हम जीने की जल्दी में कैसे हैं?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हम अक्सर जीने की जल्दी में होते हैं।

हम वर्तमान में एक पल खो रहे हैं।

या हम इसे बढ़ाना चाहते हैं। और किसी चीज से बचना संभव है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हममें इस जल्दबाजी का कारण क्या है, यहां मुख्य बात यह है कि हम खुद को किस चीज से वंचित कर रहे हैं। और हम बहुत सी चीजों से वंचित कर रहे हैं, और शायद सबसे मूल्यवान भी।

मेरे विचार से जीने की हड़बड़ी का मतलब है कि हमारे पास एक चीज़ पाने के लिए समय नहीं है, क्योंकि हम तुरंत ही किसी और चीज़ के बारे में सोचने लगते हैं। दूसरे के लिए अभी समय नहीं आया है, और यह सच नहीं है कि यह होगा। और इसकी संभावना भी कम है कि जैसा हम सोचते हैं वैसा ही होगा। और हम पहले से ही खुद से आगे निकल रहे हैं… यानी। वर्तमान में हम वर्तमान के बारे में नहीं, बल्कि भविष्य के बारे में बात कर रहे हैं, जो कि काफी काल्पनिक और भ्रामक भी है।

मैं ऐसी भीड़ का उदाहरण दूंगा।

एक लड़का और एक लड़की अभी मिले - उनसे शादी के बारे में पहले ही पूछा जा चुका है। जोड़े ने शादी कर ली - उनसे बच्चे के बारे में सवाल पूछे जाते हैं। आपका पहला बच्चा है, सवाल क्या है? - हाँ))) "दूसरा बच्चा कब है?"

या

युवक ने विश्वविद्यालय में प्रवेश किया, वे पहले से ही उससे पूछ रहे हैं कि वह काम से पैसे कब लाएगा। नौकरी मिल गई, और वे उससे करियर में उन्नति के बारे में पूछते हैं।

या

बच्चे ने एक स्पोर्ट्स स्कूल में पढ़ना शुरू किया, और उससे पहले से ही पदक, पुरस्कार और उपलब्धियों के बारे में पूछा जा रहा है।

मुझे लगता है कि हर कोई अपने जीवन से ऐसे ही कई उदाहरण याद रखेगा। कभी-कभी जीवन के ये प्रसंग इतने छोटे और सूक्ष्म होते हैं कि हम उन पर ध्यान ही नहीं देते। साथ ही, जस्टर द्वारा प्रश्न पूछे जा सकते हैं। हालांकि, जैसा कि कहा जाता है, "हर मजाक में एक मजाक का हिस्सा होता है।"

जब हम खुद से आगे निकल जाते हैं, तो हमारे साथ जो हो रहा है उसकी सराहना करने की क्षमता खो देते हैं। पल की गहराई गायब हो जाती है। नतीजतन, हम न तो वर्तमान में जीते हैं और न ही भविष्य में। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, आंतरिक असंतोष पैदा होता है।

जो लोग हमेशा भविष्य को लेकर चिंतित रहते हैं और आपसे ऐसे प्रश्न पूछते हैं, वास्तव में, वे स्वयं वर्तमान क्षण को पूरी तरह से अनुभव नहीं कर सकते हैं। उनके पास अभी जो कुछ है वह उनके लिए पर्याप्त नहीं है, इसलिए उनके लिए यह पर्याप्त नहीं है कि आप क्या कहते हैं। वे चाहते हैं कि बातचीत के समय और अधिक और यह सब सही हो।

इसके अलावा, ये लोग अक्सर, जैसा कि वे कहते हैं, "धोखा" कर सकते हैं। और फिर हम जो हो रहा है उसका आनंद लेना बंद कर देते हैं, और हम खुद से और दूसरों से अधिक मांग करने लगते हैं।

जितनी अधिक बार हम "आगे दौड़ते हैं", उतना ही हम असंतुष्ट होते हैं, और इससे हम वर्तमान क्षण में पूरी तरह से जीने में सक्षम नहीं होते हैं।

असंतोष भी अच्छा है। यह हमें विकसित करने, नए लक्ष्य निर्धारित करने और किसी चीज़ के लिए प्रयास करने में मदद करता है। हालांकि, यह हमेशा उचित नहीं होता है। ज्यादातर मामलों में, आज आपके जीवन में जो है उसकी सराहना करना सीखना महत्वपूर्ण है।

भले ही आप दुखी हों या आपके जीवन में बुरा दौर चल रहा हो। ऐसे क्षणों को जीने की क्षमता और क्षमता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वे तेजी से समाप्त होते हैं और भविष्य में आपके साथ "पकड़" नहीं पाते हैं। हम अपने आप से और उन स्थितियों से नहीं बच सकते जो हमारे भीतर हैं। हर अप्रिय स्थिति, भावना, संवेदना का केवल एक उच्च-गुणवत्ता और स्वस्थ अनुभव हमें एक नया संसाधन और मोड़ देगा।

इस समय आपके साथ जो हो रहा है उसकी सराहना करें। अपने परिवार और दोस्तों के साथ जो हो रहा है, उसके लिए खुश रहें। जीने के लिए जल्दी मत करो और दूसरों को जल्दी मत करो। जीवन को रहने दो और सब कुछ समय पर हो।

और याद रखें, जीने की जल्दबाजी न करना होने की कला है।