भरोसा मत करो, मत डरो, मत पूछो! वोलैंड का जाल

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

… कभी कुछ मत मांगो! कभी नहीं और कुछ नहीं, और खासकर उनके साथ जो आपसे ज्यादा मजबूत हैं। वे खुद देंगे और वे खुद सब कुछ देंगे!

एम.ए. बुल्गाकोव

भरोसा मत करो, मत डरो, मत पूछो

यहां दो कहावतें हैं जिन्होंने पीढ़ियों को प्रेरित किया है। उन्हें अक्सर मुझे एक अकाट्य तर्क के रूप में दिया जाता है। किसी को केवल प्रश्न पूछना है "क्या आप जानते हैं कि कैसे पूछना है?", कितने स्वचालित रूप से उनमें से एक या दोनों को एक बार में दे देते हैं। वे मुझे इस बारे में काफी गंभीरता से सूचित करते हैं, यह भूल जाते हैं कि पहली सलाह शैतान द्वारा दी गई है, और दूसरी "ज्ञान" जेल-शिविर जीवन के कठोर कानूनों द्वारा विकसित की गई है। हां, मिखाइल अफानासेविच के उपन्यास में वोलैंड वास्तव में शैतानी रूप से आकर्षक है, लेकिन यह उसे एक आकर्षक राक्षस होने से नहीं रोकता है। और शिविर की वास्तविकता, आपराधिक छद्म-रोमांटिकता के साथ, हमारे जीवन में बहुत पहले और गंभीरता से प्रवेश कर चुकी है, लेकिन क्या आप सुनिश्चित हैं कि आप इस तरह के जीवन को आदर्श मानना चाहते हैं?

हमारे लिए मदद माँगना इतना मुश्किल क्यों है? मैंने अपने परिचितों, ग्राहकों, मित्रों और सहकर्मियों से पूछा, और इसके सात कारण थे। एक अच्छी संख्या।

1. सबसे सरल और सीधा। हमें यह नहीं सिखाया गया था।

शैशवावस्था में, आपको सब कुछ अपने आप मिल जाता है - गर्मजोशी, प्यार, भोजन, आराम, इसके बारे में सोचने के लिए भी समय नहीं है, पूछने की तो बात ही छोड़िए। खैर, कहीं गहरे में एक एहसास है कि ऐसा ही होना चाहिए। "उन्हें" खुद अनुमान लगाना चाहिए कि आप ठंडे हैं और अंत में इस भयानक खिड़की को बंद कर दें। यह हममें से उन लोगों के लिए और भी कठिन है जिनके दुर्भाग्यपूर्ण माता-पिता ने डॉ. स्पॉक के अनुसार शिक्षित करने की कोशिश की (ताकि उन्हें अगली दुनिया में हिचकी आए)। मेरी माँ ने मुझे बताया कि उनकी पुस्तक में, जो उनकी माँ के दिनों में उन्नत माता-पिता के लिए एकमात्र बाइबल के रूप में पूजनीय थी (और कोई अन्य नहीं थे), डॉ। बेंजामिन ने बच्चे को ठीक से चिल्लाने की सलाह दी, वे कहते हैं, फिर वह सो जाएगा। सच है, उसकी कहानियों के अनुसार, मैं तब तक चिल्ला सकता था जब तक कि मैं नीला नहीं हो जाता, इसलिए मेरे साथ किए गए ये प्रयोग तुरंत रोक दिए गए। लेकिन स्वाभाविक रूप से इतनी जिद्दी बच्चों की पूरी पीढ़ियों को जन्म से ही सिखाया गया है कि पूछो मत पूछो, कोई मतलब नहीं होगा।

अब, नए सिद्धांतों के लिए धन्यवाद, अधिक से अधिक माताएं हैं जो अपने बच्चों के मामूली "अनुरोधों" के प्रति संवेदनशील हैं, हालांकि कभी-कभी उनके पास बहुत कठिन समय होता है। इस घटना का अपना दुष्प्रभाव भी है, विकास का एक नया चरण अक्सर छूट जाता है। चूंकि कोई भी जरूरत पहली चीख़ या एक वादी नज़र में पूरी हो जाती है, इसलिए पूछने की कोई आवश्यकता नहीं है। और कौशल विकसित नहीं होता है। कभी-कभी ये बच्चे बहुत बाद में बोलना शुरू करते हैं। उन्हें ऐसी कोई जरूरत नहीं है। ठीक उसी तरह जैसे पुराने अंग्रेजी मजाक में "इससे पहले सब कुछ ठीक था।"

इसलिए, हमारे लिए मदद मांगना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि मेरे पास मुंह खोलने और जो मैं चाहता हूं उसे मौखिक रूप से कहने का कोई कौशल नहीं है।

2. हमारे अनुरोधों पर क्या प्रतिक्रिया हुई?

मान लीजिए कि हमने अपनी जरूरतों को स्पष्ट करना सीख लिया है। आगे क्या होगा? इस पर हमारे प्रियजनों की क्या प्रतिक्रिया थी? "मुझे अकेला छोड़ दो!" "अभी नहीं!" "रुकना!" "आप पर निर्भर नहीं है!" हमेशा की तरह, मैं अतिशयोक्ति करता हूं, हम सभी इस तरह से एक असामयिक अनुरोध का जवाब दे सकते हैं। यह बाउंस रेट के बारे में है और हम इसे कैसे करते हैं। और यहां कोई भी अति हानिकारक है।

अगर मेरे सभी अनुरोध खारिज कर दिए जाते हैं, तो निश्चित रूप से, मुझे जल्द ही एहसास होगा कि पूछना बेकार है। यदि मेरे सभी अनुरोध पूरे हो जाते हैं, और तुरंत, मैं पूरी तरह से भूल जाता हूं कि "मैं पूछता हूं …" शब्द में दो प्रतिक्रियाएं शामिल हैं - सहमति या इनकार। मेरे दिमाग में एक विचार बसता है कि यह एक व्यक्ति को "मुझे यह चाहिए" कहने लायक है, ठीक है, अंतिम उपाय के रूप में, "कृपया" जोड़ें, क्योंकि वह तुरंत ऐसा करेगा। मुझे नहीं लगता कि वह मुझे मना कर सकता है। मैंने पूछ लिया!

"मांगना बेकार है" के विचार के साथ एक बड़े जीवन में जाने से, हम चुपचाप खुद से लड़ते हैं, क्योंकि हम जानते हैं कि पूछने का कोई मतलब नहीं है। यदि "कृपया" हमें जादू की छड़ी की तरह लगता है, तो या तो उनके आसपास के लोग हमारे बचकाने आत्मविश्वास के सामने आत्मसमर्पण कर देते हैं, और फिर हमें इस जीवन से बहुत सारी अच्छाइयाँ मिलती हैं। या हम जल्दी से महसूस करते हैं कि हर कोई हमारी मदद करने की जल्दी में नहीं है और हम खुद को गर्व से चुप कर लेते हैं - दुनिया क्रूर और अनुचित है।या तो हम वयस्क हो जाते हैं और समझते हैं कि a) यदि आप नहीं पूछते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको यह नहीं मिलेगा, और b) एक अनुरोध उस आदेश से भिन्न होता है जिसमें अनुरोध को अस्वीकार किया जा सकता है।

3. मैं नहीं कह सकता।

यह अक्सर बिंदु दो से इस प्रकार है कि यह उन लोगों के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है जो नहीं जानते कि कैसे पूछने से इंकार कर दिया जाए। अगर मैं किसी व्यक्ति को उसके अनुरोध के जवाब में "मैं नहीं कर सकता" कहने में सक्षम नहीं हूं, तो मेरे लिए खुद से मदद मांगना बहुत मुश्किल है। आखिरकार, मेरे लिए "अनुरोध" = "आदेश", और कुछ मांगने का मतलब है एक व्यक्ति को एक कोने में ले जाना।

4. अभिमान एक महान पाप है।

जो लोग कभी किसी से कुछ नहीं मांगते वे आमतौर पर खुद को विनम्र लोग मानते हैं जो अपने पड़ोसी को परेशान करने से सबसे ज्यादा डरते हैं। जब मैं कहता हूं कि "मत पूछो" केवल गर्व है, तो ग्राहक हिंसक रूप से नाराज हो जाते हैं। लेकिन वास्तव में यह है। अगर मैं अपने पड़ोसियों या दूर के लोगों के अनुरोधों को कभी मना नहीं करता, और मैं उन्हें स्वयं संबोधित नहीं करता, तो मैं उन पर विचार करता हूं … मैं इसे हल्के ढंग से कैसे कह सकता हूं? लोग बहुत योग्य नहीं हैं। मेरे विपरीत, बिल्कुल।

सबसे अधिक बार, यह प्रक्रिया अनजाने में होती है। वहाँ क्या अभिमान है? मैं सभी विनम्र लोगों में सबसे विनम्र हूं। ठीक ऐसा ही तब होता है जब अपमान गर्व से बढ़कर होता है।

इस खमीर में किसी भी राष्ट्रीयता और लिंग की "यहूदी माताएँ" शामिल हैं। "एक यहूदी मां को एक लाइट बल्ब में कितने लोगों को पेंच करने की आवश्यकता होती है? कोई नहीं। - जाओ, बच्चों, चलो, मैं अँधेरे में बैठूँगा। उसका मुख्य गौरव दुख और बलिदान है। ठीक है, आप क्या शिकार हैं यदि आपने एक प्रकाश बल्ब में पेंच करने के लिए कहा, और उन्होंने इसे आपको खराब कर दिया? पांच मिनट के लिए सभी व्यवसाय, प्रकाश चालू है और कोई भावनात्मक लाभ नहीं है। आपके करीबी लोगों के लिए, सबसे अप्रिय बात यह है कि बिल सबसे अधिक प्रस्तुत किया जाएगा - "मैंने आपको अपना पूरा जीवन दिया।"

5. पूछने के लिए खोलना है।

अनुरोध करने का अर्थ अक्सर सर्वशक्तिमानता का मुखौटा और होने के असहनीय हल्केपन को हटाना होता है। अब तक मैं कुछ नहीं मांगता और सामान्य तौर पर, अपनी समस्याओं को किसी भी तरह से नहीं दिखाता - मैं एक परी हूं, जिसके साथ संवाद करना खुशी की बात है। शुद्ध शुद्धता, सौंदर्य और जादुई पराग। और फिर अचानक "क्षमा करें, शौचालय कहाँ है?" या "क्या आपके पास बस के लिए $20 होंगे?" हर फी छवि इसका सामना नहीं कर सकती है, मैं असली मर्दाना के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। संज्ञानात्मक असंगति है।

हम में से कई लोग मदद मांगने को कमजोरी से जोड़ते हैं। बेशक, इसका मतलब है - मैं खुद सब कुछ नहीं कर सकता। और शून्य में एक आदर्श, आत्मनिर्भर व्यक्ति, निश्चित रूप से, कर सकता है। वह खुद पैदा होता है, वह खुद को स्तनपान करता है, पढ़ना, लिखना और कई अन्य ज्ञान सिखाता है, वह खुद को नौकरी पाता है और बिना किसी बाहरी मदद के काम करता है, वह अपने लिए बच्चों को जन्म देता है (लिंग की परवाह किए बिना), वह उनका पालन-पोषण करता है, वह प्यार करता है और खुद को गले लगाता है (और कुछ भी उल्लेख नहीं करने के लिए), वह स्वयं सभी भौतिक और भावनात्मक समस्याओं को हल करता है और फिर चुपचाप दूसरों पर बोझ डाले बिना खुद ही मर जाता है।

और कमजोर को कोई पसंद नहीं करता। उन्हें किसकी जरूरत है - विकासवादी बकवास? "एक पति एक स्वस्थ पत्नी और एक अमीर बहन से प्यार करता है।" सच है, प्रत्येक "लोक ज्ञान" के लिए एक पेंच के साथ एक और ज्ञान है। आप इसे कैसे पसंद करते हैं: "हम लोगों को उस भलाई के लिए प्यार करते हैं जो हमने उनके लिए किया है"? क्या आप सुनिश्चित हैं कि आप प्यार नहीं करना चाहते हैं?

6. अस्वीकृति का डर।

कुछ भी न मांगना बेहतर है, और इसलिए नहीं कि वे खुद सब कुछ दे देंगे, बल्कि इसलिए कि तब भ्रम बना रहता है कि अगर वह मांगता, तो शायद देता। आशा बनी रहती है, और हम इसे वास्तविकता के लिए पसंद करते हैं। मुझे एक किस्सा याद आ गया। मेरे पति ने अपना बटुआ खो दिया। पत्नी पूछती है: "क्या आपने अपने पोर्टफोलियो में देखा है?" "मुझे यह चाहिए था"। "और आपकी जैकेट की जेब में?" "मुझे यह चाहिए था"। "और तुम्हारे भीतर की जेब में?" "मैं ढूंढ रहा था" "क्या आपने कार में देखा?" "नहीं। अगर वह वहाँ नहीं है, तो मैं पूरी तरह से पागल हो जाऊँगा।"

संभव का एक साधारण भ्रम। जब तक मैंने एक भी उपन्यास नहीं लिखा, मैं एक प्रतिभाशाली लेखक हूं, जबकि मेरी कोई संतान नहीं है, मैं एक आदर्श मां हूं। अनुरोध करने की स्थिति में एक और कारक है। मैं एक वास्तविक व्यक्ति से एक वास्तविक अनुरोध करता हूं, और उसने मुझे मना कर दिया। क्यों? वह नहीं कर सकता, नहीं चाहता, उसके सिर में दर्द होता है, समय नहीं है, बस उसकी शक्ति में नहीं है। आप कारणों को कभी नहीं जानते। लेकिन मेरे दिमाग में वे सभी एक में विलीन हो गए - उन्होंने मुझे मना कर दिया, क्योंकि मैं खराब हूं। एक और भ्रम टूट गया है।यदि किसी व्यक्ति में नकारात्मक सामान्यीकरण की प्रवृत्ति है, और यह सोच का एक काफी मानक जाल है, तो कुछ इनकार और नौकरी तैयार है। प्रमेय "आपको नहीं पूछना चाहिए क्योंकि किसी को मेरी परवाह नहीं है" सिद्ध होता है।

7. आखरी तिनका

कई लोगों के लिए, मदद माँगना एक चरम विकल्प है। इससे पहले, आपको सातवें पसीने के लिए खुद को आजमाना होगा, मैं नहीं कर सकता और जब तक आप पूरी तरह से थक नहीं जाते। यदि आप, निश्चित रूप से, एक वास्तविक व्यक्ति हैं, न कि एक नारा। फिर, जब आप पहले से ही रसातल के किनारे पर हों, तो आप पूछने का फैसला कर सकते हैं। यह अब इतना शर्मनाक नहीं है, या इस स्थिति में, शर्म उन भावनाओं में से एक नहीं है जो आप बर्दाश्त कर सकते हैं। अक्सर इस अवस्था में पुरुष मदद की गुहार लगाते हैं। पूर्ण संकट में, ब्रह्मांड के सबसे दूर के कोनों में एक विस्फोट से बिखरा हुआ, कचरे में नष्ट हो गया। क्योंकि "लड़के रोते नहीं हैं" और सब कुछ अपने आप ही संभाल लेते हैं। मैं छह महीने पहले नहीं आता…

कृपया अपने आप को ऐसी स्थिति में न ले जाएं। रसातल से कम से कम तीन कदम पहले मदद के लिए पुकारें। एक साधारण कारण के लिए। अनुरोध को अस्वीकार किया जा सकता है। याद रखना? और फिर दुनिया और आप इसके साथ रसातल में उड़ जाते हैं। क्योंकि सभी संसाधन बिना किसी निशान के पहले ही खत्म हो चुके हैं, यह आखिरी मौका है। जाहिर है, यह आखिरी नहीं है, लेकिन अब आपके पास इसे महसूस करने और अगले विकल्प के साथ आने की ताकत नहीं है।

हममें से लगभग सभी के पास ऐसे समय होते हैं जब ऐसा लगता है कि आप कोई कमजोरी बर्दाश्त नहीं कर सकते। क्योंकि आपको खींचना है, और इस गाड़ी को खींचने वाला कोई और नहीं है। लेकिन आमतौर पर, इस क्रिया के अंदर भी, आप कमजोरी और विश्राम के लिए एक और घंटा पा सकते हैं। सच है, इसके लिए आपको अपना सिर घुमाना होगा और यह पता लगाना होगा कि आप अभी भी किससे मदद मांग सकते हैं। बेशक, इन शब्दों का उच्चारण करना सीखें।