2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
सामान्य तौर पर, एक बच्चे के साथ रिश्ते में अपराध की भावना (और न केवल एक बच्चे के साथ) संपर्क की जीवंतता का एक अच्छा संकेतक है, यह तथ्य कि आप, एक माता-पिता के रूप में, अपनी खुद की अपूर्णता के बारे में जानते हैं, जिसका अर्थ है आपने जो खो दिया है उसे ठीक करने का अवसर है।
लेकिन अस्वस्थ अपराधबोध की कहानियां हैं। आज की दुनिया में, जहां बच्चे के भविष्य के लिए माता-पिता की जिम्मेदारी के प्रति इतना रुझान है, निम्नलिखित जानकारी समझ में आ सकती है।
जहां जिम्मेदारी की भावना होती है वहां अपराध बोध होता है और पालन-पोषण की कहानी में बच्चे के जीवन, स्वास्थ्य और कल्याण के लिए बहुत सारी जिम्मेदारी होती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि दूसरा व्यक्ति, विशेष रूप से बच्चा, एक जटिल प्रणाली है और दूसरे की जरूरतों को 100% समझना असंभव है।
आप सबसे पहले एक जीवित व्यक्ति हैं, और एक जीवित व्यक्ति गलती करता है। और जब आप अपनी आदर्शता में लीन हो जाते हैं, तो आप अपने जीवित स्वभाव से संपर्क खो देते हैं; इसके अलावा, आप दूसरों पर अप्राप्य पूर्णता की समान अपेक्षाएँ थोपते हैं। एक आदर्श माँ की परवरिश का नतीजा एक पूर्णतावादी और विक्षिप्त बच्चा है।
शराब के बारे में यह समझना जरूरी है कि यह असली है या विक्षिप्त।
जब मैं वास्तव में दोषी हूं, तो मैं इस दोष को सुधार सकता हूं:
✔️मैं कम से कम उसे स्वीकार तो कर सकता हूँ
✔️ मैं उसके लिए क्षमा माँग सकता हूँ, ✔️मैं उसे किसी तरह भुना सकता हूं, ✔️ अंतिम उपाय के रूप में, अनुभव में लें यानी। स्वीकार करें कि "हां, मुझसे गलती हुई थी, मैं अपनी इस गलती को स्वीकार करता हूं और अगली बार इसे रोकने की कोशिश करूंगा - यह मेरा अनुभव है"
न्यूरोटिक अपराधबोध ठीक वहीं होता है जहां माता-पिता नहीं जानते थे कि अपराध की भावना के संबंध में कैसे जीवित रहना है, यह नहीं पता था कि इस भावना को कैसे बर्दाश्त या स्वीकार किया जाए। अक्सर विक्षिप्त अपराध उन लोगों में प्रकट होता है जिन्हें एक सत्तावादी परिवार में लाया गया था, जहां एक स्पष्ट रूप से स्थापित नियम था कि माता-पिता हमेशा सही होते हैं, या जहां बच्चे को उसके मानस के लिए बहुत अधिक जिम्मेदारी सौंपी जाती है (या बच्चे ने इसे अपने ऊपर ले लिया, उदाहरण के लिए, माता-पिता मेरी वजह से कसम खाते हैं)।
अपनी जिम्मेदारी की सीमा को समझना जरूरी है - मैं हर चीज के लिए जिम्मेदार नहीं हो सकता और मैं हर चीज का दोषी नहीं हो सकता।
विक्षिप्त अपराध का एक अन्य कारण: मुझे "चाहिए (चाहिए)" और जब अचानक मैं नहीं कर सकता या नहीं चाहता, तो मैं दोषी हूं।
वहाँ भी अपराधबोध है जहाँ अनिश्चितता की भावना है - अनिश्चितता है कि आप सही तरीके से जानते हैं: सही तरीके से कैसे कहें, समझाएं, शिक्षित करें, और बहुत कुछ। यह बिंदु मेरे लिए विशेष रूप से प्रासंगिक हो गया जब मुझे एक बच्चे की परवरिश के लिए अलग-अलग तरीकों में विरोधाभासों का सामना करना पड़ा, उदाहरण के लिए, मेरे माता-पिता ने पालन-पोषण में मौलिक रूप से अलग-अलग नियमों का पालन किया, जो अब मैं चुनता हूं। युवा माताएं विशेष रूप से विक्षिप्त अपराध की एक समान भावना से परिचित हैं, जिनके लिए "अच्छे" सलाहकार उन्हें बार-बार बताते हैं कि वह क्या गलत कर रही है।
इस बिंदु पर, मैं युवा माताओं का समर्थन करना चाहता हूं: आप अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छी मां हैं और आपकी मातृ प्रकृति किसी और की तुलना में आपके बच्चे के लिए क्या जरूरी है और क्या अच्छा है, इसका जवाब जानती है।
इसमें अपराध बोध की भावना होती है जिसे माता-पिता की पुरानी पीढ़ी जल्द ही समझ जाएगी। मैं जो नहीं बन सका, जो मैं नहीं बन सका, यह उसका दोष है। माता-पिता की कहानियों में, यह अक्सर काम और उपलब्धि के पक्ष में एक बच्चे के साथ समय बर्बाद होता है, उस समय ज्ञान और अनुभव की कमी जब यह महत्वपूर्ण था।
यहां यह समझना जरूरी है कि उस समय आपने अपने लिए एकमात्र सही और संभव समाधान चुना है।
अपराधबोध का विषय क्यों महत्वपूर्ण है? अपनी अपराधबोध की भावनाओं के बारे में जागरूक होना और उन्हें संभालना क्यों महत्वपूर्ण है?
क्योंकि जब बहुत अधिक अपराधबोध होता है, तो हम उसके साथ बह जाते हैं, और जब हम किसी चीज से भर जाते हैं, तो हम इस सामग्री को इधर-उधर करने लगते हैं। जब माता-पिता का अपराधबोध बहुत अधिक हो जाता है, तो उससे छुटकारा पाने की इच्छा पैदा होती है, और फिर माता-पिता अपने बच्चों या दूसरों को दोष देना शुरू कर देते हैं, निंदा करना शुरू कर देते हैं और दूसरों को अपनी अत्यधिक जिम्मेदारी सौंप देते हैं।
बाहर जाएं?
समझें कि आप एक जीवित व्यक्ति हैं और गलतियाँ अपरिहार्य हैं! ️
ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप ठीक कर सकते हैं, और ऐसी चीजें हैं जिन्हें एक अनुभव के रूप में लेने की आवश्यकता है, और ऐसी चीजें भी हैं जिन पर आपका कोई नियंत्रण नहीं है।
मैं आपको एक दूसरे से अलग करने के लिए ज्ञान की कामना करता हूं, मुझे यकीन है कि आप सफल होंगे!
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