2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
एक अस्तित्वगत संकट एक नए स्तर पर संक्रमण है।
जीवन भर हमें विभिन्न बदलावों का सामना करना पड़ता है। मनुष्य गर्भधारण की शुरुआत से ही पैदा होता है, बढ़ता है और विकसित होता है। भविष्य में उसके शरीर और मन का विकास होता है, उसके चरित्र और आदतों का निर्माण होता है। एक व्यक्ति अनुभव प्राप्त करता है और बदलता है।
लेकिन ऐसा होता है कि यह अनुभव नकारात्मक होता है, जिसमें एक व्यक्ति फंस जाता है और उस स्तर तक नहीं जाता है जो उसके बाद आएगा।
मानदंड, नियम, सेटिंग्स - वह सब कुछ जो उसने काम करना बंद करने से पहले प्राप्त किया था। अंदर, "चाहते" और "चाहिए", "मैं कैसे चाहता हूं और दूसरे क्या चाहते हैं" के बीच आंतरिक संघर्ष जमा हो गए हैं और एक नए में जाने के लिए, खुद को एक नए स्तर पर जाने की अनुमति देने के लिए, यह हमारे लिए महत्वपूर्ण है इन संघर्षों को पूरा करने और उन्हें हल करने के लिए।
प्रक्रिया परिचित की अस्वीकृति के रूप में होती है, इसे नई आदतों, नियमों, राज्यों के साथ बदल देती है।
उदाहरण के लिए, उन क्षेत्रों में अपने जीवन की जिम्मेदारी लेना जो आपके साथ असंगत हैं (आप बस उनसे नाखुश हैं)।
और यह सब बदलाव की राह पर एक छोटे से कदम से शुरू होता है - एक विकल्प। स्वीकार करें कि "हाँ, वास्तव में, मैं एक बदलाव चाहता हूँ।" अब मैं अलग तरीके से क्या कर सकता हूं? मैं पहली जगह में अलग तरीके से कैसे सोच सकता हूं (सोच सकता हूं)? यहीं से आपके परिवर्तन और परिवर्तन का मार्ग शुरू होता है।
यह आसान नहीं हो सकता है, प्रतिरोध रद्द नहीं किया गया है। अज्ञात का भय और सामान्य जीवन में लौटने की इच्छा तेज हो सकती है। लेकिन याद रखें कि यह क्षण यहां महत्वपूर्ण है - इसे स्वीकार करें, धन्यवाद दें और अपने आप से कहें कि आप एक नए के लिए तैयार हैं। क्या आप तैयार हैं?;)
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