2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
जब पार्टनर गेरोंटोफिल हो
मैंने हाल ही में एक विवाहित जोड़े के साथ काम किया है और दुनिया की तरह प्राचीन इतिहास के बारे में पता चला है।
तो, परिवार को "बचाया" जाना है। वह, इन्ना - एक युवा, खूबसूरत 24 वर्षीय लड़की - ने तलाक के लिए अर्जी दी। शादी एक साल तक चली, लेकिन पतले बाध्यकारी धागे सिंथेटिक स्वेटर की तरह फैले हुए थे और अब जोड़े को एक साथ नहीं रखते थे। वह - इस अर्थ में कि अभी भी पति कोस्त्या - 12 साल का है, आर्थिक रूप से सफल और सामाजिक रूप से सक्रिय है - आपसे इस उम्मीद में जल्दबाजी न करने के लिए कहता है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा।
"समस्या क्या है?" - मैंने एक अलंकारिक प्रश्न पूछा। और मुझे इन्ना से निम्नलिखित उत्तर मिला: "समस्या मेरी दादी में है।"
कोस्त्या के लिए दादी एक विशेष व्यक्ति हैं। उनकी दादी ने उन्हें तीन महीने से पाला। उनकी दादी उन्हें स्कूल और खेल वर्गों में ले गईं। आप अपनी दादी के साथ दिल खोलकर बात कर सकते हैं। दादी एक अद्भुत रसोइया हैं और न केवल खट्टा क्रीम के साथ स्पंज केक बनाती हैं, बल्कि बादाम के आटे से पास्ता (या उन्हें सही तरीके से कैसे झुकाएं) बनाती हैं … और परिचारिका भी … और 74 में वह 50 की दिखती है, और है हमेशा कंघी करते हैं, और कभी थकते नहीं हैं …
सामान्य तौर पर, पत्नी ने लगभग हार मान ली है। प्रतियोगिता में दादी ने जीत हासिल की।
हालांकि, रास्ते में, यह पता चला कि सारी प्रतियोगिता आभासी है। दादी शहर के दूसरी तरफ रहती हैं, घूमने नहीं जाती, कारोबार में दखल नहीं देतीं। लेकिन वह अदृश्य रूप से परिवार में हर समय मौजूद रहती है। "दादी के साथ सुलह" हर समय होता है, और युवा पत्नी के पास कोई संसाधन नहीं बचा है - वैसे भी, दादी सबसे अच्छी हैं। कोस्त्या लगातार "दादी" संदर्भ मॉडल के साथ इन्ना के अनुपालन की जाँच करता है - और पत्नी कभी भी "अपने सर्वश्रेष्ठ" पर नहीं होती है। इन्ना सभी "परीक्षणों" को बार-बार विफल करती है। सबसे अच्छे मामले में, इन्ना 20% तक कमाती है, और इसलिए उसके कामों को आमतौर पर डेसी- और मिली-दादी में मापा जाता है।
कोस्त्या ने सूप का स्वाद ऐसे चखा जैसे वह एक मिशेलिन स्टार दे रहा हो। वह सूँघता है, भौंकता है, ध्यान से अपने मुँह में डालता है, ऊपर देखता है, एक घूंट लेता है - और … उसके होठों के कोने उतरते हैं, उसके चेहरे पर सार्वभौमिक दुःख बसता है … आह !!! फिर से निराशा! फिर वो नहीं… लेकिन दादी !!!
इन्ना ने कोस्त्या से बात की। व्याख्या की। मैंने पूछ लिया। उन्होंने - अपने दृष्टिकोण से - सुधार किया है। इन्ना की लगभग कभी आलोचना नहीं की। लेकिन आप अपने चेहरे पर मास्क नहीं छिपा सकते। लेकिन अप्रसन्न आह और कर्कश अभिव्यक्ति को बदला नहीं जा सकता। और इन्ना ने तलाक लेने का फैसला किया - क्योंकि उसके लिए लगातार कास्टिंग की तुलना में आसान है, जहां वह बार-बार हारती है। अब एक बात गलत है तो दूसरी… कोस्त्या की पीठ को भी दादी ने अपनी पत्नी से बेहतर खुजाया है।
बेशक, मैंने जोड़े में संचार स्थापित करने के लिए सब कुछ किया। उसने सीधे संदेश और आई-स्टेटमेंट पढ़ाए। उसने बचपन के आघात के साथ काम किया। उसने दोनों को अपने पार्टनर की तुलना किसी और से करने से मना किया…
लेकिन वे मेरे पास आए। और मैं ने उन दोनों के सिर, गुर्दे, कलेजे और अन्य स्थानों पर दस्तक दी।
और कितने जोड़े बिना मनोवैज्ञानिक की सलाह के एक-दूसरे के साथ रहते हैं और एक-दूसरे को प्रताड़ित करते हैं? "लेकिन मेरे पिताजी …", "और मेरी चाची …" "माँ ने ऐसा नहीं किया …", "दादाजी ने कहा कि …"
« गेरोंटोफिल"बेशक, एक रूपक है। लेकिन "कहानी एक झूठ है, लेकिन इसमें एक संकेत है।" अपने साथी को स्वीकार करने में विफलता, असंतोष और दूसरों के साथ निरंतर तुलना इस तथ्य की ओर ले जाती है कि शुरुआत में, मजबूत रिश्ते पिघलना शुरू हो जाते हैं, जैसे वसंत ऋतु में। आँसू टपकते हैं, फटकार उबलती है, ठंडक और अलगाव पैदा होता है … कोई भी इस तथ्य को पसंद नहीं करता है कि उसके बगल में हमेशा कॉमरेड स्टालिन का एक औपचारिक चित्र होता है और अपने जीवनसाथी की थोड़ी सी भी गलती पर कहता है: "लेकिन कॉमरेड स्टालिन ने ऐसा नहीं किया होगा। ।" हां, कॉमरेड स्टालिन ने उसे बहुत पहले गोली मार दी होगी - लेकिन उसने उससे नहीं, बल्कि अपने पति से शादी की।
इसलिए, यदि आप "गेरोनटोफाइल" के साथ रहते हैं - निराशा न करें (मैं तुरंत कहूंगा - "पीडोफाइल" से बेहतर, क्योंकि नई पीढ़ी अधिक स्मार्ट, तेज, अधिक सुंदर है:))। किसी पूर्ण व्यक्ति के लिए उसका प्यार मजबूत और सच्चा है, लेकिन आमतौर पर प्रशंसा के विषय के साथ साझेदारी असंभव है। यहां तक कि बूढ़े व्यक्ति सिगमंड ने ओडिपस की स्थिति के बारे में लिखा, जहां विपरीत लिंग के माता-पिता के प्रति आकर्षण होता है।लेकिन इस आकर्षण का भाग्य "दुनिया में" साथी की तलाश करने की आवश्यकता की स्वीकृति के साथ कोमलता, स्नेह, पिता / माँ के प्रति सम्मान में बदलना है। इसलिए युवा पत्नी ने अपने पति से कहा: "सब ठीक है, लेकिन तुम अपनी दादी के साथ नहीं सो सकते।" हो सकता है, बिल्कुल - लेकिन क्यों?
मेरा एक मुवक्किल एक लड़के को दो साल से डेट कर रहा था और उसकी अद्भुत माँ के बारे में सुना - कैसे वह हर चीज में सुपर-डुपर है। और जब मैं पहली बार उनके घर गया, तो मैंने देखा कि बिना धुले बर्तन, और एक बासी तौलिया, और खाना इतना ही था … अपने भावी पति के लिए अपनी मां की आदर्श छवि को बनाए रखने के लिए। और सही समय पर उसने कहा: मैं तुम्हारी माँ का सम्मान करती हूँ, उसने तुम्हारे लिए बहुत कुछ किया, मैं उसकी बहुत आभारी हूँ। लेकिन अब तुम मेरे साथ रहते हो, और मैं तुमसे कहता हूं कि मेरी तुलना फिर कभी उससे न करें। मैं तुम्हें वह कभी नहीं दे सकता जो उसने दिया - जीवन। लेकिन अगर आप मुझे देख सकते हैं तो मैं आपको और भी बहुत कुछ दे सकता हूं। लगता है उसने सुन लिया है। यह मदद करता है। और उसकी माँ के साथ संबंध अच्छे हैं, और नहीं "वास्तव में, आपकी माँ एक नारा है, तनाव में गलतियाँ करती है और बासी मैनीक्योर के साथ चलती है" उसे सुनने की ज़रूरत नहीं थी (मैं सुनने के लिए भूमिका के लिए काफी उपयुक्त था - चर्चा - सम्मिलित - लैंडफिल को भेजें)।
हम एक दूसरे के क्लोन नहीं हो सकते।
हम अलग तरह से सूंघते हैं, बात करते हैं, प्रतिक्रिया करते हैं, सोते हैं, हंसते हैं, खाना बनाते हैं, खेलते हैं, प्यार करते हैं, गुस्सा करते हैं।
हम कुछ मायनों में एक जैसे हैं, लेकिन कुछ मायनों में एक दूसरे से बहुत अलग हैं।
और कभी-कभी कोई रोना चाहता है, क्योंकि अगर वह जिम जाता है, तो भी उसके भाई वान्या की तरह मसल्स और एब्स नहीं होंगे; और वह कभी भी ठीक उसी तरह का प्याज फ्रेंच सूप नहीं बनाएगी जैसा उसकी माँ ने बनाया था; और बच्चे - और वे भी विषय में हैं - सबसे अधिक संभावना है कि वे छोटे मोजार्ट की तरह नहीं खेलेंगे, भले ही उन्हें उसी तरह से पीटा और पीटा जाए जैसे वोल्फगैंग को उसके डैडी ने सताया था …
हम में से प्रत्येक के पास एक आदर्श है, और अक्सर यह बचपन में बनता है, महत्वपूर्ण रिश्तेदारों, पहले शिक्षकों, पड़ोसियों के प्रभाव में … यह सामान्य है, निश्चित रूप से, रिश्तों के निर्माण में आदर्शीकरण एक महत्वपूर्ण चरण है। हालांकि, और निराशा।
लेकिन क्या करें अगर आपका साथी हर बार राजकुमारी मरिया अलेक्सेवना के ममीकृत अवशेषों के साथ प्रतिष्ठित नीले बॉक्स को बाहर निकालता है, आपको तिरस्कारपूर्वक देखता है और कहता है: "हे भगवान! वह क्या कहेगा…"
और अब मैं शैक्षणिक भाग को शामिल करता हूं और "गेरोंटोफाइल" को ठीक करने के लिए कुछ सिफारिशों का वर्णन करने का प्रयास करता हूं।
१) सोचो क्या है "ट्रिगर", साथी के शब्दों में ट्रिगर। कि आपकी तुलना किसी से की जा रही है? कि आप प्रतियोगिता हार रहे हैं? कि आपको अपमानित किया गया? आपको जो उत्तर मिला है उसे सोचें और लिखें।
2) आप क्या हैं बोध इस पल में? नाराज़गी? दर्द? उदासी? क्या ये भावनाएँ जल्दी क्रोध में बदल जाती हैं? नीचे लिखें।
3) आप कैसे हैं अपने आप को समझना शुरू करो इन शब्दों के बाद (मैं एक हारा हुआ हूं; यह मेरे लिए फिर से कारगर नहीं हुआ; मैं किसी तरह गलत हूं, आदि)। आप इस समय अपने साथी को कैसे देखते हैं (उदासीन, उदासीन, आक्रामक, आदि)। नीचे लिखें। यदि मुश्किल हो, तो एक रूपक का उपयोग करें (मैं सिंड्रेला हूं, वह सौतेली माँ है; मैं गूंगा लिटिल मरमेड हूं, वह दुष्ट चुड़ैल है)।
4) याद रखें कि आप आमतौर पर इस समय क्या करते हैं: चुप रहो, दूर हो जाओ, एक संघर्ष शुरू करो, छोड़ो, दरवाजा पटक कर … इसे लिखो।
5) इस बारे में सोचें कि आप क्या हैं रुको, चाहता हूँ अपने साथी से: ध्यान, प्रशंसा, कृतज्ञता, सम्मान, ताकि उसने ध्यान दिया … इसे लिख लें।
६) और अब, अंत में, अपने साथी को यह बताने की कोशिश करें कि उसकी माँ-पापा-बहन-चाची-दादा के साथ आपकी कितनी अप्रिय तुलना है। लेकिन क्या यह संघर्ष की ऊँची एड़ी के जूते पर गर्म नहीं है, लेकिन जब आप शांत हो जाते हैं, तो विश्लेषण करें, अपना लिखित होमवर्क करें। निम्नलिखित के अनुसार करें योजना:
7) अपने साथी को यह स्पष्ट कर दें कि आपके सहित सभी का भी एक आदर्श है, लेकिन क्या तुम उससे प्यार करती हो मानव प्रकृति के अमूर्त या ठोस नमूने के बजाय। और उससे भी यही उम्मीद करें।
यह सरल नहीं है। कई जोड़े दूसरे पति की तुलना पवित्र पहले (फिर क्या तलाक हुआ, एक चमत्कार) के साथ छह-सशस्त्र माँ या एक पूर्व प्रेमी के साथ अलग हो जाते हैं जो फ्लैश या एक्स का प्रोटोटाइप प्रतीत होता है- पुरुष।लेकिन तुलनाएं आम तौर पर हमारे जीवन के लिए विनाशकारी होती हैं, जब उनमें से बहुत अधिक होती हैं और वे हमेशा हमारे पक्ष में नहीं होती हैं।
इसलिए अच्छे साथी जो कुछ और समय साथ रहना चाहते हैं, उनका काम दूसरे को प्यार से देखना सीखना है, आलोचना नहीं; देखभाल के साथ, और भूख की मांग के साथ नहीं; कोमलता के साथ, गंभीरता से नहीं; आसानी से स्वीकार करें और क्षमा करें, अस्वीकार न करें और निंदा न करें …
और आप, जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, महान मानव खुशी।
सिफारिश की:
जब आदमी साथी चुनता है तो उसके दिमाग में क्या होता है?
प्रश्न अक्सर पूछा जाता है: - साथी चुनने पर आदमी के दिमाग में क्या होता है? एक महिला स्काउट की तरह एक आदमी के दिमाग में रेंगती है। वह समझना चाहता है, लेकिन एक खदान से कमजोर है: - मेरा दिमाग मत निकालो! - उत्तर तीखा और सटीक है। यदि कोई महिला नहीं मानती है, तो वह पुरुष वास्तविकता के रडार से जल्दी या धीरे-धीरे मिट जाती है। वह किसे चुनता है?
जहां रसायन शास्त्र समाप्त होता है और मानस शुरू होता है। अवसाद
रसायन शास्त्र कहाँ समाप्त होता है और मानस शुरू होता है? या इस तरह: कैसे समझें कि मेरे साथ क्या हो रहा है - क्या यह एक शारीरिक (अंतर्जात) या मनोवैज्ञानिक रोग है? दो मामलों में एक समान प्रश्न पूछा जाता है। जब उन्हें संदेह होता है कि उन्हें गंभीर मानसिक विकार है। और जब वे यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या मनोवैज्ञानिक मदद से कोई समझदारी है, या यह केवल दवाओं पर निर्भर रहने लायक है। जाओ। तो, मान लीजिए कि आप कम मूड में हैं, कुछ भी आपको खुश नहीं करता है, आपको रोज़मर्रा के का
दमनकारी साथी दरार का शिकार होता है
निरंकुशता, अत्याचार, रिश्तों में हिंसा - शारीरिक या मनोवैज्ञानिक: चिकित्सा के अनुरोधों के लिए एक बहुत ही सामान्य विषय। नरसंहारवादी, निरंकुश, हमलावर, बलात्कारी, मनोरोगी: यह उन भागीदारों का नाम है जो ब्लैकमेल, धमकियों, हेरफेर, धोखे या शारीरिक हिंसा के माध्यम से संबंध बनाते हैं। यह सब रिश्तों में अलग-अलग रूपों में होता है - बहुत बार। इसके बारे में ज़ोर से बात करना बहुत कम आम है। अपने आप में, दमनकारी चरित्र लक्षण वाले लोग, यदि वे पर्याप्त रूप से सामाजिक रूप से अनुकूलित हैं,
7 संकेत हैं कि आपका साथी नार्सिसिस्ट है कैसे बताएं कि क्या कोई साथी किसी रिश्ते की शुरुआत में नार्सिसिस्ट है?
एक रिश्ते की शुरुआत में कैसे निर्धारित करें कि आपका साथी एक संकीर्णतावादी है, समझें कि आपको क्या इंतजार है, और किसके साथ आप भविष्य में होशपूर्वक निर्णय लेने के लिए एक रिश्ते में प्रवेश करते हैं और कष्टदायी दर्द का अनुभव नहीं करते हैं? जिस व्यक्ति के साथ आप रिश्ते में हैं, उसकी अक्सर अपनी राय नहीं होती है, हर बात में आपसे सहमत होता है - दूसरे शब्दों में, उसके पास एक स्पष्ट विश्वदृष्टि नहीं है, या यह बहुत ही सामाजिक रूप से स्वीकार्य है। उदाहरण के लिए, सबसे अच्छी कार मर्स
जब एक साथी भावनात्मक शौचालय होता है (भाग 2)
पिछले लेख में, मैंने भावनाओं की अनियंत्रित अभिव्यक्ति के विषय को छूने की कोशिश की थी। इसमें बताई गई क्लाइंट केस की कहानी अच्छी तरह खत्म हुई। लेकिन मेरे व्यवहार में और भी कहानियां हैं। एक ग्राहक, चलो उसे ऐलेना कहते हैं, 37 साल की, एक अनुरोध के साथ मेरी ओर मुड़ी: