2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
शायद हर व्यक्ति अपने जीवन में ईर्ष्या से भर गया है - जलन और झुंझलाहट, शत्रुता और शत्रुता की भावना, जो किसी अन्य व्यक्ति की भलाई, सफलता और श्रेष्ठता के कारण होती है।
ईर्ष्या एक कपटी भावना है जो किसी अन्य व्यक्ति की सफलता को अपनी हीनता की भावना में और दूसरे की खुशी को असंतोष, आक्रोश, झुंझलाहट और क्रोध में बदल सकती है।
यह हमेशा किसी चीज (प्रेम, आत्म-साक्षात्कार, सम्मान, स्थिरता, आदि) की अधूरी आवश्यकता के कारण होता है, हमेशा दूसरों के साथ अपनी तुलना करने से जुड़ा होता है।
ईर्ष्या उन मामलों में अधिक तेज और तेज व्यक्त की जाती है जब ईर्ष्या की वस्तु और ईर्ष्यालु व्यक्ति के बीच की सामाजिक दूरी नगण्य होती है। यदि लोगों के बीच उम्र या स्थिति में बड़ा अंतर है, तो ईर्ष्या की भावना शायद ही कभी पैदा होती है। इसलिए, यह अधिक संभावना है कि एक व्यक्ति अपने परिचित (दोस्त, दोस्त, सहकर्मी, पड़ोसी, आदि) से ईर्ष्या करेगा, जिसने कोटे डी'ज़ूर पर एक विला खरीदने वाले डिप्टी की तुलना में एक अपार्टमेंट खरीदा था।
ईर्ष्या के उद्भव के कई संस्करण हैं। उनमें से एक के अनुसार, ईर्ष्या आनुवंशिक स्तर पर हमारे अंदर निहित एक सहज भावना है, जो विकास की प्रक्रिया में हमारे पूर्वजों से विरासत में मिली है। इस सिद्धांत के अनुयायियों का मानना है कि आदिम समाज में लोगों की ईर्ष्या ने उन्हें आत्म-सुधार की ओर धकेल दिया। उदाहरण के लिए, एक कम सफल शिकारी, सफल से ईर्ष्या महसूस कर रहा था, उसने अपने लिए बेहतर हथियार बनाने की कोशिश की, शिकार को जाल में फंसाने के लिए एक अधिक चालाक योजना के साथ आया, और अंत में वह सफल हुआ। यह सिद्धांत ईर्ष्या को एक संसाधन के रूप में देखता है और तथाकथित "श्वेत ईर्ष्या" से संबंधित है।
अधिक व्यापक सिद्धांत यह है कि ईर्ष्या संसाधनों की कमी है ("काली ईर्ष्या")। उनके अनुसार, एक बच्चे की परवरिश के लिए गलत दृष्टिकोण के परिणामस्वरूप, सामाजिक जीवन की प्रक्रिया में एक व्यक्ति में ईर्ष्या की अभिव्यक्ति होती है। जब माता-पिता अपने बच्चे की तुलना अन्य बच्चों के साथ करना शुरू करते हैं, शैक्षिक उद्देश्यों के लिए अधिक "सफल" (आज्ञाकारी, शिक्षित, स्मार्ट, साहसी, आदि) ताकि उनका बच्चा सब कुछ सुन सके, वे उसमें ईर्ष्या का एक दाना बोते हैं, जिसमें से भविष्य, संबंधित फल बढ़ते हैं। इस तरह के एक वयस्क की मांग "अलग हो" बच्चे को अपनी इच्छाओं और जिज्ञासा को छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करती है, और वह सोचने लगती है कि उसके पास कुछ भी हासिल करने के लिए न तो महत्वाकांक्षा है और न ही संसाधन। ऐसा लगता है कि वह अपनी आंतरिक ऊर्जा को छोड़ देता है, इसे अन्य लोगों के साथ संपन्न करता है, स्थापना पर पकड़ बना लेता है: "उसके पास वह है जो मेरे पास नहीं है।"
इस सिद्धांत के अनुसार, ईर्ष्या का इलाज अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए अपने स्वयं के संसाधनों को खोजना और उनका उपयोग करना है। केवल जब कोई व्यक्ति अपनी क्षमता का एहसास करता है तो ईर्ष्या उन लोगों के लिए प्रशंसा में बदल सकती है जो पहले ही इसे करने में सफल हो चुके हैं। उनसे सीखने की चाहत में मानसिक रूप से नष्ट करने की बजाय अपने पथ पर चलने का साहस करने के लिए।
ईर्ष्या से छुटकारा पाने का एक और तरीका दार्शनिक विचारों में से एक है जो हूना के प्राचीन ज्ञान, हवाई शमां-कहुन (गुप्त के संरक्षक) के मूल शिक्षण पर वापस जाता है। यह दर्शन कृतज्ञता की शक्ति पर आधारित है।
यह पढ़ता है: "आप जो चाहते हैं उसे आशीर्वाद दें"।
जब आप किसी व्यक्ति को किसी आलीशान घर में रहते हुए देखें तो उस व्यक्ति को आशीर्वाद दें और उसके घर को आशीर्वाद दें।
जब आप किसी व्यक्ति को महंगी कार में देखते हैं, तो उस व्यक्ति को आशीर्वाद दें और उसकी कार को आशीर्वाद दें।
जब आप किसी व्यक्ति को एक अद्भुत परिवार के साथ देखते हैं, तो उस व्यक्ति को आशीर्वाद दें और उसके परिवार को आशीर्वाद दें।
आखिरकार, अगर इसके बजाय हम किसी की सफलताओं और उपलब्धियों से घृणा और ईर्ष्या करना शुरू करते हैं, तो हम अपने आप में इस पर कब्जा करने की संभावना को बंद कर देते हैं।
हम जो चाहते हैं उसे आशीर्वाद देकर, हम उसे अपने जीवन में एक पास देते हैं, भले ही हमारे पास अभी तक नहीं है।
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