2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
मेरी किताब का एक अंश "हम प्यार को क्या भ्रमित करते हैं, या यह प्यार है"।
किसी प्रियजन के लिए कुछ सुखद करने की इच्छा अपने आप में अद्भुत होती है। यदि कई शर्तें पूरी होती हैं:
- किसी प्रियजन के लिए, यह वास्तव में अच्छा है। यही है, यह इस स्थिति से नहीं आता है कि "मुझे पता है कि उसके लिए सबसे अच्छा क्या है," लेकिन वास्तव में यह मानने का कारण है कि यह अब उसके लिए अच्छा है। सबसे आसान कारण यह है कि उन्होंने खुद सीधे इसके लिए कहा। या उसके लिए कुछ करने की पेशकश के लिए, उसने उत्तर दिया "हाँ, कृपया, मैं आभारी रहूंगा।"
- हमारे लिए यह कोई बलिदान नहीं है, यह हमारे खिलाफ हिंसा नहीं है। हम न भोगते हैं, न भोगते हैं, न अंतिम को छोड़ते हैं, न अपने अंतिम पैरों पर कुछ करते हैं। हम जो करते हैं वह अपने लिए अपेक्षाकृत आसान और सुखद होता है। दूसरे की परवाह करते हुए हम अपना ख्याल रखना नहीं भूलते।
- सब कुछ संतुलन में होता है। हम पार्टनर का ख्याल रखते हैं, पार्टनर हमारा ख्याल रखता है। साथी भी हमें खुश करना चाहता है, कुछ सुखद और उपयोगी करने के लिए, और ऐसा करने में खुद को बलिदान नहीं करता है।
लेकिन जैसा कि जीवन में होता है:
“मैं वही पकाती हूँ जो उसे पसंद है। और मुझे क्या पसंद है - मुझे यह भी नहीं पता। और क्यों? मुख्य बात यह है कि वह अच्छा महसूस करता है।"
"मैं उसे मालिश देता हूं, लेकिन वह मुझे नहीं देता - वह बहुत थक गया है, और वह मालिश सीखना नहीं चाहता।"
"उनके आने से, मैं सब कुछ फिर से करने की कोशिश करता हूं, उनका पसंदीदा खाना पकाता हूं, सभी अंतरंग अंगों को शेव करता हूं, अच्छे कपड़े पहनता हूं (हां, मैं अपने वेतन का आधा हिस्सा अच्छी पैंटी पर खर्च करता हूं)। ताकि हमारे पास अच्छा समय हो और कुछ भी हमें विचलित न करे। वह और? वह बस अंदर आता है, खाता है, हम सेक्स करते हैं, वह चला जाता है। नहीं, वह मेरी मदद नहीं करता। व्यवसाय से नहीं, आर्थिक रूप से नहीं।"
"मैं उसे उपहार खरीदता हूं, मुझे उसे लाड़ प्यार करना पसंद है। वह और? नहीं। लेकिन मैं नाराज भी नहीं हूं।"
उन्होंने दस्तावेजों के साथ उनकी मदद करने के लिए कहा। मैं मान गया और पूरी रात कंप्यूटर पर बिताई, आज मुझे काम के लिए देर हो गई”।
"मैं उसके साथ गुदा मैथुन करने के लिए सहमत हो गया, हालाँकि मैं इस रूप के लिए तैयार नहीं था, अब मुझे स्वास्थ्य समस्याएं हैं।"
एक नियम के रूप में, हम अपने बारे में, अपने स्वास्थ्य, अपनी इच्छाओं और अवसरों को भूल जाते हैं। अक्सर हम यह नहीं पूछते कि क्या पार्टनर को वास्तव में इसकी जरूरत है, लेकिन बस यह विश्वास करते हुए करें कि यह उसके लिए अच्छा होगा। कभी-कभी हमें अचानक एहसास होता है कि हम उसके लिए सब कुछ कर रहे हैं, लेकिन वह कुछ नहीं कर रहा है।
यह अन्यथा कैसे हो सकता है?
- अगर आप अपने साथी के लिए कुछ करना चाहते हैं, तो खुद की सुनें, क्या आप वाकई अभी ऐसा करना चाहते हैं? और हमें इसकी आवश्यकता क्यों है? क्या हम अनुमोदन की प्रतीक्षा कर रहे हैं, क्या हम प्यार खोने से डरते हैं, क्या हम प्यार कमाना चाहते हैं?
- अगर आप अपने साथी के लिए कुछ करना चाहते हैं, तो सोचें कि यह विचार कहां से आया कि उसे इसकी आवश्यकता है। आप उससे सीधे पूछ सकते हैं कि क्या उसे इसकी आवश्यकता है, क्या यह उसके लिए महत्वपूर्ण है?
- अगर कोई साथी कुछ मांगता है, तो खुद सुनिए, उसे करना हमारे लिए कितना सहज है। क्या इससे आपका नुकसान नहीं होगा? क्या आपके पास भी ऐसा करने की ताकत और इच्छा है?
- अगर पार्टनर की रिक्वेस्ट को पूरा करना मुश्किल हो तो हम ऐसा कह सकते हैं। आप एक शब्द ले सकते हैं जैसे "अब मैं ऐसा करने के लिए तैयार नहीं हूं (कारण समझाएं, शायद मैं मजबूत नहीं हूं, अस्वस्थ महसूस कर रहा हूं, मूड में कुछ और चीजें हैं या नहीं), लेकिन मैं मदद करना चाहूंगा आपको और मुझे इसे दूसरी बार करने में खुशी होगी।" यदि, कुल मिलाकर, साथी का अनुरोध अस्वीकार्य है, तो आप मना कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, निम्नलिखित शब्द "हमारा संबंध मेरे लिए मूल्यवान है। और मुझे डर है कि अगर मैं आपको मना कर दूं तो यह हमारे रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकता है। हालाँकि, यह मेरे लिए अस्वीकार्य है। और अगर मैं सहमत हूं, तो यह हमारे और मेरे रिश्ते दोनों को नुकसान पहुंचाएगा। इसलिए, मुझे खेद है, मैं मना कर दूंगा। लेकिन हम लक्ष्य को प्राप्त करने / समस्या को हल करने / आदि के अन्य तरीकों की तलाश कर सकते हैं।”यदि साथी थोड़े समय के लिए अस्वीकृति से परेशान है, तो यह सामान्य है। यदि साथी बहुत नाराज है और अनुचित व्यवहार करता है, तो यह एक खतरनाक संकेत है। उसके साथ चर्चा करना उचित है कि उसे वास्तव में क्या छुआ। इनकार ही या शब्दांकन में कुछ। शायद उसने गलत समझा या कुछ गलत समझा।यदि वह इनकार स्वीकार नहीं करता है, तो संबंध बनाना मुश्किल है।
- अगर आपको कुछ चाहिए तो सीधे अपने पार्टनर से इसके बारे में पूछें।
- ध्यान दें कि क्या एक दूसरे के लिए कार्यों में संतुलन है।
मेरी किताबों में इस विषय पर और अधिक:
हम प्यार को क्या भ्रमित करते हैं, या प्यार है
अपने ही रस में सह-निर्भरता
पुस्तकें लीटर, माईबुक, लाइवलिब पर उपलब्ध हैं।
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