आराम करना मरने के समान नहीं है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

कितना मुश्किल होता है रुकना, जब जीवन में प्रकाश की रफ़्तार से भाग रहे थे, इस डर से कि अचानक कुछ महत्वपूर्ण छूट जाए, रुकने से डर लगता है, एक मिनट के लिए भी! क्योंकि तुम्हारे लिए रुकने का मतलब मौत है।

और जब आप, पहले से ही ४० से अधिक, निरंतर गति में होने के कारण, यह आप पर भोर होने लगता है कि ब्रह्मांड, वैसे भी, आपसे तेज है! और जीवन को पकड़ना आकाश में एक विमान के साथ पकड़ने जैसा है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दुनिया के सर्वश्रेष्ठ धावक हैं। और आप अपने आप से कहते हैं: "मैं यह करूँगा!" "हाँ मैं!" "मैं सबसे अच्छा हूँ!" और आप दौड़ते हैं, जीवन के साथ और भगवान के साथ प्रतिस्पर्धा करते हुए, जो बेहतर और अधिक सुंदर, तेज और अधिक स्थायी है।

आपके पास चारों ओर देखने और अपने पथ की दिशा चुनने का समय नहीं है! तुम दौड़ रहे हो! और तुम बदल रहे हो! आप ठीक से जानते हैं कि इस जीवन में फिट होने के लिए आपको अपने आप में क्या बदलने की जरूरत है! तुम फिर से दौड़ रहे हो! आप जीवन को पकड़ना चाहते हैं। और आप, हर समय ऐसा लगता है कि आप यहाँ हैं, जीत से एक सेकंड में! आपके पास एक लक्ष्य है और आप कोई बाधा नहीं देखते हैं।

और, किसी समय, आपको एहसास होता है कि आपके आस-पास की हर चीज आपके रास्ते में बाधा बन जाती है। और जीवन पहले से ही आपके साथ हस्तक्षेप करने लगा है! आप इसे भागों में विभाजित करना शुरू करते हैं। यह मेरा स्वास्थ्य है! और यह मेरा रिश्ता है! आपको आश्चर्य होने लगता है कि यह मेरा है या नहीं? और क्या इसमें मेरे लिए कोई समझदारी और दिलचस्पी है? और यह आपको अलग करना शुरू कर देता है। आप ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते और समझ नहीं सकते कि इस अवधि के दौरान आपके लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, आप दौड़ते रहें। आपको याद है कि आपको जीवन को पकड़ने की जरूरत है और फिर आप खुश हो जाएंगे।

लेकिन खुशियां नहीं आती… आप ज्यादा से ज्यादा अपनों को परेशान करने लगते हैं। आप अपने और अपने साथी से खुश नहीं हैं। आप निरंतर असंतोष की स्थिति में हैं, और कोई भी आपको खुश नहीं कर सकता है। अब आप अपनी उपलब्धियों और अपनी उपस्थिति से खुश नहीं हैं। आपकी प्रेरणा गिरती है और आप दूसरों को खुश करने के लिए थक जाते हैं। और इसलिए, कदम दर कदम … कहीं नहीं जाने का रास्ता …

और आप रुक नहीं सकते। अनुमति नहीं हैं। आराम कमजोरों के लिए है। और तुम मजबूत हो! तुम चकमक पत्थर हो! आपको पहुंचना है! यही आपकी सफलता को निर्धारित करता है। लेकिन क्या और किसके साथ, आपको चुनना नहीं है … उन्होंने कहा - जरूरी है तो जरूरी है!

हम अपने प्यारे माता-पिता की बदौलत जीवन का पीछा करना शुरू करते हैं, जो हमारे लिए एक अटल रोल मॉडल थे। वे हमें जीवित रहने और जीवन के अनुकूल होने का रास्ता दिखाने वाले पहले व्यक्ति थे। यह माता-पिता थे जिन्होंने हमारे लिए ऐसी परिस्थितियाँ बनाईं जिनमें हमने जीवन पर भरोसा करना सीखा, या इसके विपरीत, इसे एक खतरे के रूप में देखना। कुछ, अपने माता-पिता के लिए धन्यवाद, अपनी स्वायत्तता और पहचान की रक्षा करने में कामयाब रहे, जबकि अन्य, अपने 30 के दशक में, अपने माता-पिता पर निर्भर रहना जारी रखते हैं और यह तय नहीं कर सकते कि वह लड़का है या लड़की।

यह हमारे माता-पिता थे जिन्होंने हमें सिखाया कि कैसे जीवित रहना है, युद्धों, भूख, तबाही और हमारे जीवन में एक लाख संकटों से गुजरना। इसलिए आप रुक कर आराम नहीं कर सकते। क्योंकि आपका एक लक्ष्य है - जीवित रहना! और किसी भी कीमत पर जीवित रहें। और अक्सर ऐसा होता है कि अगर आप खुद को रोक नहीं सकते तो जिंदगी खुद ही आपको धीमा कर देती है! और हमेशा नहीं, यह कैनरी द्वीप समूह में एक छुट्टी है। हाँ! जीवन आपके छुट्टी मनाने के सपने को पूरा करता है, लेकिन अक्सर अस्पताल के बिस्तर पर। क्या आपने आराम करने का सपना देखा है, समुद्र के किनारे एक लॉग पर लेटे हुए हैं, और अपने सपने को समय देने के लिए कुछ मिनट नहीं मिले हैं? उत्कृष्ट! तब जीवन आपको सोचने के लिए समय निकालने में मदद करेगा! आप गहन देखभाल में पड़े एक लॉग के साथ आराम करेंगे! और यह, ध्यान रहे, सबसे खराब विकल्प नहीं है। यह तब और भी बुरा होता है जब जीवन पहले से ही पुरानी या लाइलाज बीमारियों के रूप में एक सुराग देता है। बस यह जान लें कि जीवन आपके साथ वैसा ही व्यवहार करता है जैसा आप उसके साथ करते हैं।

लेकिन अगर आप अपने आप को एक मिनट के लिए भी रुकने दें, यहां तक कि आधे घंटे के लिए भी, एक पल में खुद से कहने के लिए: "रुको!"। सोचना बंद करो और अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें: "मेरे जीवन में वास्तव में क्या हो रहा है?" "मैं कहाँ जा रहा हूँ और मेरे साथी यात्री कौन हैं?" "मैं इस रिश्ते में कौन हूँ?" "मेरे लिए यह व्यक्ति कौन है?" "क्या मेरा जीवन मुझे खुश करता है?" "क्या यह रिश्ता मुझे सफलता की ओर ले जा रहा है या इसके विपरीत?" आदि।

क्या होगा अगर आपने कुछ समय के लिए खुद को कुछ नहीं करने दिया? तब क्या होगा? कोशिश करें, अभी, दस मिनट के लिए अपना फोन बंद कर दें और बिना किसी से बात किए बस बैठ जाएं। या, अभी टहलने जाएं और कार्यालय में अपना फोन भूल जाएं। बस कुछ मत करो। शांत रहो! बस जीना! उन दस मिनटों को अपने लिए जियो! अपने आप को इसकी अनुमति दें!

इस जीवन में आपका स्वास्थ्य, आपकी गतिविधियाँ, रिश्ते और अर्थ सब आपके बारे में हैं। यह सब तुम हो। बनने के लिए आपको कुछ करने की जरूरत नहीं है। आप पहले से ही हो! आप पहले से ही रहते हैं! और यह समझ में आता है … आपके जीवन का अर्थ।

क्योंकि आराम का मतलब मरना नहीं है!

आराम करने का अर्थ है जीवन को देखना!