मनोवैज्ञानिक को सलाह क्यों नहीं देनी चाहिए

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मैंने एक बार लिखा था कि एक मनोवैज्ञानिक को सलाह क्यों नहीं देनी चाहिए, जब तक कि निश्चित रूप से, यह विशेषज्ञता का एक क्षेत्र है जहां सलाह उपयुक्त है। और अब मैं इस निष्कर्ष पर पहुंचा हूं कि ग्राहक के लिए सलाह केवल खराब है।

अब हम बात कर रहे हैं अस्तित्वगत निर्णयों के बारे में जो एक व्यक्ति अपने जीवन में करता है: तलाक लेना या नहीं, देश छोड़ना या नहीं, नौकरी बदलना या नहीं, रिश्ते बनाए रखना या नहीं, सामान्य रूप से कैसे रहना है, आदि।.

बेशक, जब ये कठिनाइयाँ आती हैं तो एक व्यक्ति अक्सर मदद माँगता है।

वह सोचता है कि वह एक मनोवैज्ञानिक के पास जाएगा, मनोवैज्ञानिक सब कुछ अलमारियों पर रख देगा, या बेहतर - वह ध्यान से सुनेगा और, एक विशेषज्ञ होने के नाते, पूर्ण रूप से उठाया गया, सही सलाह देगा और आपके लिए निर्णय लेगा। आपको बस गंदा काम करना है - करने के लिए।

तो, शायद मनोवैज्ञानिकों में से एक इस तरह से काम करता है। मैं नहीं। क्यों?

मैं एक बेवकूफ मनोवैज्ञानिक हूं। मैं लगातार फिर से पूछता हूं, मुझे कुछ सुनाई नहीं दे रहा है, समझ में नहीं आ रहा है, मैं दोबारा जांच करता हूं कि ग्राहक क्या कहता है, स्पष्ट प्रश्न पूछ रहा है। कुछ लोग बहुत घबरा जाते हैं क्योंकि कुछ चीजें उन्हें स्पष्ट लगती हैं, और उन्हें उन पर चर्चा करने का कोई मतलब नहीं दिखता। और मैं बिंदु देखता हूं। लेकिन मेरे लिए कुछ भी स्पष्ट नहीं है। मैं फिर पूछता हूँ।

मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि मैं ग्राहक पर उसकी स्थिति के बारे में अपना दृष्टिकोण न थोपूं, लेकिन वह मुझे बताता है कि वह इसे कैसे देखता है, अपने विषयांतर, आकलन, तनाव के निशान, झिझक के साथ। आखिरकार, संदेश का अर्थ पाठ में नहीं है, बल्कि पाठ के माध्यम से क्या देखा जा सकता है। दुनिया की हमारी धारणा की प्राथमिक प्रणाली हमें यही बताती है - शरीर। किसी व्यक्ति के संदेश में मुख्य बात यह है कि शरीर कैसे व्यवहार करता है। उसकी मुद्रा, उसकी टकटकी, उसका रुकना, सांस लेना …

वह खुद नहीं देखता, लेकिन मैं इसे देख सकता हूं। और पूछो, चलो कहते हैं:

- आप यहाँ क्यों रुक गए, वाक्यांश पर ….. "लेकिन, मैं उससे प्यार करता हूँ …" ….

उत्तर हो सकता है:

- मैं सोच ही रहा था …..

"शायद आप अपने जीवन में पहली बार सोच रहे हैं" - मैं सोचूंगा, लेकिन मैं कुछ नहीं कहूंगा, और मैं अचानक निष्कर्ष नहीं निकालूंगा कि, एक बार, अगर मैं सोच रहा हूं, तो इसका मतलब है कि मुझे प्यार नहीं है.

मैं यहां और अभी के क्षण में रहूंगा, क्योंकि सबसे दिलचस्प बात आगे सामने आएगी - सत्र में एक व्यक्ति का वास्तविक जीवन। अगर मैं अपनी व्याख्याओं और निर्णयों में व्यस्त हूं कि किसी व्यक्ति के लिए किसी स्थिति में सही तरीके से कैसे कार्य किया जाए, तो मुझे सबसे महत्वपूर्ण बात याद आती है - पाठ के पीछे क्या है, वर्तमान में क्या होगा।

इसलिए, मैं चौकस रहने की कोशिश करता हूं। हां, मेरे पास पंक्चर भी होते हैं जब मैं क्लाइंट के विषय से दूर हो जाता हूं, उसके साथ विलीन हो जाता हूं और अपनी दृष्टि साझा करता हूं। कभी-कभी यह उचित होता है, कभी-कभी ऐसा नहीं होता। लेकिन मैं एक व्यक्ति हूं और एक व्यक्ति का व्यवहार अलग है, मुख्य बात यह जानना है कि वास्तव में यहां और अभी क्या हो रहा है, मैं यह या वह क्रिया किस कारण से कर रहा हूं, मेरे शब्दों का उद्देश्य क्या है। केवल स्वयं की प्रक्रियाओं को नोटिस करने और ट्रैक करने की क्षमता ही क्लाइंट के लिए चिकित्सीय होगी। यह एक संकेतक है कि मनोवैज्ञानिक ग्राहक की प्रक्रियाओं के प्रति चौकस है और वह वर्तमान को देखने में सक्षम होगा जो ग्राहक सत्र में लाता है, और एक परियोजना तैयार करने में व्यस्त नहीं होगा: "यह ग्राहक कैसे रहता है?"

आप कैसे जीते रहते हैं?

मुझे पता नहीं है। मुझे नहीं पता कि मैं आगे कैसे रहूंगा और मुझे नहीं पता कि मैं अपने सवालों को कैसे हल कर पाऊंगा, और आप मुझसे अपने बारे में पूछते हैं। मुझे नहीं पता। लेकिन मुझे पता है कि कैसे खुद को सुनना है और अपने आप में उस व्यक्ति को खोजना है जो अपने स्वयं के बल पर, जीवन की ऊर्जा पर, अपने मूल्यों पर, अपने स्वयं के दृढ़ संकल्प और विभिन्न कठिनाइयों का सामना करने की क्षमता पर भरोसा करके अपने निर्णय ले सकता है। मुझे पता है कि ऐसे आंतरिक व्यक्ति को कैसे जानना है क्योंकि मैं मिला था।