मनोदशा का निदान

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

संलग्न चित्रों को देखें। हाल ही में आपकी स्थिति, आपके मूड के अनुरूप कौन सा अधिक है? एक चुनें।

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सिफारिश: यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सबसे काला घंटा भोर से पहले का होता है। लेकिन भोर में आपको ट्यून करने की जरूरत है, आपको इसे चाहने की जरूरत है, आपको पहले इसे अपने दिमाग में देखना होगा। इसे प्रकट करने के लिए प्रकाश को वहां रहने दें। "डार्क स्ट्रिप" के पीछे मानसिक रूप से कदम रखें - आप इसके पीछे क्या देखना चाहते हैं? आप क्या लाभ देने को तैयार हैं? क्या आप "श्वेत रेखा" की शुरुआत की अनुमति दे सकते हैं?

चित्र 2 (तूफान): क्रोध व्यक्त नहीं किया, दबा हुआ क्रोध, क्रोध। आप अपनी नकारात्मक भावनाओं को दबाने के आदी हैं, जबकि एक वास्तविक तूफान, एक तूफान, आपके अंदर क्रोधित हो सकता है। आप इस स्थिति में खारिज होने के डर से या अपने रास्ते में सब कुछ दूर करने के डर से अपने असंतोष को दबा सकते हैं। अगर आप गुस्से पर खुली लगाम देंगे तो यह चेरनोबिल परमाणु ऊर्जा संयंत्र के विस्फोट के समान होगा।

सिफारिश: अपने क्रोध को पर्यावरण और सही ढंग से उतारना, रोकथाम करना महत्वपूर्ण है (इसके लिए मेरा है)। क्रोध की भावना का उपयोग करना सीखना सही है - अपनी सीमाओं की रक्षा करना, अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने का प्रयास करना, रक्षा करना। क्रोध को रोकने की आदत स्वयं को नष्ट करने की ओर ले जाती है, जबकि इस ऊर्जा का उपयोग स्वयं की भलाई के लिए किया जा सकता है।

चित्र 3 (बारिश): उदासी, उदासी, उदासी, उदासी। बेहिसाब आंसू, ढेर सारी नाराजगी और निराशा, उदासी की भावनाओं पर लगाम लगाने की आदत। निराशा, दर्द। उनकी दुर्बलता का भय, क्योंकि निर्बल जीवित नहीं रहते। तुम्हे मजबूत बनना होगा। नो स्नॉट, नो सगिंग। "किसी को भी स्क्विशी पसंद नहीं है!" लेकिन ये सामान्य मानवीय भावनाएँ हैं!

अनुशंसा: अपनी भावनाओं का सम्मान करना सीखें, जब आपका रोने का मन हो तब रोएं। यदि राज्य "मैं रोना चाहता हूं, लेकिन मैं नहीं कर सकता," तो बारिश की एक तस्वीर की कल्पना करें। कैसे बारिश होती है, कैसे बूंदें टपकती हैं, पोखर बनते हैं। बारिश की कल्पना आपके दुखों, संचित निराशाओं, आक्रोशों को रोने की परीक्षा है।

चित्र 4 (इंद्रधनुष): नई उम्मीदें, सर्वश्रेष्ठ में विश्वास। बारिश के बाद साफ हुआ आसमान एक इंद्रधनुष, सूरज की किरणों और बारिश की बूंदों के मिश्रण के साथ दिखाई देता है। आप अपने कड़वे अनुभव को आत्मसात कर सकते हैं और जो आपने जिया और सहा है उसके आधार पर कुछ अच्छा बना सकते हैं। कठिनाइयों से लाभ। और जीवन भर के बाद - एक नए दिन में प्रवेश करने के लिए, नए जोश के साथ, नए अनुभव के साथ।

अनुशंसा: जीवन की इस अवधि के दौरान अपने आप से सावधान रहें, अपने अंतर्ज्ञान को, अपनी भावनाओं को सुनें। अपना ख्याल रखा करो। आप कठिनाइयों से गुजरे हैं, काबू पाने का अनुभव प्राप्त किया है। अब सबक सीखना जरूरी है, क्योंकि बिना निष्कर्ष वाली घटनाएं अनुभव नहीं होतीं। एक अर्थहीन अनुभव इसकी अनुपस्थिति के बराबर है। निष्कर्ष निकालें और अपने सिद्धांतों और मूल्यों के आधार पर नए तरीकों से करते हुए खुशी से आगे बढ़ें।

चित्र 5 (सूर्योदय): सूरज की किरणें सबसे घने घने में भी अपना रास्ता बनाती हैं। इरादे की ऊर्जा किसी भी "लेकिन", "किसी भी तरह", "मुझे नहीं पता", "यह काम नहीं करेगा।" इच्छा की शक्ति प्रतिरोध से अधिक शक्तिशाली होती है। प्रकाश के लाल और पीले रंग शक्ति, ऊर्जा, किसी की स्थिति की दृढ़ता का प्रतीक हैं। अपराजेयता। एक नया रवैया, एक इच्छा जिसे तोड़ा नहीं जा सकता।

सिफ़ारिश: अपनी इच्छा की अग्नि को बनाए रखें, इरादे की ऊर्जा बनाए रखें। विज़ुअलाइज़ेशन बोर्ड, पुष्टि, धन, स्वास्थ्य, कल्याण के उद्देश्य से ध्यान यहां उपयुक्त होंगे।

चित्र 6 (सूर्य): सुंदर मौसम, गर्म, नीला आकाश। सभी प्राकृतिक रंग: हरा, नीला, पीला। तस्वीर से चमक निकलती है, कोई चिंता नहीं, सब कुछ ठीक है। आशावाद और अद्भुत मनोदशा। जीवन का आनंद। खुशी खुशी।

सिफ़ारिश करना: उस व्यक्ति को कुछ सलाह देना मुश्किल है जो पहले से ही अच्छा कर रहा है।:) जब तक - चमकें, चमकें, अपना प्रकाश साझा करें, आनंद पैदा करें। आप किससे भरे हुए हैं - तो साझा करें)) आपका प्रकाश बहुतों को गर्म कर सकता है, आपकी खुशी खोए हुए को रास्ता दिखाना है। लेकिन सलाह देने से बचें, बचाव के झांसे में न आएं। बस जियो और जीवन का आनंद लो!