2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
लेन-देन विश्लेषण (टीए) क्या है?
"लेन-देन संबंधी विश्लेषण (टीए) व्यक्तित्व के विकास और परिवर्तन के लिए व्यक्तित्व और व्यवस्थित मनोचिकित्सा का एक सिद्धांत है" (जैसा कि लेनदेन विश्लेषण के लिए इंटरनेशनल एसोसिएशन द्वारा परिभाषित किया गया है)।
लेन-देन संबंधी विश्लेषण का अपना दार्शनिक आधार है:
- सभी लोग। ठीक है। इसका अर्थ है कि आप और मैं, हम दोनों का मूल्य, अर्थ और मनुष्य के रूप में गरिमा है। मैं खुद को वैसे ही स्वीकार करता हूं जैसे मैं हूं, और आप जैसे मैं हूं। यह सिद्धांत किसी व्यक्ति के सार के बारे में बोलता है, न कि उसके व्यवहार के बारे में। एक व्यक्ति के रूप में, मैं आपको समझता हूं। ठीक है, हालांकि आपका व्यवहार ऐसा नहीं हो सकता है।
- हर किसी में सोचने की क्षमता होती है। लोग अपना भाग्य स्वयं निर्धारित करते हैं और निर्णय लेते हैं। गंभीर मस्तिष्क क्षति के मामलों को छोड़कर सभी लोगों में सोचने की क्षमता होती है। इसलिए, हम जीवन से क्या चाहते हैं, इसके बारे में निर्णय लेने के लिए हम जिम्मेदार हैं। अस्तित्ववादी कहेंगे कि हम स्वतंत्रता के लिए अभिशप्त हैं। और लेन-देन के विश्लेषकों का कहना है कि अंततः सभी का जीवन उनके द्वारा लिए गए निर्णय पर निर्भर करता है। और निर्णय न लेना भी एक निर्णय है।
आइए टीए की कुछ प्रमुख अवधारणाओं पर एक नज़र डालें:
- अहंकार राज्य मॉडल (माता-पिता - वयस्क - बाल) … क्या आपने देखा है कि कैसे कभी-कभी, कैसे कभी-कभी हमारे अंदर एक संघर्ष विकसित होता है: हम में से एक हिस्सा एक चीज चाहता है (उदाहरण के लिए, सो जाना), और दूसरा हिस्सा कुछ और (उदाहरण के लिए, खेल के लिए जाना)? और कभी-कभी सही निर्णय लेना इतना कठिन होता है, तो क्या करें। इसलिए, अहंकार-राज्य मॉडल की मदद से, कोई यह समझा सकता है कि हमारी ज़रूरतों और ज़रूरतों के बीच संघर्ष क्यों है, और एक सूचित विकल्प कैसे बनाया जाए।
- लेन-देन - मानव संचार की इकाइयाँ … इस अवधारणा का उपयोग करके, आप समझा सकते हैं कि लोग एक-दूसरे के साथ कैसे संवाद करते हैं, वास्तव में क्यों, और संघर्षों को कैसे हल किया जा सकता है और बातचीत में सुधार किया जा सकता है।
- खेल लोगों के बीच मनोवैज्ञानिक खेल हैं, लेन-देन का दोहराव क्रम (संचार इकाइयाँ), जिसके परिणामस्वरूप दोनों पक्ष दर्दनाक भावनाओं का अनुभव करते हैं। लोग यह जाने बिना कि वे क्या कर रहे हैं, खेल खेलते हैं।
- जीवन परिदृश्य - सबसे स्वादिष्ट अवधारणाओं में से एक, बचपन में हम अपनी जीवन योजना का मुख्य कथानक कैसे लिखते हैं, और फिर इसमें विवरण जोड़ते हैं। ऐसा माना जाता है कि 7 साल की उम्र तक ज्यादातर स्क्रिप्ट लिखी जाती है, और फिर हम उसका पालन करना जारी रखते हैं। टीए के साथ, बचपन के शुरुआती फैसलों को जागरूकता में लाया जा सकता है और बदला जा सकता है।
निश्चित रूप से लेन-देन संबंधी विश्लेषण के कई अन्य प्रमुख विचार और अवधारणाएं हैं जो इसे एक अनूठी विधि बनाती हैं। और फिर भी, टीए, मनोचिकित्सा की किसी भी अन्य पद्धति की तरह, यह समझाने के उद्देश्य से है कि कैसे लोगों को मनोवैज्ञानिक रूप से "व्यवस्थित" किया जाता है, कैसे लोग अनजाने में अपने लिए समस्याएं पैदा कर सकते हैं, और वे उन्हें कैसे हल कर सकते हैं।
सिफारिश की:
एक मनोचिकित्सा घटना के रूप में परिवार-प्रणालीगत नक्षत्रों की विधि
प्रणालीगत पारिवारिक नक्षत्रों की विधि एक मनोचिकित्सा पद्धति है जिसका उद्देश्य हमारे जीवन को प्रभावित करने वाली गहरी प्रक्रियाओं को समझना है। यह प्रणालीगत है (अर्थात, यह एक प्रणालीगत प्रकृति की समस्याओं के साथ काम करता है - संगठनात्मक, पारिवारिक, सामान्य) और अल्पकालिक (परिणाम प्राप्त करने के लिए पारंपरिक मनोचिकित्सा की तुलना में मनोवैज्ञानिक के साथ बहुत कम बैठकों की आवश्यकता होती है और इससे भी अधिक मनोविश्लेषण। वास्तव में, अक्सर एक समस्या को हल करने के लिए, एक पर्याप्त नक्षत्र ह
सभी पुरुष बकरियां हैं, सभी बच्चे मूर्ख हैं
मैं इस लेख को आदरणीय स्त्री-विरोधी और स्त्री-विरोधी को समर्पित करता हूँ। आप एक दूसरे से कितनी नफरत कर सकते हैं?! मजे की बात यह है कि वे ईमानदारी से ऐसा सोचते हैं! पुरुष ईमानदारी से, अपने पूरे दिल से मानते हैं कि "सभी महिलाएं मूर्ख हैं"
अगर लोग सेक्स में अच्छा कर रहे हैं, तो इसका मतलब है कि कुछ मुख्य, गहरी चीजों में वे बिल्कुल एकजुटता में हैं।
लेखक: मिखाइल लैबकोवस्की स्रोत: और याद रखें, डोरा, पुरुषों के दिमाग में सेक्स दो मामलों में खतरनाक है: अगर उनके विचारों में हमेशा सेक्स होता है, और अगर सेक्स हमेशा उनके विचारों में होता है … कुछ शादी कर लेते हैं, पहले से ही यह जानते हुए कि वे सेक्स में मेल नहीं खाते हैं:
प्रेरणा और इरादे के बारे में - या लोग जो करते हैं वह क्यों करते हैं
हर व्यवहार का एक सकारात्मक इरादा होता है। यानी इस व्यवहार से व्यक्ति अपने लिए कुछ अच्छा चाहता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति चिल्लाता है और बाहर निकलता है, लेकिन इस तरह से ध्यान या अनुमोदन प्राप्त करना चाहता है। पहली नज़र में, यह प्रलाप लग सकता है, लेकिन अगर आपको लगता है कि व्यवहार बचपन में बना था, उदाहरण के लिए, तो यह इतना भ्रम नहीं है (कुछ माता-पिता से, ध्यान आकर्षित करने का यही एकमात्र तरीका है, आप क्या कर सकते हैं)। और हम अपने बारे में उतना नहीं जानते जितना हम सोचते हैं
उन लोगों के समर्थन में जो नियमित रूप से एक मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं और वास्तव में त्वरित परिणाम चाहते हैं और उम्मीद करते हैं
काफी देर तक इलाज के लिए जाने से मुझे राहत की उम्मीद थी। और मुझे ऐसा लग रहा था कि अब मैं अपने बारे में कुछ नया सीखूंगा और पहेली एक साथ आ जाएगी और मेरे जीवन के जादुई परिवर्तन शुरू हो जाएंगे। या कि मैं बेहतर महसूस करता हूं। और मेरे जीवन के सभी क्षेत्रों में एक ही बार में। ठीक है, या कम से कम मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण। और चिकित्सक के साथ प्रत्येक बैठक से, मैंने अपने बारे में कुछ नए अहसास निकाले। मैं एक निश्चित तरीके से कैसे और क्यों कार्य करता हूं, इसका एक नया दृष्टिकोण।
