2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
ग्राहकों के साथ काम करते समय, मैंने देखा है कि कामुकता और खाने के व्यवहार में उनके मूल में एक महत्वपूर्ण समानता है - आनंद प्राप्त करना। चिकित्सीय मूल्य न केवल उत्पाद की पसंद (जो निस्संदेह महत्वपूर्ण है) है, बल्कि भोजन और इसके उपयोग के प्रति दृष्टिकोण भी है।
खाने के व्यवहार के माध्यम से कामुकता के साथ काम करते समय, यह निम्नलिखित बिंदुओं (काम के चरणों) पर ध्यान देने योग्य है:
- ग्राहक की आत्म-छवि + काम के लिए सकारात्मक प्रेरणा का निर्माण;
- भोजन के बारे में ग्राहक का विचार;
- ग्राहक के परिवार की खाद्य परंपराएं;
- मुवक्किल ने अपने जीवन में परिवार से किन परंपराओं को अपनाया, जिसे उसने अस्वीकार कर दिया;
- ग्राहकों के पसंदीदा उत्पादों के साथ काम करना, और जिन विषयों को ग्राहक ने अस्वीकार कर दिया, उन्हें अपने लिए अस्वीकार्य मानता है;
- कामुकता के संसाधन के साथ काम करें;
- ग्राहक की भावनाओं और यौन अवरोधों के साथ काम करना;
- यौन व्यवहार की अपनी रणनीति का गठन और, तदनुसार, भोजन के प्रति दृष्टिकोण।
आप मेरी पुस्तक "ईटिंग बिहेवियर एज़ अ हिडन रिसोर्स ऑफ़ सेक्शुअलिटी" से खाने के व्यवहार के माध्यम से कामुकता के साथ काम करने की बारीकियों के बारे में अधिक जानेंगे, जिस पर मैं वर्तमान में काम कर रहा हूँ, और अब हम एक उदाहरण के साथ काम करेंगे।
इस तकनीक के साथ काम करने का एक उदाहरण (तकनीक को समझने के लिए आवश्यक परामर्श के केवल महत्वपूर्ण बिंदु लिए गए हैं):
ग्राहक: 35 वर्षीय महिला जो वजन कम करने का फैसला करती है (हमें याद है कि भोजन एक आनंद है जो जीवित रहने पर निर्भर करता है)।
अनुरोध: मैं रात में बहुत खाता हूं, मैं बिना डाइटिंग के अपना वजन कम करना चाहता हूं
और इसलिए, अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए, महिला अपनी पसंदीदा मिठाई छोड़ने का फैसला करती है। वह खुद को भोजन का आनंद लेने से मना करती है।
बहुत बार, अधिक वजन वाले लोगों के पास आनंद का बहुत कम स्रोत होता है, भोजन मुख्य होता है। और इसलिए, अपने पसंदीदा उत्पादों को छोड़कर, ग्राहक जीवन में मुख्य आनंद छोड़ रहा है (इस मामले में, केवल एक ही)।
क्या आपको लगता है कि वह अपना वजन कम कर पाएगी? जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, वह सफल होगी। बहुत अधिक तनाव, हर्षित प्रेरणा की कमी, स्वादिष्ट भोजन की कमी से क्रोध (अर्थात् ग्राहक के लिए स्वादिष्ट) होने पर वजन कम करने का आनंद प्राप्त करना असंभव है। सवाल उठता है कि जब कोई खुशी नहीं है तो एक सुंदर आकृति की खुशी क्यों है। और क्या यह पूरी तरह से था, आखिरकार, किसी ने विक्षिप्त ज़गोर को रद्द नहीं किया।
कामुकता को लौटें। सेक्स भी एक शारीरिक सुख है जो ग्राहक को उसके आहार में मदद कर सकता है। लेकिन, अपनी उपस्थिति के कारण जटिल होने के कारण, एक महिला इस खुशी को पूरी तरह से मना कर देती है।
तो यह पता चला है, भोजन से संदिग्ध आनंद (क्यों संदिग्ध है, क्योंकि हम बहुत अधिक, बिना आनंद के खाते हैं) और यौन संतुष्टि की कमी। किसी तरह डरावना, है ना?
आइए एक छोटी सी तकनीक के साथ काम करने का प्रयास करें।
और इसलिए तकनीक:
तकनीक "स्व छवि और खाने की आदतें"
उद्देश्य: ग्राहक की आत्म-छवि को समझना, उसकी क्षमताओं और संसाधनों का पता लगाना।
सामग्री: चादरें, कलम, यदि आवश्यक हो, तो आप मैक का उपयोग कर सकते हैं (मैं खाने के व्यवहार के साथ काम करने के लिए "माई स्टोरी" की सलाह देता हूं)।
निर्देश:
क्लाइंट से अन्य लोगों के अंतिम चरणों के बारे में अपने बारे में बताने के लिए कहें, जो उसने अपने संबोधन में सुना था।
उपरोक्त मामले पर वापस! हमारे मुवक्किल ने खुद को इस प्रकार वर्णित किया:
- "बहुत सारे अच्छे लोग होने चाहिए" - मेरी माँ लड़की के बारे में बात करती थी, जब परिवार में रात के खाने के दौरान, जब लड़की अपने वजन के बारे में चिंतित होती थी और कुछ खाना नहीं चाहती थी
- "पतले लोग - बीमार लोग" - ये टिप्पणियां मेरी मां की भी हैं, कुछ हफ्ते पहले, जब महिला ने अपना वजन कम करने का फैसला किया था;
- "एक महिला को कुछ लेना चाहिए" - मैंने बचपन में वयस्कों में सुना, जिन्होंने उसी बातचीत में "मोटी महिलाओं" की निंदा की।
ग्राहक के शब्दों के आधार पर, हम माँ के साथ एक मजबूत संबंध, और महिलाओं के बीच अवचेतन प्रतिस्पर्धा, आत्म-इनकार और बहुत कुछ देख सकते हैं, लेकिन इन अवधारणाओं को लेख में केवल एक उदाहरण के रूप में प्रस्तुत किया गया है, हम नहीं करेंगे इस लेख में ग्राहक को परामर्श देने के गहरे पहलुओं पर चर्चा करें।
ग्राहक को पारिवारिक अवधारणाओं और भोजन को याद रखने के लिए आमंत्रित करें।
हमारे मामले में, ये हैं:
"रोटी हर चीज का मुखिया है" - आटे (रोटी उत्पादों) के उपयोग और महत्व के प्रति दृष्टिकोण।
और सच में, ग्राहक रोटी, पास्ता, रोल, पाई के बिना नहीं कर सकता था।
"अभी खाओ, नहीं तो तुम नहीं खाओगे" - एक ऐसा रवैया कि आपको मेज पर रखे सभी उत्पादों को खाने की जरूरत है, अन्यथा कोई भी आपको आगे नहीं देगा, और आप भूखे रहेंगे। यह दृढ़ विश्वास सेवार्थी का पूर्ण रूप से मार्गदर्शन करता है; वह हमेशा एक ही बैठक में घर पर दिखाई देने वाली सभी अच्छाइयों को खाती है। एक महिला को अनुभव होता है कि दूसरे सब कुछ स्वादिष्ट खाएंगे (कौन? यह स्पष्ट नहीं है)। यह व्यवहार "पहले कौन उठा, वह और चप्पल" की अवधारणा की पुष्टि करता है।
परिणाम के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण का निर्माण और पिछले अनुभव से संसाधन प्राप्त करना।
क्लाइंट को एक परिचय दें "उन विश्वासों के आधार पर जिनके बारे में आपने पहले बात की थी, तय करें कि आप जीवन में क्या चाहते हैं।"
हमारे मामले में, हमने निम्नानुसार काम किया:
- "बहुत सारे अच्छे लोग होने चाहिए" - अच्छा होने के लिए, आपको मोटा होना चाहिए, अन्यथा मैं बुरा हूं (+ अच्छी लड़कियां सेक्स नहीं करती हैं, इस मुद्दे को परामर्श के लिए हाइलाइट किया गया था, लेकिन हम यहां ऐसा नहीं करेंगे) - मैं डिफ़ॉल्ट रूप से अच्छा हूं और मैं एक सुंदर आकृति और एक प्यारे आदमी के साथ अच्छा रहूंगा।
- "पतले लोग - बीमार लोग" - डर, अगर मैं अपना वजन कम करता हूं, तो मैं बीमार हो जाऊंगा - मैं साहसपूर्वक अपने सपने में जाता हूं, एक सुखद भविष्य मेरा इंतजार कर रहा है
- "एक महिला के पास लेने के लिए कुछ होना चाहिए" - एक महिला के पास बड़े रूप होने चाहिए जिन्हें महसूस किया जा सकता है, और यह किसी भी तरह से घृणित है - मैं एक सुंदर महिला हूं और अपनी शर्तों पर पुरुषों के साथ संबंध बनाती हूं
"रोटी सब कुछ का सिर है" - आपको बहुत सारी रोटी खाने की ज़रूरत है, आटा पसंद है - मैं खुद वह खाना चुनता हूं जो मैं चाहता हूं (इस स्तर पर, ग्राहक को भोजन के लिए उसकी जरूरतों को समझना सीखना था, और विविधता जोड़ना सीखना था उसके आहार के लिए)
"अभी खाओ, नहीं तो तुम नहीं खाओगे" - आपको अब सब कुछ खाने की जरूरत है - मैं एक प्रचुर दुनिया में रहता हूं जहां बहुत सारे स्वादिष्ट भोजन हैं और मैं किसी भी समय किसी भी उपहार को खरीद सकता हूं
"जो सबसे पहले उठा, उसकी चप्पलें मिलीं।" - इसका मतलब यह है कि अगर आप पहले सब कुछ नहीं खाते हैं, तो कोई भी आपको स्वादिष्ट नहीं छोड़ेगा - मैं पहले से ही बड़ा हूं और इस विश्वास के साथ कि वे केवल मेरे हैं, हर तरह की बहुत सारी चीजें खरीद सकते हैं।
विचार - विमर्श। प्रतिपुष्टि।
मुवक्किल ने महसूस किया कि उसका आहार कितना सीमित था और उसे इस कठिनाई का सामना करना पड़ा कि उसे आगे क्या खाना चाहिए और उसे क्या चाहिए। वह इस बात से भी हैरान थी कि "स्वादिष्ट के बिना छोड़े जाने" का उसका डर अभी भी उसका मार्गदर्शन करता है।
परामर्श के अंत में, इस मामले में हमारी सीमाओं का विस्तार करने के लिए एक पोषण विशेषज्ञ के पास जाने का निर्णय लिया गया।
मुझे आशा है कि मेरा ज्ञान आपके लिए सहायक था। क्लाइंट के साथ काम करते समय या स्वतंत्र रूप से काम करते समय कार्यप्रणाली पर आपकी प्रतिक्रिया के लिए मैं आभारी रहूंगा। टिप्पणियों में अपनी राय साझा करें।
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