2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
मनोवैज्ञानिक को खुलने की जरूरत है! सच्ची में?
इस मान्यता के कारण कई लोग किसी सेशन में जाने से बहुत डरते हैं। लेकिन इसका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है।
"खुला" का क्या मतलब होता है? यह अपने भीतर के द्वार को खोलने के लिए है, जिसके माध्यम से मनोवैज्ञानिक आत्मा में प्रवेश कर सकता है, अपनी इच्छानुसार उसमें गहराई से खुदाई कर सकता है, और आपके सभी गुप्त पापों को खोज सकता है।
Brr, बहुत डरावना लगता है, हंस।
लेकिन आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है! अच्छे, योग्य मनोवैज्ञानिकों के साथ, खुलना नहीं, बल्कि प्रस्तुत होना आवश्यक है। इसका क्या मतलब है?
आइए मान लें कि आप एक पुरातत्वविद् हैं, और आपकी अंतरतम भावनाएं सहारा की रेत में खोई हुई मूल्यवान कलाकृतियां हैं।
आप मनोवैज्ञानिक को अंदर न जाने दें, उसे अपनी इच्छानुसार "खोदने" की अनुमति न दें। आप खुदाई करते हैं और एक मनोवैज्ञानिक को दिखाने के लिए कलाकृतियों को बाहर ले जाते हैं और खोज पर चर्चा करते हैं।
और अगर वह लापरवाही से अपने हाथों को छूना, अवमूल्यन या आलोचना करना शुरू कर देता है, तो आपको यह कहने का अधिकार है:
"दूर रहें! यही कारण है कि मैंने आपको कलाकृतियां नहीं दिखाईं! सावधान रहे!"
आपको फर्क दिखता हैं? आप स्वयं चुनें कि मनोवैज्ञानिक को क्या प्रस्तुत करना है।
यह एक मनोवैज्ञानिक नहीं है जो आपके सिर में आने वाला है।
- और आप अपने सिर से उन चीजों को निकाल देते हैं जिन पर आप चर्चा करना चाहते हैं।
और आपको अपनी भावनाओं के लिए सम्मान और सम्मान मांगने का पूरा अधिकार है।
शायद किसी और का। लेकिन इस तरह मुझे काम करना सिखाया गया। और मैं जिन मनोवैज्ञानिकों की ओर मुड़ता हूं, वे भी ऐसा ही करते हैं।
यह स्पष्ट है कि पहले तो सबसे अच्छा मनोवैज्ञानिक भी अजनबी होता है। और कोई आपसे द्वार से एक सौ प्रतिशत स्पष्टता की मांग नहीं करेगा। एक अच्छा विशेषज्ञ आपसे इस बारे में बात करेगा कि आप स्वयं किस बारे में बात करने को तैयार हैं।
इसलिए किसी भी बात से घबराएं नहीं और बिना झिझक किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।
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