अगर सब कुछ आपके दिमाग में है, तो यह वहां कैसे पहुंचा?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

खुशियों के विक्रेता कभी खत्म नहीं होंगे। कभी न खत्म होने वाली खुशियों को खरीदने के इच्छुक - थोक, खुदरा, छोटी पैकेजिंग में। व्यापारिक भ्रम एक लाभदायक व्यवसाय है। मुख्य बात यह है कि लंबे समय तक एक ही स्थान पर न रहें और कुछ नया लेकर आएं।

मुझे यह जानकर आश्चर्य हुआ कि नवीनतम प्रवृत्ति में लंबे समय से देरी हो रही है। यह बहुत ही सुंदर लगता है और हर कोई जानता है: "सब कुछ आपके दिमाग में है।" क्या आप परेशान हैं? दुखी होने का कोई कारण नहीं है - भावनाएँ आपके सिर में हैं। क्या आपको एक मिलियन डॉलर बनाने में परेशानी हो रही है? ये सीमाएँ हैं। वे आपके सिर में भी हैं। तुम गुस्सा हो? ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि उन्होंने आपकी सीमाओं का उल्लंघन किया और आपकी सीमाओं को आपसे छीन लिया। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके सिर में भाग्य के सबक के लिए नए अनुभव और कृतज्ञता के लिए कोई जगह नहीं है। विश्वास आपको अच्छी तरह जीने से रोकते हैं। और विश्वास आपके सिर में हैं। तो सब कुछ सरल है। अपने सिर से विश्वासों को हिलाओ।

मैंने अपने सिर से विश्वासों को झकझोरने की प्रक्रिया की कल्पना करने की कोशिश की। क्या आपकी आंखों के सामने एक खोखली खोपड़ी की तस्वीर भी है, जो कागज के मुड़े हुए टुकड़ों पर उद्धरणों से भरी हुई है? मैंने अपना सिर बाईं ओर झुका लिया, एक पैर पर कूद गया - उफ़! मेरे कान से कागज का एक टुकड़ा गिर गया "तुम कुछ भी नहीं हो, तिलचट्टे की भी अधिक गरिमा होती है!" आत्मसम्मान तुरंत अभूतपूर्व ऊंचाइयों तक पहुंच जाता है और आपको एक नए विश्वास के साथ फीता स्कार्फ में अपनी नाक उड़ाने की अनुमति देता है: "अधिकांश गलत नहीं हो सकते!" बढ़िया, हमने एक और सीमा से छुटकारा पा लिया, हम दौड़ते और कूदते हैं। हाँ, चट्टान से। हाँ, बीमा के बिना - बहुमत के लिए बीमा, जो गलत हो सकता है। हां, विभिन्न छिद्रों से मुक्त गिरावट में, विश्वासों का एक समूह सार्वभौमिक गुरुत्वाकर्षण के नियम में अंध विश्वास से विश्वासघाती विचार "मेरे दुर्घटनाग्रस्त होने की संभावना है" के प्रति जाग सकता है।

एक विश्वास को सिर पर मारने की प्रक्रिया भी बहुत सरल लगती है। कोई बड़ा, जैसे माता-पिता या शिक्षक, या यहां तक कि एक गुरु भी किसी छोटे की खोपड़ी खोलता है और उदारता से उसके सिर से कागज के टुकड़ों की प्रतियां बड़े मुट्ठी भर में डालता है, उन्हें घनत्व के लिए घेरता है। और कोचिंग या मनोचिकित्सा तब होती है जब कोई बड़ा फिर से अपना सिर खोलता है, लेकिन पहले से ही किसी के लिए उतना ही बड़ा (अपनी मर्जी से और बहुत सारे पैसे के लिए), जहां से फकीर आसानी से सीमित कागजात निकालता है और अधिकृत कागजात डालता है।

यह एक अद्भुत तस्वीर होगी। अगर मानव खोपड़ी में दिमाग नहीं होता। लेकिन दिमाग तो है। और यह चीजों को जटिल करता है। सबसे पहले, मस्तिष्क अपरिपक्व व्यक्ति को दिया जाता है। यह इस क्रम में है कि, मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच संबंध बनाने की प्रक्रिया में, जो मानव जीवन के पहले तीन वर्षों में प्रति सेकंड 2 मिलियन सिनैप्स की गति से होती है, नया व्यक्ति शारीरिक, सामाजिक और के लिए यथासंभव अनुकूल होता है। सांस्कृतिक वातावरण जिसमें वह आगे रहेंगे … कोई भी तिलचट्टा, वैसे, केवल 1 मिलियन न्यूरॉन्स के साथ, एक मानव बच्चे की तुलना में जीवन के लिए अधिक तैयार होता है, जिसमें हजारों गुना अधिक न्यूरॉन्स होते हैं। लेकिन एक तिलचट्टा भी आखिरी हारने वाला होगा यदि वह केवल इस बात पर निर्भर करता है कि प्रकृति ने उसे जन्म से क्या दिया है। जीवित रहने और प्रभावी होने के लिए कीड़ों को अनुभव प्राप्त करना चाहिए और अपने विश्वासों का निर्माण करना चाहिए, लेकिन कम से कम दो दिन नहीं। "चप्पल खतरनाक हैं", "ब्रेडबास्केट स्वादिष्ट है" - ये सीमित विश्वास एक तिलचट्टे को जीवित रहने में मदद करेंगे, अपने ज्ञान की सीमाओं को विश्वासों तक विस्तारित करेंगे "एक समाचार पत्र भी खतरनाक है, और एक कटलेट भी स्वादिष्ट है।" नए विश्वास हासिल करने के लिए, तिलचट्टे को अखबार से एक रिश्तेदार की मौत को देखना होगा और स्वास्थ्य को जोखिम में डालने और कचरे के डिब्बे से एक नया व्यंजन चखने की कोशिश करनी होगी।

मानव शिशु अपने माता-पिता के अनुभव पर अत्यधिक निर्भर है। अपने आप को छोड़ दिया, नवजात कुछ समय के लिए स्वतंत्र रूप से सांस लेने और थर्मल संतुलन बनाए रखने में सक्षम होगा। वह खुद को पेशाब या खाली करने में सक्षम हो सकता है। हर चीज़।इसके अस्तित्व को और बनाए रखने के लिए, वयस्कों की आवश्यकता है जिनके पास पहले से ही इस दुनिया में जीवित रहने और बच्चों के अस्तित्व को सुनिश्चित करने का अनुभव है। वयस्कों की यह धारणा स्वाभाविक रूप से वयस्कों को सीमित करती है कि शिशु पर्याप्त देखभाल के बिना जीवित नहीं रहेगा। बच्चे को बिना देखभाल के छोड़कर, वे अब लाखों कमाने के लिए स्वतंत्र रूप से नहीं जा सकते। केवल बहुत गंभीर मस्तिष्क क्षति के साथ ही चेतना वाहक यह विश्वास विकसित कर सकता है कि शिशु बिना देखभाल के जीवित रहेगा। क्योंकि यह एक जीवित और चेतन जीव के अनुभव के विपरीत है। यदि चेतना वाहक बच गया, तो उसे कम से कम न्यूनतम देखभाल प्राप्त हुई। अगर उसे यह देखभाल नहीं मिली होती, तो वह नहीं होता। यह विश्वास कि एक शिशु को जीवित रहने के लिए देखभाल की आवश्यकता होती है, भौतिक अस्तित्व, व्यक्तिगत जीवनी और पर्यावरण को देखने के अनुभव में अंतर्निहित है। मस्तिष्क अपने गठन की प्रक्रिया में विश्वास प्राप्त करता है। चेतना के वाहक को जितना अधिक अनुभव प्राप्त हुआ जिसने जीवित रहने में योगदान दिया, उसकी जीवित रहने की दर उतनी ही अधिक थी। मुझे जितना अधिक अनुभव प्राप्त हुआ, जिसने न केवल जीवित रहने में, बल्कि विकास में भी योगदान दिया, उसके अस्तित्व और विकास दोनों का स्तर उतना ही अधिक था। चेतना के वाहक को बुनियादी जरूरतों और विकास में सीमाओं का जितना अधिक अनुभव प्राप्त होता है, उसके पास अस्तित्व और विकास के लिए उतने ही कम संसाधन होते हैं। और अस्तित्व के अनुभव परिदृश्यों की कम विविधता। विश्वासों को सीमित नहीं, बल्कि रणनीतियों में विविधता की कमी। क्या यह महत्वपूर्ण है।

मैं इस विचार को सुचारू रूप से व्यक्त करने की कोशिश कर रहा हूं कि, मेरी राय में, हिलने-डुलने के लिए कोई सीमित विश्वास नहीं है। जीवन का एक अनुभव है जिसमें एक व्यक्ति को सीमाओं और संसाधनों की कमी का सामना करना पड़ा है। ऐसे व्यक्ति के पास विविधता, स्वतंत्रता, पसंद और हर उस चीज का अनुभव नहीं होता है जिसके साथ पर्याप्त मात्रा में संसाधन होते हैं। गंभीर सीमाओं का अनुभव जीव के जीवन के पूरे ताने-बाने में निर्मित होगा। और अगर कोई व्यक्ति इस अनुभव से बच गया है, तो यह पहले से ही उसका संसाधन है। अक्सर एक ही। क्योंकि कोई और नहीं हुआ। यदि आप इस अनुभव और इससे जुड़ी मान्यताओं को फेंक देते हैं, तो व्यक्ति किसके साथ रहेगा? क्या वह व्यक्ति बिल्कुल रहेगा?

मैं आपको याद दिला दूं कि अनुभव कोई ऐसी चीज नहीं है जिसे आप किसी किताब में पढ़ सकें या अपने माता-पिता से सुन सकें। अनुभव शरीर, भावनाओं और जीवन के एक निश्चित खंड के विचारों, घटनाओं और अन्य लोगों या वस्तुओं के साथ संबंध के साथ रह रहा है। जितनी बार अनुभव दोहराया जाएगा, विश्वास उतना ही अधिक दृढ़ रहेगा। "आप असफल हैं" दृढ़ विश्वास पाने के लिए इसे केवल एक या दो बार सुनने से ज्यादा समय लगता है। आपको इसे सुनने की जरूरत है जब आप वास्तव में इसे गलत या गलत मानते हैं। या "ऐसा और ऐसा", लेकिन अत्यधिक उच्च मांगों की स्थितियों में। उस अनुभव में जहां इसे अच्छी तरह से काम करने के लिए एक अतिरिक्त संसाधन की आवश्यकता थी। लेकिन यह संसाधन नहीं दिया गया था (अपने नंगे हाथों से एक कील में हथौड़ा), और यहां तक \u200b\u200bकि इसके विपरीत, छीन लिया गया था (उदाहरण के लिए, एक हथौड़ा या अपने आप में विश्वास, उसे हारे हुए कहते हुए)। आपको यह महत्वपूर्ण लोगों से भी सुनने की जरूरत है। और अगर लोग महत्वपूर्ण हैं, तो उनके शब्दों को अक्सर सुना जा सकता है और सबसे बड़ी भावनात्मक प्रतिक्रिया के साथ माना जा सकता है। लेकिन भले ही आप महत्वपूर्ण लोगों से "आप एक हारे हुए हैं" सुनते हैं, जबकि अन्य लोग, जिनमें से कई हैं या जो महत्वपूर्ण भी हैं, ऐसी स्थिति में जहां आपको विफलता महसूस हुई, आपका समर्थन किया, आप पर विश्वास किया, आपको भावनात्मक संसाधन दिया, या बस सबसे सफल रणनीति (या एक कील में हथौड़ा मारने के लिए दिया गया) दिखाया, एक सहायक विश्वास अच्छी तरह से बन सकता है।

न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट कहते हैं कि सफलता और असफलता के अनुभवों के लिए हमारे पास मस्तिष्क के अलग-अलग हिस्से हैं। मोटे तौर पर, इन विभागों में बुरे अनुभवों को अधिक मजबूती से "रिकॉर्ड" किया जाता है और तेजी से पुनर्प्राप्त किया जाता है। क्योंकि यह शारीरिक अस्तित्व के लिए आवश्यक है। एक तिलचट्टे के लिए, "रोटी स्वादिष्ट है" की तुलना में "चप्पल खतरनाक हैं" अधिक महत्वपूर्ण है। मुख्य बात स्नीकर को चकमा देना है, और एक स्वस्थ तिलचट्टा को लाभ के लिए कुछ मिलेगा। हमारा आंतरिक तिलचट्टा स्नीकर से डरने के लिए अभिशप्त है। लेकिन भाग्य के अनुभव के बिना, अस्तित्व अपना अर्थ खो देता है। खैर, मैंने स्नीकर को चकमा दिया, मैंने अपने दादा को छोड़ दिया, मैंने अपनी दादी को छोड़ दिया। किस लिए? क्या मैं एक कांपता हुआ प्राणी हूँ? यह पता चला है कि खुश रहना सीखना मस्तिष्क का एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य है।शरीर, जो अपने समय में सुरक्षा, सुख, सुख का अनुभव करने के लिए संसाधन प्राप्त नहीं करता था, अत्यंत तनावपूर्ण स्थिति में काम करता है। उन समस्याओं को हल करने के लिए बहुत अधिक संसाधनों की आवश्यकता होती है जो मस्तिष्क द्वारा आसानी से हल हो जाती हैं, जिसके मालिक को पर्याप्त रूप से संतोषजनक नया अनुभव प्राप्त हुआ है।

मैं क्या कहना चाहता हूँ? कुछ भी अच्छा नही। सीमित विश्वासों से छुटकारा पाना असंभव है, उसी कारण से अंधेरे से छुटकारा पाना असंभव है। अंधकार प्रकाश की अनुपस्थिति है। सीमा एक संसाधन की कमी है। प्रकाश चालू करने के लिए, आपको एक संसाधन खर्च करना होगा। प्रकाश गतिमान कणों की एक धारा है। जैसे ही फोटान रुका, उसका अस्तित्व समाप्त हो गया और प्रकाश बुझ गया। कोई ऊर्जा नहीं - कोई प्रकाश नहीं। सीमित विश्वास हैं कि ऊर्जा की कमी। और ऊर्जा के प्रकट होने के लिए, इसे बाहर से प्रकट होना चाहिए। कभी-कभी घटनाएं इस तरह विकसित होती हैं कि एक सकारात्मक अनुभव होता है। कभी-कभी लोग ऐसे व्यक्ति के आसपास दिखाई देते हैं जो समर्थन के लिए तैयार होते हैं, सुरक्षा और संतुष्टि का यह अनुभव देते हैं और मस्तिष्क के उस हिस्से को कुख्यात खुशी "सिखाने" के लिए पर्याप्त समय देते हैं। प्रभावशाली बदलाव की हर कहानी के पीछे हमेशा किसी न किसी का संसाधन होता है। कभी-कभी यह संसाधन आपके सिर में भी होता है। यह सिर्फ इतना है कि उस तक पहुंच दर्दनाक अनुभव से अवरुद्ध है। लेकिन यह एक और कहानी है। और इस संसाधन की बाधाओं को दूर करने के लिए एक संसाधन की भी आवश्यकता होती है।

और मैं कैसे एक पैर पर कूदना चाहूंगा और इसी तरह बचपन में। मानो कान से पानी निकल गया और फिर से अच्छा सुनने लगा। कितना आसान होगा।