सपने देखना और कल्पना करना

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

सपने देखना अक्सर हमारे मानस की सबसे रहस्यमय घटनाओं में से एक माना जाता है। सपनों में, हम खुद को कुछ असामान्य जगहों पर पाते हैं, हमारे साथ अविश्वसनीय घटनाएं घटती हैं, सपने के आंकड़े बदल सकते हैं - कुछ लोग दूसरों में बदल जाते हैं, आदि।

एक सपना क्या है, इसके बारे में बड़ी संख्या में सिद्धांत हैं (मैं अब केवल मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों के बारे में हूं, रहस्यमय लोगों के बारे में नहीं) और उनमें से सबसे प्रसिद्ध, निश्चित रूप से, मनोविश्लेषणात्मक है। सिगमंड फ्रायड का पहला प्रमुख काम, जिसके साथ मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत और फ्रायडियन मेटासाइकोलॉजी वास्तव में शुरू हुई, को द इंटरप्रिटेशन ऑफ ड्रीम्स कहा गया। फ्रायड ने सपनों को "अचेतन का शाही मार्ग" कहा। कई मनोविश्लेषक - कार्ल गुस्ताव जंग, हन्ना सिगल और अन्य - ने इस सवाल पर काम किया है कि एक सपना क्या है, एक सपने में मानस के कौन से तंत्र काम करते हैं, उनकी (सपने) की आवश्यकता क्यों है।

व्यापक व्याख्याओं में से एक यह है कि मानस को दिन की सामग्री को संसाधित करने की आवश्यकता है, इसका विश्लेषण करें, "इसे सुलझाएं" और अंत में, भविष्य की भविष्यवाणी करें, दिन की सामग्री और पिछले अनुभव दोनों पर भरोसा करें, और भविष्यवाणी करें कि कैसे जीना है अगले दिन।

और इस संबंध में, एक सपना एक कल्पना के समान ही है। कल्पना करना भी भविष्य की भविष्यवाणी कर रहा है, भविष्य के लिए योजनाएँ बना रहा है। कल्पनाओं में, हमारी इच्छाएँ और ज़रूरतें प्रकट होती हैं, कभी-कभी स्पष्ट, कभी-कभी नहीं। यह स्पष्ट है कि कल्पना बहुत दूर जा सकती है ("घर बनाना अच्छा होगा ताकि आप बालकनी से मास्को को देख सकें" - जैसा कि मनिलोव ने कल्पना की थी) और कभी भी महसूस नहीं किया जाएगा। हालाँकि, हमारे पास असंभव प्रतीत होने वाले सपने के साकार होने के कई उदाहरण हैं।

फंतासी सपने देखने से कैसे संबंधित है? वास्तव में, यह जीवन के अनुभव के दृश्य और मौखिक (और न केवल) प्रसंस्करण की एक ही प्रक्रिया है, "दिन के समय की सामग्री", जिसमें दिन के अनुभव, अवलोकन, विचार, लोगों और घटनाओं का आकलन आदि शामिल हैं। हालांकि, अगर सपने देखने की प्रक्रिया पूरी तरह से अचेतन है, तो कल्पना में अचेतन और सचेत दोनों घटक होते हैं। हम अपनी कल्पना की प्रक्रिया में अच्छी तरह से हस्तक्षेप कर सकते हैं, अपने विचारों और विचारों का मूल्यांकन कर सकते हैं।

यदि हम अपनी आँखें बंद करते हैं और न केवल "सुनना" शुरू करते हैं, बल्कि हमारी कल्पनाओं को "निरीक्षण" करना शुरू करते हैं, तो हम जल्दी से पाएंगे कि उनमें न केवल विचार शामिल हैं, बदले में, शब्दों से मिलकर (यानी प्रतीकात्मक स्तर), बल्कि यह भी इमेजिस। कल्पनाओं के साथ कल्पनाएँ भी होती हैं। उदाहरण के लिए, समुद्र की यात्रा के बारे में सपने देखते हुए, हम न केवल इस तरह के विचार सोचते हैं: "लेकिन समुद्र में जाना अच्छा होगा", बल्कि इस समुद्र की कल्पना भी करें, यह वैसा ही हो सकता है जैसा कि यह हमारी पिछली यात्रा पर था, शायद यह किसी तरह की काल्पनिक तस्वीर है - द्वीपों और ताड़ के पेड़ों के साथ। और हम इसे केवल एक तस्वीर के रूप में नहीं देखते हैं, शायद हम लहरों की गड़गड़ाहट सुनते हैं, गंध महसूस करते हैं, त्वचा "याद करती है" कि इसे गर्म पानी से कैसे धोया जाता है। यानी हमारी सभी इंद्रियां शामिल हैं।

एक सपने में वही - हम अच्छी तरह से सपना देख सकते हैं कि हम किसी समुद्र तट पर हैं या समुद्र में तैर रहे हैं, भावनाओं के पूरे परिसर का अनुभव करते हुए: दृश्य, स्पर्श, आदि। एक सपने में, हम जो कुछ भी होता है उसे वास्तविकता के रूप में लेते हैं - यह है वास्तविकता से भिन्न नहीं। लेकिन अगर दिन में, जब हम समुद्र की अपनी यात्रा के बारे में "सोचते हैं" या इसके बारे में कल्पना करते हैं, तो हम सोच सकते हैं - "आपको अपने पासपोर्ट से सावधान रहने की जरूरत है, इसे मत भूलना," तो एक सपने में यह डर बदल सकता है एक सपने के टुकड़े में जब आप विमान के सामने खड़े होते हैं और अचानक, डरावनी स्थिति में, आपको पता चलता है कि आप घर पर अपना पासपोर्ट भूल गए हैं।

बेशक, सपनों और कल्पनाओं के साथ सब कुछ बहुत अधिक जटिल है, और सामान्य रूप से सोच - अभी भी शोध के लिए बहुत जगह है। हमने केवल एक संकीर्ण पहलू लिया है - सपने देखने और कल्पना करने के बीच का संबंध।दरअसल, मैं यह दिखाना चाहता था कि ये दो अलग-अलग नहीं हैं, बल्कि सोचने की एक और एक ही प्रक्रिया है - आने वाली जीवन सामग्री का प्रसंस्करण (जैविक नहीं, अर्थात्, अनुभव और छापें) और नियोजन, दोनों अल्पकालिक और दीर्घकालिक (सपने) उनके आगे के व्यवहार के। हमारा मस्तिष्क यह काम दिन और रात दोनों समय करता है, केवल दिन के दौरान ही हम इस प्रक्रिया को नियंत्रित कर सकते हैं (आंशिक रूप से, क्योंकि यह अधिकांश काम अनजाने में किया जाता है), और रात में यह प्रक्रिया सपनों का रूप भी ले लेती है (कभी-कभी बहुत विचित्र)।

इसलिए अपनी कल्पनाओं और सपनों का आनंद लें और अपने सपनों को साकार करें।