शैतान इतना भयानक नहीं है जितना उसे चित्रित किया गया है (स्कूल में अंतिम परीक्षा के लिए मनोवैज्ञानिक तैयारी के बारे में थोड़ा)

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जैसा कि हम जानते हैं, छात्र स्वयं, उनके माता-पिता, शिक्षक, विशेषज्ञ और स्कूल प्रशासक छात्रों को अंतिम परीक्षा के लिए तैयार करने में भाग लेते हैं। कई संस्थानों में ऐसी स्थिति है कि लोग मूल्यांकन की स्थिति के बारे में बहुत चिंतित हैं, जो प्रभावित करेगा, अगर उनके पूरे जीवन की पसंद नहीं है, तो उनका जीवन अगले वर्ष, कम से कम। इन सबसे ऊपर, वे माता-पिता और शिक्षकों के उत्साह के दबाव में हैं जो सक्रिय रूप से "लापरवाहों को अपना दिमाग लेने में मदद कर रहे हैं।" इस प्रकार, कई स्नातक अपने जीवन के एक पूरे खंड को एक उच्च स्कोर की खोज के लिए समर्पित करते हैं, जिससे आर। यॉर्क और डी। डोडसन द्वारा परिभाषित प्रेरणा के इष्टतम का उल्लंघन होता है, जो औसत तीव्रता पर जटिल समस्याओं को हल करने में सर्वोत्तम परिणामों की निर्भरता के रूप में परिभाषित होता है। प्रेरणा का। सीधे शब्दों में कहें, यॉर्कस-डोडसन कानून कहता है: "जटिल को आसान और सरल - अधिक सावधानी से व्यवहार करें, और आप सफल होंगे!"

शिक्षकों की ओर से स्नातकों और उनके माता-पिता के प्रति सख्ती, निरंतर नैतिकता और डराने-धमकाने के पीछे वास्तव में क्या है? यह शिक्षकों की अपनी भावनात्मक स्थिति को विनियमित करने की असंभवता भी है। यह शिक्षक का जनता का भय है और उसकी अपनी गतिविधियों की निंदा है, जो वांछित परिणाम नहीं लाता है, और वांछित विश्वविद्यालय में प्रवेश की असंभवता से बच्चों की निराशा का डर है, और एक शिक्षक के रूप में अपनी क्षमता में आत्मविश्वास की कमी है। और, एक व्यक्ति के रूप में और भी भयानक क्या है।

बहुत से शिक्षक इससे कहेंगे: “बिल्कुल, हर कोई इस तरह तर्क कर सकता है! क्या आपने आधुनिक किशोरों और युवकों को देखा है? खासकर नौवीं कक्षा के छात्र! उन्हें हमारी और हमारे प्रयासों की बिल्कुल परवाह नहीं है! और केवल एक चीज जो किसी तरह उन्हें न्यूनतम ज्ञान का स्वामी बनाती है, वह है "तीतर" या गैर-प्रवेश का डर।

मैं मानता हूं कि स्थिति बिल्कुल ऐसी ही दिखती है। स्कूल में अपने काम के वर्षों के दौरान, मैंने खुद "अपने दिमाग को थामने" के हजारों वादे सुने हैं, जो अफसोस, पूरे नहीं हुए हैं। लेकिन आइए दूसरी तरफ से स्थिति को देखें। किशोर विरोध बहादुरी और युवा शिथिलता के पीछे क्या है? यह अक्सर असफलताओं और सीखी हुई लाचारी से बचने के लिए होता है, जिसे हम, शिक्षक, अपने माता-पिता के साथ, पूरे स्कूल के वर्षों में लगन से उनमें लगाते हैं। ये पहले ग्रेडर की क्षमताओं के बारे में हमारे संदेह हैं, और बाद में अटके हुए लेबल, और अवास्तविक अपेक्षाएं - ये सब बच्चे को संदेह करते हैं कि क्या वह वास्तव में स्वीकार किया जाता है या नहीं।

अपने आप से पूछें, क्या आप एक ऐसे व्यक्ति पर विचार करने के लिए तैयार हैं जो आपके विषय में राज्य परीक्षा या राज्य परीक्षा में अनुत्तीर्ण हो गया है? क्या आप विद्यार्थी में व्यक्ति को देख पा रहे हैं? यदि आप ईमानदारी से एक सकारात्मक उत्तर देते हैं, तो यह संतुष्टिदायक होता है, अनुभव से उदाहरणों को एक मुस्कान के साथ याद करते हुए। लेकिन दुखद वास्तविकता यह है कि अपने क्षेत्र के सभी पेशेवर, यहां तक कि प्रभावशाली परिणाम वाले भी ऐसा नहीं कर सकते हैं।

अब आइए विचार करें कि इस कठिन मामले में हम वास्तव में स्नातकों की कैसे मदद कर सकते हैं? आखिरकार, स्कूली पाठ्यक्रम की मुख्य सामग्री पहले ही पारित हो चुकी है, तैयारी के लिए बहुत कम समय बचा है, और भावनात्मक प्रक्रियाएं तेजी से महत्वपूर्ण होती जा रही हैं।

इस विषय के ढांचे के भीतर मैं जो पहला मुद्दा उजागर करना चाहूंगा वह है भावनाओं का विषय। जब आप बच्चों को परीक्षा को लेकर तड़पते हुए देखते हैं, तो सबसे पहले अपने आप से सवाल करते हैं, "यहां सबसे पहले चिंता कौन करता है?" और पारंपरिक "चिंता मत करो!" के बजाय, "डरना बंद करो!" और इसी तरह के अन्य वाक्यांश, प्रश्न के आपके उत्तर के आधार पर उन्हें ईमानदारी से बताएं: "मुझे आपकी / आपकी भी चिंता है" या "मैं आपके स्थान पर / -a की भी चिंता करूंगा।" कई किशोरों और युवाओं को वयस्कों की ओर से कठिन समय में गलतफहमी होती है। और इस तरह आप बता सकते हैं कि आप उनकी भावनाओं को समझते हैं और उन्हें स्वीकार करने के लिए तैयार हैं।

दूसरा बिंदु।कई शिक्षक, अच्छे इरादों से और उन्हें खुश करने की कोशिश करते हुए कहते हैं: "मुझे यकीन है कि आप इस परीक्षा में उत्तीर्ण होंगे।" और उन्हें इस तथ्य पर भी गर्व है कि वे अपने सहयोगियों से भिन्न हैं, जिन्होंने विपरीत संस्करण प्रसारित किया: "आप सब कुछ नहीं सौंपेंगे।" एक अभ्यास करने वाले मनोवैज्ञानिक के रूप में, जिसका किशोरों के साथ बहुत अधिक संपर्क है, मैं कह सकता हूं कि दोनों विकल्प हानिकारक हैं। पहला, दोनों झूठ हैं। हम निश्चित रूप से नहीं जान सकते कि कोई छात्र परीक्षा पास करेगा या नहीं - यह अभी भी एक लॉटरी है। लेकिन किशोरों द्वारा जिद को निश्चित रूप से आपकी महत्वपूर्ण कमी के रूप में माना जाएगा, यदि होशपूर्वक नहीं, तो अंतर्ज्ञान के स्तर पर। दूसरी बात यह कहकर हम किशोर से अपनी अपेक्षाएं व्यक्त कर रहे हैं। उनका पालन करने के प्रयास में, वह स्वयं की स्वीकृति को वैसा नहीं देखता जैसा वह वास्तव में है, और स्वयं को स्वीकार नहीं करता है। यह केवल चिंता को बढ़ाता है। अधिक उपयुक्त, मेरी राय में, विकल्प: "मुझे आप पर विश्वास है" या "आप इसे संभाल सकते हैं।"

एक अलग आइटम के रूप में, मैं नियंत्रण और परीक्षण परीक्षा से पहले स्नातकों के पसंदीदा वाक्यांशों में से एक का जवाब देने के विकल्पों पर विचार करना चाहूंगा: "मैं पास नहीं होऊंगा", "यह मेरा नहीं है", "मैं सफल नहीं होऊंगा। " यदि आप समर्थन प्राप्त करने के लिए एक किशोर को ऐसा कहते हुए देखते हैं, तो पिछले पैराग्राफ का उत्तर आपके काम आएगा। मैं एक और दिखाना चाहूंगा, जब यह छात्र की ओर से एक निश्चित विरोध या चुनौती है (यह 11 वीं कक्षा की तुलना में 9वीं कक्षा में अधिक आम है)। सबसे पहले, जैसा कि, शायद, यह मेरे नोट से पहले से ही स्पष्ट है, आपको यह नहीं मानना चाहिए कि आपको "कम से कम किसी तरह करने की ज़रूरत है", "कम से कम कम से कम प्रयास करें", और ऐसी सभी बातों को लागू करें। यह केवल इस तथ्य को पुष्ट करेगा कि वह वास्तव में खराब प्रदर्शन कर रहा है और आप वैसे भी उससे परिणाम की अपेक्षा करते रहेंगे। दूसरे, यदि आप देखते हैं कि वास्तव में ऐसा ही है, तो "अनुमानों पर विवाद" विकल्प बहुत अच्छा है। इस मामले में एक अनुमानित उत्तर है: "शायद, लेकिन मुझे विश्वास नहीं है। इसे सिद्ध करने का प्रयास करें। मैं आज आपको एक अंक और देने के लिए तैयार हूं, अगर यह वास्तव में आपका नहीं है।" यहां सबसे कठिन हिस्सा है समझौते से चिपके रहना और यह दिखाना कि आप असफल होने पर भी उसका सम्मान करेंगे। किसी भी परिणाम में, छात्र निश्चित रूप से आपका ध्यान और समर्थन प्राप्त करेगा। यदि वह, फिर भी, कार्य या उसके हिस्से का सामना करता है, तो उसे यह देखने का अवसर मिलेगा कि क्या इतना बुरा नहीं है। यदि वह सामना नहीं करता है या जानबूझकर ऐसा नहीं करता है, तो वह तर्क जीत जाएगा और वह अधिकार, ध्यान और सम्मान प्राप्त करेगा जिसकी उसे बहुत आवश्यकता है।

अपने छोटे से संदेश के अंत में, मैं यह कहना चाहूंगा कि अपने स्वयं के व्यवहार के उद्देश्यों और छात्रों के व्यवहार पर नज़र रखना काफी कठिन है। इसे हमेशा निष्पक्ष रूप से करना और भी कठिन है। फिर भी, यदि प्रत्येक शिक्षक परीक्षा की तैयारी की प्रक्रिया में कम से कम अपनी और बच्चों की थोड़ी सुनता है, तो स्कूलों की दीवारों के भीतर बहुत कम चिंता और भय होगा।

अपने आप को और अपने छात्रों से प्यार करो!