2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
दुर्व्यवहार करने वाला कभी भी अपने शिकार को अंत तक "खत्म" नहीं करता है, इससे धैर्य का पूर्ण नुकसान नहीं होता है। वह उसे प्रताड़ित करता है, गाली देता है, उसे वश में करता है, लेकिन ध्यान से देखता है ताकि वह समाप्त न हो जाए। परजीवी जीवन भर उस पर भोजन करने के लिए मेजबान जीव के अस्तित्व और ताकत में रुचि रखता है। एक राक्षसी सादृश्य द्वारा, दुर्व्यवहार करने वाला अपने साथी की संसाधनशीलता और निरंतरता में रुचि रखता है।
इसलिए, एक निर्भरता लूप बनाया जाता है, जिसके अंदर होने के कारण, यह समझना आम तौर पर असंभव है कि क्या हो रहा है और इसे एक नाम कहते हैं।
वह एक सामान्य, चौकस और देखभाल करने वाला व्यक्ति था। कभी-कभी भयावह रूप से चौकस भी, कठोर देखभाल। लेकिन वह इसे अपनी भावनाओं की अपरिवर्तनीयता, प्रेम की शक्ति से समझाता है। वैसे, वे गुस्से के प्रकोप ("मैं सिर्फ तुम्हारे लिए, हमारे रिश्ते के लिए डर गया था"), मजबूत ईर्ष्या ("मुझे तुम्हें खोने का डर है"), ब्लैकआउट्स ("मैं बहुत कुछ कर रहा हूं, लेकिन फिर से" समझाता हूं आप किसी चीज़ से असंतुष्ट हैं)।
नतीजतन, पीड़ित गलत, कृतघ्न महसूस करता है। लेकिन चूंकि वह यह नहीं समझती कि कैसे "सही", और इसे स्वीकार नहीं कर सकती, वह वही करती है जो उसका साथी कहता है।
मुझे आश्चर्य है कि वह कबूल क्यों नहीं कर सकती। क्या आपने कभी खुद को ऐसी स्थिति में पाया है जहां आपने वार्ताकार को नहीं सुना, दोहराने के लिए कहा, लेकिन फिर नहीं सुना? अपने "बहरापन" या उसके "मुंह में दलिया" के प्रति असहिष्णुता पर शर्म आती है, आप तीसरी बार फिर से डरते हैं। और, कल्पना कीजिए, वे फिर से नहीं समझे। तब आप बस इस बात से सहमत होते हैं कि आपके पास इस बेवकूफी भरे प्रकरण को जल्दी से गलीचे से ढंकने की कोशिश कर रहा है।
दुर्व्यवहार के शिकार के साथ लगभग ऐसा ही होता है। केवल उसका "वार्ताकार" जानबूझकर अस्पष्ट है। उनकी रणनीति अस्पष्टता से भरी हर चीज को विकृत करके एक स्पष्टीकरण की उपस्थिति बनाना है। और फिर जो समझ में नहीं आया उसे दोष देना है। स्वेच्छा से दोषी। खासकर अगर माता-पिता ने बचपन में उसकी भावनाओं को शांत करने के बजाय, अपनी आँखें काफी घुमा लीं।
इस तरह पीड़िता को लत लग जाती है। वह "सामान्य भलाई" के लिए कुछ करती है, समझ में नहीं आता कि क्या और क्यों, और यह पूछना असुरक्षित है (मैं बहुत अधिक लुढ़की हुई आँखें नहीं देखना चाहती)। उदाहरण के लिए, वह अपनी नौकरी छोड़ देता है, घर पर रहता है। संचार का दायरा सिमटता जा रहा है।
दुर्व्यवहार करने वाले को अपने शिकार में थोड़ा बाहरी समर्थन प्राप्त करने में दिलचस्पी है, और बेहतर है कि बिल्कुल भी न हो। वह उसे अकेले नियंत्रित कर सकता है, लेकिन अन्य लोग जो "अनावश्यक" प्रश्न पूछ सकते हैं, इसकी संभावना नहीं है। वे दोस्तों के साथ विशेष रूप से एक साथ मिलते हैं। और इन बैठकों में, वह सिर्फ एक प्रिय है। चौकस, सम्मानजनक, वीर और सुगंधित। पीड़ित अपने संबोधन में सुनता है "ओह, आप कितने भाग्यशाली हैं!", "आप बहुत खुश हैं!"। और वह, गरीब, और बहस करने के लिए कुछ भी नहीं है। हमें डूबे हुए चेहरे को विटामिन की कमी से समझाना होगा। क्योंकि वास्तविक कारण बहुत जटिल, मायावी, अकथनीय और प्रलाप के समान हैं।
लब्बोलुआब यह है कि पीड़ित के पास फिर से दुर्व्यवहार करने वाले को दिखाने के लिए कुछ भी नहीं है। वह कैसे कह सकती है कि वह उसे दोस्तों के साथ संवाद करने से मना करता है? क्या तुम्हारा दिमाग फिर गया है? कल से एक दिन पहले, सभी ने बस एक साथ बात की और वैसे, उन्होंने खुद इसे आयोजित किया।
दुर्व्यवहार करने वाले अपने पीड़ितों की इच्छाओं का अनुमान लगाने और उनका अनुमान लगाने में माहिर होते हैं। उदाहरण के लिए, उसे लगता है कि पीड़ित थक गया है और जल्द ही "चीजों को सुलझाना" शुरू कर देगा। यह एक खतरनाक क्षेत्र है, क्योंकि इसके टूटने का खतरा है। इसलिए, वह उसे संकेत नहीं देता है कि उसने दोस्तों को याद किया है, और वह उन्हें अपने दावे के आगे आमंत्रित करता है।
बेचारा फिर से अपराध बोध के साथ। वह कितनी अनुचित है! आखिरकार, आप उसके बारे में बुरा सोच सकते हैं जब उसने ऐसी छुट्टी बनाई थी?
अपराध बोध उसी फंदे की गांठ है। इससे आगे जाना असंभव है। जब नशेड़ी को लगता है कि पीड़ित थकावट के करीब है (और, इसलिए, जागने के लिए, क्योंकि दर्द किसी को भी जगाएगा), तो वह फिर से "नींद की गोलियां डालता है।" वह उसे "खिलाता है", बिल्कुल ज़रूरत को पूरा करता है, और भोजन के साथ-साथ यह बताता है कि वह खराब और कृतघ्न है। एक अच्छी तरह से खिलाया गया शिकार तृप्ति की खुशी ("आखिरकार!") और संदेह के लिए अपराध बोध महसूस करता है। इस पर, आप एक नए चक्र तक कुछ और समय बढ़ा सकते हैं।
कभी-कभी, जब दुर्व्यवहार करने वाला "बहुत दूर चला जाता है", तो पीड़ित उसे छोड़ सकता है। लेकिन जब वह जागती है और आजादी से ताकत हासिल करना सीखती है, तो उसके पास अपने घुटनों पर सबसे अधिक पश्चाताप के साथ रेंगने का समय होगा। लौटने वाली पीड़िता कई महीनों तक सूती कैंडी में रहेगी, और अधिक से अधिक आश्वस्त हो जाएगी कि उसकी उड़ान एक आवेगपूर्ण मूर्खता है।
तो, एक अपमानजनक रिश्ते में निर्भरता पाश का सामान्य दृष्टिकोण इस प्रकार है:
1. संभावित शिकार के लिए सामान्य बचपन के समर्थन की कमी से दुर्व्यवहार करने वाले को उन्हें आसानी से पहचानने और आकर्षित करने में मदद मिलती है।
2. वह रिश्ते के पहले महीनों में बहुत अच्छा है, उसका प्यार फीका नहीं पड़ता है, लेकिन केवल और अधिक सूजन हो जाता है। इसी प्रेम के कारण उसकी सारी मूर्खताएं, चीखें, ईर्ष्या और यहां तक कि हिंसा भी। इसके लिए पीड़िता को जिम्मेदार ठहराया जा रहा है। वह हमेशा "कम प्यार करती है" और इसलिए, दोष अधिक है।
3. इस अपराध बोध की ऊर्जा से पीड़ित अपने आप को वश में करने लगता है। गाली देने वाली धीरे से लेकिन लगातार अपने हाथों को सभी नियंत्रण लीवर से हटाती है, यह आश्वासन देते हुए कि यह इस तरह से बेहतर होगा। क्यों ठीक-ठीक जवाब इस तरह से दिया जाए कि समझ में न आए। पीड़िता को न समझने की आदत है, क्योंकि उसके साथ कोई स्पष्ट नहीं था, उसे ले जाया जा रहा है।
4. जबकि वह विनम्र है - वह स्नेही है। लेकिन आज्ञाकारिता की अधिक से अधिक आवश्यकता है, निर्णय लेने की स्वतंत्रता - कम और कम। पीड़ित असंतोष जमा करना शुरू कर देता है, प्रतिबिंबित करता है, समर्थन मांगता है। लेकिन, जैसा कि यह पता चला है, उसके संपर्क सीमित हो गए, और उसने यह भी नहीं देखा कि कैसे। नतीजतन, दुर्व्यवहार करने वाला पूरी दुनिया को अस्पष्ट कर देता है।
5. मुक्त तोड़ने या इसे बदलने का प्रयास एक उत्कृष्ट रूप से सिलवाया गया आरोप द्वारा बुझाया जाता है।
6. समय-समय पर पीड़ित को अच्छे रवैये के साथ "खिलाया" जाता है। उनकी ताकत के अंत में या सिर्फ रोगनिरोधी रूप से। इस तरह यह कभी "समाप्त" नहीं होता है क्योंकि यह दोषी बना रहता है और समझ में नहीं आता है।
7. फिर बिंदु 3.
इससे अकेले निकलना बहुत मुश्किल है। और मैं सिर्फ यह समझाने की कोशिश कर रहा हूं कि क्यों। कई लोग अपने मंदिरों को घुमा रहे हैं, दुर्व्यवहारियों के पीड़ितों की कहानियां सुन रहे हैं, सोच रहे हैं कि खुद को इस तरह से व्यवहार करने की अनुमति कैसे दी जा सकती है। क्या वे अंधे हैं?
नहीं, अंधा नहीं। वे हिंसा के प्रति संवेदनशील नहीं हैं, जैसा कि मैंने अपने पिछले लेख में दुर्व्यवहार के बारे में लिखा था। हालांकि, अगर वे हमेशा हिंसा महसूस नहीं करते हैं, तो घबराहट निरंतर होती है। और अगर आप इसमें थोड़ी देर और रुकने का फैसला करते हैं, तो आपके पास अपनी स्थिति की एक भयानक तस्वीर देखने का मौका है। इस बारे में सोचते हुए, मुझे हर समय एक दस साल पुराना इंटरनेट मजाक याद आता है, जहां एक चिंतित कुत्ते के नीचे शिलालेख था "जो नहीं समझता वह सच्चाई के सबसे करीब है।"
अनास्तासिया ज़्वोनारेवा
