2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
दूसरों की राय पर निर्भरता, अपराधबोध और शर्म, बाहर खड़े होने का डर, सफलता, पैसा, एक आदमी को फिर से शिक्षित करने की इच्छा, आपका बच्चा या हमेशा दूसरों को नियंत्रित करना, जीवन, भाग्य - कहीं से नहीं उठता। अक्सर यह आपके जन्म से बहुत पहले हुई पारिवारिक घटनाओं से पहले होता था। लेकिन वे ऊपर वर्णित लक्षणों के माध्यम से पहले से ही प्रकट होते हैं।
कुछ पीढ़ियों में, एक चोट लगी और पूर्वज इसका सामना नहीं कर सके - कोई अचानक मर गया या खुद को फांसी लगा ली या शादी से पहले मर गया, या डूब गया या जल गया या सब कुछ खो गया, इनमें से एक दर्जन से अधिक "या" हो सकते हैं। वे बस कठिन अनुभवों का सामना नहीं करते थे, उनमें फंस गए, उन्हें बाहर धकेल दिया, उन्हें नजरअंदाज कर दिया, उनकी आत्मा को फ्रीज कर दिया ताकि वे कभी कुछ महसूस न करें - और अब दर्द आपको प्रतिध्वनित करता है। और आप इसे ले जाते हैं और कुछ ऐसा जीते हैं जो व्यक्तिगत रूप से आप पर लागू नहीं होता है - आप भावनात्मक सह-निर्भरता के माध्यम से अपने पूर्वजों के दर्दनाक अनुभव को जीते हैं।
अपनी मानसिक नींद से जागो! अपने जीवन के प्रति जागरूक रहें!
1. आप अनुचित उदासी, उदासी, उदासी से घिरे हुए हैं जो अपने आप लुढ़क जाती है।
2. आप अपने माता-पिता से नाराज़ हैं या आपको उनके बारे में बहुत सारी शिकायतें हैं, या आप अपने माता-पिता को आंकते हैं। और यह धारा सूखती नहीं है।
3. आपको अपने बच्चे, जीवनसाथी या माता-पिता के लिए कोई भावना नहीं है। वे अजनबियों की तरह आपके प्रति उदासीन हैं। और आपको इसे सभी से छुपाना होगा।
4. आप परिवार या समाज में किसी भी स्थिति में क्रोध, क्रोध, घृणा की भावना से घिरे हुए हैं, आप सब कुछ नष्ट करना चाहते हैं और चिल्लाना चाहते हैं।
5. आप न्याय के लिए एक सेनानी हैं, अक्सर अंत तक अपनी बात का बचाव करते हैं।
6. आपको अभी भी अपने पूर्व साथी के बारे में शिकायतें हैं। आप समझ नहीं सकते कि उसने आपके साथ ऐसा क्यों किया। आपके लिए स्थिति को छोड़ना और वर्तमान में जीना मुश्किल है।
7. आप अकेलापन, अनावश्यक महसूस करते हैं। आप किसी रिश्ते की तलाश में हैं, प्यार महसूस करने के लिए, बोरियत से उबरने के लिए, रिश्तों के माध्यम से अपने जीवन को अर्थ और प्यार से भरने के लिए, अपने खालीपन को बंद करने के लिए।
8. आपके पास जीवन में समर्थन, आत्मविश्वास और समर्थन की कमी है। आप हमेशा उसे दूसरे लोगों में ढूंढते रहते हैं।
9. आप अतीत में जीते हैं, हर दिन आप सोचते हैं कि क्या हुआ था।
10. आप शादी करना चाहते हैं (शादी करना) लेकिन विपरीत लिंग के साथ संबंध नहीं जुड़ते।
आपने कितने अंकों का मिलान किया? इनमें से कितने बिंदु आप अपने जीवन में पहले से ही महसूस करते हैं?
भावनात्मक सह-निर्भरता के गठन पर युद्ध का प्रभाव
हाल ही में मैंने इतिहास के उम्मीदवार विक्टोरिया सक की ऐतिहासिक रिपोर्ट को केवल एक मोर्चे पर नाजियों द्वारा सोवियत महिलाओं (लगभग 70 हजार) के सामूहिक बलात्कार के बारे में सुना - पूर्वी!
रिपोर्ट के बाद, मैं अपने होश में आया, मेरी आँखों के सामने मेरी चाची, 16 साल की उम्र में, नाजियों के हाथों से गुज़री, दर्द और आतंक से पागल हो गई और एक हफ्ते बाद खुद को फांसी लगा ली।
और अकेले पूर्वी मोर्चे पर ऐसी लगभग 70 हजार महिलाएं थीं !!! वे जीवन भर चुप रहे, इस घाव को अपने भीतर छिपाए रखा, अपने बच्चों पर नज़र रखी ताकि उनके सिर से बाल न गिरें, जहाँ आवश्यक हो और आवश्यक न हो, वहाँ तिनके बिछाए, उनकी सांसें सुनीं। अब इन माताओं को ओवरकंट्रोलिंग और ओवरप्रोटेक्टिव कहा जाता है। वे, अनजाने में, इस घाव को अपने भीतर ले जाना जारी रखते हैं, सह-निर्भर, चिंतित, जीवन से डरते हैं और व्यवहार के इस मॉडल को अपने बच्चों तक पहुंचाते हैं।
फिर मैंने रिपोर्ट के तहत कमेंट्स पढ़े, कितने आदमियों ने लिखा! उनके लिए यह सुनना कितना कठिन है, उन्हें कैसे ट्यून करना चाहिए, सोवियत महिलाओं ने कितना दुख सहा, और मैल के बलात्कारियों को कभी दंडित नहीं किया गया (बलात्कार - नाजियों ने इसे अपराध नहीं माना), यह विषय क्यों है अभी भी चुप है, आदि
इतिहासकार कितने महान मिशन को पूरा करते हैं (इसे कम सामाजिक जिम्मेदारी वाले इतिहासकारों के साथ भ्रमित न करें), वे वर्जनाओं का उल्लंघन करते हैं, खुलकर बात करते हैं कि वे पीढ़ियों से किस बारे में चुप हैं, इसे दृश्यमान बनाते हैं!
वह सब कुछ जो बार-बार जिया और शोक नहीं किया गया था, एक चक्र में वापस आ जाता है, जब तक कि कोई जीवित नहीं रहता और जाने देता है, अर्थात वह इस दर्द से ताकत और नया मूल्य अपने जीवन में लेता है।
क्या आपके परिवार में ऐसी कठिन कहानियाँ हैं?
क्या आपकी माँ हाइपर-कंट्रोलिंग है, शायद अति-सुरक्षात्मक? और आप खुद?
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