व्यवस्था तकनीक। ब्लॉक - मैं और माता-पिता

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

व्यवस्था तकनीक। ब्लॉक - मैं और माता-पिता

यह पारिवारिक प्रणालीगत नक्षत्रों का एक तत्व है।

माता-पिता का विषय सरल नहीं है, कई लोग इससे बचते हैं, खुद को आश्वस्त करते हैं कि सब कुछ पहले से ही अतीत में है - यह बीमार हो गया है और गायब हो गया है। लेकिन जब कोई व्यक्ति करियर, व्यवसाय, धन, आत्म-प्राप्ति के मुद्दों को हल करने के लिए आता है, तो एक नियम के रूप में, उसके माता-पिता के साथ उसके संबंध सामने आते हैं - शिकायतें, शिकायतें। 50 साल की उम्र में भी इंसान अनजाने में अपनी मां से यह उम्मीद करता है कि आखिर वह उससे प्यार करेगी या समझेगी कि वह कितना कूल है और यह व्यर्थ नहीं था कि उसने उसे जन्म दिया। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि माँ की मृत्यु बहुत पहले हो गई थी। यह महत्वपूर्ण है कि इन सभी वर्षों में एक व्यक्ति चमत्कार की प्रत्याशा में ऊर्जा डाल रहा है, और उसके जीवन के लिए जो आवश्यक है वह बीत जाता है।

क्या महत्वपूर्ण है?

- अपने माता-पिता के साथ अपने संबंधों में अपने जीवन की गुणवत्ता को बदलना चाहते हैं

- अपने जीवन में नई खोजों, अहसासों और परिवर्तनों के लिए तैयार रहें

- समझें कि 21वीं सदी में माता-पिता के साथ संबंधों में अकेलेपन और विश्वासघात की भावना के साथ रहना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है।

- अतीत और संघर्षों को शक्ति और ऊर्जा देना बंद करना चाहते हैं, माँ या पिताजी के बजाय उनके दर्द को सहन करना चाहते हैं

- अपने माता-पिता के साथ अपनी सीमाओं के पुनर्निर्माण के लिए तैयार रहें

- बस माता-पिता के साथ संबंध सुधारना चाहते हैं

- माता-पिता के साथ संबंधों में महत्व और आत्म-मूल्य की भावना हासिल करना चाहते हैं

- माता-पिता के माध्यम से रॉड के साथ संचार बहाल करने का निर्णय लें

- माता-पिता से उपहार लेना चाहते हैं

- अंत में, यह समझने के लिए कि केवल एक ही जीवन है और इसे स्वयं को निर्देशित करना बेहतर है!

- एहसास करें कि यह हमेशा माफी और स्वीकृति की बात नहीं है, हमसे कहीं ज्यादा कुछ है

ब्लॉक - मैं और माता-पिता

1. संघर्ष के साथ काम करने की तकनीक - जीवन के किसी भी क्षेत्र से संघर्ष का समाधान खोजने में मदद करती है

2. माता-पिता (माँ और पिताजी) के साथ काम करने की तकनीक - बच्चे की आत्मा के हिस्से के दावों के साथ काम करें, जहां आपको नहीं करना चाहिए वहां देना बंद करें और जहां कोई आपका कुछ भी बकाया नहीं है, वहां मांग करना बंद कर दें। अपने जीवन, लक्ष्यों और अपनी सड़क की ओर मुड़ें।

3. असहज स्थिति के साथ काम करने की तकनीक - घबराहट, भय, चिंता, क्रोध, आक्रामकता, आक्रोश, शर्म। अप्रिय शारीरिक संवेदनाएं - गले में गांठ, पीठ में भारीपन, सीने में जकड़न, हाथों में सुन्नता, चक्कर आना आदि।

4. तकनीक "संसाधन प्राप्त करना" - अपने जीवन के लिए एक प्रकार से संसाधन प्राप्त करना

5. तकनीक "माँ का दर्द - ताकत में बदलना" - अतीत को शक्ति और ऊर्जा देना बंद करो, अपनी माँ के दर्द को सहन करना बंद करो, अपनी माँ के साथ अपने रिश्ते को फिर से बनाओ ताकि आप समर्थन महसूस करें, और ताकत न खोएं

6. तकनीक "पिताजी का दर्द - ताकत में बदलना" - अतीत को ताकत और ऊर्जा देना बंद करो, पिताजी के दर्द को सहन करना बंद करो, पिताजी के साथ अपने रिश्ते को इस तरह से पुनर्निर्माण करें कि समर्थन महसूस हो, और ताकत न खोएं

7. तकनीक "एक नए राज्य में संक्रमण। मैं-बच्चे से मैं-वयस्क में परिवर्तन। बच्चों के राज्यों को वयस्कों में बदलना, आप रिश्तों में "छोटा- (उन्हें)" होना बंद कर देंगे, आप माता-पिता के साथ वयस्क संबंधों में बच्चे की स्थिति से ताकत खोना बंद कर देंगे।

8. तकनीक मैं और मेरे माता-पिता - अनुमेय वाक्यांशों के साथ निदान तकनीक, जिसमें आप देखेंगे कि आपको अपने माता-पिता से क्या अलग करता है। माता-पिता के साथ संवाद करते समय उत्पन्न होने वाली भावनाओं का समाधान आपको मिलेगा - अपराधबोध, शर्म, हीनता की भावना, परित्याग, नापसंदगी, क्रोध, तिरस्कार।

अपने जीवन को प्रभावित करें!