"मुझे आपकी भावनाओं की परवाह नहीं है। और मैं कई सालों तक बिना किसी भावना के जीया। मैं अब क्यों बदलूं?!" अभ्यास से मामला

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

ओक्साना, 30 साल की एक अविवाहित युवती, ने खालीपन की एक सामान्य भावना, किसी भी अर्थ की हानि और मूल्यों में शून्यता के कारण मनोचिकित्सा की मांग की। उसके अनुसार, वह "पूरी तरह से भ्रमित" थी, उसे नहीं पता था कि "वह जीवन में और जीवन से क्या चाहती है।" अपील के समय, ओक्साना ने कहीं भी काम नहीं किया। वह उन पुरुषों द्वारा प्रदान की गई थी जिनसे वह मिली थी। उसी समय, वह अक्सर अपने साथियों को बदल देती थी, क्योंकि "उनमें से कोई भी उसके अनुकूल नहीं था।" ओक्साना कभी किसी से नहीं जुड़ी, और प्यार की भावना उससे परिचित नहीं थी।

हालाँकि, उसने इस तथ्य को स्पष्ट उदासी के साथ स्वीकार किया, किसी को बदलना और प्यार करना चाहती थी। मुझे कहना होगा कि ओक्साना की बुद्धि और मनोवैज्ञानिक संस्कृति का स्तर बहुत अधिक था। उसने एक अच्छी शास्त्रीय शिक्षा प्राप्त की। उसके शौक, एक नियम के रूप में, स्वभाव से बौद्धिक थे। ओक्साना की जागरूक होने की क्षमता वर्तमान जीवन की स्थिति में उसके मनोवैज्ञानिक योगदान को देखने के लिए काफी थी। वास्तव में, इस जागरूकता ने उन्हें मनोचिकित्सा के लिए प्रेरित किया: "मैं इस तथ्य से निराशा में हूं कि कई वर्षों से लगातार दृढ़ता के साथ मैं अपने जीवन को नष्ट कर रहा हूं!" जैसे ही यह जल्द ही स्पष्ट हो गया, पुरुषों को बदलने की बाध्यकारी प्रवृत्ति और उनके प्रति लगाव की कमी स्थापित पारिवारिक परंपरा से उत्पन्न हुई। उसकी माँ और दादी ने उसी तरह एक समय में पुरुषों के साथ संबंध बनाए। ओक्साना ने अपनी माँ को उसके लिए एक ठंडी, अलग, परग्रही महिला बताया। अपने बचपन के दौरान, ओक्साना को "कभी प्यार, देखभाल या कोमलता नहीं मिली।" इसके अलावा, अपने निजी जीवन को व्यवस्थित करने के कई असफल प्रयास करते हुए, ओक्साना की माँ ने लगभग उसकी परवरिश में भाग नहीं लिया। इसलिए, ओक्साना ने अपना अधिकांश बचपन अपनी चाची के ग्रामीण घर में बिताया, जहाँ "किसी ने उसकी परवाह नहीं की।" हालाँकि, स्नातक होने के बाद, माँ अपनी बेटी को अपने स्थान पर ले गई और एक अच्छी शिक्षा प्राप्त करने में उसकी मदद करने के रूप में उसकी सारी देखभाल की।

चिकित्सा के दौरान, ओक्साना ने मेरे साथ काफी ठंडा व्यवहार किया, केवल पुरुषों के साथ संबंधों और पेशेवर योजनाओं के बारे में कई कहानियों तक संपर्क सीमित किया। ऐसा लग रहा था कि मेरे साथ जो हो रहा है उससे उसका कोई लेना-देना नहीं है। सच कहूं तो क्लाइंट के जीवन की कहानी को देखते हुए मुझे और कुछ की उम्मीद नहीं थी। साथ ही, चिकित्सा के दौरान ओक्साना के संबंध में जो दया, कोमलता और सहानुभूति मैंने नियमित रूप से अनुभव की, उसने मुझे उसकी ओर से इस तरह के ठंडे अस्वीकृति के क्षेत्र में रहने की ताकत दी।

और फिर एक सत्र में कुछ ऐसा हुआ जिसने मनोचिकित्सा की प्रक्रिया में और ओक्साना के जीवन में, दोनों में परिवर्तन की शुरुआत की। युवती ने अपने बचपन की घटनाओं के बारे में विस्तार से बताया। साथ ही वह एक छोटे बच्चे की तरह लग रही थी, जिसे मैं अचानक से गर्म करके कुछ देना चाहती थी। मैंने उनसे अपनी प्रतिक्रियाएं साझा कीं। ओक्साना के चेहरे ने उसी पल उस पल को देखा और घबराया और हिल गया। उसने कहा कि उसने शायद ही कभी अन्य लोगों से ऐसे शब्द सुने हों। उस समय, मैंने खुद पर ध्यान दिया कि, सबसे अधिक संभावना है, वह भी थोड़ी देर बाद ऐसी स्थितियों से भाग रही थी। हालाँकि, मैंने इसे ज़ोर से नहीं कहा। मेरे शब्दों ने ओक्साना को हिला दिया, लेकिन उनके बाद हमारे संपर्क में एक तनावपूर्ण विराम था। मैंने ओक्साना को खुद को ध्यान से सुनने और किसी तरह मेरे शब्दों से संबंधित होने की कोशिश करने के लिए कहा। कुछ मिनटों के मौन के बाद, उसने कहा: “मैं आपकी बातों से बहुत प्रसन्न हूँ। लेकिन यह अधिक बौद्धिक प्रतिक्रिया है। मैं अपने दिल से किसी भी प्रतिक्रिया का अनुभव नहीं करता। मैंने सुना है कि आप मुझे मेरे लिए किसी नए स्थान पर बुला रहे हैं, लेकिन मुझे नहीं पता कि कहाँ! मुझे नहीं पता कि यह जगह कहाँ है! ओक्साना के ये शब्द चुपचाप लग रहे थे, लेकिन वह और मैं दोनों लगभग रोने की तरह चिंतित थे।एक खाली, भूखे, घायल और जरूरतमंद प्यार दिल का एक हताश रोना।

यह काफी कठिन है, हालांकि यह कहना अधिक सही होगा, पूरी तरह से असंभव, जो अनुभव में पूरी तरह से अनुपस्थित था, उसका अनुभव करना। ओक्साना अंतरंगता, कोमलता, स्पर्श देखभाल और प्रेम के अनुभव से अपरिचित थी। इसलिए, जब इसका सामना करना पड़ा, तो अब तक भ्रम और उसके बाद के डर के अलावा और कुछ नहीं चाहिए था। लेकिन भ्रम पहले से ही एक अच्छा संकेत था। कम से कम मुझे ओक्साना ने सुना था। मैंने उससे कहा: "मैं वास्तव में आपको अज्ञात स्थान में बुला रहा हूं - अनुभव की जगह। लेकिन इसमें शब्द के सामान्य अर्थों में भौगोलिक निर्देशांक नहीं हैं। यह जगह हमारे बीच कहीं है और साथ ही आपके दिल में भी। बात बस इतनी सी है कि वो अब भी तुमसे छुपा है। मैं इससे दुखी हूं, लेकिन साथ ही खुश हूं। मुझे खुशी है कि हम यहां रुकने में सफल रहे, हालांकि हम भ्रमित हैं।"

हमने इस भ्रम का अनुभव करते हुए कुछ समय बिताया, चुपचाप एक दूसरे को देख रहे थे। हमारे संपर्क में पहली बार हम कहीं एक दूसरे के करीब थे। मुझे अचानक बाइबिल से एक उदाहरण याद आया, अस्तित्ववादी साहित्य में कई बार रिले किया गया, जब भगवान अब्राहम की ओर मुड़ता है और उससे पूछता है: "अब्राहम, तुम कहाँ हो?" और वह यह बिल्कुल भी नहीं कहता है क्योंकि वह नहीं जानता कि इब्राहीम कहाँ है, बल्कि इसलिए कि इब्राहीम को उसके जीवन के अनुभव की ओर मोड़ना है।

मैं अपने अनुभव से जानता हूं कि इस तरह के सवाल का जवाब देना कितना मुश्किल हो सकता है। अनुभव सीखना होगा। कुछ के लिए, यह प्रक्रिया कमोबेश सरल है, दूसरों के लिए, जैसे ओक्साना, कभी-कभी धीरे-धीरे और दर्दनाक रूप से और राक्षसी चिंता के साथ। लेकिन क्या दिलचस्प है, अधिकांश भाग के लिए, मैंने अपने पेशेवर प्रशिक्षण की प्रक्रिया में नहीं, बल्कि अपने ग्राहकों के साथ चिंता करना सीखा। यह वे थे जिन्होंने मुझे जीवन और उसकी अभिव्यक्तियों - भावनाओं, इच्छाओं, कल्पनाओं, आदि की सराहना करना सिखाया। और, जैसा कि यह विरोधाभासी लग सकता है, मैंने ओक्साना जैसे ग्राहकों से सबसे अधिक सीखा, जिनके संपर्क में बहुत अधिक की आवश्यकता थी होने का प्रयास और जीने का जोखिम … मैं खुद ओक्साना सहित इस अनुभव का आभारी हूं। मेरे द्वारा वर्णित विचारों के साथ आने वाली भावनाओं - कृतज्ञता, खुशी, चिंता और उदासी - ने मुझे अभिभूत कर दिया। मैंने उन्हें ओक्साना के साथ साझा किया। वह फूट-फूट कर रोने लगी और कहा कि जीने के अपने प्रयासों में उसका समर्थन करने के अनुभव के लिए वह मेरी बहुत आभारी है, जो उसे आज मिला है। हमने बाकी सत्र मौन में बिताया - ओक्साना, चुपचाप रोते हुए, और मैं एक ऐसे व्यक्ति की उपस्थिति में जिसने जीवन को खोलने का जोखिम उठाया। यह मनोचिकित्सा प्रक्रिया में एक बड़ी सफलता प्रतीत हुई। लेकिन, ज़ाहिर है, यह केवल शुरुआत थी। जीवन के लिए जीवन शक्ति और स्वाद की बहाली की एक बहुत ही कठिन और कभी-कभी दर्दनाक प्रक्रिया की शुरुआत।

ओक्साना ने अपने नए प्रेमी के साथ हुई घटनाओं के बारे में विस्तार से बताकर अगले सत्र की शुरुआत की। साथ ही वह कुछ उत्तेजित और चिड़चिड़ी लग रही थीं। उसकी कहानी फिर से ठंडी और कुछ अलग थी। उनके अंदर अनुभव के लिए कोई जगह नहीं थी। इसके अलावा, ओक्साना को अपने युवक की भावनाओं में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं थी। कहने की जरूरत नहीं है कि आपका विनम्र सेवक भी किसी पेशेवर समारोह से असंबंधित किसी भी अवतार में मौजूद नहीं रहा। एक बार फिर, ओक्साना के संपर्क में, मैंने खुद को "चिकित्सीय उपकरण" के रूप में कल्पना की। मानो पिछला सत्र ही नहीं था। हालांकि, यह स्थिति काफी अपेक्षित थी। कुछ समय के लिए मैंने ओक्साना और उसके युवक के बीच संघर्ष की घटनाओं के बारे में बातचीत जारी रखी, जिसके बाद मैंने ओक्साना का ध्यान इन घटनाओं के अनुभव की प्रक्रिया पर केंद्रित करने की कोशिश की। जब मैंने उससे पूछा कि वह जो कह रही है, उसके बारे में उसे कैसा लगा, ओक्साना अचानक मेरे खिलाफ चिड़चिड़े दावों की धारा में आ गई। उसने कहा कि वह उपचार प्रक्रिया से नाखुश थी, कि यह बहुत धीमी गति से चल रहा था।उसके बाद, उसने व्यक्तिगत दावों की एक सूची की ओर रुख किया और मुझ पर "मैं उसके अच्छे होने की कामना नहीं करती" का आरोप लगाने लगी, कि "अंत में मैं उसके बारे में कोई लानत नहीं देती," और इसी तरह। ओक्साना की मदद करने के मेरे सभी प्रयासों के बावजूद, उसने जो कहा, उससे संबंधित होने के बावजूद, वह खुद आरोपों को व्यक्त करने के लिए बहुत भावुक रही। वह बहुत नाराज लग रही थी, हालांकि, उसके अनुसार, उसे कुछ भी महसूस नहीं हुआ, लेकिन बस "मुझसे निपटने का फैसला किया।" ऐसा लग रहा था कि पिछले सत्र की घटनाओं की सामग्री और अनुभव से हमारे संपर्क में कोई निशान नहीं रह गया है। मानो उसका कोई वजूद ही न हो। मैंने ओक्साना को याद दिलाने की कोशिश की कि पिछले सत्र में क्या हुआ था, जिससे केवल उसका गुस्सा आया। वह चिल्लाई, "मुझे आपकी भावनाओं की परवाह नहीं है। और मैं कई सालों तक बिना किसी भावना के जीया। मैं अब क्यों बदलूं?!"

दुर्भाग्य से, वर्णित सत्र ने ओक्साना के साथ हमारे संबंधों में तनाव को समाप्त नहीं किया। ये तो बस शुरुआत थी। तनाव और गुस्सा केवल सत्र से सत्र तक बढ़ता गया, हालांकि उसने एक भी नहीं छोड़ा, इसके अलावा, उसे देर भी नहीं हुई थी। यह लंबे, दर्दनाक हफ्तों तक चला, जिसके दौरान मुझे कई बार भयानक निराशा का अनुभव हुआ। मुझे केवल सत्र की घटनाओं की यादों का समर्थन किया गया था, जो तनाव की अवधि से पहले थीं। ओक्साना मुझे कई बार एक भयभीत व्यक्ति लगती थी, जो घिर जाता था। एक सत्र में, मैंने ओक्साना से पूछा कि हमारे रिश्ते में इतने मजबूत तनाव को देखते हुए, वह चिकित्सा में क्यों रहती है। जवाब में, अचानक मेरे लिए और, जैसा कि बाद में निकला, खुद के लिए, ओक्साना फूट-फूट कर रोने लगी और कहा: “मैं बहुत डरी हुई और दर्दनाक हूँ! मेरी सहायता करो!" मैंने अचानक महसूस किया, निराशा की पृष्ठभूमि के खिलाफ और काफी लंबे समय से ओक्साना के प्रति क्रोध, उसके लिए दया और कोमलता की एक भूली हुई भावना। मैंने अपनी भावनाओं को उसके साथ साझा किया और कहा कि वह अभी भी मेरे लिए एक महत्वपूर्ण व्यक्ति है, लेकिन कभी-कभी मुझे उसकी बातों और कार्यों से बहुत दुख होता है। रोना जारी रखते हुए, ओक्साना ने कहा: "मुझे बहुत दर्द हो रहा है, और इसलिए मैंने तुम्हें मारा।"

ऐसे मिले दो लोग, जो एक-दूसरे की मौजूदगी से बहुत दर्द करते हैं, लेकिन जो किसी न किसी वजह से एक-दूसरे के साथ रहते हैं। मैंने ओक्साना को उन कारणों पर चर्चा करने के लिए आमंत्रित किया जो अभी भी हमें करीब रखते हैं। इसमें से हमारी बहुत ही मार्मिक बातचीत हुई। उसने कहा कि मैं उसके लिए जीने के अवसर का प्रतिनिधित्व करती हूं। लेकिन कभी-कभी यह मौका बिना अपना आकर्षण खोए उसे झुलसा देने वाला लगता है। यह पता चला कि वह अभी भी हमारी बातचीत को विस्तार से याद करती है, जिसमें उसे मेरे द्वारा अनुभव के स्थान पर आमंत्रित किया गया था। और यह हर दिन उसका समर्थन करता है। लेकिन यह मुझे भी डराता है। मैंने उत्तर दिया कि हमारे संपर्क में मैं उसी आशा के साथ अपना समर्थन करता हूं कि किसी दिन हम एक-दूसरे का अनुभव कर पाएंगे, अपने जीवन को छू पाएंगे। मेरे लिए उसे इस नई दुनिया, अनुभव की दुनिया से परिचित कराना बहुत जरूरी होगा। संपर्क की उपस्थिति को ध्यान में रखते हुए जो पहले से ही बनना शुरू हो गया था, हमारे ये शब्द दिखावा नहीं लग रहे थे, इसके विपरीत, वे किसी तरह सरल और मार्मिक लग रहे थे। मैंने कहा कि मैं अनुभव कौशल के साथ पैदा नहीं हुआ था, लेकिन कई लोगों के करीब रहना और उनके संपर्क में रहना सीखा, जिनका मैं आज भी आभारी हूं। इस तथ्य के बावजूद कि यह प्रशिक्षण आसान नहीं था। उसके बाद, मैंने ओक्साना से कहा कि वह मुझे व्यक्तिगत रूप से उस डर और दर्द के बारे में बताए जो वह अब अनुभव कर रही है। हम धीरे-धीरे ओक्साना के लिए एक नई जगह में चले गए, जैसे कि चारों ओर देख रहे थे और यह देखने की कोशिश कर रहे थे कि आसपास क्या हो रहा है। इस प्रकार सत्र समाप्त हो गया, जो बहुत धीमी और असमान, लेकिन पहले से ही जीने की क्षमता को बहाल करने की काफी सुसंगत प्रक्रिया शुरू हुई।