2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
दौरान प्यार से बिदाई (यद्यपि विषाक्त या आंतरिक रूप से अपरिपक्व) साथी एक व्यक्ति को काफी मुश्किल से जीना पड़ता है जुदाई का रास्ता - अलगाव, पुनर्गठन, पर काबू पाने अतीत के लिए "दवा" तरस.
शराब की लत के साथ काम करने के अभ्यास में (और भावनात्मक लत मादक पदार्थों की लत, शराब की लत के समान है), उपचार का एक महत्वपूर्ण चरण है: "शराब की लालसा का दमन" सम्बंधित कोडिंग - विनाशकारी स्रोत के प्रति नकारात्मक रवैया शुरू करना.
भावनात्मक रूप से निर्भर लक्षणों के साथ मनोवैज्ञानिक कार्य में, प्यार की लालसा को कमजोर करना, एक सशर्त समान विधि है - "अतीत के लिए विषाक्त आकर्षण के प्रति सचेत दृष्टिकोण" की प्रथाएं एक जोड़ी में वास्तविक स्थिति के संशोधन से संबंधित।
मैं उनमें से एक पेश करूंगा …
"हम भ्रम दूर करते हैं। अपने गुलाब के रंग का चश्मा उतार दो।" जाँच करें: "क्या प्रेम प्रेम था?"
/ वेलेरिया के विषय पर एक अद्भुत गीत है … मैं पाठकों को इस गीत के लिए संदर्भित करता हूं … इसे अभी याद रखना उपयोगी होगा … /
सशर्त उदाहरण के साथ अभ्यास का प्रदर्शन …
एवेलिना, असफल दूल्हे के साथ अंतिम विराम का अनुभव करते हुए, दर्द से बीच में भाग गई "नहीं, इसके लायक नहीं!" तथा "ओह, आप कैसे चाहते हैं!" … आइए मान लें: उसे फेंकने का क्या मतलब है, क्योंकि तर्कसंगत स्तर पर वह लंबे समय से समझती है: सर्गेई एक जिम्मेदार पारिवारिक व्यक्ति नहीं बन सकता है, वह बहुत खराब है और अपनी मां के अधीन है, और जो विशेष रूप से निराशाजनक है वह यह है कि वह पूरी तरह से गैर-आलोचनात्मक है वह गलतियाँ करता है।
क्या शुरू होता है असहनीय "मांगना" एवेलिना?
उसकी प्रेम कल्पनाओं का तर्कहीन घटक, धोखेबाज रोमांटिक स्वभाव।
लड़की के दिल में सपनों से प्रबलित सुखद यादों का एक समुद्र है: शिशु दूल्हे ने इस तरह के एक आसान काम का अच्छी तरह से मुकाबला किया; आनंद उसका पसंदीदा "घोड़ा" है।
मनोवैज्ञानिक "विरूपण" के साथ सुधारात्मक-व्यावहारिक कार्य में, उपयोगी विश्लेषण के लिए पहले से ही पूर्ण संबंधों के तर्कहीन और वास्तविक क्षेत्र को अलग करना तर्कसंगत है: सत्य के बारे में एक साथी से मेरी अपेक्षाओं में क्या है, और झूठ के बारे में क्या है?
कैसे?! … बहुत आसान! मैं बताऊँगा…
1. शुरू करने के लिए, हम अपने आप को A4 पेपर की एक शीट के साथ बांटेंगे, इसे एक लंबवत रेखा के साथ आधा में विभाजित करेंगे।
2. बाएँ स्तंभ, जैसा कि स्कूल में अंग्रेजी अभ्यास में, हम कहते हैं
"यह झूठ है", और सही - "यह सच है".
3. अब आइए इन रिश्तों की सच्चाई की जांच शुरू करें।एक उद्देश्य निष्कर्ष निकालने के लिए: क्या बात सही है या पिछले मिलन में खुशी की संभावना थी?
4. स्तंभ "यह सच है" हम आदी ग्राहक के संबंध में प्यार की पुष्टि करने वाले वास्तव में पूर्ण उदाहरण लाते हैं।
उदाहरण के लिए … एवेलिना याद करती है, सही क्षेत्र में भरना:
- प्यार के बारे में बहुत बात की, - काव्य स्वीकारोक्ति दी, - उपहार और फूल फेंके …
5. स्तंभ "यह झूठ है" हम वास्तव में निष्पादित उदाहरण लाते हैं जो साझेदारी की सच्चाई के बारे में संदेह पैदा करते हैं।
उदाहरण के लिए … एवेलिना सूचियाँ, बाएँ हाशिये में भरना:
- मेरी बीमारियों के क्षणों में दूर से व्यवहार किया, - सभी प्रश्न, हमारे संयुक्त क्षेत्र से भी सख्ती से, मेरी माँ के साथ विस्तार से चर्चा की, भविष्य में उनके वादों द्वारा निर्देशित, - आम क्षेत्रों को पूरी तरह से मेरे कंधों पर बांटने की अपनी जिम्मेदारी को स्थानांतरित कर दिया,
- उनके हित (रुचि भी नहीं, लेकिन लाभ) जीवन में सबसे आगे रखो …
तो, बिना जल्दबाजी के, दोनों सूचियाँ बहुत सोच-समझकर बनाई गई हैं।
6. हम विश्लेषण के लिए आगे बढ़ते हैं: क्या सूची से सार स्वीकार करते हैं? "यह झूठ है", पहले तो, वांछित भावना की उपस्थिति, और दूसरी बात, आगे के लिए अच्छी संभावनाएं?
7. हम आकलन करने की कोशिश कर रहे हैं: क्या पदों की सूची से "यह सच है" शृंगार एक जोड़े के जीवन और समृद्धि के लिए एक सच्चा समर्थन?
8. हम सूचियों के संकेतकों की तुलना करके प्राप्त परिणाम को तौलते हैं।हम "गुलाब के रंग का चश्मा" और रोमांटिक डोप के प्रभाव के बिना, समझदारी से स्थिति का आकलन करते हैं।
एवेलिना का सार है: "फूल और स्वीकारोक्ति, बेशक, अच्छी बात है, लेकिन जीवन निर्धारित है शब्द नहीं, बल्कि कर्म और कर्म … और इसके साथ ही इस विशेष मामले में यह बहुत, बहुत कमजोर है!"
तो, क्या एवेलिना की प्रेम व्यसन उसके अपने सपनों और सपनों को नहीं खिला रही है? एक और बात यह है कि उसकी कहानियों में ये (और अन्य) भ्रम क्यों हैं?
फिर भी, भावनात्मक निर्भरता के मामलों में, काल्पनिक विकृतियां बहुत बड़ी हैं, बहुत बड़ी हैं। कार्य इसे नेत्रहीन रूप से प्रदर्शित करने में मदद करता है।
इस तरह की एक विश्लेषणात्मक तुलना "जमीन पर गिरती है", एक विनाशकारी स्रोत की लालसा को कमजोर करती है।
लेकिन मनोवैज्ञानिक कार्य का अगला बिंदु एवेलिना के आध्यात्मिक स्रोतों का प्रश्न होगा जो इस संबंध सूत्र को निर्धारित करते हैं: आश्रित संबंधों में ग्राहक की भागीदारी को क्या ट्रिगर करता है, क्या उसे वहां से बाहर नहीं जाने देता है? लेकिन यह पूरी तरह से अलग कहानी है और एक नया, भविष्य का लेख है …
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