वास्तव में पेरेंटिंग संदेश किस बारे में हैं?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

संदेश अलग हैं, लेकिन मैं केवल उन लोगों के बारे में बात कर रहा हूं जो वयस्कता की प्रभावशीलता को कम करते हैं। इसका क्या मतलब है?

1. व्यक्ति के अंदर उसका आंतरिक मूल्य नष्ट हो जाता है
2. एक व्यक्ति के अंदर एक भावना है कि वह अपने जीवन को प्रभावित करने में सक्षम नहीं है और कुछ विनाशकारी ताकतों की दया पर है (उदाहरण के लिए, "दुष्ट भाग्य", "अनुचित संबंध")
3. व्यक्ति के अंदर अपनी बेकारता और बेकारता का दृढ़ विश्वास होता है। आपकी योग्यता की भावना पूरी तरह से अभिभूत है
4. अंदर, एक व्यक्ति गहरा अकेलापन महसूस करता है और हर्षित और अच्छे से एक निश्चित अलगाव महसूस करता है
5. बाहरी दुनिया में, एक व्यक्ति के लिए करीबी रिश्तों में रहना मुश्किल है, न केवल करियर बनाना, पैसा कमाना, वह अक्सर खुद को संघर्ष की स्थितियों में पाता है, नीले रंग से ताकत और ऊर्जा खो देता है। कभी-कभी आप सुन सकते हैं: "मैं भी कठिनाई से जीता हूँ"

मैंने पहले ही लिखा है कि माता-पिता के संदेश पैतृक निषेधों में निहित हैं। कोडपेंडेंट क्षेत्र में सभी के लिए यह आसान नहीं है। माता-पिता और बच्चे दोनों। हर कोई दर्द में डूब जाता है, हर कोई ऊर्जा और ताकत खो देता है। हालाँकि आप सुन सकते हैं: “मुझे लगता है कि मैं जितना बुरा हूँ, मेरे माता-पिता उतने ही अच्छे हैं। उनके पास काम और पैसा है और एक दूसरे के साथ रहते हैं। और मैं अकेला, अकेला, काम और पैसे की समस्या से जूझ रहा हूं।"

"मत करो"

12 पेरेंटिंग संदेशों में से एक।

यह खुद को कैसे प्रकट करता है? उदाहरण के लिए, एक बच्चा किसी भी तरह से एक बटन का सामना नहीं कर सकता है। "ओह, मुझे इसे स्वयं करने दो!" - माँ घबराकर कहती है और जल्दी से बच्चे को जकड़ लेती है। और अब वह लेस का सामना नहीं कर सकता है और यहाँ हम अपनी माँ से "मुझे दे दो" सुनते हैं। या बच्चा धीरे-धीरे खाता है, गंदा हो जाता है - और फिर हम सुनते हैं: "मुझे तुम्हें खिलाने दो, यह तेज हो जाएगा!" या "तुम्हारे स्थान पर मुझे चित्र बनाने दो", "तुम्हारे स्थान पर मुझे लिखने दो, जाओ, करो, निर्णय करो"।

बच्चे में एक रवैया बनता है - मत करो। सिर्फ इसलिए कि वह सक्षम नहीं है, क्योंकि माता-पिता को इसकी तेजी से आवश्यकता होती है, माता-पिता को अधिक आराम की आवश्यकता होती है। यह कई बार स्वतंत्र आवेगों को दबाने के लिए पर्याप्त है - और आपको एक ऐसा व्यक्ति मिलेगा जो किसी भी प्रयास में कठिनाइयों का सामना करेगा - रिश्तों, काम, व्यवसाय में। ऐसे लोगों के लिए खुद को घोषित करना, अपनी स्वतंत्रता दिखाना, जोखिम उठाना मुश्किल है। ये सभी क्षमताएं भीतर के बच्चे में गहरी बनी रहीं और भुला दी गईं, या इससे भी बदतर, बहिष्कृत हो गईं।

इस तरह अलगाव की शुरुआत अपने आप से होती है, आपकी प्रतिभा से, आपकी ताकत से।

क्या करें?

जब हम दर्द में होते हैं, तो हमारे लिए अकेले इससे बाहर निकलने का रास्ता खोजना मुश्किल होता है। यहां बाहर से देखने का महत्व है, संसाधन और ऊर्जा, जो अभी आपके क्षेत्र में नहीं है, वे ज्ञान, कौशल और क्षमताएं जो अभी तक आपके सिस्टम में नहीं आई हैं। और आप इसमें सबसे पहले हो सकते हैं। एक व्यक्ति जो दशकों से जी रहा है उसका समाधान खोजना एक महीने के लिए असंभव है। बहुत अधिक ऊर्जा और शक्ति बर्बाद हुई। अब आपको ठीक होने के लिए समय चाहिए और यह अतीत के समानुपाती होगा। यह जीवन में ऊर्जा आने और इसे अपने लक्ष्यों की ओर निर्देशित करने का समय है, न कि अकेलेपन और दर्द, आक्रोश और दावों में विलीन होने का।