प्यार से, अँधेरे में चलने वालों को

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जब मैंने अपना अभ्यास शुरू किया, तो मैंने एक वादा किया कि मैं संकीर्णतावादी लोगों के साथ काम नहीं करूंगा। संचार की विषाक्तता जंगल की आग से धुएं से भरी हवा की तरह चोट पहुंचा सकती है। विषाक्त लोग जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं और जानते हैं कि इसे अपने प्रियजनों से कैसे निचोड़ना है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनके प्रियजन धीरे-धीरे नष्ट हो जाते हैं और उन्हें भी इसी तरह की चोट लगती है …

घायल लोग क्यों नहीं जाते? वे एक जहरीले व्यक्ति के करीब रहना क्यों चुनते हैं, उसके खिलाफ खुद को चोट पहुंचाते हैं और धीरे-धीरे इसी तरह के जहरीले लक्षण भी प्राप्त करते हैं?

यह अक्सर उन परिवारों में पले-बढ़े बच्चों पर लागू होता है जहां एक जहरीला रिश्तेदार होता है। बच्चा एक आश्रित प्राणी है और वह परिवार को नहीं छोड़ सकता, भले ही वह वहां बहुत बुरा हो। वह केवल एक जहरीले परिवार के अनुकूल हो सकता है, अपने आस-पास जो हो रहा है उसे मानक के रूप में स्वीकार कर सकता है और सुरक्षात्मक तंत्र बना सकता है। किसी तरह जीवित रहना आवश्यक है। इसलिए लोग बड़े हो जाते हैं, जहरीले रिश्तेदारों द्वारा घायल हो जाते हैं, एक घोटाले को देखते हुए गतिहीन होने के आदी होते हैं, या इसके विपरीत दूसरों का मनोरंजन करने के लिए ताकि अनजाने में उन पर हमला किया जा सके। या एक घोटाले की शुरुआत में भागो और छिपो। और भी बहुत कुछ, जो जीवित रहने के अभ्यस्त हैं। समय के साथ, इन सुरक्षात्मक तंत्रों की अब कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन एक व्यक्ति को उनके साथ रहने की आदत होती है, इसे कम करने में समय लगता है। अब आपको क्रोध में अपने पिता से छिपने, चाकू से सोने, या अपने मामलों के बारे में बात करने की ज़रूरत नहीं है, ताकि आलोचना की खुराक न मिले। यह समझना और स्वीकार करना मुश्किल है कि आप अलग तरह से जी सकते हैं।

और यह बहुत संभव है कि ऐसा बच्चा भी बड़े होकर एक व्यथित मादक द्रव्य बन जाए। माउंट एवरेस्ट के आकार में केवल एक ही अंतर है - ऐसा संकीर्णतावादी ऊर्जा प्राप्त नहीं करना चाहता, दूसरों को परजीवी बनाना, प्रियजनों को नकारात्मकता के लिए उकसाना।

ऐसे लोग अपने आघात से बचाने के लिए और आलोचना और शर्म या उन्हें डराने वाली किसी भी चीज़ से बचने के लिए एक सुंदर संकीर्णतावादी खोल का निर्माण कर सकते हैं। प्रतिभाशाली, उज्ज्वल, जीवंत - वे अपने घायल I को छिपाने के लिए बहुत प्रयास करते हैं। परिणामस्वरूप, वे थक जाते हैं, बिना किसी कारण के दुखी होते हैं, वे अपनी प्रतिभा को पूरी ताकत से नहीं दिखा सकते हैं।

यदि वे भाग्यशाली हैं, तो वे चिकित्सा के लिए आने का फैसला करते हैं और फिर परिवर्तन की प्रक्रिया तेजी से होती है। लेकिन अधिक बार वे आगे बढ़ते हैं, विश्लेषण और बार-बार आघात के माध्यम से बदलते हैं। ऐसे व्यक्ति के अंदर एक अँधेरी खाई होती है। उसमें अतीत का वह अकेला नन्हा बच्चा रो रहा है।

मेरे मन में उन लोगों के लिए बहुत सम्मान और प्यार है जो दर्द के माध्यम से, अपने लिए, अपनों की खातिर, अँधेरे में चलते हैं। जिन्होंने हार नहीं मानी, लेकिन अँधेरे से चलते हैं, उनके लिए कम से कम समर्पण का मोह तो बहुत है।

बाद में, जब पुराना आघात घसीटने लगता है और आलोचना, शर्म, मूल्यह्रास का डर दूर हो जाता है, तो शांति आती है और नए पहलू और प्रतिभाएँ खुल जाती हैं। मनोचिकित्सा इन प्रक्रियाओं को गति देता है। मुझे यह देखकर खुशी होती है कि लंबी अवधि के उपचार के बाद लोग कैसे बदलते हैं। ताकत लौट रही है, लोग नए-नए प्रयास कर रहे हैं, पुराने सपनों को साकार कर रहे हैं। कैसे वे खुद को रोकना बंद कर देते हैं और खुद को और दुनिया को अपनी क्षमता दिखाते हैं। रक्षा तंत्र द्वारा अवरुद्ध भावनाओं को अनब्लॉक किया जाता है, और एक व्यक्ति अपनी इच्छाओं को समझना शुरू कर देता है, महसूस करता है, पूरी तरह से जीता है, यह महसूस होता है कि जीवन गुजर रहा है, जीवन लोगों के साथ संपर्क से भर गया है, जीवन में नए रंग आते हैं।