इसे एक परी कथा या एक छोटी कहानी के रूप में लिख सकते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप अपने बचकाने हिस्से की खोज कर रहे हैं। अपनी कल्पना को उजागर करें। यदि, लिखने के दौरान या बाद में, आपको आक्रोश, उदासी, निराशा और समझ की भावना है कि इस "परी कथा" को वास्तविकता में महसूस नहीं किया जा सकता है, भले ही इसे फिर से लिखने की कोशिश करने के बाद भी इसे वास्तविक कार्य योजना में बदल दिया जाए, या कि कीमत एक "चमत्कार" के लिए बहुत अधिक है - अपने आप से सहानुभूति रखें। अपना ख्याल रखें और खुद को आराम दें। यह समझने की कोशिश करें कि किसी चमत्कार की आपकी उम्मीद के पीछे किस तरह की जरूरत है और आप इसकी कमी को कैसे पूरा कर सकते हैं। यह अब बच्चे के लिए नहीं, बल्कि माता-पिता और वयस्क के लिए एक कार्य है।

शायद आंतरिक सद्भाव नए साल के चमत्कार की अपेक्षा से कम महत्वपूर्ण नहीं है, क्या आपको लगता है?

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