2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
"मुझे बताओ, क्या साइकोसोमैटिक्स - सोरायसिस होने पर 1 मनोवैज्ञानिक परामर्श से गुजरने का कोई मतलब है", "सब कुछ काम करने के लिए कुछ (जादू) गोलियों की सिफारिश करें" … "कृपया मुझे मेरे बारे में कुछ बताएं।"
ये उन लोगों से वास्तविक अनुरोध हैं जिन्हें मैं पहले नहीं जानता था।
1 घंटे में, आप किसी व्यक्ति के साथ हुए 1 अनुभव (अप्रिय, दर्दनाक) को संसाधित कर सकते हैं। या एक घंटे में मैं आपको अपने दम पर दर्दनाक अनुभवों को संसाधित करने की तकनीक सिखा सकता हूं, और फिर हफ्तों और महीनों के स्वतंत्र काम की आवश्यकता होगी। और यह सब अपने दम पर बाहर निकालने के लिए, एक व्यक्ति के पास कम से कम एक लोहे की प्रेरणा होनी चाहिए (और, एक नियम के रूप में, कोई नहीं है)
यह इतना लंबा क्यों है - सप्ताह और महीने? क्योंकि, एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति एक से अधिक संघर्षों के साथ एक मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ता है, जो समझ में आता है, और कल और पहली बार हुआ - नहीं, एक व्यक्ति विभिन्न क्षेत्रों में समस्याओं और नकारात्मक अनुभवों की ऐसी उलझन लाता है कि वह अपने २०, ३०, ४० के दशक में जमा हो गया है। व्यक्ति स्वयं नहीं जानता कि उसकी समस्याओं की शुरुआत कहाँ है (अधिकांश अनुरोधों में - बचपन में शुरुआत)
यानी, मान लीजिए, 25 साल पहले बचपन में कुछ हुआ था और तब से किसी व्यक्ति के जीवन में कुछ ऐसा नहीं हुआ है, जैसा होना चाहिए था, परिणामस्वरूप, 25 वर्षों के बाद, "पाठ्यक्रम से विचलन" इतना बड़ा और कठिन हो गया कि वह व्यक्ति मनोवैज्ञानिक के पास जाने का निर्णय लेता है।
मुझे वास्तव में मनोवैज्ञानिक युग का मॉडल पसंद है। लब्बोलुआब यह है कि एक व्यक्ति का शरीर और बुद्धि परिपक्व हो गई है, और मानस कुछ (बचपन, किशोरावस्था, किशोरावस्था) की उम्र में फंस गया है। अक्सर नर्सरी में !!! 3 साल से नाकाम संकट - बस, वहीं फंस गए। क्या करें? बड़े हो। यानी एक व्यक्ति आया और उम्मीद करता है कि परामर्श के एक घंटे में हम उसे 3 से 25 (40, 50) साल तक "बढ़ेंगे"।
यदि आप दिन-ब-दिन इतने सालों से "इस छेद को खोद रहे हैं", तो कोई भी खुदाई करने वाला इसे 1 घंटे में नहीं भर सकता!
लोग अक्सर चमत्कार की उम्मीद करते हैं, वे वास्तव में यह नहीं समझते हैं कि मनोवैज्ञानिक कार्य क्या है।
और यह एक मनोवैज्ञानिक और एक ग्राहक के बीच एक विशेष वातावरण और संबंधों का निर्माण कर रहा है, जहां ग्राहक सुरक्षित रूप से बड़ा हो सकता है, व्यवहार के नए तरीकों की खोज कर सकता है (और इसलिए, यह पता चला है, यह भी संभव है), अपने संघर्षों, दर्द को दूर करें, आक्रोश, अनुचित अपेक्षाएं और अंत में उन्हें संसाधित करें और उनसे खुद को मुक्त करें।
मनोवैज्ञानिक कार्य कार्य है। होमवर्क के साथ, फीडबैक के साथ, जहां मनोवैज्ञानिक आपका दर्पण होगा - एक बहुत ही ईमानदार दर्पण - और यह ग्राहक के लिए हमेशा सुखद नहीं होता है। लेकिन यह जीवन की स्थितियों से स्वतंत्र रूप से निपटने में सक्षम होने के लिए बड़ा होने का एक तरीका भी है (और उनमें फंसना नहीं है)
मनोवैज्ञानिक एक व्यक्ति को स्वतंत्र रूप से बढ़ने में मदद करता है (!)।
मेरे पास कोई जादू की छड़ी नहीं है। ज्ञान है, तकनीक है, गहराई में जाने की इच्छा है, सहायता है, समर्थन है, विकास का आनंद है।
मैं आप सभी को जागरूकता और एक शानदार दिन की कामना करता हूं!
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