2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
विचार के लिए जानकारी। मेरे अधिकार।
अमेरिकी मनोवैज्ञानिक द्वारा प्रस्तावित अधिकारों की सूची - केडी ज़स्लोफ़।
आपको हक है:
• कभी-कभी खुद को पहले रखें;
• मदद और भावनात्मक समर्थन मांगें;
• अनुचित व्यवहार या आलोचना का विरोध;
• उनकी अपनी राय और विश्वासों पर;
• गलतियाँ करें जब तक कि आपको सही रास्ता न मिल जाए;
• लोगों को अपनी समस्याओं का समाधान स्वयं करने दें;
• "नहीं, धन्यवाद", "क्षमा करें, नहीं" कहें;
• दूसरों की सलाह पर ध्यान न दें और अपने विश्वासों का पालन करें;
• अकेले रहना (ओह), भले ही दूसरे आपकी कंपनी चाहते हों;
आपकी अपनी भावनाएँ हैं, भले ही दूसरे उन्हें समझें या नहीं;
• अपने फैसले बदलें या कार्रवाई का एक अलग तरीका चुनें;
• समझौते में बदलाव की मांग करें जो आपको पसंद न हो।
आपको कभी नहीं करना है:
• 100% निर्दोष हो;
• भीड़ का अनुसरण करें;
• उन लोगों से प्यार करें जो आपको नुकसान पहुंचाते हैं;
• आप के लिए अप्रिय लोगों के लिए कुछ सुखद करने के लिए;
• स्वयं होने के लिए क्षमा चाहते हैं;
• दूसरों की खातिर थक जाना;
• अपनी इच्छाओं के लिए दोषी महसूस करना;
• अप्रिय स्थिति का सामना करना;
• किसी और की खातिर अपने भीतर की दुनिया का त्याग करें;
• ऐसे संबंध बनाए रखें जो अपमानजनक हो गए हों;
• अपने समय की अनुमति से अधिक करें;
• कुछ ऐसा करें जो आप वास्तव में नहीं कर सकते;
• अनुचित मांगों का अनुपालन करना;
• कुछ ऐसा देना जो आप वास्तव में देना नहीं चाहते;
• किसी और के दुर्व्यवहार का खामियाजा भुगतना;
• किसी या किसी चीज के लिए अपना "मैं" छोड़ देना।
लेकिन, अपने अधिकारों की घोषणा करते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है: अन्य सभी लोगों के पास है, और यह उन्हें हमारी दुनिया में अच्छा और आत्मविश्वास महसूस करने की अनुमति देता है। इसलिए, आपको दूसरों के व्यक्तिगत अधिकारों का उतना ही सम्मान करना चाहिए जितना आप चाहते हैं कि आपका सम्मान किया जाए।
यही बिल ऑफ पर्सनल रिस्पॉन्सिबिलिटी की बात कर रहा है।
आपको याद रखना चाहिए कि…
1. आप समाज में नहीं रह सकते हैं और समाज से मुक्त हो सकते हैं - या तो एक या दूसरे।
2. आपकी राय से भिन्न राय सही हो सकती है।
3. जैसा आप चाहते हैं वैसा व्यवहार करने के लिए कोई भी बाध्य नहीं है।
4. आपके लिए अस्वीकार्य जीवनशैली किसी और के लिए आदर्श हो सकती है।
5. किसी और के अनुभव के आधार पर सलाह आपको गलतियों से बचा सकती है।
6. आपका अपराधबोध यह संकेत दे सकता है कि आपका व्यवहार अस्वीकार्य है।
7. दूसरों को भी खुद को पहले रखने का अधिकार है।
8. कोई भी नियम आपको आपके कार्यों के लिए जिम्मेदारी से मुक्त नहीं करता है।
याद रखें: आपकी खुद के साथ-साथ अन्य लोगों के प्रति भी जिम्मेदारियां हैं। सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने में मुख्य बात वास्तविक है, न कि सैद्धांतिक, एक दूसरे के व्यक्तिगत अधिकारों की मान्यता।
मैं आप में से प्रत्येक के बारे में नहीं जानता जिसने इस सूची को पढ़ा है, लेकिन हर पंक्ति मुझे जवाब देती है। मैं कहूंगा कि ये अधिकार बहुत मानवीय हैं या कुछ और। साथ ही वे अपना और अपने आसपास के लोगों का ख्याल रखने की बात करते हैं। हालाँकि, यहाँ मुख्य बात अभी भी अपने आप को अधिकार देने के लिए बनी हुई है …
यदि किसी भी बिंदु पर आपके आंतरिक अंतर्विरोध हैं, तो अपने "क्यों" को समझना बहुत महत्वपूर्ण है, इस योजना को दैनिक जीवन में लागू करने में आपकी व्यक्तिगत कठिनाइयाँ क्या हैं।
पैरिशियंस की किताब से ए.एम.
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