2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
क्या आप निरंतर स्व-शिक्षा को आधुनिक सोच वाले व्यक्ति का सबसे महत्वपूर्ण कार्य मानते हैं? आप खतरे में हैं।
क्या आपने कभी फेसबुक पर एक चतुर पुस्तक, लेख, पोस्ट पढ़ा है, जिसमें कहा गया है - "यहाँ, यह वही है जो मुझे चाहिए!"? आपने कितने प्रयास किए हैं? जीवन में लागू करें? यदि आधे से अधिक हैं, तो आपको आगे पढ़ने की आवश्यकता नहीं है - मैं आपकी प्रशंसा करता हूँ। और मैं ईर्ष्या करता हूं। यदि आप, मेरी तरह, आप की तुलना में अधिक बार चिल्लाते हैं, तो शायद यह बेवकूफी भरा नोट उपयोगी होगा।
जब आप एक बहुत ही उपयोगी पुस्तक देखते हैं जिसे अभी तक पढ़ा नहीं गया है, तो आपको कैसा लगता है? यहाँ वह बेडसाइड टेबल पर लेटी है और रीढ़ की हड्डी को थोड़ा तिरस्कार से देखती है। मानो ठुकराकर थक हार कर ठुकरा दिया। अजीब तरह से मुड़ना? इसे किसी अन्य पुस्तक के नीचे छिपा रहे हैं? थोड़ा मिचली?
शरीर अपना दृष्टिकोण व्यक्त करना चाहता है। हम सभी को लंबे समय तक उनके संकेतों को नजरअंदाज करना सिखाया गया था। "मुँह बंद करके खाओ!", "अब पढ़ो, फिर समझोगे क्यों, थैंक्यू भी कहोगे!"
ये भावनाएँ क्या हैं और ये कहाँ से आती हैं? यह संभावना नहीं है कि पुस्तक को दोष देना है। मैं कल्पना कर सकता हूं: आपने उसे एक सप्ताह तक नहीं पढ़ा है, और सभी प्रकार के वाक्यांश "मैंने सोचा था कि आप इसे कर सकते हैं, लेकिन आप हर किसी की तरह हैं …" उसके पाठ पर दिखाई देने लगते हैं। आइए गहरी खुदाई करें?
मस्तिष्क क्रमिक रूप से सीखने का शौकीन है। यह जीवित रहने की कुंजी है। इसलिए, यह डोपामाइन और एंडोर्फिन के साथ नई मान्यता की प्रक्रिया को मजबूत करता है। पुरस्कार। और यही दिमाग आलसी होना पसंद करता है। एक नया कौशल सीखना और एक स्थायी कौशल को मजबूत करना एक ही बात नहीं है। हालांकि एक कनेक्शन है। बास्केटबॉल खिलाड़ियों के साथ एलन रिचर्डसन के प्रयोग में (विशेष रूप से जॉन केहो की पुस्तक "द सबकॉन्शियस कैन डू एवरीथिंग" में वर्णित), जिन्होंने केवल कल्पना की थी कि वे फ्री किक फेंक रहे थे, उन्होंने नियंत्रण समूह की तुलना में बहुत बेहतर परिणाम दिखाए। हालांकि, यहां हम एक कौशल में सुधार के बारे में बात कर रहे हैं (एथलीटों ने प्रयोग में भाग लिया, न कि गली के लोगों ने), और एक नए में महारत हासिल नहीं की।
यहाँ। हम समस्या पर पहुंचे। मस्तिष्क के लिए नई चीजें सीखना, सुदृढीकरण प्राप्त करना और बस इतना ही पर्याप्त है। उसे इस कौशल को लागू करने की कोई स्वतंत्र आवश्यकता नहीं है। आपने जो पढ़ा है उसमें महारत हासिल करने के लिए आपको खुद को किसी और तरीके से प्रेरित करने की जरूरत है। यह अच्छा है अगर आप किसी चीज के साथ ईमानदारी से आग पकड़ने का प्रबंधन करते हैं, इस उत्साह पर कोशिश करें, रोल करें और फिर उसमें सुधार करें।
लेकिन अगर आप 1 जनवरी को सुबह दौड़ना शुरू करने का फैसला करते हैं तो कैसा उत्साह है? क्या एक घंटे पहले उठना इतना रोमांचक है, अपने आप को लात मारना और भी कठिन गोधूलि में जाने के लिए? मैं पहले से ही आपत्तियां सुन सकता हूं "… लेकिन यह उपयोगी है, तो आप धन्यवाद देंगे।" शरीर में "पसीना" नहीं है। और "अब" में यह घृणित है। यहां "अचानक" मतली आती है जब आपको याद आता है कि आप उपयोगी दौड़ना शुरू करने जा रहे थे।
और सबसे महत्वपूर्ण जाल। आप कुछ सुंदर और चतुर पढ़ रहे हैं, जो मूल में छेद कर रहा है। उदाहरण के लिए, बच्चों पर चिल्लाने की कोई जरूरत नहीं है, अन्यथा मोह टूट जाएगा, बच्चा जीवन भर भुगतेगा। और इस समय आप लेखक के साथ तहे दिल से सहमत हैं। सब कुछ, तुम पकड़े गए।
क्या आप इस बात से सहमत थे कि आप बच्चों पर चिल्ला नहीं सकते? अरे नहीं नहीं नहीं! वह सब कुछ जानता है और चिल्लाता है! सिर ही कंधों में दबा हुआ है, शीर्ष पर उतरा है और महामहिम वीणा पर चोंच मारता है। पुस्तक, एक कष्टप्रद माँ की तरह, अपनी बुद्धि से लगातार याद दिलाएगी, परेशान करेगी, कुचल देगी।
पारदर्शी प्रबंधन, बुद्धिमान सुविधा, सक्षम प्रतिनिधिमंडल की व्यवस्था अभी तक लागू नहीं की है? हालाँकि आप किताबों का एक गुच्छा पढ़ते हैं, और शायद आप प्रशिक्षण के लिए गए हैं?
तो आपने अपार्टमेंट को साफ करने के लिए, अपने होठों पर मुस्कान के साथ, अपने पिग्नॉयर में आसानी से फड़फड़ाना नहीं सीखा है?
अपने हाथों से अपने बच्चों के साथ रचनात्मक उपहार बनाना नहीं सीखा है?
लगता है कि आपमें अनुशासन की कमी है? एक और किताब है जिसे आप खरीद सकते हैं, अनुशासन विकसित करने के 10 निश्चित तरीके। और इसे विकसित करना भी सीखें…
क्या करें? एक वाजिब सवाल।
अपने आप का खंडन न करने के लिए, मैं यहां स्मार्ट सलाह नहीं दूंगा। यदि आपने इसे अब तक पढ़ा है, तो यह स्पष्ट है कि यह काम नहीं करता है।
यहाँ कुछ मूर्खतापूर्ण सलाह है जो मैं ग्राहकों को देता हूँ।
संचित क्रोध और उन्माद के साथ, अपने आप को सुधारने की टू-डू सूची को पार करें। आप ए3 प्रारूप की शीट पर सब कुछ लिख सकते हैं, और फिर इसे स्क्रिबल, पेंट, फाड़ सकते हैं। यह अपने आप में सुखद है।
अपने आप को अधिकार दें, कहते हैं, एक साल तक धूम्रपान न छोड़ें, जिम न जाएं, वजन कम न करें, अंग्रेजी न सीखें, अपनी कॉलिंग की तलाश न करें। यह ईशनिंदा लग सकता है - मैं पवित्र का अतिक्रमण करता हूं - लेकिन यदि आप जोखिम लेते हैं, तो बाद में साझा करें कि यह आपके लिए कितना आसान हो जाएगा।
विरोधाभासी रूप से, ऐसी अनुमति आपके लिए एक खोज हो सकती है। अपने नए अवसरों और रुचियों की खोज करना। पहले, उनके पास पर्याप्त ताकत नहीं थी और वे किसी और के ज्ञान के बंडलों द्वारा खींचे गए हाथों तक नहीं पहुंचते थे।
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