2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
महत्व के बारे में अब बहुत सी बातें हैं योजना, लक्ष्य निर्धारण, दक्षता और प्रभावशीलता।
यह जानकारी हमें सामाजिक नेटवर्क, इस विषय पर साहित्य, हमारे पर्यावरण से एक अंतहीन धारा में डालती है। और अगर कोई व्यक्ति अचानक कुछ नहीं करता है, लेकिन योजना के अनुसार आराम नहीं करता है, तो यह पहले से ही एक पूरी समस्या है, क्योंकि वह समय और अवसरों को व्यर्थ में बर्बाद कर रहा है, बस अपना जीवन बर्बाद कर रहा है।
हमारी भूमि पर एक से अधिक पीढ़ी अभी तक हमारी जैसी उन्मत्त गति से नहीं जी पाई है।
और परामर्श के लिए सबसे लगातार अनुरोधों में से एक यह है कि यह एक व्यक्ति को लगता है कि वह प्रभावी नहीं है, वह अपने दिन को सही ढंग से व्यवस्थित नहीं कर सकता है, और एक वेबिनार देखने के बजाय उसने एक बेवकूफ श्रृंखला देखना शुरू कर दिया, जो पूरी तरह से अक्षम्य है।
इस दृष्टिकोण के परिणामस्वरूप, अपराधबोध और आत्म-हीनता की भावनाएँ उत्पन्न होती हैं।
जब मैं पूछना शुरू करता हूं कि ग्राहक का दिन किससे भरा होता है, तो यह पता चलता है कि सुबह से ही वह अपने पैरों पर खड़ा है और पूरा दिन आवश्यक काम और घर के कामों के लिए निर्धारित है, लेकिन कोई मेल नहीं है और 3-5 घंटे शेड्यूल से बाहर रह गए हैं। मैं यह स्पष्ट करना शुरू करता हूं कि यह समय किससे भरा था और यह पता चला है कि लोगों को दिन में कम से कम 3 बार खाने की जरूरत है, स्नान करें (स्नान में लेटने के बारे में बात करना भी डरावना है), काम पर लग जाओ और बस ऐसा कुछ नहीं करो ताकि मस्तिष्क आराम कर सके और एक से दूसरे में जा सके।
इन क्षणों में, एक ओर, बहुत आश्चर्य और समझ होती है कि ये चीजें आवश्यक हैं, और दूसरी ओर, एक व्यक्ति वाक्यांश का उच्चारण करता है: "लेकिन क्या …?", और प्रसिद्ध के नाम ब्लॉगर्स और उत्पादक, उनकी राय में, व्यक्तित्व सूचीबद्ध हैं। और तुलना स्पष्ट रूप से ग्राहक के पक्ष में नहीं है। इस पल में आँखों में उदासी छा जाती है, अपराध बोध होता है कि जीवन बर्बाद हो जाता है, और आखिर कोई सब कुछ करने में सफल हो जाता है…
शायद हाँ, क्योंकि हम सब अलग हैं और हर किसी की अपनी गति होती है। या शायद हम सोशल नेटवर्क पर जो देखते हैं वह पूरी तरह से सच नहीं है, और प्रचारित ब्लॉगर्स और मशहूर हस्तियों की पूरी टीम है जो उनके लिए काम करती है। हम यह भी नहीं जानते कि इन लोगों को अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कैसे त्याग करना पड़ा।
और मेरे पास प्रश्न हैं
आप अपने जीवन में कितना समय दूसरों को देखने में व्यतीत करते हैं? आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए कार्रवाई करने से आपको क्या रोकता है, या यह समझना कि यह आपका रास्ता नहीं है? फिल्में और टीवी शो देखते हुए अपने प्रियजनों और प्रियजनों के साथ सोफे पर लेटने के आनंद के बजाय आपको दोषी क्यों महसूस करना चाहिए? और क्या सामाजिक नेटवर्क हमें एक ज़ोंबी नहीं दिखा रहे हैं और एक सफल जीवन की एक निश्चित तस्वीर थोप रहे हैं?
और अगर किसी और के जीवन को देखने से आप में केवल नकारात्मक भावनाएँ और भावनाएँ आती हैं और आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए कार्रवाई करने के लिए आपको बिल्कुल भी प्रेरित नहीं करते हैं, तो शायद आपको रुकना चाहिए और कुछ ऐसा खोजना चाहिए जो आपको ऊर्जा प्रदान करे जो आपको कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करे, आपके जीवन में एक स्वस्थ रुचि और इसका गुणात्मक सुधार सफलता के सामाजिक रूप से स्वीकृत मानकों की दिशा में नहीं, बल्कि व्यक्तिगत खुशी की आपकी आंतरिक तस्वीर की दिशा में है। लेकिन इसके लिए आपको यह चित्र बनाने की आवश्यकता है, और यह केवल स्वयं के संपर्क से ही संभव है।
क्या आपके पास व्यक्तिगत खुशी की तस्वीर है?
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