2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
हर कोई खुले तौर पर यह स्वीकार नहीं कर सकता कि वे अकेले हैं या वे ऐसी परिस्थितियों में रहे हैं जिनमें उन्हें तीव्र अकेलापन महसूस हुआ।
समाज में, इस विषय को कुछ दया के साथ माना जाता है: "आप भाग्यशाली नहीं हैं कि आप अकेले हैं। शायद आपके साथ कुछ गलत है।" या यह विषय भी वर्जित है।
किसी व्यक्ति के लिए इस तरह के संदेश का सामना करना वाकई मुश्किल है।
और एक साधारण तथ्य पर बहुत कम लोग ध्यान देते हैं - बच्चे हमेशा भीड़ में, एक कंपनी में चलते हैं, क्योंकि उनके लिए अकेलापन सहना आसान नहीं है, वे माता-पिता और उनके बाहरी समर्थन के बिना डरते हैं।
क्योंकि आंतरिक स्थिति और आत्म-जागरूकता - मैं हूं = मैं स्वयं = मैं कर सकता हूं - केवल एक वयस्क ही झेल सकता है।
लेकिन कई लोगों के लिए, "मैं हूं = मैं स्वयं = मैं कर सकता हूं" बिल्कुल भी मौजूद नहीं है। अकेलापन पीड़ा या भारी क्रॉस या सजा के रूप में माना जाता है। “हर कोई लोगों के साथ है, लेकिन मैं अकेला हूँ। सभी पतियों की पत्नियाँ होती हैं, और मैं अकेली हूँ। क्या मैं दोषपूर्ण हूँ? सभी को समझा और सहारा दिया जाता है, लेकिन मैं नहीं!"
कठिन अनुभवों के भावनात्मक फ़नल को खोलने के लिए यह पर्याप्त है और एक व्यक्ति कई दशकों तक इसमें गिर गया। और इससे बाहर निकलना प्रवेश करने से कई गुना अधिक कठिन है।
बहुत-से लोग मानते हैं कि उन्हें “किसी के साथ, किसी के साथ, बच्चों की तरह होना चाहिए जो हमेशा अपने माता-पिता के साथ होते हैं।
लेकिन ऐसी स्थिति बचपन के आघात से चिपकी रहती है, बड़े होने के डर को लेकर। व्यक्ति आंतरिक संघर्ष में फंसा हुआ है और उसका समाधान नहीं ढूंढ पा रहा है। वह अपने वयस्क हिस्से के संपर्क में आने से डरता है, जिसमें बहुत अधिक व्यक्तित्व, विशिष्टता, मौलिकता है।
आखिरकार, एक वयस्क होने का अर्थ है स्वयं बनना, अकेलेपन की अपनी आंतरिक आत्म-भावना से जुड़ना, जैसे कि आगे बढ़ने के लिए एक प्रकार का उपहार और संसाधन, आत्म-साक्षात्कार और अपनी प्रतिभा, मजबूत गुणों का प्रकटीकरण।
और पीड़ित होना और खुद से दूर भागना: "मैं अकेला क्यों हूँ? कोई मेरा समर्थन और समझ क्यों नहीं करता?" - यह एक ही सैंडबॉक्स में सभी के साथ होना है, हर कोई पीड़ित है - और मैं हर किसी की तरह हूं। हालांकि शायद यह व्यक्ति नेतृत्व के लिए, रचनात्मकता के लिए, इस दुनिया में कुछ अनूठा बनाने के लिए पैदा हुआ था। लेकिन व्यक्तिगत परिपक्वता का डर, जिसका अर्थ हमेशा अकेलापन होता है, इस वृद्धि को रोकता है। और एक व्यक्ति अपने कार्यों और भाग्य को धोखा देते हुए "अनन्त बचपन" चुनता है।
वयस्क बनने के लिए आपको दीक्षा लेनी होगी:
- अपने आप से संपर्क करें, - अपनी सच्ची इच्छाओं और जरूरतों से जुड़ें, - विभिन्न परिस्थितियों में खुद का समर्थन करने में सक्षम हो, - स्थिर रहें और अपने हितों पर टिके रहें।
इस सब के लिए, आपको एक निर्णय लेने में सक्षम होने की आवश्यकता है, जो हम हमेशा अकेले आते हैं। क्योंकि अगर "हमें ऐसा कहा गया" - माँ, पिताजी, पति, पत्नी। उनका यही कहना था। और हम ने जाकर उनकी इच्छा पूरी की, हमारे साथ विश्वासघात किया। एक पल के लिए हम खुद के साथ अकेले रहने से डरते थे, खुद को सुनने और समझने के लिए कि मुझे वास्तव में क्या चाहिए?
आंतरिक शून्यता के बारे में अकेलापन है, अर्थात स्वयं से और अपने हितों और इच्छाओं से अलग होना, और फिर कई हैं:
- कष्ट
- दर्द
- एक बारहमासी भावनात्मक फ़नल
- जीवन, धन, संबंधों में वृद्धि का अभाव
- रोगों
- हानि
- आत्मघाती विचार
2. विशिष्टता और साधन संपन्नता के बारे में अकेलापन है, जब आप अपने और अपने कार्यों और रुचियों से जुड़ते हैं, तो आप जानते हैं कि खुद को कैसे समर्थन और समर्थन देना है, और फिर बहुत कुछ:
- जीवन में वृद्धि, रिश्ते, पैसा
- जीवन में हलचलें, रिश्ते, पैसा
- रचनात्मक समस्याओं या स्थितियों में समाधान खोजना
- जीवन में खुद का लेखकत्व
- प्रेरणा
- अपने हितों की प्राप्ति
- एक छोटे से स्वयं से एक वयस्क स्वयं के लिए (एक "आंतरिक लड़की" से एक महिला के लिए, एक "आंतरिक लड़के" से एक पुरुष के लिए)
क्योंकि जब आप डर और शिशुवाद पर काबू पाने के लिए खुद को अपने अकेलेपन का सामना करने की अनुमति देते हैं, तो आप अपने भाग्य और ताकत के संपर्क में आते हैं, अपनी विशिष्टता के साथ और अधिक जो हम में से प्रत्येक को जीवन के माध्यम से ले जाता है।
आप डरना और पीड़ित होना जारी रख सकते हैं, विश्वास करें कि पूरी दुनिया आप पर, विशेष रूप से आपके माता-पिता और दोस्तों - समर्थन, समर्थन और समझ के लिए है।
और आप अपनी ओर बढ़ना शुरू कर सकते हैं, अपने आप को समझना सीख सकते हैं, समर्थन कर सकते हैं और उतना ध्यान दे सकते हैं जितना आत्मा को जीवन में आपकी रुचियों, लक्ष्यों और लेखकत्व को महसूस करने की आवश्यकता है।
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