2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
अपने जीवन का विश्लेषण करें
या
खुद के साथ अकेले
जिसके लिए सब कुछ वैसे ही चल रहा है जैसा आप चाहते हैं, तो आगे न पढ़ें!
मैं उन लोगों के लिए अंत तक पढ़ने की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं जो पहले से ही विशेषज्ञों के पास जाने से थक चुके हैं, लेकिन समस्या हल नहीं हुई है।
जो लगातार एक जैसी परिस्थितियों में जीते हैं या बिल्कुल नहीं समझ पाते कि अपनी जिंदगी को कैसे बदला जाए। यह भावना कि आप एक चक्र में घूम रहे हैं या एक दुष्चक्र में चल रहे हैं, लेकिन आप इससे बाहर नहीं निकल सकते।
और एक व्यक्ति अस्तित्व के कगार पर, निरंतर तनाव में रहता है।
जितना अधिक व्यक्ति तनाव का अनुभव करता है, उतना ही उसका मस्तिष्क इस स्थिति के लिए अभ्यस्त हो जाता है और स्थिति पहले से ही बहुत नीचे तक चूस जाती है। और व्यक्ति को अब कोई रास्ता नहीं दिखता।
हर सुबह एक व्यक्ति उसी भावना और विचारों के साथ जागता है।
हम खुद को दर्द और पीड़ा से, अपराधबोध या भय की भावनाओं से मुक्त करने के लिए बाहरी दुनिया से चिपके रहना शुरू कर देते हैं। हम एक नई कार खरीदते हैं, अपने घर को फिर से पुनर्निर्मित करते हैं, अपने आप को समुद्र में ले जाते हैं, नए दोस्त बनाते हैं, लेकिन यह सब अब मदद नहीं करता है, या बहुत कम समय के लिए हम उस असहनीय दर्द को महसूस करना बंद कर देते हैं। जैसे ही नवीनता समाप्त होती है, हम फिर से अपने राज्य में लौट आते हैं।
लेकिन सच्चाई यह है कि जितना अधिक सक्रिय रूप से हम खुद से और अपनी आंतरिक संवेदनाओं से बचने की कोशिश करते हैं, उतनी ही तेजी से वे हमें पकड़ लेते हैं। हम टीवी चालू करते हैं, इंटरनेट में गहराई तक जाते हैं, कॉल करते हैं, संदेश लिखते हैं और यह सब सिर्फ इन असहज भावनाओं को महसूस न करने के लिए और उनके पीछे क्या छिपा है।
एक निश्चित उम्र तक, यह हमारी मदद करता है, इन भावनाओं को अपने अंदर गहराई से छिपाने में मदद करता है, लेकिन …
लेकिन खुद से मिलने का समय आता है, अपने सभी छाया पक्षों को खोलो और उन्हें स्वीकार करो।
वह समय जब इस दर्द को प्रकट करने का, दबी हुई भावनाओं को बाहर निकालने का, वास्तविक से मिलने का, बिना मुखौटे के।
कुछ खुद को विचलित करने, भूलने, गहरे और गहरे रसातल में डूबने का रास्ता खोजने के लिए बहुत प्रयास जारी रखने की कोशिश करते हैं।
हर कीमत पर दर्द से बचने के लिए जीवन और भी अधिक सुखों की खोज बन जाता है।
लेकिन दर्द नुकसान, संकट, गंभीर बीमारियों के रूप में फूटता है।
ऐसी स्थिति से बाहर निकलना ज्यादा मुश्किल है, लेकिन फिर भी यह संभव है।
और अब समय आ गया है कि भ्रम को छोड़ दें और यह पता लगाएं कि वास्तव में अंदर क्या चल रहा है, किस तरह की भावनाएं बाहर निकल रही हैं।
आत्मा फटी हुई है।
प्रश्न उठते हैं
मैं कौन हूँ
किसके लिए यह सब था
मैं क्यों रहता हूँ?
खुशी क्या है, प्यार
क्या मैं खुद से प्यार करता हूँ?
और कई अन्य गंभीर प्रश्न।
यह विश्लेषण करने का समय है!
दिखावे पर जीने की तमन्ना मिट जाती है, किसी को अपनी अहमियत साबित करने की, किसी की तलाश करें, कृपया, सेवा करें, इत्यादि।
रिश्ते टूट रहे हैं, एक गंभीर व्यवसाय ताश के पत्तों की तरह टूट रहा है, सब कुछ बिखर रहा है।
मैं अब खुद से झूठ नहीं बोलना चाहता।
हाँ, और यह पहले से ही काम नहीं करता है।
यह पुनर्विचार करने का समय है!
लेकिन मेरा विश्वास करो, यह सब डरावना नहीं है!
उस खेल को जारी रखना अधिक भयानक है जो आपको बहुत नीचे तक ले आया - अपने अंदर।
जब तक एक पुरानी भावना हमारे मन और शरीर को अतीत में रखती है, हम भविष्य का चयन नहीं कर सकते।
आत्मा की आवाज पहले से ही तुम पर चिल्ला रही है:
आप खुशी के बिना रहते हैं
मेरी बात सुनो
मैं आपके मूल्यों का चयन करके आपकी सहायता करता हूं
मैं आपको पुरानी दबी हुई इंद्रियों से मुक्त करना चाहता हूं
और जैसे ही आप अपने भीतर समझना शुरू करते हैं, अपने आप को मुक्त करते हैं, और छिपते या दबाते नहीं हैं, सब कुछ आपके सामने प्रकट होता है।
आप असली हैं, इसलिए आप कुछ भी कर सकते हैं!
जब आत्मा, शरीर और मन एक दोहन में हों, जाओ!
बेशक, यह अपने आप में बहुत बड़ा काम है! और व्यक्तिगत रूप से बेहतर।
और हर कोई खुद से मिलने को तैयार नहीं होता। इसके लिए हमारे जीवन में सबसे भयानक परिस्थितियाँ दी जाती हैं।
मुख्य बात देर नहीं करना है।
आज मैं आपको उन भावनाओं को पूरा करने के लिए अवचेतन के साथ एक गहन कार्य की पेशकश करना चाहता हूं जिससे आप भाग रहे हैं।
जो लोग शुरू करने के लिए तैयार हैं, उनके लिए मैं स्वतंत्र काम के लिए एक ऑडियो पाठ पेश करता हूं। यह ध्यान नहीं है और कोई संगीत संगत नहीं है।
आप इस पाठ का कई बार उपयोग कर सकते हैं जब तक कि आप अपने आप में दबी और निषिद्ध हर चीज को अनलॉक नहीं कर लेते।
कौन परवाह करता है, निजी संदेशों में लिखें!
शुभकामनाएँ
इलाना मिटवालो
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