2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
उन लोगों के लिए जो दीर्घकालिक संबंधों में हैं (कम से कम एक वर्ष या उससे अधिक), या, इसके विपरीत, यदि साथी अभी संबंध बनाना शुरू कर रहे हैं, तो अक्सर सवाल उठता है - एक जोड़े में सेक्स की नियमितता क्या होनी चाहिए?
इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको भागीदारों के यौन संविधान पर भरोसा करने की आवश्यकता है।
कुल तीन प्रकार हैं, जिनमें से प्रत्येक में तीन उपप्रकार प्रतिष्ठित हैं - कमजोर, मध्यम, मजबूत। मूल रूप से, आनुवंशिक डेटा के आधार पर संविधान 90% है, दूसरे शब्दों में, प्रकृति द्वारा निर्धारित किया गया है जिसे बदला नहीं जा सकता है।
कैसे निर्धारित करें कि आपके पास किस प्रकार का संविधान (कमजोर, मध्यम या मजबूत) है?
महिलाओं को पहले मासिक धर्म की तारीख पर ध्यान देना चाहिए (पहले मासिक धर्म शुरू हुआ, उच्च यौन संविधान), गर्भावस्था के दौरान (एक महिला एक रिश्ते में कितनी जल्दी गर्भवती हुई - तुरंत, गर्भनिरोधक के उपयोग के साथ, एक वर्ष के भीतर / 10 साल / कभी नहीं) - क्रमशः, एक महिला जितनी तेजी से गर्भवती होती है, यौन संरचना उतनी ही अधिक होती है; शरीर के बालों और उसके चरित्र पर, पैरों की ऊंचाई और लंबाई के अनुपात पर; आत्म-संतुष्टि के लिए और रिश्तों में संभोग करने के लिए।
पुरुषों में, यौन संविधान का प्रकार कामेच्छा जागृति की उम्र, पहले स्खलन की उम्र, पैरों की ऊंचाई और लंबाई का अनुपात, बालों के विकास की प्रकृति, प्रति दिन स्खलन की अधिकतम संभव संख्या द्वारा निर्धारित किया जाता है (चाहे जो भी हो) यह कैसा था - हस्तमैथुन या संभोग; तदनुसार, जितना अधिक, संविधान का स्तर उतना ही अधिक), यूवीआर (वातानुकूलित शारीरिक लय) में प्रवेश की आयु। अंतिम पैरामीटर का क्या अर्थ है? जीवन में एक निश्चित क्षण में, एक आदमी पहले से ही स्पष्ट रूप से समझता है कि उसके यौन संबंधों की लय, उदाहरण के लिए, सप्ताह में दो बार है, और यह काफी लंबे समय से चल रहा है (पहले वह यूएफआर में प्रवेश करता है, कम (कमजोर)) उसका यौन संविधान)।
बेशक, हर कोई एक मजबूत यौन संविधान के साथ रहना चाहता है, लेकिन यहां यह समझना महत्वपूर्ण है - वास्तव में, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि आपका संविधान (मजबूत या कमजोर) क्या है, यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि आपका शरीर किसको दिया गया है आप स्वभाव से।
एक कमजोर यौन संरचना वाला व्यक्ति, औसतन, शारीरिक रूप से सप्ताह में एक बार या उससे कम बार (महीने में एक बार, छह महीने, या पूरी तरह से सेक्स के बारे में भूल जाता है), औसतन - सप्ताह में दो से तीन बार, और एक के साथ यौन संबंध बनाना चाहेगा। मजबूत - हर दिन या दिन में कई बार। मैं व्यक्तिगत अनुभव से एक उदाहरण देना चाहता हूं - एक सेक्सोलॉजिस्ट जिसने मुझे सिखाया, एक ऐसे व्यक्ति के बारे में बात की जो दिन में 25 से अधिक बार यौन संबंध चाहता था! और यह उसकी बिल्कुल भी इच्छा नहीं है - वह वास्तव में असहज था यदि यह शारीरिक आवश्यकता कम से कम 25 बार पूरी नहीं हुई थी।
काश, शारीरिक रूप से ऐसी समस्या से कुछ नहीं किया जा सकता, आप केवल भावनात्मक रूप से पुरुष की नपुंसकता का समर्थन कर सकते हैं। कभी-कभी ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जब यौन संबंधों का कार्यक्रम बंद हो जाता है, अर्थात इच्छाओं की लय / आवृत्ति बदल जाती है। ऐसा कब हो सकता है? जब कोई व्यक्ति काम में बहुत व्यस्त होता है और भावनात्मक रूप से निचोड़ा हुआ होता है, तो वह बहुत कम बार यौन अंतरंगता चाहता है (इस हद तक कि औसत यौन संविधान होने पर भी, कुछ महीनों में एक यौन संपर्क उसके लिए पर्याप्त होगा, खासकर यदि वहां है कोई स्थायी भागीदार नहीं)। इस मामले में, व्यक्ति की कामुकता दूसरे क्षेत्र में "चलना" है (उदाहरण के लिए, आप रसोई में सुंदर केक या पाई बेक करके, साधारण भोजन तैयार करके, लेख, गीत, या YouTube पर वीडियो फिल्माकर अपनी यौन आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं)। यह सब सिर्फ ऊर्जा है जो शारीरिक हो जाती है और या तो कामुकता में "जाती है", या जीवन के किसी अन्य क्षेत्र में एक व्यक्ति द्वारा उपयोग की जाती है।
विपरीत स्थिति भी हो सकती है - साथी के साथ यौन संपर्कों की संख्या में वृद्धि।ऐसा कब होता है? एक रिश्ते की शुरुआत में, पार्टनर लगभग हर सप्ताहांत में सेक्स मैराथन आयोजित करना चाहते हैं (यौन संपर्क 5-10-20 बार, जब तक वे सो नहीं जाते, थकान से थक जाते हैं)। यह स्थिति पूरी तरह से स्वीकार्य और सामान्य है। रिश्ते के इस स्तर पर, यह समझना महत्वपूर्ण है कि पहले तो भागीदारों का चक्र मेल नहीं खा सकता है, अर्थात उनका एक अलग यौन संविधान है, और इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक जोड़े में क्रमशः एक मजबूत और कमजोर संविधान वाले साथी शामिल हो सकते हैं, एक कमजोर संविधान वाला एक साथी खुद पर कदम रखेगा, दूसरे को संतुष्ट करने की कोशिश करेगा ("ठीक है, मैं इसे आपके लिए करूँगा!"), और साथ में एक मजबूत संविधान उसे संभोग से वह नहीं मिलेगा जो वह चाहता है। नतीजतन, दोनों लोगों को रिश्ते में बहुत नुकसान होगा।
वास्तव में, यह एक शारीरिक समस्या है, और इस स्थिति से बाहर निकलने का केवल एक ही रास्ता है - भागीदारों को एक-दूसरे से सहमत होना चाहिए ("आपके पास ऐसा शरीर विज्ञान है, और मेरा ऐसा है। आइए एक साथ तय करें कि क्या करना है")। कभी-कभी कमजोर यौन संरचना वाली महिलाएं, जो अपने साथी के साथ लंबी शादी में होती हैं, उन्हें इस बात से बिल्कुल भी फर्क नहीं पड़ता कि उनके जीवनसाथी की मालकिन है। वे इसके बारे में बात कर सकते हैं या केवल संकेत दे सकते हैं। यदि एक जोड़े में सेक्स को पूरी तरह से शारीरिक संतुष्टि के रूप में माना जाता है, तो यह विकल्प पूरी तरह से स्वीकार्य तरीका है।
संभोग की अवधि के संबंध में, बार-बार अध्ययन किए गए, और सेक्सोलॉजिस्ट औसत सांख्यिकीय डेटा देते हैं - ढाई मिनट। इसके अलावा, अमेरिकी और कनाडाई वैज्ञानिकों ने एक समाजशास्त्रीय सर्वेक्षण किया (यौन क्रिया के लिए आप कितना समय आदर्श मानते हैं?) नतीजतन, उन्होंने पाया कि ज्यादातर लोगों के लिए 1-2 मिनट पर्याप्त नहीं है, 3-7 मिनट सामान्य है, 7-15 मिनट बहुत है, लेकिन आम तौर पर स्वीकार्य है (यदि साथी आराम कर रहे हैं और प्रक्रिया का आनंद लेना चाहते हैं)।
संभोग की अवधि के बारे में सबसे अधिक कौन चिंतित है? ज्यादातर पुरुष - ऐसी स्थितियों में जहां वे बहुत जल्दी स्खलन करते हैं (जितना वे वास्तव में चाहते हैं उससे बहुत पहले)। ऐसे मामलों में, "स्टॉप, स्टार्ट" तकनीक बहुत प्रभावी होगी। संक्षेप में, उसका विचार एक साथी के साथ संपर्क करने से पहले पूर्व-प्रशिक्षित करना है (पूर्व-संभोग अवस्था को महसूस करते हुए, आपको रुकने और तब तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है जब तक कि उत्तेजना थोड़ी कम न हो जाए, लेकिन इरेक्शन बना रहता है, फिर प्रक्रिया जारी रखें, अगली लहर को रोकें) यदि आवश्यक हो तो उत्तेजना)।
विपरीत स्थिति भी होती है, लेकिन इस बारे में कम ही लोग बात करते हैं - एक आदमी का संभोग बहुत लंबा (20-30-40 मिनट) होता है। अपेक्षाकृत बोलते हुए, वह केवल कामोन्माद तक नहीं पहुंच सकता है, और यह मनो-भावनात्मक कठिनाइयों (शारीरिक थकान, नए रिश्ते और एक महिला के सामने अकथनीय चिंता की भावना) के कारण है। इस मामले में, यह सेक्स थेरेपी के अभ्यास के लायक है, जब सब कुछ धीरे-धीरे होता है। अक्सर, ऐसे मामले होते हैं जब एक आदमी के पास लंबे समय तक साथी नहीं होता है, क्रमशः, उसे हस्तमैथुन करने की आदत होती है, इसलिए उसे स्पष्ट रूप से यह जानने की आदत होती है कि उसके लिंग को कैसे प्रभावित किया जाए ताकि एक संभोग सुख (यानी एक निश्चित तंत्रिका) हो। मस्तिष्क अनुक्रमिक क्रियाओं में नेटवर्क पहले ही बन चुका है)। अपने साथी से अन्य उत्तेजनाओं को प्राप्त करने के लिए, उसे पुनर्निर्माण, अभ्यस्त होने और एक नया तंत्रिका नेटवर्क बनाने के लिए समय चाहिए। महिलाओं में, स्थिति समान होती है, और इसी तरह की समस्या तब उत्पन्न हो सकती है जब एक नया साथी प्रकट होता है और लंबे समय तक स्वतंत्र हस्तमैथुन करता है - ऐसे अन्य उत्तेजक कारक होंगे जो अंततः संभोग सुख की ओर ले जाएंगे। एक ठोस नया तंत्रिका नेटवर्क बनाने में कम से कम तीस दोहराव लगते हैं। इसीलिए एक नए रिश्ते में आपको कभी भी अपने आप को प्रताड़ित नहीं करना चाहिए, डांटना और खुद को दोष देना चाहिए, अपने साथी के प्रति अपने "कर्तव्य" को पूरा करने में असमर्थ मानते हुए, आपको बस धीरे-धीरे अपने साथी के लिए अभ्यस्त होने की आवश्यकता है।
सेक्स थेरेपी में पुरुषों के लिए कौन सी प्रथाएं मौजूद हैं यदि वे लंबे समय तक कामोन्माद तक नहीं पहुंच सकते हैं? पहले आपको अपने साथी के साथ सीधे हस्तमैथुन करने की ज़रूरत है, फिर उसके हाथ से, फिर अपना हाथ हटा दें, और वह अपने आप हस्तमैथुन करती है, और उसके बाद ही - संभोग।
इस प्रकार, पुरुष को एक नए साथी के साथ धीरे-धीरे आराम करने की आदत हो जाती है, खुद को अधिक परिचित उत्तेजना के साथ थोड़ा सा मदद करता है, लेकिन हर बार महिला से अधिक उत्तेजना जोड़ता है। और आप निश्चित रूप से सफल होंगे!
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