2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
गर्भाधान के क्षण से यिन-यांग, मर्दाना-स्त्री सिद्धांत हमारे भीतर हैं।
हम इसके बारे में नहीं सोचते। लेकिन जीवन में कई समस्याओं की जड़ निहित है
यह आंतरिक पुरुष और आंतरिक महिला के बीच संबंधों के असंतुलन में है।
भले ही आपने पहली बार इस विषय के बारे में सोचा हो, आपकी जानकारी के बिना, आंतरिक
"निवासी" (मनोविज्ञान में उन्हें उप-व्यक्तित्व कहा जाता है) अपना जीवन जीते हैं।
उनके बीच, माता-पिता के परिवार और सामाजिक के उदाहरण से प्रभावित
पर्यावरण का एक निश्चित संबंध है।
भीतर का पुरुष और भीतर की स्त्री एक दूसरे से प्रेम कर सकते हैं, घृणा कर सकते हैं
या उदासीन होना और एक दूसरे को नोटिस न करना। वे पूर्ण अनुभव करते हैं
भावनाओं की एक श्रृंखला जो आप में निहित है। हाँ, हाँ, तुम्हारे भीतर, अचेतन पर
स्तर, अक्सर आपकी जानकारी के बिना भीतर के आदमी का संचार होता है
और भीतर की औरत।
अपने "निवासियों" की उपस्थिति के बारे में और किन रिश्तों में जागरूक होना महत्वपूर्ण है?
वे? शायद आपको यह सवाल नहीं उठाना चाहिए?
आइए इसका पता लगाते हैं।
किसी चीज के प्रति दृष्टिकोण की एक पृष्ठभूमि होती है, इसे खरोंच से नहीं रखा जाता है।
इस तथ्य के कारण कि स्त्री और पुरुष की शुरुआत शुरू से ही हमारे भीतर निहित है, उनका
हमारे साथ बातचीत, एक दूसरे के साथ सीधे प्रभाव में बनती है
करीबी महत्वपूर्ण वातावरण (माता-पिता, रिश्तेदार), शिक्षक, शिक्षकों की। आंतरिक पुरुष और आंतरिक महिला पर महत्वपूर्ण प्रभाव
मीडिया के माध्यम से एक समाज है, नियमित संचार
अजनबियों, सांस्कृतिक रूढ़ियों और आनुवंशिक स्मृति के साथ।
परिणामस्वरूप, हमारे निर्णय लेने, कार्य करने, लेने के तरीके में अंतर होता है
खुद के लिए जिम्मेदारी, जोखिम उठाएं, करियर बनाएं। ये हमारे की अभिव्यक्तियाँ हैं
भीतर का आदमी। यह विकास के वेक्टर सेट करता है।
देखभाल करने, प्यार करने, बनाने, रचनात्मक होने की इच्छा पर निर्भर करता है
भीतर की स्त्री कितनी विकसित है। वह हमारी क्षमता की प्रभारी हैं
आनंद लें, प्रेरित करें, प्रियजनों का समर्थन करने की क्षमता और
एक आदमी को निर्णायक कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करें।
जब भीतर की स्त्री भीतर के पुरुष से टकराती है, तो हथेली को बांट देती है
प्रधानता, हम एक महिला को संदेह और चिंताओं से फटे हुए देखते हैं।
यदि भीतर के "निवासी" एक-दूसरे को नोटिस नहीं करते हैं, तो महिला अंदर है
राज्य "मुझे कुछ नहीं चाहिए, मेरे पास कोई ताकत नहीं है"।
आदर्श स्थिति आंतरिक मनुष्य और भीतर के बीच प्रेम है
एक महिला जब वह उसकी रक्षा करती है और उसकी रक्षा करती है, बदले में देखभाल, कोमलता प्राप्त करती है
और स्नेह। यह सद्भाव और संतुलन की स्थिति है।
उसी समय, भीतर के पुरुष की मालकिन और भीतर की महिला उसका सम्मान करती है, उसे स्वीकार करता है और प्यार करता है।
आंतरिक मनुष्य के प्रति रवैया अक्सर मॉडल का दोहराव होता है।
पिताजी के साथ माँ की बातचीत। अगर माँ ने परवाह और प्यार नहीं दिखाया
पिता ने बहुत काम किया, परिवार की भौतिक भलाई सुनिश्चित की, पुरुष भूमिका निभाते हुए, सबसे अधिक संभावना है कि बेटी इस मॉडल को स्थानांतरित कर देगी
वास्तविक पुरुषों के साथ और आंतरिक मनुष्य के साथ संबंधों में। नतीजतन, वह
खुद के इस हिस्से को स्वीकार नहीं करेंगे और न ही करेंगे
आक्रामकता या अवसाद की अभिव्यक्ति।
आंतरिक स्त्री की स्वीकृति का सीधा संबंध आत्म-सम्मान से है। और फिर
हम पैतृक परिवार में आत्म-प्रेम की नींव की तलाश कर रहे हैं। माँ के संबंध में
जिस प्रकार पिता ने उसकी और अपनी बेटी की देखभाल की।
ध्यान दें कि इस लेख का उद्देश्य बच्चों की समस्याओं के लिए माता-पिता को दोष देना नहीं है। नहीं।
हम इस तथ्य के बारे में बात कर रहे हैं कि बचपन में सीखे गए व्यवहार पैटर्न
बाद के जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। लेकिन इसका मतलब यह कतई नहीं है
कि आंतरिक पुरुष और आंतरिक स्त्री के साथ हमारा संबंध
निरंतर और अपरिवर्तनीय। कई कारकों के प्रभाव में, यह
परस्पर क्रिया बदल रही है। और हम जीवन के इस पक्ष पर नियंत्रण कर सकते हैं
विभिन्न तकनीकों और तकनीकों का उपयोग करना।
यदि आपको लगता है कि यह विषय आपके लिए प्रासंगिक है और आप खोजना चाहते हैं
मृत सिरों और निरंतर आंतरिक संघर्ष की भूलभुलैया से बाहर निकलने का रास्ता
आपके भीतर के पुरुष और महिला के बीच, मैं आपको आमंत्रित करता हूं
मेरे लेखक के कार्यक्रम "द आर्ट ऑफ़ फेमिनिनिटी" में भाग लें, जहां कदम दर कदम आपको अपने भीतर का पता चलेगा
निवासियों और आपके में सद्भाव और खुशी का माहौल बनाने में सक्षम होंगे
आंतरिक संसार।
इससे पहले कि आप कुछ प्रबंधित करना शुरू करें, आपको प्रारंभिक स्थिति को समझने की जरूरत है, अर्थात्, भीतर की स्त्री और भीतर के पुरुष को जानो और
स्वीकार करें कि उनके और आपके बीच कुछ कठिनाइयाँ हैं
बातचीत जो आपके शांत, सामंजस्यपूर्ण जीवन में हस्तक्षेप करती है।
एक साधारण डेटिंग तकनीक है जिसमें 10 मिनट का समय लगता है
जिससे आप अपने बारे में बहुत सी नई और आश्चर्यजनक बातें जानेंगे।
अपने भीतर के आदमी को जानने के लिए सिर्फ 10 मिनट का समय निकालें
और भीतर की औरत! और खुद के बारे में आपका नजरिया, खुद के प्रति आपका नजरिया बदल जाएगा…
तकनीक "आंतरिक महिला और आंतरिक पुरुष को जानना"
ऐसी जगह खोजें जहां कोई आपको परेशान न करे। आराम से बैठो
तीन गहरी सांस अंदर और बाहर लें। अपनी आँखें बंद करें। कल्पना करो कि
आपने खुद को डेट पर जाने के लिए कहा। बहुत खूबसूरत जगह तक। यह क्या है?
एक रेस्तरां, एक पार्क, एक अवलोकन डेक जो शहर को देखता है, या शायद समुद्र के किनारे?
आप खूबसूरती से कपड़े पहनते हैं, स्टाइल करते हैं, मेकअप करते हैं, अपने प्रिय की एक-दो बूंदे
इत्र। सब कुछ निर्दोष होना चाहिए: आप सबसे महत्वपूर्ण के साथ बैठक में जाते हैं
जीवन में एक व्यक्ति - अपने साथ।
निर्धारित समय के करीब पहुंचें, एक महिला आपकी ओर आ रही है। कल्पना करना, वह कैसी दिखती है, उसकी उम्र कितनी है, उसने क्या पहना है, वह कैसे चलती है, बात करती है।
शायद वह चुप है? वह आपके प्रति कैसा व्यवहार करती है - मैत्रीपूर्ण
या अलग? उससे बात करो। ध्यान से सुनें कि वह क्या होगी
बोलना। क्या वह बातचीत जारी रखने के लिए उत्सुक है या वह जा रही है?
अब कल्पना कीजिए कि एक आदमी आपकी ओर चल रहा है। वह कैसा दिखता है?
इसे सबसे छोटे विवरण में वर्णित करें। उम्र, आंखों का रंग, बाल, उम्र। उसने क्या पहना है?
उसकी आवाज का समय क्या है? अपने चाल और आंदोलन का वर्णन करें। वह क्या करता है?
आपसे बात कर रहे हैं या चुप रह रहे हैं? बैठे या खड़े? क्या वह शांत है या
बे चै न? उसके साथ चैट करें।
अपनी आँखें खोलो। एक महिला से मिलने का आपका क्या प्रभाव था?
और एक आदमी?
आप अभी-अभी अपने भीतर की स्त्री और अंतरात्मा से मिले हैं
एक आदमी। याद रखें, बल्कि वह सब कुछ लिख लें जो आपने अभी देखा है और
लगा। यह आपके अचेतन से अमूल्य जानकारी है।
उसके साथ काम करते हुए, आप कई सवालों के जवाब पा सकते हैं जो आपको परेशान कर रहे हैं,
अधिकांश परिसरों से छुटकारा पाएं, आत्मविश्वास और प्यार हासिल करें
अपने आप को। क्या आप खुद इस रास्ते पर चल सकते हैं? ज़रूर। यह एक लंबी सड़क है।
इसे कम करें और अपने भीतर के आदमी की दुनिया में यात्रा करें और
आंतरिक महिला यथासंभव सहज है, यह व्यक्तिगत है
गहरे काम के लिए कोचिंग।
प्यार और देखभाल के साथ, ओल्गा सालोदकाया
सिफारिश की:
पुरुषों में मातृ आघात। स्त्री द्वेष को समझने में लापता कड़ी के रूप में
स्त्री द्वेष में लापता कड़ी के रूप में मातृ आघात पुरुषों को क्या होता है? हिंसा, यौन उत्पीड़न एक ऐसा विषय है जो आधुनिक समाज में सामने आ रहा है, जिसका श्रेय उन महिलाओं की बढ़ती संख्या को जाता है जो यह स्वीकार करने के लिए तैयार हैं कि वे कुप्रथा की वास्तविकता में रहती हैं। सवाल उठता है:
एक महिला अपने आप में मर्दाना गुणों को कैसे दूर कर सकती है?
मुझसे सवाल पूछा गया: "मर्दाना गुणों से कैसे छुटकारा पाया जाए?" मैं अपना जवाब साझा करता हूं, शायद यह उन महिलाओं की मदद करेगा जो उनके साथ सख्त लड़ाई लड़ रही हैं। कुछ गुणों से छुटकारा पाने के लिए, आपको सबसे पहले निम्नलिखित को समझना होगा:
जब हम अपनी भावनाओं को दूसरों के साथ साझा करते हैं तो हम किस जाल में फंस जाते हैं?
हम अपने साथ होने वाली हर चीज पर भावनाओं के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। भावना ही किसी भी प्रभाव का पहला त्वरित संकेतक है, जो कुछ अच्छा या बुरा संकेत देती है। ऐसा लगता है कि सब कुछ आसान और सरल है। हम भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं और कुछ भी नहीं सोचते हैं। हालांकि, जहां यह आसान है, वहां मुश्किल भी है। सभी लोग भावुक हैं। हम भावनात्मक स्थिति की अभिव्यक्ति की डिग्री में एक दूसरे से भिन्न होते हैं, और हम इस या उस भावना के साथ क्या प्रतिक्रिया करते हैं। बेशक, एक अधिक आवेगी व्
उन लोगों के समर्थन में जो नियमित रूप से एक मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं और वास्तव में त्वरित परिणाम चाहते हैं और उम्मीद करते हैं
काफी देर तक इलाज के लिए जाने से मुझे राहत की उम्मीद थी। और मुझे ऐसा लग रहा था कि अब मैं अपने बारे में कुछ नया सीखूंगा और पहेली एक साथ आ जाएगी और मेरे जीवन के जादुई परिवर्तन शुरू हो जाएंगे। या कि मैं बेहतर महसूस करता हूं। और मेरे जीवन के सभी क्षेत्रों में एक ही बार में। ठीक है, या कम से कम मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण। और चिकित्सक के साथ प्रत्येक बैठक से, मैंने अपने बारे में कुछ नए अहसास निकाले। मैं एक निश्चित तरीके से कैसे और क्यों कार्य करता हूं, इसका एक नया दृष्टिकोण।
वास्तव में पेरेंटिंग संदेश किस बारे में हैं?
संदेश अलग हैं, लेकिन मैं केवल उन लोगों के बारे में बात कर रहा हूं जो वयस्कता की प्रभावशीलता को कम करते हैं। इसका क्या मतलब है? व्यक्ति के अंदर उसका आंतरिक मूल्य नष्ट हो जाता है एक व्यक्ति के अंदर एक भावना है कि वह अपने जीवन को प्रभावित करने में सक्षम नहीं है और कुछ विनाशकारी ताकतों की दया पर है (उदाहरण के लिए, "
