2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
लेन-देन संबंधी विश्लेषण मनोचिकित्सा की विश्लेषणात्मक दिशाओं में से एक है, जिसके लिए एरिक बर्न को धन्यवाद देना है। मनोचिकित्सा की इस पद्धति का सार इस तथ्य में निहित है कि व्यक्तित्व के तीन संरचनात्मक भागों - माता-पिता, वयस्क और बच्चे के साथ काम और संपर्क एक साथ किया जाता है। इस प्रकार, मनोचिकित्सक के पास बच्चे के अनुभव, माता-पिता के दृष्टिकोण और प्रत्येक ग्राहक के वास्तविक अनुभवों के माध्यम से काम करने का अवसर होता है। यह बदले में, ग्राहक के व्यक्तित्व को मौलिक रूप से बदल देता है, जिससे वह अधिक परिपक्व और मजबूत हो जाता है, आंतरिक संसाधनों के एक मजबूत खर्च के बिना कठिनाइयों का सामना करने में सक्षम होता है।
क्लाइंट के लिए लेन-देन संबंधी विश्लेषण का लाभ सैद्धांतिक आधार की सादगी है। एरिक बर्न के कार्यों में, यह कहा जाता है कि लेन-देन विश्लेषण की अवधारणा इतनी सहज है कि आठ साल का बच्चा भी इसे समझ जाएगा।
दूसरी ओर, मनोचिकित्सक के लिए, लेन-देन विश्लेषण एक ऐसा तरीका है जो आपको अधिकांश अनुरोधों के साथ काम करने की अनुमति देता है - रिश्तों और व्यक्तिगत विकास से लेकर मनोदैहिक और यहां तक कि कुछ मनोरोग निदान तक।
पेशेवर स्रोतों में, लेन-देन विश्लेषण अहंकार राज्य, अंतर्मुखी, निषेध, नुस्खे और लिपि जैसी अवधारणाओं के साथ संचालित होता है।
अहंकार अवस्था व्यक्तित्व की वह अवस्था है जो उस समय व्यक्ति के व्यवहार, विचारों और भावनाओं में प्रकट होती है। यह ठीक एक जटिल अवस्था है।
अंतर्मुखता किसी अन्य व्यक्ति का अनुभव है, जो व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है, व्यक्तित्व की संरचना में निर्मित है।
प्रतिबंध, परमिट और नुस्खे मौखिक और गैर-मौखिक संदेश हैं कि किसी व्यक्ति को अपने वातावरण में (सामाजिक और शारीरिक रूप से) जीवित रहने के लिए कैसे व्यवहार करना चाहिए।
एक परिदृश्य निषेध, नुस्खे, परमिट, अंतर्मुखी अनुभव और निर्णयों की एक प्रणाली है जो समाज में किसी व्यक्ति के व्यवहार, उसकी पसंद और सोच के पाठ्यक्रम को आकार देता है।
व्यक्तित्व संरचना
व्यक्तित्व की संरचना को समझने में, लेन-देन विश्लेषण दो बुनियादी मॉडल - संरचनात्मक और कार्यात्मक के साथ संचालित होता है।
पहला मॉडल स्वयं रोगी और उसके महत्वपूर्ण अन्य दोनों के विभिन्न आयु के अनुभवों से एकीकृत अनुभवों की एक जटिल प्रणाली है। लेकिन आगे यह उसके बारे में नहीं होगा।
कार्यात्मक मूल मॉडल है, जिसे वास्तव में क्लाइंट को आवश्यक होने पर समझाया जाता है। संरचना तीन मंडलियों की तरह दिखती है, जिनमें से प्रत्येक में व्यक्तित्व के संरचनात्मक तत्वों में से एक होता है - अहंकार राज्य। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि अहंकार की तीनों अवस्थाएँ समानांतर में मौजूद होती हैं और अलग-अलग समय पर सक्रिय होती हैं।
एक व्यक्तित्व की सीमाओं के भीतर विभिन्न अहंकार राज्यों की बातचीत संभव है (उदाहरण के लिए, माता-पिता और बच्चे के अहंकार राज्य के बीच अंतर्वैयक्तिक संघर्ष), और व्यक्तियों के बीच। उदाहरण के लिए, एक सत्तावादी पति या पत्नी और एक अनुकूली पति या पत्नी माता-पिता और बच्चे के स्तर पर संवाद करते हैं। और सफल व्यापारिक साझेदार, समान शर्तों पर, अपने वयस्क अहंकार राज्यों के साथ संपर्क करते हैं।
अपने आप में, लेन-देन विश्लेषण की व्यक्तित्व संरचना की समझ आपको विभिन्न स्तरों पर संचार का सफलतापूर्वक निर्माण करने, लोगों के बीच या एक व्यक्ति के बीच लेनदेन का विश्लेषण करने के साथ-साथ सफलतापूर्वक मनोचिकित्सा हस्तक्षेप बनाने और चिकित्सीय परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है।
तो, व्यक्तित्व के कार्यात्मक मॉडल को एक व्यक्ति और उसके मानस के अंदर तीन अहंकार राज्यों के अस्तित्व में कम किया जा सकता है:
- माता-पिता (वह नियंत्रित और देखभाल करने वाला हो सकता है);
- वयस्क (स्वायत्त अहंकार राज्य);
- बच्चा (वह अनुकूली, स्वतंत्र और विद्रोही हो सकता है)।
माता-पिता की अहंकार अवस्था
सभी लोगों को, बिना किसी अपवाद के, किसी वरिष्ठ आधिकारिक व्यक्ति के साथ संवाद करने का अनुभव है। ऐसे लोग महत्वपूर्ण दूसरों की आड़ में हमारे मानस में एकीकृत हो जाते हैं।इन लोगों के साथ संवाद करने से प्राप्त अनुभव माता-पिता की स्थिति बनाता है। महत्वपूर्ण अन्य लोगों की मौखिक और गैर-मौखिक धारणा से हमें कौन से संदेश और किस रूप में प्राप्त हुए, इस पर निर्भर करते हुए, माता-पिता की संरचना नियंत्रित और देखभाल करने वाले माता-पिता के समकक्ष सह-अस्तित्व का रूप ले सकती है, या यह के रूप में प्रबल हो सकती है एक या दूसरा।
यदि हम माता-पिता की अहंकार-स्थिति को परिभाषित करते हैं, तो यह व्यक्तित्व में एकीकृत महत्वपूर्ण अन्य लोगों का अनुभव है, नुस्खे, निषेध और अनुमति के रूप में। एक व्यक्ति इन संदेशों को जीवन भर प्राप्त करता है, लेकिन वे एकीकृत संदेश जो बचपन में प्राप्त हुए थे, व्यवहार को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं।
महत्वपूर्ण अन्य लोगों की छवियों और अनुभवों, एक एकीकृत मानस, को एक अंतर्मुखी कहा जाता है। हमारे व्यक्तित्व में उतने ही अंतर्मुखी होंगे जितने लोग हैं जो हमारे जीवन के दौरान हमारे लिए महत्वपूर्ण और आधिकारिक हैं।
यदि हम पैतृक अहंकार राज्य के संरचनात्मक भागों के बारे में बात करते हैं, तो यह उनके महत्व और लाभों पर ध्यान देने योग्य है। एक नियंत्रित माता-पिता (सीआर) और एक पोषण करने वाले माता-पिता (सीआर) के बीच का अंतर उस संदेश के रूप में है जिसे चीजों को सुरक्षित रखने के प्रयास के रूप में प्रस्तुत किया गया था।
उदाहरण के लिए, किए गए कार्य के संबंध में माता-पिता का आंतरिक एकालाप इस तरह लग सकता है: "आपने सब कुछ गलत किया, काम की गुणवत्ता घृणित है। आप बेकार हैं, आपको फिर से करने की जरूरत है। इस तरह से प्रकट होगा: "अब चलो सोचते हैं इस बारे में कि हम काम के इस हिस्से को कैसे बेहतर बना सकते हैं। यहां काम बहुत अच्छा किया जाता है, लेकिन यहां आप अभी भी इसके बारे में सोच सकते हैं। आप बहुत प्रयास करते हैं और आप आराम कर सकते हैं ताकि आप नए जोश के साथ काम करना शुरू कर सकें।" दोनों ही मामलों में हम बात कर रहे हैं कि कैसे किए गए काम को बेहतर बनाया जाए और कमियों को दूर किया जाए। हालांकि, अगर व्यक्ति के पास एक बहुत ही विकसित आंतरिक नियंत्रक माता-पिता है, तो आंतरिक विनाशकारी आलोचना सक्रिय हो जाएगी। एक ओर, ऐसे लोग आमतौर पर बहुत अच्छे कर्मचारी और बॉस होते हैं, वे पूर्णतावादी होते हैं और अपने काम को अच्छी तरह से करना जानते हैं। दूसरी ओर, उन्हें न तो स्वयं के संबंध में और न ही अन्य लोगों के संबंध में, न तो अच्छी तरह से किए गए कार्य और पर्याप्त परिणाम की भावना होती है। इससे प्रेरणा में कमी और परिणामों में गिरावट का खतरा है।
यदि महत्वपूर्ण लोगों के साथ संवाद करने का अनुभव प्यार और देखभाल प्राप्त करने में शामिल है, तो आंतरिक आलोचना रचनात्मक रूप से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के उद्देश्य से होगी।
माता-पिता के अहंकार की स्थिति के लिए मनोचिकित्सा अपमान के आंतरिक अनुभव की आंतरिक "जरूरी" भावनाओं और पूर्ण या अधूरे कार्यों के लिए अपरिहार्य दंड की अपेक्षा को संतुलित करने के बारे में है।
एक वयस्क की अहंकार-अवस्था
वयस्क हिस्सा व्यक्तित्व का वह हिस्सा है जो वास्तव में यहां और अभी के रूप में यथासंभव निष्पक्ष रूप से साकार करने में सक्षम है और इस समय जो स्थिति विकसित हुई है, उसके आधार पर निर्णय लेना, पिछले अनुभव को ध्यान में रखते हुए, ठीक है, उस पर भरोसा नहीं करना पूरी तरह।
इस भाग में, एक व्यक्ति क्या कर सकता है, वह क्या करने में सक्षम है और उसे वास्तव में क्या चाहिए, के बीच एक आंतरिक सामंजस्य है।
आंतरिक वयस्क तब बनता है जब कोई व्यक्ति अनुभव प्राप्त करने और निर्णय लेने के लिए स्वतंत्र होता है, जब उसके पास तथ्यों का विश्लेषण और तुलना करने की क्षमता होती है। व्यक्तित्व का यह हिस्सा, निश्चित रूप से, स्वतंत्र रूप से कार्य नहीं करता है। बच्चे की रुचि और भावनात्मकता और माता-पिता के उचित नियंत्रण के बिना, वयस्क एक शुष्क और व्यावहारिक तर्कशास्त्री, एक प्रकार का आंतरिक क्लर्क है।
वयस्क अहंकार राज्य की सक्रियता आपको गैर-मानक जीवन स्थितियों के अनुकूलन में तेजी लाने की अनुमति देती है, न कि तीव्र भावनात्मक अनुभवों में पड़ने और स्थिति की अग्रिम गणना करने के लिए।
वयस्क खुद को एक आत्मविश्वास से भरे शरीर की मुद्रा में प्रकट करता है, मोबाइल लेकिन सीधे, खुले इशारों में, मुक्त नेत्र संपर्क और शांत स्वर में। मौखिक रूप से वयस्क अच्छी तरह से तर्कसंगत और माना जाता है, शांत रूप से लैकोनिक।
एक मजबूत आंतरिक वयस्क वाले व्यक्ति की तरह, वयस्क अहंकार की स्थिति बहुत उपयुक्त और मापी जाती है।
हालांकि, इस तरह की रचनात्मक अहंकार की स्थिति, जब व्यक्तित्व पर हावी हो जाती है, तब भी वह नुकसान कर सकती है। उदाहरण के लिए, एक रिश्ते में। शुष्क, तार्किक और भावनात्मक, यह घबराहट पैदा कर सकता है जहां भावनाओं या कुछ आलोचना (उदाहरण के लिए, माता-पिता-बाल संबंधों में) की प्रतिक्रिया की अपेक्षा की जाती है।
वयस्क राज्य मनोचिकित्सा तीन अहंकार राज्यों को संतुलित करने और भावनात्मक प्रतिक्रिया के लिए एक आंतरिक संकल्प बनाने के बारे में है।
यह अवस्था आमतौर पर बचपन में प्राप्त अनुभव और माता-पिता के दृष्टिकोण के बीच संपर्क में बनती है - यह वह मॉडल है जो कम उम्र में भावनात्मक प्रतिक्रियाओं के दमन और तर्कसंगत सोच की शिक्षा के साथ विकसित हो सकता है।
बच्चे की अहंकार स्थिति
सबसे चमकीला और सबसे रचनात्मक आंतरिक बच्चा है। पिछले अहंकार राज्यों की तरह, बच्चा एक एकीकृत अनुभव है। बच्चे और माता-पिता के बीच का अंतर इस तथ्य में निहित है कि यह किसी और का अनुभव नहीं है जो बच्चे के व्यक्तित्व की संरचना में एकीकृत है (माता-पिता के नुस्खे जैसे "रोना मत, तुम एक लड़की नहीं हो"), लेकिन व्यक्ति का खुद का बचपन का अनुभव। प्रत्येक व्यक्ति में, अपने बचपन की अहंकार की अवस्था में, भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण स्थितियों में विशिष्ट आयु का एक बच्चा होता है। और जीवन के कुछ क्षणों में, ऐसी स्थितियों में, कम से कम किसी तरह, एक व्यक्ति उस बचपन की स्थिति में "गिर जाता है" जो एक बार बनी थी।
आंतरिक बच्चे की संरचना में अहंकार की तीन अवस्थाएँ होती हैं:
- मुक्त बच्चा।
- विद्रोही बच्चा।
- अनुकूली बच्चा।
फ्री चाइल्ड व्यक्तित्व का एक रचनात्मक हिस्सा है, जो अपनी इच्छाओं का पालन करने, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने, अपनी आवश्यकताओं की घोषणा करने और इसे बार-बार करने में सक्षम है। इस अवस्था में, व्यक्ति एक खुशमिजाज व्यक्ति होता है, भले ही वह रचनात्मक व्यक्ति न हो। यह अहंकार अवस्था उन लोगों में विकसित होती है जिनकी रचनात्मकता को दबाया नहीं गया है और जिन्होंने स्वस्थ अहंकार को प्रोत्साहित किया है।
विद्रोही बच्चा वास्तविक जीवन को नियंत्रित करने वाले माता-पिता या उसके अंतर्मुखी, और व्यक्ति की जरूरतों, इच्छाओं और भावनाओं के बीच संघर्ष का परिणाम है। जब दमन एक लंबी और कठिन प्रक्रिया है, तो कुछ प्रकार के व्यक्तित्व विद्रोह की स्थिति में प्रवेश कर सकते हैं। तब आंतरिक बच्चे का व्यवहार बाहरी या अंतर्मुखी माता-पिता के निर्देश के विपरीत हो जाता है।
बच्चे का अगला घटक अनुकूली बच्चा है। यह तब बनता है जब विद्रोह खतरनाक होता है और व्यक्ति दमन से लड़ने के लिए नहीं, बल्कि उसका पालन करने का चुनाव करता है। यह अवस्था बल्कि निष्क्रिय है, ऊर्जा से रहित है। इसमें एक व्यक्ति आक्रामक वास्तविकता के साथ सह-अस्तित्व के अपने व्यक्तित्व के लिए सबसे सुरक्षित रूप चुनता है।
बच्चे की मौखिक अभिव्यक्तियाँ सभी प्रकार की भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ, विरोध या वास्तविक इच्छाओं की पहचान हैं। गैर-मौखिक रूप से, बच्चा प्रदर्शन और भावनाओं की स्वतंत्रता दिखाता है।
बच्चे के अहंकार राज्य की मनोचिकित्सा मुक्त बच्चे के गठन और दर्दनाक अनुकूली और विद्रोही बच्चे के उपचार की अनुमति देती है, जिससे व्यक्ति को तर्कसंगत रूप से वास्तविकता का आकलन करने की अनुमति मिलती है, और एक मूर्ख या विद्रोह में नहीं पड़ता है। साथ ही, बच्चे की अवस्था के मनोचिकित्सा में, माता-पिता और बच्चे के बीच एक स्वस्थ संवाद बनाना आवश्यक है, इस मामले में वयस्क बफर है।
लेन-देन विश्लेषण में व्यक्तित्व संरचना इस प्रकार दिखती है। इस पद्धति में मनोचिकित्सा का लक्ष्य तीनों अहंकार अवस्थाओं के बीच एक स्वस्थ संतुलन बनाना और उन अनुभवों के परिणामों को समाप्त करना है जो दर्दनाक थे।
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