आप रहने के लिए नहीं जा सकते

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हाल ही में, मैंने अक्सर ऐसी स्थितियों का सामना किया है जब एक दिलचस्प वयस्क कामकाजी व्यक्ति अच्छे माता-पिता का "बंधक" बन जाता है। अपने 30 के दशक में, और कभी-कभी 40 से अधिक लंबी पूंछ के साथ, इस पुरुष या महिला ने पहले ही उच्च शिक्षा प्राप्त कर ली है, नौकरी पाई है, अक्सर अच्छी वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त की है, लेकिन वे केवल स्वतंत्रता और व्यक्तिगत स्वतंत्रता का सपना देख सकते हैं।

माता-पिता के साथ रहना, उनकी ओर से निरंतर नियंत्रण, हिरासत, कॉल, खराब स्वास्थ्य के साथ छेड़छाड़, यह उन कारणों की पूरी सूची नहीं है कि ये लोग काफी परिपक्व उम्र तक खुद से एक सवाल क्यों नहीं पूछते - शायद यह शुरू करने का समय है अपनी ख़ुद की ज़िंदगी जीएँ?

पारिवारिक मनोविज्ञान में ऐसी अवधारणा है - "पारिवारिक जीवन चक्र।" परिवार, किसी भी जीवित जीव की तरह, अपने पूरे अस्तित्व में गुणात्मक परिवर्तनों से गुजरता है, और मनोवैज्ञानिकों ने इन परिवर्तनों को अप्राप्य नहीं छोड़ा।

परिवार के जीवन चक्र के चरणों के कई वर्गीकरण हैं, जिनमें से प्रत्येक उस अवधि को अलग करता है जब बच्चे बड़े होते हैं और उन्हें अपने पिता का घर छोड़ना पड़ता है। इस अवधि को अलग तरह से कहा जाता है: "बच्चे परिवार छोड़ देते हैं", "वयस्क बच्चों वाला परिवार", "बच्चे घर छोड़ देते हैं"। अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों में इस चरण का नाम मेरे लिए विशेष रूप से रूपक लगता है - "खाली घोंसले का चरण।"

जब एक परिवार बनाया जाता है, एक प्राथमिकता, बैठक के दौरान, युवा योजना बनाते हैं कि वे कहाँ रहेंगे, उनका घर कैसा होगा, वे सप्ताहांत कैसे व्यतीत करेंगे, और आवश्यक रूप से उनके कितने बच्चे होंगे।

जीवन क्षणभंगुर है, शादी उड़ जाती है, और बच्चे दिखाई देते हैं। और जीवन, जैसे कि वयस्क और स्वतंत्र, उनके चारों ओर घूमना शुरू कर देता है। उनके हितों को ध्यान में रखते हुए, उनकी क्षमताओं को विकसित करने के लिए, उनके स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए, आरामदायक रहने की स्थिति बनाने के लिए। और यह ठीक है। और यह तब और भी अच्छा होता है जब बच्चों की देखभाल की जाती है।

लेकिन समय आता है जब बच्चे बड़े हो जाते हैं और एक स्वतंत्र जीवन शुरू कर सकते हैं। इस अवधि के दौरान, माता-पिता ताकत की परीक्षा लेते हैं - क्या उनमें अपने बच्चों को जाने देने का साहस होगा, क्या वे अपना जीवन पूरी तरह से जी सकते हैं, क्या उनके अपने हित हैं, न कि केवल बच्चों की मंडली, बच्चों के लिए भोजन, संगठन का संगठन बच्चों के लिए शैक्षिक प्रक्रिया।

अगर परिवार पूरा है और एक पिता, माँ, एक बच्चा है, तो क्या पिताजी और माँ में बच्चों के अलावा कुछ और समान होगा (आपसी दोस्त, मछली पकड़ने का शौक, लंबी पैदल यात्रा, शतरंज खेलना, आदि) क्या उनके पास कुछ होगा एक लंबी सर्दियों की शाम के बारे में बात करें जब वे अकेले थे?

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, जैसा कि मेरे चिकित्सीय अभ्यास से पता चलता है, इस अवधि के दौरान एक अस्तित्वहीन शून्यता उजागर होती है - ऐसे प्रश्न जिनसे कोई बच सकता है बचपन की समस्याओं की हलचल से बाहर निकलते हैं और चिल्लाते हैं:

"आप वास्तव में कौन हैं? आप क्या चाहते हैं? आपकी इच्छाएं और शौक क्या हैं?"

और कोई जवाब नहीं हैं। कई सालों तक मैं एक माँ, पिताजी के रूप में रहने में कामयाब रही। और बच्चों की रुचियां, उनके शौक, उनकी इच्छाएं खुद पर हावी हो जाती हैं।

इसलिए, जब बड़े हो चुके चूजों को घोंसले से छुड़ाने का समय आता है, तो माँ कहती हैं:

मुझे पता है कि वह तुम्हारा मैच नहीं है …

मुझे लगता है कि आपका दूसरे शहर में जाना उचित नहीं है …

आप एक अपार्टमेंट किराए पर नहीं ले पाएंगे, मेरे साथ रहें …

मैं बीमार हूँ, मुझे मत छोड़ो…

और पोप गूँजते हैं: आप आभारी नहीं हैं … माँ ने अपना पूरा जीवन आपको समर्पित कर दिया, और आप …

यह परीक्षा कैसे समाप्त होगी?

मेरी राय में, वयस्क बच्चों के माता-पिता का कार्य इस धारणा को बोना और अंकुरित करना है कि उनके लिए उनके पिता के घर के दरवाजे हमेशा खुले रहेंगे। एक "उउड़ऊ" बेटा या बेटी, वयस्कता में जा रहा है, उसे हमेशा स्रोत पर लौटने, अपने घावों को चाटने और अपनी नई ऊंचाइयों को जीतने का अवसर मिलेगा। आखिरकार, सबसे महत्वपूर्ण चीज जो हम अपने बच्चों को दे सकते हैं वह है पंख और जड़ें। और मैं उनसे चिल्लाना चाहता हूं: “बच्चों को पंख मत दो, उन्हें उड़ने दो। अपने जीवन को समय पर व्यवस्थित करें ताकि जब घोंसला खाली हो जाए तो यह कष्टदायी रूप से दर्दनाक नहीं होगा।" पर यह मामला हमेशा नहीं होता।

नहीं तो बच्चों को हिम्मत की परीक्षा देनी पड़ती है। जितना पहले उतना बेहतर।माता-पिता और "वयस्क बच्चे" दोनों के लिए, एक स्वतंत्र जीवन में संक्रमण की अवधि एक अस्तित्वगत संकट और रिश्तों के संकट के कारण होती है। इस तरह की आकर्षक और वांछित स्वतंत्रता अलगाव के बिना असंभव है, "इच्छुक" माता-पिता से अलग होना, पिछले इतने अभ्यस्त पूर्वानुमेय और इतने वर्षों के खुशहाल रिश्ते को तोड़ना। संकट हमेशा कठिन होते हैं - आपको अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलने की जरूरत है, जीवन के स्थापित तरीके पर सवाल उठाएं और कार्य करें, कार्य करें, कार्य करें।

महसूस करें कि आप अपने जीवन को कैसे बदलना चाहते हैं और अपने लक्ष्य की ओर कदम बढ़ाना चाहते हैं, यह महसूस करते हुए कि यह आपका लक्ष्य है, कि आपको जाना है और कोई भी (जैसे माँ, पिताजी) इस स्वतंत्र विकल्प की प्रशंसा नहीं करेगा। क्योंकि ऐसे माता-पिता की योजनाओं में आत्मनिर्भर और स्वतंत्र वयस्क शामिल नहीं हैं जो कभी उनके बच्चे थे। जैसा कि किसी भी व्यवसाय में, रणनीति और रणनीति की आवश्यकता होती है, साथ ही धैर्य और धीरज की आवश्यकता होती है ताकि पोप के हमलों को शांति से झेलने में सक्षम हो जैसे: "क्या तुम पागल हो, अपार्टमेंट में जाओ!" और माताओं: "वह तुम्हारा फायदा उठाएगा और तुम्हें छोड़ देगा!" उसी समय, माता-पिता से अलग होने पर, कई और लक्षण दिखाई देते हैं - जो मैं वास्तव में चाहता हूं उसकी अज्ञानता, निर्णय लेने में असमर्थता, अनिश्चितता, अनिर्णय …

ये लोग खुद को कैसे जानेंगे अगर उन्हें 30 साल से अधिक समय तक अपने जीवन को इच्छाओं और अपने माता-पिता को खुश करने के लिए समायोजित करना पड़े? इसलिए, यह भी एक अस्तित्वगत संकट है - माता-पिता के टिनसेल के बिना वास्तविक स्वयं की खोज करने का समय।

कुछ भी असंभव नहीं है, और स्वतंत्रता की समस्या, माता-पिता का घर छोड़कर, अपने परिवार को ढूंढना हल हो जाता है यदि आप इसे हल करने की हिम्मत रखते हैं। स्वाभाविक रूप से, परिवर्तन रातोंरात नहीं होते हैं, मेरे पास जादू की छड़ी नहीं है, लेकिन एक सक्षम मनोवैज्ञानिक के समर्थन से जो हमलों और आलोचना की अवधि के दौरान माता-पिता का समर्थन करेगा, और उनकी सच्ची इच्छाओं को सुनने का मौका देगा, एक स्वतंत्र वयस्क जीवन एक वास्तविकता बन जाएगा।

शुभकामनाएं और शुभकामनाएं, स्वेतलाना रिपक