वास्तविक सुंदरता के रेखाचित्र

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मेरा सुझाव है कि आप DOVE विज्ञापन देखें।

हाँ … मैं पहले से ही आपके हैरान-परेशान रूप देख सकता हूँ।

"हमारे चारों ओर विज्ञापन उत्पादों का एक समुद्र है, और यहां तक \u200b\u200bकि मनोवैज्ञानिक साइटों पर भी वे हम पर कुछ थोपने की कोशिश कर रहे हैं," पाठक उचित ही सोचेंगे। लेकिन … पेज को बंद करने में जल्दबाजी न करें। मैं आपसे साबुन और शैम्पू की खरीदारी के लिए जाने का आग्रह नहीं कर रहा हूं। चुनाव हमेशा तुम्हारा होगा।

मैं आपसे वीडियो के अर्थ और विचार पर ध्यान देने के लिए कहता हूं।

खैर, पहले चीज़ें पहले।

हम खुद को कैसे देखते हैं और दूसरे हमें कैसे देखते हैं, ये सभी तस्वीरें हैं। लेकिन छवियां वास्तविक वास्तविकता नहीं हैं। यदि उच्च स्वाभिमान वाले लोग इस प्रयोग में भाग लेते, तो शायद उनका स्वयं का विवरण अलंकृत होता। लेकिन यह पहले से ही दूसरी दिशा में एक मोड़ है।

किसी भी मामले में, हमारी छवियां हमेशा अन्य लोगों की छवियों से अलग होंगी, और सभी को खुश करना असंभव है। स्वयं के प्रति आंतरिक असंतोष किसी भी उपलब्धि, संबंध, संपर्क आदि को धूमिल कर सकता है।

यह पता चला है कि आंतरिक सद्भाव और शांति केवल अपने आप को स्वीकार करने से आती है जैसे आप हैं!

खुद के साथ तालमेल बिठाने के लिए हमें खुशी और शांति महसूस करने की जरूरत है।

स्वयं के सार में प्रवेश करने के लिए एक सुलभ (इसकी सादगी में) और अद्भुत (इसके परिणामों में) तकनीक है। मैंने एक बार उसे लुईस हेय में पाया था।

दर्पण के साथ व्यायाम करें।

आईने के पास जाओ, अपने आप से गहरा संपर्क स्थापित करो - आँख से आँख मिलाकर, आँख के परितारिका पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश न करें, बल्कि अपने अंदर देखें। अपनी आँखों में देखते हुए, तीन बार ज़ोर से बोलें: "मैं आपसे प्यार करती हूँ! मैं तुमसे प्यार करता हूँ और तुम्हें वैसे ही स्वीकार करता हूँ जैसे (जैसे) तुम हो!"

मेरे कई ग्राहकों के लिए, यह एक अविश्वसनीय रूप से कठिन अभ्यास था, लेकिन हम अभ्यास करते रहे। और धीरे-धीरे उनमें अविश्वसनीय परिवर्तन होने लगे। एक व्यक्ति ने खुद को बदल दिया, खुद के प्रति उसका नजरिया बदल गया और उसके आसपास के लोगों का नजरिया भी बदल गया।

इस तकनीक का अभ्यास करें। इसे अजमाएं!

क्या आप साझा कर सकते हैं कि आपको कैसा लगा?

तुमने अपनी आँखों में क्या देखा?

क्या इस कार्य को पूरा करना आसान था?

आपके लिए अच्छे बदलाव!