सह-निर्भर: पति-नियंत्रक, पत्नी-सुखदायक

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

सह-आश्रितों का यह विश्वास है कि दूसरों के नियंत्रण से वे अपनी सुरक्षा और मन की शांति सुनिश्चित कर सकते हैं। लेकिन सब कुछ ठीक इसके विपरीत होता है। नियंत्रण एक अति मूल्यवान विचार बन जाता है जो बहुत अधिक चिंता, तनाव और संघर्ष लाता है। कोडपेंडेंट दुनिया के अविश्वास से भरा हुआ है, और नियंत्रण को गलती से उस तरीके के रूप में चुना जाता है जिसके माध्यम से विश्वास हासिल किया जाएगा।

सह-आश्रितों के बीच अविश्वास अतीत में एक दर्दनाक स्थिति के परिणामस्वरूप बनता है: शराबियों, मनोरोगियों के परिवार में बचपन, विश्वासघात का अनुभव, विश्वासघात।

कोडपेंडेंट हर बार यह सुनिश्चित करना चाहता है कि पार्टनर उसे धोखा न दे, और नियंत्रण को साधन के रूप में चुना जाता है। हालांकि, किसी भी धोखे, गलतियों और दूसरों की खामियों से सब कुछ नियंत्रित करना और अपने लिए तिनके फैलाना असंभव है।

महिलाओं को सह-निर्भर के रूप में वर्गीकृत करने की प्रथा है, लेकिन पुरुष भी सह-निर्भर हो सकते हैं। साथ ही यह बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि वे एक शराबी, एक मरीज के साथ रहें।

एक स्वतंत्र व्यक्ति के साथ एक रिश्ते में भी, एक कोडपेंडेंट, उसे अपने नियंत्रण में अधीनस्थ करना चाहता है, उसे स्पष्ट या परोक्ष रूप से कार्य करने के लिए प्रेरित करता है और यहां तक कि सोचने के लिए, जिस तरह से उसे चाहिए उसे महसूस करने के लिए प्रेरित करता है।

अक्सर, साथी को दोषी महसूस कराने के कारण नियंत्रण किया जाता है।

यहाँ मेरे पति-नियंत्रक के साथ मेरे जीवन की कुछ हालिया परिस्थितियाँ हैं। पत्नी एक क्लाइंट के साथ बिजनेस मीटिंग के लिए निकलती है। पति को इस मुलाकात के बारे में पता है, उसका मन पहले से ही एक ग्राहक के साथ अपनी पत्नी की आपराधिक बेवफाई के दृश्य खींच रहा है। किसी तरह चिंता की भावना से निपटने के लिए, वह अपनी पत्नी को उस समय फोन करना शुरू कर देता है जब उसकी व्यावसायिक बातचीत होती है। कॉल की मदद से पति यह सुनिश्चित करना चाहता है कि पत्नी कोई निंदनीय काम तो नहीं कर रही है।

फिर भी, सीमाओं का इतना घोर उल्लंघन, अविश्वास, नियंत्रण पत्नी को क्रोधित करता है। वह अपने पति के साथ चर्चा के लिए नियंत्रण और सीमाओं के मुद्दे को उठाती है, जवाब में उसे निंदा का एक बड़ा हिस्सा, आक्रोश, चुप्पी का एक बड़ा हिस्सा मिलता है। इस तरह के व्यवहार से, पति घटना में अपनी जिम्मेदारी स्वीकार करने से बचता है, साथ ही सब कुछ, पत्नी को यह महसूस कराता है कि उसने वास्तव में कुछ गलत किया है, इस हद तक कि पत्नी को संदेह होने लगता है कि क्या ग्राहक के साथ उनका संचार वास्तव में केवल व्यवसाय था?

इस तरह, पीड़ित व्यक्ति को हमेशा दूसरे व्यक्ति में अपराधबोध और बुराई का परिचय देने का एक तरीका मिल जाएगा।

नियंत्रण को डबल बाइंडिंग के माध्यम से भी व्यक्त किया जा सकता है।

जीवन से एक ताजा उदाहरण। आत्म-अलगाव शासन अभी तक रद्द नहीं किया गया है, लेकिन पत्नी अपने पति से कहती है कि वह काम पर जाने की योजना बना रही है। पति उससे कहता है: "जाओ, लेकिन याद रखना कि तुम एक वयस्क लड़की हो, और अगर वह …"। वहीं पत्नी पति के चेहरे पर असंतोष और नाराजगी पढ़ती है। वह फिर से दोषी महसूस करना शुरू कर देती है, गैर-जिम्मेदारी का आरोप और अपने पति के स्वर में परिणाम का वादा उठाती है।

पति जुनूनी देखभाल की मदद से नियंत्रण कर सकता है, वह कर सकता है जो उसे करने के लिए नहीं कहा गया था, इनकार करने से नाराज हो सकता है, आदि।

नतीजतन, उसका अपना जीवन अपने पति या पत्नी के जीवन से अत्यधिक जुड़ाव से नियंत्रण से बाहर हो रहा है।

पत्नी-सुखदायक - यह वह है जो परिवार में शांति और दृश्यमान कल्याण के लिए खुद को बलिदान करने के लिए तैयार है।

जीवन में ऐसे कई उदाहरण हैं। उनमें से एक यहां पर है। महिला ने बिना शिक्षा के शादी कर ली, पेशेवर और आध्यात्मिक प्राप्ति की योजना बनाई, और खुद को पूरी तरह से अपने परिवार के लिए समर्पित कर दिया। उसके पति ने एक शिक्षा प्राप्त की, अंततः संयंत्र में एक प्रबंधक बन गया, अच्छा पैसा कमाया, अपने परिवार के लिए प्रदान किया, एक देश का घर बनाया, सभी बच्चों को काम पर लगाया, उन्हें एक कार और एक अपार्टमेंट खरीदा। लेकिन एक बारीकियां थी: वह एक निरंकुश व्यक्ति था, वह शराब पीना पसंद करता था और फिर आज्ञा देता था, अपनी पत्नी को एक नौकर के रूप में पेश करता था, उसके पक्ष में उसके संबंध असंख्य थे, और उसके पति ने विशेष रूप से उन्हें छिपाने की कोशिश नहीं की, वह यहां तक कि यात्रा के दौरान अपनी पत्नी और मालकिन के साथ सेक्स की तुलना करें।

इतने अपमान के बावजूद पत्नी ने सब कुछ सहा। मानसिक आराम की तुलना में स्थिति और भौतिक कल्याण उसके लिए अधिक महत्वपूर्ण थे। उसने अपने पति के प्रति घृणा को छिपाते हुए सब कुछ सहा।

परिणाम: एलेक्सिथिमिया, साइकोसोमैटिक्स, युवाओं और स्वास्थ्य का जल्दी लुप्त होना।

सह-निर्भरता के ऐसे कई मॉडल अभी भी मौजूद हैं। मुख्य बात यह है कि अपनी सह-निर्भरता का एहसास करें, और एक विशेषज्ञ की मदद से आध्यात्मिक मुक्ति के मार्ग की रूपरेखा तैयार करें।

* कलाकार: क्लाउड वर्लिंड।