2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
यह एक ऐसी उम्र है !!! एक मुश्किल उम्र!!! किशोरावस्था!!!! यह सिर्फ एक दुःस्वप्न है - आपको जीवित रहना है !!!! इस उम्र में तो बस पागल हो जाते हैं!!! इसलिए मैं इन लोगों की रक्षा करना चाहता हूं, जो अपने जीवन के इतने कठिन दौर में हैं।
बहुत बार, माता-पिता यह भूल जाते हैं कि किशोर होना कैसा होता है
माता-पिता के साथ एक आम भाषा खोजना कितना मुश्किल है, अपनी बात का बचाव करना कितना कठिन है और अपनी राय का अधिकार है, एक ही समय में एक बच्चा और एक वयस्क दोनों होना कितना मुश्किल है (आखिरकार), यह इस संक्रमणकालीन युग के बारे में है !!!).
किशोरी के शरीर में क्या होता है?
12 - 15 वर्ष की आयु में, यौवन विकास होता है, जब तंत्रिका तंत्र को छोड़कर, सब कुछ बढ़ता है। बल्कि यह बढ़ भी रहा है, लेकिन इतनी तेजी से नहीं। तंत्रिका तंत्र बस विकास की दर और शरीर के बाकी हिस्सों की "परिपक्वता" के साथ तालमेल नहीं रखता है।
इसलिए प्रसिद्ध अनाड़ीपन, भावनात्मक अस्थिरता, अत्यधिक उत्तेजना और एक ही समय में, किशोरों की तेजी से थकान। और फिर भी - एक "तेज" बड़ा बच्चा अक्सर दर्पण में "खुद को नहीं पहचानता" और दर्पण में अपनी अभी भी असामान्य छवि को "स्वीकार नहीं करता"। इस सब के आधार पर, इन कल के बच्चों का अपनी भावनात्मक स्थिति पर नियंत्रण नहीं होता है, दिन के दौरान उनका मूड कई बार बिना किसी स्पष्ट कारण के बदल सकता है। यह शरीर का तथाकथित पूर्ण असंतुलन है। इस अवधि के दौरान, एक किशोर अक्सर ऐसा सरल सा प्रश्न पूछता है - "मैं क्या हूँ?"
और हमारे लिए, वयस्कों के लिए, इस समय यह महत्वपूर्ण है कि वे हस्तक्षेप न करें, निषेध न करें, स्वयं को पहचानने के अपने प्रयासों का अवमूल्यन न करें, अपनी और अपनी जगह की तलाश करें।
टीनएजर्स के मन में ये मिथ हैं कि उन्हें कोई नहीं समझता, कि वे उन्हें नुकसान पहुंचाना चाहते हैं, कि हर कोई उनसे लगातार कुछ न कुछ चाहता है। वे अक्सर अपने मिथकों को एक-दूसरे के साथ साझा करते हैं और इसे नए मिथक बनाने के लिए एक संसाधन पाते हैं। और यह मत सोचो कि एक वयस्क और / या माता-पिता आपके अच्छे के लिए हैं! मैं बेहतर जानता हूं कि यह कैसे करना है! आदि। एक किशोरी के सिर से किसी भी मिथक को मिटा दें। बल्कि, इसके विपरीत, यह उन्हें केवल मजबूत करेगा।
यौवन वृद्धि की खुशी के अलावा, किशोर यौवन के साथ आमने-सामने "मिलते हैं"। वे प्रेम के विचारों से अभिभूत हैं, उपलब्धियों से नहीं! उपलब्धियां क्या हैं?!? आप अपने बच्चे को क्या समझाने की कोशिश कर रहे हैं, आप कैसे प्रेरित करते हैं, आप क्या उदाहरण पेश करते हैं?
एक सफल भावी जीवन, करियर के लिए जरूरी है पढ़ाई, प्रशिक्षण…
हुह! किस लिए?! वहाँ, सड़क पर, कटका, पेटका इंतज़ार कर रहा है … और वहाँ सब कुछ है जो अब प्रिय है!
प्रतीक्षा करें और रणनीति देखें! अपने कार्यों और शब्दों में सावधान और सावधान रहें! आजकल एक किशोरी को चोट पहुँचाना, उसका "दुश्मन" बनना बहुत आसान है, न कि कुछ महत्वपूर्ण देखना !!
यह युग समन्वय प्रणाली में एक बिंदु की तरह है जहां वयस्कता और बचपन की रेखाएं मिलती हैं। एक किशोर ऐसा होता है मानो दो दुनियाओं के बीच और एक ही समय में, दोनों में। वह अपनी पूरी ताकत से अपने बचकानेपन को नकारता है! वयस्कों की दुनिया उसे अपनी स्वतंत्रता और अनुमेयता से आकर्षित करती है, लेकिन कर्तव्य उसे डराते हैं और वह "बड़ा होना" नहीं चाहता है। वह परस्पर विरोधी भावनाओं से ग्रस्त है - वह किसी भी दुनिया में नहीं जाना चाहता, और दोनों को चाहता है! और फिर - रुको! और समर्थन! और स्वीकार करो!
किशोरों के साथ काम करते समय क्या विचार किया जाना चाहिए?
1. दिखाएँ कि आप माता-पिता नहीं हैं। आप किशोरी के पक्ष में हो सकते हैं या "तीसरे" पक्ष हो सकते हैं, लेकिन आपको माता-पिता के साथ "साथ" या "के लिए" नहीं होना चाहिए। विश्वास बनाएं, यही वह नींव है जिस पर आप बाद में अच्छे काम का निर्माण करेंगे।
2. अपने किशोर की बात सुनें। दिखाएँ कि आप उसकी कठिनाइयों की परवाह करते हैं! इस तथ्य से मुंह न मोड़ें कि उसके सभी अनुभव और समस्याएं वयस्क जीवन, आपकी समस्याओं या कुछ और अधिक महत्वपूर्ण और जरूरी की तुलना में बकवास हैं।
3. अपने किशोर को दिखाएं कि गोपनीयता केवल एक शब्द नहीं है! उसे समझने दें कि आप उसके रहस्यों को उजागर नहीं कर रहे हैं या उसकी सीमाओं का उल्लंघन नहीं कर रहे हैं।
4. दुर्भाग्य से, बहुत बार चिकित्सक माता-पिता के असंतोष से मिलता है, परिणाम इतना तेज़ नहीं है, सत्र के दौरान क्या हो रहा है, और कभी-कभी ईर्ष्या की गोपनीयता - मेरा बच्चा मेरे लिए नहीं, बल्कि चिकित्सक के लिए अधिक आकर्षित होता है.. अप्रिय या संघर्ष की स्थिति भी उत्पन्न हो सकती है …और यहां माता-पिता के साथ रिश्ते और किशोरी के साथ रिश्ते के बीच के अंतर को समझना अच्छा होगा। लेकिन साथ ही कोशिश करें कि माता-पिता के साथ टकराव न हो !!!!
5. माता-पिता को बच्चे की प्रगति, उसके सर्वोत्तम पक्षों, और न केवल उसकी असफलताओं और "कमियों" को देखना सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है। तारीफ करना न भूलें! और अपने आप को खुद की प्रशंसा करना सिखाएं!
माता-पिता क्या प्रश्न पूछते हैं?
वे सभी बहुत समान हैं -
- वह किसी चीज के लिए प्रयास नहीं करता और भविष्य के बारे में नहीं सोचता! (वैसे, तथ्य नहीं! शायद वह अपने भविष्य के बारे में "आपके" के बारे में नहीं सोचता है और आपके लक्ष्यों के लिए प्रयास नहीं करता है)
- वह अजीब लग रहा है (माता-पिता की प्रत्येक पीढ़ी किशोरों की प्रत्येक पीढ़ी की उपसंस्कृति का विरोध करती है। लेकिन किसी भी समूह से संबंधित होना अभी तक "खोए हुए" बच्चे का संकेतक नहीं है)
- उनका व्यवहार घृणित है! वह मेरी बात नहीं सुनता! मुझसे बहस करता है! असभ्य है! (आप कैसे संवाद करते हैं? क्या आप अपने बेटे या बेटी को सुनते हैं? आप उसके लिए क्या उदाहरण पेश कर रहे हैं? क्या उसकी राय और विचार आपके लिए महत्वपूर्ण हैं? क्या उसके पास अनुभव हैं और क्या उनके पास इसे आपके साथ साझा करने का अवसर है?
- वह मुझे कुछ नहीं बताना चाहता! (इस बारे में सोचें कि आप अपने किशोर को क्या और कैसे प्रसारित करते हैं। शायद वह देखता है कि आप अन्य लोगों के रहस्यों और / या अपने स्वयं के साथ कैसे व्यवहार करते हैं; आप उसके कार्यों और विचारों पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, उसकी राय आपके लिए कितनी महत्वपूर्ण है, उसकी ज़रूरतें और कितनी बार आप उसके साथ बातचीत के लिए समय निकालें)
एक किशोरी का व्यवहार सबसे पहले उसके पारिवारिक संबंधों का प्रतिबिंब होता है, और इस कठिन अवधि का शरीर विज्ञान केवल सभी नुकसानों को पुष्ट करता है।
और अब किशोरों का बचाव करने या उनके समर्थन में एक शब्द कहने के लिए नहीं, बल्कि उन पर ध्यान आकर्षित करने के लिए सुंदर विशेषताएं जो वे वयस्कों के विपरीत निहित हैं:
1. एक समूह के साथ ऐसा ईमानदारी से विलय फिर कभी संभव नहीं होगा। किसी टीम निर्माण प्रशिक्षण की कोई आवश्यकता नहीं है, यह इस उम्र में है - " आजीवन दोस्त" तथा " दोस्त ज़रूरत में"! वयस्क इस बारे में भूल जाते हैं और अक्सर अपने बच्चों के लिए इतना ईमानदार और महत्वपूर्ण रिश्ता नहीं रखते हैं।
2. किशोर अपने विश्वासों की रक्षा के लिए उत्साहित, वे "जलते" हैं और अपने मामले को साबित करने के लिए तैयार रहते हैं, चाहे कुछ भी हो जाए। इस मामले में, क्या यह एक बुद्धिमान वयस्क की अपनी रेखा को मोड़ने और अपने बच्चे को हठपूर्वक साबित करने के लायक है कि वह गलत है? वैसे भी, वह अपनी गलतियों से सीखेगा, और यह केवल आप पर निर्भर करेगा कि वह उनसे कैसे गुजरेगा, क्या उसे आप में समर्थन दिखाई देगा और क्या वह आगे जाने की ताकत महसूस करेगा।
3. किशोर वफादार और आत्म-बलिदान हैं … उन्हें इन भावनाओं का महत्व दिखाएं, अपने उदाहरण से उन चीजों और कार्यों को दिखाएं जहां उन्हें निर्देशित करना उचित है।
4. बनाने की क्षमता! क्या आपने देखा है कि छोटे बच्चे प्यार करते हैं और कल्पना करना जानते हैं, क्या आप सुनिश्चित हैं कि वे गा सकते हैं, नृत्य कर सकते हैं, आकर्षित कर सकते हैं! वे प्यार करते हैं और कुछ बनाना चाहते हैं! किशोरावस्था में बच्चे को चोट पहुँचाना, उसके आत्मविश्वास को कम करना, यह कहना बहुत आसान है कि उसके सभी प्रयास अनुचित हैं, कि "प्रकृति उस पर आराम कर रही है", कि यह सब मूर्ख, और बदसूरत, और निर्बाध और हस्तक्षेप करता है! बनाने के लिए अपने बच्चों के साथ हस्तक्षेप न करें, लेकिन बेहतर - उनके साथ बनाएं!
5. वे साहसी हैं, उन्हें जोखिम पसंद है! यहाँ क्या अच्छा है? किशोर प्रयोग करने और कुछ नया करने से डरते नहीं हैं, उन्हें जबरदस्त अनुभव मिलता है जिसका वे भविष्य में उपयोग कर सकते हैं, वे "आराम क्षेत्र में नहीं फंसते" और इसमें वे कई वयस्कों की तुलना में अधिक खुश होते हैं, जो अपने "मुझे पता है" कैसे जिएं", ठीक से न जिएं।
6. किशोर संबंध बनाना सीखो, आसक्ति … आपका परिवार रिश्ते का पहला और कभी-कभी एकमात्र उदाहरण है - इसे कभी न भूलें!
7. न्याय की भावना! आप जो स्वयं करते हैं उसके लिए अपने बच्चों को डांटें या दंडित न करें। और यह तथ्य कि आप एक वयस्क हैं और आप कर सकते हैं - इससे आपके रिश्ते को कोई फायदा नहीं होगा। यदि आप वास्तव में अपने बच्चे को कुछ सिखाना चाहते हैं, उदाहरण के द्वारा पढ़ाना!
सिफारिश की:
बच्चों की सिफारिश क्यों नहीं की जाती है, और किशोरों को 18+ की रेटिंग वाली फिल्मों में नहीं ले जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, "किंग्समैन: द सीक्रेट सर्विस")
फरवरी 2015 में, फिल्म "किंग्समैन: द सीक्रेट सर्विस" रूसी स्क्रीन पर रिलीज़ हुई थी। मैंने इसे एक पूर्ण सभागार में देखा, 18+ रेटिंग के बावजूद, बच्चों और किशोरों के साथ सत्र में आने वाले जोड़ों की बड़ी संख्या को देखते हुए, जिसका अर्थ है कि फिल्म में अत्यधिक हिंसा, गाली-गलौज और स्पष्ट सेक्स दृश्यों के एपिसोड हो सकते हैं। मैं तुरंत कहूंगा कि मुझे फिल्म पसंद आई:
किशोरों में भोजन विकार
किशोरों में खाने के विकारों की बार-बार अभिव्यक्ति किशोरावस्था में शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों से जुड़ी होती है। यौवन के कारण हार्मोनल परिवर्तन, शरीर के संविधान में परिवर्तन और खाने के व्यवहार में परिवर्तन होता है। इस संदर्भ में, सामान्य पोषण से विभिन्न अस्थायी विचलन हो सकते हैं, जो किशोरों के सशक्तिकरण (2, 3, 4) से जुड़ा है। कई लड़कियां आहार के साथ प्रयोग करना शुरू कर देती हैं, और उनमें से कुछ बाद में उपवास की प्रथाओं को अपनाती हैं और खाने के गंभीर विकारों को विकसित
बच्चों और किशोरों में कंप्यूटर गेम की लत
अब अधिक से अधिक बार मैं कई माता-पिता और शिक्षकों से सुनता हूं कि उनके बच्चे, 10 साल की उम्र से, या उससे भी पहले, कंप्यूटर गेम के प्रति इतने आकर्षित हो जाते हैं कि यह लत में विकसित हो जाता है। बच्चा गैजेट्स से रेंगता नहीं है, खाता नहीं है, सोता नहीं है, दोस्तों, माता-पिता से संवाद नहीं करता है, बाहर नहीं जाता है, खेलने के अलावा कुछ नहीं करता है। और इस समय, कई माता-पिता समझते हैं कि किसी समय वे बच्चे को याद करते हैं, घबराहट शुरू होती है … बच्चा अलग-अलग समय बिताने के सभी तर
किशोरों में गैर-आत्मघाती आत्म-चोट
आत्म-हानिकारक व्यवहार एक अवधारणा है जो किसी के अपने शरीर को जानबूझकर शारीरिक क्षति से जुड़े कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला का वर्णन करता है। इस तरह की क्रियाओं में काटना, शरीर को मारना, जलना, नुकीली चीजों से चुभना, त्वचा को खरोंचना आदि शामिल हैं। किशोरावस्था में आत्म-नुकसान मनोवैज्ञानिक, सामाजिक, सांस्कृतिक और जैविक कारकों के संयोजन से निर्धारित होता है। हाल ही में, आत्म-नुकसान को साइकोपैथोलॉजिकल विकारों के लक्षणों के रूप में देखा गया था, लेकिन आज यह ज्ञात है कि किशोरों का
किशोरों में व्यक्तिगत शैलियाँ। स्किज़ोइड व्यक्तिगत शैली
स्किज़ोइड मनोविज्ञान की सबसे विशिष्ट विशेषताओं को दूसरों से अलगाव, अलगाव, संचार की कम आवश्यकता माना जाता है। साहित्य में अलग-अलग दृष्टिकोण हैं कि क्या स्किज़ोइडिज़्म के मनोविज्ञान को एक संघर्ष के रूप में देखा जाए (अंतरंगता की आवश्यकता और दूरी की आवश्यकता के बीच), या कमी के रूप में (विकासात्मक देरी जिसने पारस्परिक संचार की उपलब्धि को रोका)। वी.