मैं आपसे प्यार करती हूँ। मेरे पास भी तुम नहीं हो

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

गैर-पारस्परिक प्रेम और, एक नियम के रूप में, प्रेमी की ओर से बहुत कुछ लिखा गया है। निस्वार्थ और बिना शर्त प्यार करने वाला, पीड़ित और प्यासा, प्यार के लिए कुछ भी करने को तैयार। इस प्रेमी की छवि रोमांटिक और सहानुभूतिपूर्ण है, यह हमारी संस्कृति में "अच्छा" चिह्न के साथ सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। टूटे हुए रिश्ते की छवि में आमतौर पर अहंकार, संकीर्णता और शीतलता के लक्षण होते हैं। यह डिफ़ॉल्ट रूप से "खराब" है। ग्राहक "अच्छी" और "बुरी" दोनों छवियों में आते हैं, जिन्हें वे आसानी से खुद पर लटका लेते हैं और उन्हें एक मनोचिकित्सक की मदद की समान रूप से आवश्यकता होती है। ग्राहक अक्सर भ्रमित, थके हुए, उदास होते हैं, मस्तिष्क के अत्यधिक गर्म, सीमित स्थान में ढेर सारे प्रश्न होते हैं। एक रिश्ते के अंत में, प्रश्न अपरिहार्य हैं। क्या खुद को छोड़ देना या फेंक दिया जाना बेहतर है? और यह वास्तव में बेहतर क्यों है? ब्रेकअप से क्या अच्छा हो सकता है? अपराध की भावना मुझे जाने क्यों नहीं देती, क्योंकि वह मुझसे दूर हो गई थी? क्या रिश्ता पहले ही खत्म हो चुका है या नहीं? कुछ भ्रम है कि रिश्ते की घोषणा होते ही खत्म हो जाती है। "सभी प्रिय / प्रिय, मैं अब आपसे नहीं मिलूंगा / जीवित / बच्चों की परवरिश / यौन संबंध नहीं रखूंगा।" रिश्ते को पूरा करना एक प्रक्रिया है। इसका अपना समय, स्थान, अवधि और प्रतिभागी हैं।

काम के उदाहरण

"अच्छे" क्लाइंट के साथ काम करने का मामला … स्लाव, आदमी, 45 साल का। निर्माता, तलाकशुदा, की 18 साल की एक बेटी है। एक अनुरोध के साथ चिकित्सा के लिए आया: "ब्रेकअप से उबरने में मेरी मदद करें।" 41 साल की उम्र में, उसे एक 20 वर्षीय लड़की से प्यार हो गया, उसने अपनी पत्नी को तलाक दे दिया और एक लड़की के साथ रहने लगा। 2 साल बाद, उसने घोषणा की कि रिश्ता खत्म हो गया है। उसके लिए, शायद हाँ, लेकिन आदमी असफल रहा। स्लाव के लिए, स्थिति असहनीय थी। कहानी समाप्त हुई, केवल एक और आदमी की मदद से जिसने इस लड़की को जीना और डेट करना शुरू किया। किसी अन्य व्यक्ति की उपस्थिति के तथ्य को ग्राहक अनदेखा नहीं कर सका। उसने रिश्ते को फिर से बनाने की कोशिश करना बंद कर दिया … वास्तव में और पूरी तरह से अपनी कल्पनाओं में चला गया। कल्पना में, उन्होंने अलौकिक विशेषताओं वाली लड़की की छवि का समर्थन किया। सर्वशक्तिमानता, अद्वितीय सुंदरता, उनकी कुंडली का अनूठा संयोजन, जो उन्हें एक साथ मरने का वादा करता है। हर कोई, इस बात को छोड़कर कि वह हठपूर्वक अनदेखा करता रहा। कोई और रिश्ता नहीं है। हर बार जब उसे ब्रेकअप की बात याद आती थी, तो वह रोने लगता था और वही पाठ दोहराता था "ऐसा क्यों?" इस सवाल का जवाब खोजना बहुत जरूरी है। जैसे फिल्म "व्हाट मेन टॉक अबाउट" में।

मुझे किसी समय "क्यों?" प्रश्न का सटीक उत्तर मिला। क्या आप जानते हैं कौन सा? "इसलिये"।

यह प्रश्न अपने आप में कोई अर्थपूर्ण अर्थ नहीं रखता है। इसे लाया जाता है, ताकि "यहाँ और अभी" में अपने स्वयं के दर्द का सामना न करना पड़े।

ब्रेकअप के समय यदि व्यक्ति के लिए रिश्ता मूल्यवान और महत्वपूर्ण था, तो उसे नुकसान को जीने के चरणों से गुजरना पड़ता है। मेरे मुवक्किल के पास भी था। ये चरण हैं।

शोक प्रक्रिया के पांच चरण (मिलर):

सदमे चरण में दो चरण होते हैं:

पहला चरण "सदमे" - तुरंत होता है, लगभग 2-3 दिनों तक रहता है।

दूसरा चरण "संकट का संकट" - नाजुकता और भेद्यता की भावना उत्पन्न होती है। "मैं उसके बिना नहीं रह सकता।" यदि इस चरण को दूर नहीं किया जाता है, तो इस चरण से बाहर निकलने पर रक्षात्मक व्यवहार विकसित हो सकता है: - परिहार के प्रकार ("मैं इसके बारे में सोचना नहीं चाहता"); - इनकार के प्रकार से ("मुझे कुछ भी महसूस नहीं होता")।

2. उदासी की अवस्था - छह महीने तक रह सकती है।

3. नुकसान के लिए मुआवजे का चरण - वस्तु की आक्रामकता या आदर्शीकरण (या उनके विकल्प) की उपस्थिति संभव है। इस स्तर पर, घबराहट और उदासी की पुनरावृत्ति संभव है, लेकिन धीरे-धीरे बाहरी दुनिया थोड़ी खुल जाती है।

4. वस्तु या उसके लक्ष्यों और इच्छाओं के साथ तादात्म्य की अवस्था। बाहरी दुनिया के साथ संपर्क नवीनीकृत किया जा रहा है। मृतक या दिवंगत के व्यवहार की अनजाने में नकल की जाती है। अपने पैरों पर स्वतंत्र रूप से खड़े होकर, स्वयं की एक नई छवि बनाई जाती है।

5. वस्तु प्रतिस्थापन का चरण। वास्तविकता से संपर्क बहाल होता है, नए संबंध स्थापित होते हैं।

चरण अराजक रूप से बदल सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, और देर-सबेर यह समाप्त हो जाती है। नुकसान के बिना जीवन असंभव है और ग्राहक के लिए इस स्थिति में रहने के लिए संसाधनों में से एक चिकित्सक की जागरूकता है। यह महत्वपूर्ण है कि चिकित्सक के पास नुकसान को जीने के अपने स्वयं के अनुभव तक पहुंच हो और उन्हें उनके सामने प्रस्तुत किया जा सके। दर्द और भय और क्रोध और अपनी खुद की भेद्यता की सभी मात्रा में। मूल रूप से, यह कार्य करीबी रिश्तेदारों और दोस्तों द्वारा किया जाता है। ग्राहक मनोचिकित्सा के लिए आता है यदि उसके वातावरण में ऐसा कोई संसाधन नहीं है।

अब बेरिकेड्स के दूसरी तरफ क्या हो सकता है इसके बारे में।

एक "खराब" क्लाइंट के साथ काम करने का मामला। ग्राहक एक महिला है, कट्या, 25 साल की। खाता प्रबंधक। अनुरोध "पुरुषों के साथ संबंध बनाने में मेरी सहायता करें।" काम की प्रक्रिया में, यह पता चला कि उसके पास अब एक आदमी है। केवल अब वह उससे प्यार करता है, और वह भी नहीं करती है। और वह संबंधों को पूरी तरह से नहीं तोड़ सकता। इस मामले में, कार्य प्रक्रिया अपराधबोध, शर्म और … हानि के अनुभवों पर केंद्रित थी। यह जितना अजीब लग सकता है, दोनों वास्तव में हार जाते हैं। केवल वही जो हानि से जुड़ी भावनाओं को छोड़ देता है, अपराधबोध या शर्म की मजबूत भावनाओं से अवरुद्ध हो जाता है। अपेक्षाकृत बोलते हुए: "दुख और उदासी क्या हो सकती है, आखिरकार, मैं वह कुतिया थी जिसने छोड़ दिया, मेरे पास पीड़ित होने के लिए कुछ भी नहीं है।" इस मामले में नुकसान के चरणों में कम स्पष्ट रंग और अवधि होती है, लेकिन वे मौजूद होते हैं।

मैंने इस लेख में कई बार "छवि" शब्द का प्रयोग किया है। वास्तविकता से अलगाव पर जोर देते थे। दोनों ही मामलों में किसी अन्य व्यक्ति से मिलना शारीरिक रूप से और स्वयं ग्राहकों के व्यक्तित्व की विशेषताओं के कारण असंभव था। वे एक व्यक्ति के दूसरे पर अनुमानों का एक समूह बनकर रह गए हैं। बहुत घना और आवेशित, लेकिन इस तरह से कि आपको भी भाग लेना पड़े। अपने जीवन में मुझे "अच्छी" और "बुरी" छवि दोनों को देखना पड़ा। और मेरे उग्र प्रेम की वस्तु के पीछे एक मौन छाया को खींचने के लिए, और संबंधों को तोड़ना, प्यार भरी आँखों में देखना। यह अच्छा है या बुरा है? मैं न्याय करने का अनुमान नहीं लगाता। ऐसा हुआ, और इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि यह मेरे साथ दोबारा नहीं होगा।