2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
अब हम सभी क्वारंटाइन में हैं और इस अस्थिर, अस्थिर स्थिति में हमारे लिए शांत और संयम बनाए रखना मुश्किल है
लेकिन हमारे बच्चों का क्या, जो भावनाओं से दुनिया को समझते हैं?
आइए उन मुख्य बिंदुओं पर एक नज़र डालें जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए:
- * पहली चीज जिसे मैं दोहराते नहीं थकता, वह है लगातार समाचार देखना बंद करना और इंटरनेट पर वायरस के बारे में हर चीज की निगरानी करना। बच्चे आपसे और मेरे विचार से बहुत अधिक देखते और सुनते हैं, और जब आप चिंता की स्थिति में होंगे, तो वे भी इसका अनुभव करेंगे।
- * दूसरा, बच्चे को इस भाषा में समझाएं कि वह समझता है कि अभी दुनिया में क्या हो रहा है। नहीं तो वह समझ जाएगा कि उसे कुछ नहीं बताया जा रहा है और वह तनाव में रहेगा।
- *तीसरा, कर्मकांड रखो। ऐसी अवधि के दौरान जब जीवन का सामान्य तरीका काम नहीं कर रहा होता है, बच्चे को स्थिर करने के लिए आदतन क्रियाओं की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, यदि आपने हर सुबह बगीचे या स्कूल के सामने एक साथ नाश्ता किया है, तो इसे अभी करना जारी रखना सुनिश्चित करें। आप नए अनुष्ठान भी बना सकते हैं, पूरे परिवार के साथ और नियमित रूप से कुछ कर सकते हैं।
- * चौथा, स्पर्शनीय संपर्क अनिवार्य है। आलिंगन, स्ट्रोक, लाड़ और टॉमफूलरी
- * एक और शर्त दैनिक दिनचर्या का अनुपालन है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के लिए रूपरेखा सुरक्षा की भावना देगी।
- * और आखिरी, निश्चित रूप से, एक साथ समय बिताना: खेल खेलना, कार्टून और फिल्में देखना, पढ़ना, पाठ या कक्षाएं।
एक-दूसरे का ख्याल रखें, अपनी जरूरतों और भावनाओं के प्रति और अपने प्रियजनों के प्रति भी चौकस रहें ️
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