2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
मैंने तथाकथित "अदृश्य पक्ष" - अलैंगिकता पर शोध करने का निर्णय लिया। मेरी खोजों ने मुझे कई अलग-अलग अध्ययनों के साथ-साथ पुस्तक: "मुझे एक अलैंगिक से प्यार हो गया।"
यौन इच्छा के स्तर में अंतर सभी रिश्तों में आम है, और शोध से पता चलता है कि कम से कम एक तिहाई महिलाएं कम यौन इच्छा का अनुभव करती हैं।
अलैंगिकता को लेकर कई भ्रांतियां हैं। इसका मतलब हमेशा सेक्स की इच्छा में कमी, उत्तेजित होने में असमर्थता या रोमांटिक रिश्तों और गतिविधियों में रुचि की कमी नहीं है।
कई लोगों के लिए, रोमांटिक गतिविधियां जैसे फूल लेना, रोमांटिक डिनर पर जाना या सूर्यास्त को एक साथ देखना बेडरूम की दीवारों के भीतर जारी रखने के लिए सही मूड बना सकता है।
अन्य लोगों के लिए, यह गतिविधि सेक्स की इच्छा को नहीं बढ़ाती है। यह रोमांटिक इच्छा आवश्यक रूप से इस बात पर निर्भर नहीं करती है कि युगल आपसी आकर्षण का अनुभव करता है या नहीं।
अलैंगिक भागीदारों के लिए, अपनी जरूरतों को पूरा करना - यौन और रोमांटिक दोनों - चुनौतीपूर्ण हो सकता है। कई पार्टनर्स को लगता है कि उनकी सेक्स लाइफ उनके रिश्ते में किए गए प्रयास का नतीजा है। उनके लिए, एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहना जो शायद ही कभी, यदि कभी, सेक्स में संलग्न होता है और इसका आनंद नहीं लेता है, तो क्रोध और आक्रोश की भावना पैदा हो सकती है।
यहां याद रखने वाली महत्वपूर्ण बात यह है कि जब एक कामुक जीवन बनाने की बात आती है, चाहे आप कितने भी सही क्यों न हों, या आपके कारण कितने ही जमीनी हों, आप किसी को अपने साथ यौन संबंध बनाने के लिए प्रेरित नहीं कर सकते।
अलैंगिक साथी क्या कर सकते हैं अपने स्वयं के यौन प्रक्षेपवक्र पर नियंत्रण रखें। जैसे प्रश्न पूछना, "मेरे साथी को मेरे समान यौन संतुष्टि प्राप्त करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है?"
अधिकांश काम में आत्मसम्मान को बहाल करना शामिल है, क्योंकि कई लोग अपने साथी की यौन इच्छा की कमी के लिए खुद को दोषी मानते हैं।
क्या मदद कर सकता है? पांच प्रेम भाषाएं सीखी जा सकती हैं, जो आप चाहते हैं उसे देने और प्राप्त करने के कई तरीके हैं, और "बारह अलग-अलग प्रकार की अंतरंगता" आपको अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए जलन से आगे बढ़ने में मदद कर सकती है।
एक अलैंगिक साथी होने की चुनौतियाँ भी आपके स्वयं के यौन प्रदर्शन को बेहतर बनाने का अवसर प्रदान कर सकती हैं। कई कामुक भाषाएं बोलना सीखना, भावनात्मक ईमानदारी का अभ्यास करना, अधिक कृतज्ञता व्यक्त करना, अपने शरीर के बारे में अधिक वास्तविक और जागरूक बनना, अपने पूर्ण शारीरिक और संवेदी संवेदी स्पेक्ट्रम पर ध्यान केंद्रित करना, और कम यौन-उन्मुख बनना ये सभी आपको इस बारे में अधिक जागरूक बनने में मदद कर सकते हैं कि आप कौन हैं एक यौन प्राणी के रूप में हैं और आपको पूर्ण संतुष्टि के लिए कैसा महसूस करना चाहिए।
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