2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
शुभ दोपहर प्रिय मित्रों!
एक धारणा है कि मनोचिकित्सा लोगों को खुश करती है। दुर्भाग्य से मेरे बड़े के लिए, यह मामला नहीं है। मनोविज्ञान किसी भी खुशी की गारंटी नहीं दे सकता, हालांकि, निश्चित रूप से, यह संभव है।
हां, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि "खुशी" की अवधारणा, यदि समय में विस्तारित मानी जाती है, बल्कि एक रोजमर्रा की अवधारणा है जो इसके बारे में बहुत कम कहती है। किसी प्रकार का निरंतर उत्साह? यह शायद ही संभव है। शायद खुशी कभी-कभी हो सकती है, थोड़े समय के लिए। हमारे जीवन में हमेशा अलग-अलग भावनाएं होती हैं, अच्छी और बुरी दोनों। जाहिर है, खुशी को सामान्य तौर पर किसी के जीवन से अधिक या कम संतुष्टि के रूप में समझा जा सकता है।
ऐसा संतुष्ट राज्य, जैसा कि मुझे लगता है, प्राकृतिक डेटा और परवरिश दोनों से प्रभावित होता है, जब बचपन से एक व्यक्ति, अगर मैं ऐसा कह सकता हूं, हर चीज को आशावादी और सभी संभावनाओं में देखने का आदी है। बेशक, चिकित्सा जीवन पर अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ाने और संतुष्ट करने और प्राप्त करने में मदद कर सकती है।
और अधिक बार नहीं, वह योगदान देती है!
मैं क्यों कहता हूं कि यह जीवन से किसी प्रत्यक्ष संतुष्टि की गारंटी नहीं दे सकता है? क्योंकि थेरेपी मुख्य रूप से किसी व्यक्ति में जागरूकता बढ़ाने से संबंधित है। और जागरूक होना सीख लेने के बाद, आप समझ सकते हैं कि जीवन व्यर्थ में जिया गया है, और इसमें कुछ भी नहीं निकला है, कि कोई स्वास्थ्य नहीं है, कि सभी दोस्त दूर हो गए हैं और वास्तव में, हमारा चरित्र, जो हमारे पास है हमारे सभी जीवन के बारे में सोचा, जैसा कि यह निकला, उतना अच्छा नहीं है, लेकिन इसे बदलना पहले से ही मुश्किल है, अगर केवल इसलिए कि उम्र अब छोटी नहीं है, कठोरता विकसित हुई है, स्वास्थ्य ज्यादा अनुमति नहीं देता है और मैं करता हूं कुछ नहीं चाहते। यह एक उदाहरण है।
यह सब एक चरम और दुर्लभ मामला है, मुझे लगता है। किसी भी मामले में, आप हमेशा बेहतर के लिए कुछ बदल सकते हैं, कठिन परिस्थितियों के बावजूद अपने जीवन को कम से कम थोड़ा अधिक हार्मोनल बना सकते हैं (उदाहरण के लिए, आपको गंभीर रूप से बीमार विकलांग रिश्तेदारों की देखभाल करने की आवश्यकता है)।
यहां, जैसा कि आप जानते हैं, मुख्य बात देरी नहीं करना है। जीवन शाश्वत नहीं है। आप जितना आगे जाएंगे, कुछ बदलना उतना ही मुश्किल होगा। सब कुछ नहीं, लेकिन आप चाहें तो कुछ न कुछ जरूर संभव है। साठ या उससे अधिक उम्र के लोग चिकित्सा में अपना जीवन बदलते हैं। बस यह मत सोचो कि मैं थोड़ी देर और इंतजार करूंगा, और फिर कुछ बदल दूंगा। यह संभव है, चाहे कितना भी दुखद लगे, और न जीएं और न कभी जिएं! और आप (और अचानक!) कर सकते हैं और लंबे और खुशी से जी सकते हैं, और अपने आप से, अपने जीवन, गतिविधियों, परिवार, पर्यावरण से काफी संतुष्ट हैं।
कुछ दार्शनिक पूर्वाग्रह के साथ मुझे आज एक लेख मिला। और थोड़ा उदास।
और जो थोड़ा उदास है वह अच्छा है, क्योंकि उदासी एक उपचार, एकीकृत भावना है।
ध्यान देने के लिए धन्यवाद!
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