मुझे एक मनोवैज्ञानिक के साथ कितनी बैठकों की आवश्यकता है?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

पहले सत्र में पहले से ही बहुत से लोग इस प्रश्न में रुचि रखते हैं: "एक मनोचिकित्सक के साथ कितने सत्रों की आवश्यकता होगी?" उत्तर दो कारकों पर निर्भर करता है:

1. व्यक्ति के मानस के संगठन की संरचना (एक मनोचिकित्सक को मानसिक प्रक्रियाओं और किसी व्यक्ति की स्थिति के सामान्य विश्लेषण के लिए 1-2 सत्रों की आवश्यकता होगी)।

2. परिवर्तनों का आवश्यक स्तर - सतही परिवर्तनों के लिए, 5-10-20 सत्र पर्याप्त हैं, गहरे और अधिक समग्र लोगों के लिए 2-7-15 वर्ष की चिकित्सा की आवश्यकता होगी।

चिकित्सा के लिए एक शर्त प्रति सप्ताह 1 सत्र है। बैठकों की आवृत्ति कम नहीं हो सकती - इस मामले में, मनोचिकित्सा का कोई मतलब नहीं है, और यह सहायक है और मजबूत परिवर्तन नहीं करता है। खुद पर कड़ी मेहनत के कारण सभी लोग सप्ताह में 1 बार से अधिक चिकित्सक के पास नहीं जा सकते।

कुछ मामलों में, यदि किसी व्यक्ति को एक बिंदु की समस्या है, तो शायद एक सत्र पर्याप्त होगा, जिसमें चिकित्सक उसे सब कुछ हल करने में मदद करेगा, समस्या की पूरी तस्वीर को स्पष्ट रूप से देखें और प्राप्त उत्तरों के आधार पर एक स्वतंत्र विचारशील निर्णय लें।. यदि गहन परिवर्तनों की आवश्यकता है, तो मनोचिकित्सा की प्रक्रिया में 2 से 15 वर्ष लग सकते हैं (यह सब ग्राहक के टूटने और चिकित्सा में वांछित विराम पर निर्भर करता है)।

इसका क्या अर्थ है "व्यक्ति के मानस की संरचना पर निर्भर करता है"? इस प्रश्न का उत्तर व्यक्तित्व संगठन के स्तरों में छिपा है - न्यूरोसिस, मनोविकृति और सीमा रक्षक।

व्यक्तित्व का विक्षिप्त श्रृंगार अधिकांश लोगों के लिए विशिष्ट है और इसे पारंपरिक रूप से स्वास्थ्यप्रद माना जाता है ("स्वास्थ्य सातत्य" की अवधारणा के साथ एक सादृश्य खींचा जा सकता है)। तदनुसार, एक विक्षिप्त के लिए परिवर्तन करना आसान है, समस्या को हल करने के लिए 5-10-20 सत्र पर्याप्त होंगे। यदि कोई व्यक्ति आगे विकास और विकास चाहता है, तो चिकित्सा सत्रों की अवधि पूरी तरह से उस पर निर्भर करती है।

किसी व्यक्ति के संगठन की सीमा रेखा संरचना के लिए, मानसिक हमले विशेषता हैं, व्यक्तित्व ज्यादातर मामलों में स्वस्थ है, लेकिन एक विक्षिप्त स्वभाव के अधिक करीब है। सीमा रेखा संरचना वाले व्यक्ति को बदलना अधिक कठिन है; यहां तक कि सबसे सरल समस्याओं को हल करने में कम से कम एक वर्ष (50 सत्र) लग सकते हैं। यदि ग्राहक टूट नहीं जाता है, तो चिकित्सा 3-5 साल तक चल सकती है। टूटने की स्थिति में, मनोचिकित्सा से अस्थायी वापसी और वापसी, चिकित्सक का एक परिवर्तन, एक अपरिहार्य मनोवैज्ञानिक रोलबैक होता है (उदाहरण के लिए, सुधार में पांच चरणों की चढ़ाई और दूसरे चरण पर मनोचिकित्सा में वापसी)।

एक मानसिक व्यक्तित्व संगठन वाले व्यक्ति को पारंपरिक रूप से सबसे अधिक बीमार माना जाता है। इस मामले में, एक संभावना है कि यह कभी नहीं बदलेगा, और जीवन भर रखरखाव चिकित्सा की आवश्यकता होगी (कम से कम हर दो सप्ताह में एक बार)।

गेस्टाल्ट थेरेपी में प्रति सप्ताह 1 सत्र शामिल है। अधिक बार यह केवल किसी व्यक्ति की संकट की स्थिति में और उच्च स्तर की चिंता के साथ संभव है (सत्रों की संख्या 2 तक बढ़ाई जा सकती है)। हालांकि, सप्ताह में दो बार एक गंभीर स्थिति है जिसका सामना हर कोई नहीं कर सकता है, इसलिए मनोचिकित्सक हमेशा चिकित्सा कार्यक्रम को अंतिम रूप देने से पहले ग्राहक की स्थिति और क्षमताओं का विश्लेषण करता है।

सहायक प्रारूप - हर दो सप्ताह में एक बार। हालांकि, इस मामले में कोई गहरा बदलाव नहीं होगा। क्यों? सत्र के बाद, मानस काम करना जारी रखता है और उन सवालों के जवाब देता है जो पूरी तरह से हल नहीं हुए थे या जवाब नहीं मिला था। अक्सर, एक सत्र के दौरान, ग्राहक को यह नहीं पता होता है कि कैसे जवाब देना है, लेकिन एक सप्ताह के भीतर, अवचेतन स्तर पर, सभी उत्तरों के माध्यम से काम किया जाता है, शायद कुछ याद किया जाता है और चेतना की गहराई से उगता है, सामान्य स्थिति बन जाती है स्पष्ट। अगला सत्र व्यक्ति को गहन विश्लेषण की ओर धकेलता है। यदि दो सप्ताह बीत जाते हैं, तो चेतना की गहराई से उठाई गई सामग्री की परत जम जाती है।तदनुसार, इस मामले में, परिवर्तन के उद्देश्य से चिकित्सा असंभव है, केवल मामूली और सतही परिवर्तन होते हैं। मनोचिकित्सा का एक समान संस्करण व्यक्तित्व संगठन के मनोवैज्ञानिक स्तर वाले लोगों के लिए माना जाता है या जो चिकित्सा के मुख्य भाग से गुजर चुके हैं (मध्य भाग पर काम किया गया है, कोई और गहरे बदलाव की आवश्यकता नहीं है, केवल कुछ प्रक्रियाओं पर काम करने की आवश्यकता है ग्राहक के मानस और स्वतंत्र जीवन को बंद करने के लिए)।

मनोचिकित्सा का पूरा कोर्स कितने समय तक चलता है? इस प्रश्न का सटीक उत्तर देना अपेक्षाकृत कठिन है। कम या ज्यादा स्वस्थ लोगों के लिए - 5-10-20 सत्र। हालांकि, एक व्यक्ति गहराई तक जा सकता है, इस मामले में ग्राहक स्वतंत्र रूप से पाठ्यक्रम की अवधि निर्धारित करता है, विकास और विकास के लिए अपनी इच्छाओं पर ध्यान केंद्रित करता है। इस प्रकार, गेस्टाल्ट थेरेपी में, इस प्रश्न का उत्तर हमेशा व्यक्ति पर निर्भर करता है। रूढ़िवादी मनोविश्लेषण (विशेष रूप से, प्रसिद्ध मनोविश्लेषक ओटो केर्नबर्ग), व्यक्तित्व संगठन के एक हल्के मामले के साथ, मनोचिकित्सा की इष्टतम अवधि 7-11 वर्ष होने की अनुमति देता है।