डबल रिलेशनशिप ट्रैप

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

वे सक्रिय और लगातार हैं

एक दूसरे की तलाश में

अनजाने में भेजना

संबंधों के क्षेत्र में संकेत, त्रुटि रहित पठनीय

संभावित भागीदार।

और कोई आश्चर्य नहीं:

वे एक ही नाटक के अभिनेता हैं

हकदार

"आश्रित संबंध"

पिछले लेख "बीच नीड एंड वांट" में मैंने "बिग चाइल्ड" और "स्मॉल एडल्ट" के प्रकारों की पहचान की और उनकी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं का वर्णन किया। यह भी नोट किया गया कि "बिग चाइल्ड" और "स्मॉल एडल्ट" में ऐसे गुण हैं जो एक-दूसरे के लिए गायब हैं और इसलिए, गठबंधन बनाने की प्रवृत्ति रखते हैं - रूप में पूरक और प्रकृति में निर्भर। मैं इस लेख में ऐसे संबंधों के सार और गतिशीलता का वर्णन करूंगा। इन गतिकी की बेहतर समझ के लिए, मैं पिछले लेख से शुरुआत करने की सलाह देता हूं।

उम्मीद जाल

यह जोड़ी संयोग से नहीं बनी है। यहां भागीदार आते हैं वेटिंग ट्रैप … यह जाल सभी के लिए अलग है। यह उस आवश्यकता की हताशा से जुड़ा है जो अन्य, पहले के रिश्तों - बच्चे-माता-पिता में पूरी नहीं हुई थी। छोटे वयस्क के लिए, यह बिना शर्त प्यार की अपेक्षा है, बड़े बच्चे के लिए, यह सशर्त प्यार की अपेक्षा है।

एक निराश आवश्यकता किसी महत्वपूर्ण मानसिक कार्य की कमी की ओर ले जाती है। प्रत्येक साथी का किसी न किसी महत्वपूर्ण कार्य के क्षेत्र में अपना घाटा होता है, जिसे अपने साथी में इस कार्य की अधिकता से संतुष्ट किया जा सकता है। बड़े बच्चे में जिम्मेदारी और अस्थिर गुणों की कमी होती है, छोटे वयस्क में सहजता और तात्कालिकता की कमी होती है।

ये कमी-अतिरिक्त एक दूसरे के पूरक हैं। बड़े बच्चे के पास वह नहीं है जो छोटे वयस्क के पास बहुतायत में है - जिम्मेदारी और इच्छाशक्ति, बदले में छोटे वयस्क को उस सहजता और तात्कालिकता की आवश्यकता होती है जो बड़े बच्चे के पास बहुतायत में होती है।

इस कारण से, वे सक्रिय रूप से और लगातार एक-दूसरे की तलाश कर रहे हैं, अनजाने में क्षेत्र को संकेत भेज रहे हैं, जो उनके संभावित भागीदारों द्वारा स्वचालित रूप से और सटीक रूप से पढ़े जाते हैं। और कोई आश्चर्य नहीं: वे "आश्रित संबंध" नामक एक नाटक में अभिनेता हैं।

डबल रिलेशनशिप ड्रिप

इन लोगों को, जैसा कि मैंने नोट किया है, लालच से एक दूसरे की जरूरत है। और यह आवश्यकता पारस्परिक और पारस्परिक रूप से लाभकारी है। वे न केवल अपने साथी से वह प्राप्त करना चाहते हैं जो उनके पास है, बल्कि वे जो कुछ भी उनके पास है उसे देने के लिए समान रूप से भावुक हैं। उससे और "रिश्तों का दोहरा जाल।" दोनों को एक दूसरे की जरूरत है। वे ताले की चाबी की तरह एक साथ फिट होते हैं। अप्रत्याशित रूप से, पूरक संघ सबसे मजबूत होते हैं। यह एक रिश्ते में सहजीवन का एक उदाहरण है - एक पारस्परिक रूप से लाभप्रद मिलन।

इस तरह के रिश्ते को गीतों और कविताओं में गाया जाता है, ऐसे जोड़ों के बारे में वे कहते हैं कि वे एक पूरे के दो हिस्से हैं और एक दूसरे के बिना नहीं रह सकते! और वास्तव में यह है। प्रत्येक साथी के पास उनकी अखंडता के लिए दूसरे आधे का अभाव है - उनका साथी। नतीजतन, वे अपने भागीदारों में इन संरचनाओं के उच्च विकास के माध्यम से अपनी आंतरिक संरचनाओं की कमी की भरपाई करते हैं। इसलिए, एक दूसरे के लिए इतनी बड़ी जरूरत है। हालांकि, एक-दूसरे के प्रति उनका आकर्षण दो स्वायत्त लोगों के आपसी हित पर नहीं, बल्कि जरूरत और एक-दूसरे पर निर्भर होने पर आधारित है, जिसके बिना उनमें से प्रत्येक का जीवित रहना असंभव है।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उच्च स्तर की भावनात्मक और शारीरिक अंतरंगता, रिश्ते के पहले चरण में इतनी वांछनीय, अंततः दोनों भागीदारों के लिए बोझ बन जाती है। कल्पना करने की कोशिश करें कि दो लोग एक-दूसरे से "चिपके हुए" हैं - एक तरह का "राक्षस" जिसमें एक शरीर, दो सिर, दो हाथ और दो पैर हैं! अब कल्पना कीजिए कि यह दो सिर वाला सर्प गोरींच कैसे कार्य करेगा? उसके सिर एक दूसरे से कैसे सहमत होंगे? आखिरकार, देर-सबेर सबके अपने-अपने हित होंगे, अपनी-अपनी ज़रूरतें-इच्छाएँ-सपने होंगे जो साथी के सपनों से मेल नहीं खाएँगे।

मनोवैज्ञानिक क्लिनिक

कुछ ऐसा ही युग्म में और यहाँ वर्णित प्रकारों के लिए होता है। समय के साथ, एक साथ रहने की उनकी भावुक इच्छा एक दूसरे से दूरी बनाने की समान रूप से भावुक इच्छा में जुड़ जाती है। ये इच्छाएँ बल में समान और दिशा में विपरीत होती हैं। नतीजतन, ऐसे जोड़े खुद को एक "मनोवैज्ञानिक क्लिनिक" में पाते हैं - जैसे दो मुक्केबाज अपने हाथों से रिंग में जकड़े हुए हैं। इस तरह के जोड़ों में भावनात्मक तीव्रता निम्नलिखित वाक्यांशों द्वारा व्यक्त की जाती है: "मैं प्यार करता हूं और" मैं नफरत करता हूं "!," मैं छोड़ना चाहता हूं और मुझे अकेला छोड़ दिया जाने का डर है "। यद्यपि दूसरा दृष्टिकोण, एक नियम के रूप में, अचेतन में गहरा हो जाता है और अक्सर चिकित्सा के दौरान ही चेतना के लिए सुलभ होता है।

यह एक मनोवैज्ञानिक रूप से अपरिपक्व संबंध है, क्योंकि इसके दोनों प्रतिभागी "बच्चे" हैं। उनकी मनोवैज्ञानिक अपरिपक्वता के कारण, उनके लिए संवाद, समझौते और साझेदारी के सिद्धांतों के आधार पर वयस्क संबंधों के विचार को स्वीकार करना मुश्किल है।

इस तरह के रिश्ते की गतिशीलता को शराब के आदी और उसके साथी - आदी या सह-निर्भर के उदाहरण से अच्छी तरह से वर्णित किया जा सकता है। एक उदाहरण के रूप में, आप परी कथा बहन एलोनुष्का और भाई इवानुष्का का उल्लेख कर सकते हैं।

दो के लिए एक समारोह

सिस्टर एलोनुष्का, मेरी टाइपोलॉजी के भीतर, एक विशिष्ट लिटिल एडल्ट है। वह जिम्मेदार, देखभाल करने वाली, नियंत्रित करने वाली है। दूसरी ओर, भाई इवानुष्का गैर-जिम्मेदार, आवेगी, इच्छाओं और व्यवहार के विकृत स्व-नियमन के साथ है। वह एक ठेठ बिग किड है।

इस जोड़ी में, हम इस तरह के रिश्ते की एक घटना की विशेषता देख सकते हैं - दो के लिए एक कार्य (लेखक की शब्दावली)। इसलिए, उदाहरण के लिए, इस तरह की जोड़ी में जिम्मेदारी का कार्य निम्नानुसार वितरित किया जाता है - बहन एलोनुष्का के लिए अति-जिम्मेदारी और उसके भाई इवानुष्का के लिए गैरजिम्मेदारी। सामान्य तौर पर, इस प्रणाली के ढांचे के भीतर, यह कार्य मौजूद है और काम करता है, लेकिन यह सिस्टम के तत्वों में से एक में केंद्रित है। नतीजतन, ऐसी प्रणाली के तत्व एक दूसरे पर अत्यधिक निर्भर हो जाते हैं। तो, एलोनुष्का, अपनी अति-जिम्मेदारी के कारण, न केवल अपने लिए, बल्कि इवानुष्का के लिए भी जवाब देने के लिए मजबूर है। और फिर, विरोधाभासी रूप से, हालांकि वह इस कार्य के साथ "अतिभारित" है और लगातार बेवकूफ और गैर-जिम्मेदार इवानुष्का के बारे में शिकायत करेगी, उसे अपनी अति-जिम्मेदारी और नियंत्रण की अभिव्यक्ति के लिए एक वस्तु के रूप में उसकी आवश्यकता है। इवानुष्का को भी एलोनुष्का की जरूरत है, उसके नियंत्रण के बिना वह सचमुच अव्यवहारिक हो जाता है। हालांकि साथ ही वह अपनी ओर से इस नियंत्रण का हर संभव तरीके से विरोध करेगा।

यहां हम देख सकते हैं कि माता-पिता-बच्चे के संबंधों में विकसित व्यवहार के पैटर्न नए रिश्तों में कैसे प्रकट होंगे। लिटिल एडल्ट आदतन बचाव के एक पैटर्न के साथ संबंध में संलग्न है। अपने शिशु माता-पिता के साथ अपने रिश्ते में उन्होंने हमेशा यही किया। हम कह सकते हैं कि यह पहले से ही उनके जीवन का अर्थ बन चुका है। यही कारण है कि एक नन्हे वयस्क के लिए यह इतना कठिन है कि वह अपनी जोड़ी में जिम्मेदारी के भारी बोझ के बावजूद, रिश्तों के इस पैटर्न को तोड़ सकता है: "हर कोई जो दूसरे को बचाना चाहता है, एक आंतरिक हिस्सा है जो चाहता है खुद को बचाओ" (फ्रांज रूपर्ट)। एक छोटे बच्चे की इच्छा होती है कि वह अपने माता-पिता को स्वयं से सहायता और देखभाल प्राप्त करने के लिए बचाए। हम अक्सर अपने सहयोगियों को बचाने की अपनी इच्छा को निर्देशित करते हैं।

इसके अलावा, लिटिल एडल्ट के पास शक्तिशाली परिचय हैं जो उसे जरूर। यह जिम्मेदारी की एक अतिरंजित भावना और अपराध की एक मजबूत भावना पैदा करता है। और उसका साथी - द बिग चाइल्ड - लगातार उसके लिए उसकी मजबूत आवश्यकता को प्रदर्शित करता है, जिसे लिटिल एडल्ट द्वारा मजबूत प्रेम के रूप में माना जाता है।

भीतर के बच्चे की विकृत संरचना के कारण अपने भीतर की अपूर्णता को दूर करने की कोशिश करते हुए, लिटिल एडल्ट अपने साथी के साथ संबंधों के माध्यम से इसे पूरा करने की कोशिश करता है। वह अपने भीतर के बच्चे को खराब तरीके से जानता और समझता है और इस वजह से उससे डरता है।वह अपनी सहजता, आवेगशीलता, भावुकता और बेलगामता से डरता है और अपने साथी को इससे नियंत्रित करके - उसे नियंत्रित करने की कोशिश करता है।

उसका साथी, बड़ा बच्चा, बदले में इन संबंधों में बाहरी व्यवस्था, नियम, सीमाएँ, मानदंड प्राप्त करता है, जिसकी उसकी आंतरिक मानसिक संरचना में बहुत कमी है।

इसलिए, लिटिल एडल्ट को अपने भीतर के बच्चे की सहजता और तत्कालता की आवश्यकता होती है, और इसे अपने साथी - द बिग चाइल्ड में बहुतायत से पाता है। वही व्यक्ति, बदले में, अपने साथी - लिटिल एडल्ट - संरचितता और नियंत्रण - गुणों से प्राप्त करता है जो एक समय में उसकी व्यक्तिगत संरचना में नहीं बने थे।

चिकित्सीय कार्य में रणनीतियाँ

लेख में वर्णित संघ प्रत्येक भागीदार की असंगति का परिणाम है। मैं इस तरह के ग्राहकों के साथ काम की दिशा देखता हूं, उनमें से प्रत्येक में उनकी विकृत संरचनाओं-कार्यों के "बढ़ते" और उनके आंतरिक भागों के बाद के एकीकरण में।

बड़ा होना एक व्यक्तिगत परियोजना है। यह समझना जरूरी है। यह विलय और निर्भरता से बाहर निकलने का पहला कदम है। साथी को "ठीक" करने की कोशिश न करें, उससे एकतरफा बदलाव की मांग न करें।

यह अच्छा है जब दोनों भागीदारों को अपने परिवर्तनों की आवश्यकता का एहसास होता है, तो ऐसे संघ के संरक्षण का एक बेहतर मौका होता है। उसी स्थिति में, जब भागीदारों में से किसी एक के लिए ऐसी आवश्यकता उत्पन्न होती है, तो इस संघ पर विघटन का एक वास्तविक खतरा मंडराता है। हम यहां काफी अच्छी तरह से काम करने वाली प्रणाली के साथ काम कर रहे हैं, और अगर इसका एक तत्व बदलता है, तो दूसरे को भी बदलने की जरूरत है। अन्यथा, सिस्टम नष्ट हो जाता है।

लेखक: मालीचुक गेन्नेडी इवानोविच