2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
ऑटो-आक्रामकता या आत्म-विनाश खुद को नशे, नशीली दवाओं की लत, जुए की लत, धूम्रपान, खतरनाक व्यवसायों और खेल के लिए एक प्रवृत्ति, आक्रामक व्यवहार, वर्कहोलिज्म ("पहनने के लिए काम"), दवाओं के अनुचित उपयोग, विभिन्न प्रवृत्तियों में प्रकट हो सकता है। किसी की उपस्थिति, जोखिम भरा यौन व्यवहार, आदि को "सुधार" करने के लिए संचालन के प्रकार।
ऑटो-आक्रामक व्यवहार (स्व-विनाशकारी, स्वयं के विरुद्ध निर्देशित) हम सभी में एक डिग्री या किसी अन्य में निहित है: हम चाकू से उंगली काटते हैं, नीले रंग से गिरते हैं, दुर्घटनाओं में शामिल होते हैं - इसके पीछे हमेशा मनोवैज्ञानिक रक्षा का उल्लंघन होता है, इन उल्लंघनों के कारण अवचेतन में होते हैं और आनुवंशिक और सामाजिक कारणों पर आधारित होते हैं।
आत्म-विनाशकारी व्यवहार के विभिन्न रूपों का गठन और अभिव्यक्ति सार्थक कुछ पेरेंटिंग शैलियों से जुड़े.
ई. लार्सन लीड बचपन से अपनाए गए आत्म-विनाशकारी व्यवहार की छह श्रेणियां:
1) नियंत्रक - उन्हें आत्म-सम्मान इस बात पर आधारित है कि वे अपने आसपास के लोगों के लिए कितना कुछ कर सकते हैं, लेकिन पता नहीं कैसे अपना ख्याल रखना है;
जिन लोगों को वे नियंत्रित करते हैं वे आध्यात्मिक रूप से विकसित नहीं होते हैं, बल्कि उन पर निर्भर हो जाते हैं। उनका मानना है कि वे बेहतर जानते हैं कि दूसरों को कैसे जीना चाहिए। दूसरों को वह न बनने दें जो वे हैं। अपने खर्च पर खुद को मुखर करने और उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ बेहतर दिखने के लिए समस्या वाले लोगों के साथ संबंध बनाएं। सह-निर्भर संबंध विकसित होते हैं। नियंत्रक लोगों और भगवान पर भरोसा करना नहीं जानता है, और वे खुद कमजोर लोगों के जीवन में भगवान की भूमिका निभाने की कोशिश करते हैं।
2) आनंददायक - उन्हें आत्म-सम्मान किसी को नाराज़ न करने पर आधारित है, वे अपनी ज़रूरतों को कभी नहीं बताते हैं और इसलिए हमेशा भावनात्मक भूख की स्थिति में होते हैं; वे अन्य लोगों की इच्छाओं का अनुमान लगाने के लिए अपने वातावरण में महत्वपूर्ण, मूल्यवान बनना चाहते हैं। उनका जीवन आदर्श वाक्य "किसी भी कीमत पर शांति" है। वे खुद पर ध्यान केंद्रित किए बिना लोगों की जरूरतों और जरूरतों की परवाह करते हैं। उनके लिए इस सवाल का जवाब देना मुश्किल है: "आप व्यक्तिगत रूप से क्या पसंद करते हैं, या आप क्या प्यार करते हैं, आप क्या चाहते हैं, आपकी इच्छाएं क्या हैं?"
3) शहीद - उन्होंने सीखा कि जीने के लिए लगातार भुगतना है, उन्हें दर्द होता है क्योंकि यह आदर्श है.
जब शहीद अच्छा कर रहा होता है, तो वह असहज महसूस करता है। यह अवचेतन रूप से माना जाता है कि जितना अधिक वे पीड़ित होते हैं, भगवान के करीब होते हैं। वे सोचते हैं कि वे कष्ट सहकर स्वयं को नम्र कर लेते हैं, लेकिन यह सच्ची विनम्रता नहीं है। जितना अधिक हम परमेश्वर को हमें अपना हृदय दिखाने की अनुमति देते हैं, उतना ही हम सही स्थिति में होते हैं। अक्सर शहीद नियंत्रकों के संपर्क में आते हैं, या मिश्रित प्रकार के हो सकते हैं। एक शहीद को हमेशा भुगतना पड़ता है, अगर ऐसा नहीं होता है, तो ये लोग अक्सर खुद ही घोटालों को भड़काते हैं, ताकि दुख न रुके और तेज हो। व्यसनी व्यवहार विकसित होता है। हर चीज में वे केवल नकारात्मक और दुख का कारण देखते हैं। आत्म-धर्मी, या इसके विपरीत, आत्म-निंदा और कोड़े में हैं।
4) वर्कहॉलिक्स प्रदर्शन के आधार पर उनके आत्म-सम्मान को आधार बनाएं।
पूर्णता उनका लक्ष्य नहीं है, निरंतर गति उनके लिए पर्याप्त है; अंतिम परिणाम उनके लिए महत्वपूर्ण नहीं है, मुख्य बात प्रक्रिया है। वे आराम करना नहीं जानते, जब वे कुछ नहीं करते तो दोषी महसूस करते हैं। काम को रिश्तों से ऊपर महत्व दिया जाता है, दूसरों को आलसी माना जाता है, हर कोई जो काम करता है या उससे कम सेवा करता है वह परेशान है। भगवान के साथ संबंध - "जितना अधिक मैं सेवा करता हूं, उतना ही मैं भगवान को प्रसन्न करता हूं।" सेवा उनके लिए ईश्वर से अधिक महत्वपूर्ण है।
5) पूर्णतावादी - ओ फिर से उनका आत्म-सम्मान अप्राप्य है, वे एक अवास्तविक आदर्श के आधार पर हर चीज का मूल्यांकन करते हैं;
उनका आदर्श वाक्य है: "सब कुछ सही होना चाहिए!" छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें। बग-खोज मास्टर्स। सब कुछ निर्दोष होना चाहिए। वे अपनी गलतियों को हार मानते हैं। दूसरों की गलतियों पर ध्यान केंद्रित किया। उनका सिद्धांत: "सभी या कुछ भी नहीं!" असफलता के डर से स्तब्ध। कभी-कभी वे आलसी या पहल की कमी की तरह दिखते हैं, क्योंकि वे केवल वही लेते हैं जो वे 120% सुनिश्चित करते हैं। वे अक्सर असफलता के डर से छाया में रहते हैं। उनके लिए 99% किस्मत ही सब कुछ नहीं होती।अक्सर उनकी प्रतिभा को पहचाना नहीं जाता। लोगों के साथ संबंधों में, वे असंतुष्ट और आलोचनात्मक हैं। उन्हें लोगों को वैसे ही स्वीकार करना मुश्किल लगता है जैसे वे हैं। अपनी उपलब्धियों पर गर्व स्वयं धर्मी। ये आधुनिक फरीसी हैं जो परमेश्वर का धन्यवाद करते हैं कि वे दूसरों की तरह नहीं हैं।
6) नर्तकियों को टैप करें - स्वतंत्र होने पर उनके आत्म-सम्मान को आधार बनाएं.
उन्होंने कभी भी करीबी रिश्तों में नहीं आना सीख लिया है। जीवन के लिए उनका आदर्श वाक्य: "स्वतंत्र रहो!" स्वतंत्रता पर केंद्रित, घनिष्ठ संबंध न बनाएं। उनके कई संपर्क हैं, कनेक्शन हैं जो उन्हें महत्वपूर्ण महसूस करने में मदद करते हैं, वे यह नहीं समझते हैं कि ऐसे करीबी रिश्ते अर्धसत्य के स्वामी हैं, वे रिश्तों में ज्यादा निवेश नहीं करते हैं, अपनी दूरी बनाए रखते हैं और स्वार्थी होते हैं। वे केवल उन्हीं से संबंध बनाते हैं जो उन्हें रिश्ते में दूरी बनाए रखने की अनुमति देते हैं। परिवार भी घनिष्ठ संबंध नहीं बनाता है, या बिल्कुल भी गाँठ नहीं बांधता है। उनके लिए भावनाओं के संपर्क में आना मुश्किल है। अक्सर वे नारे लगाकर बहुत कुछ प्रचार करते हैं, लेकिन ईश्वर के साथ उनका घनिष्ठ संबंध नहीं होता है।
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