आज छुट्टी है !!! (इसे कैसे पार करें)

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

क्या होगा यदि आप शब्दों पर खुशी और प्रत्याशा महसूस करने की जादुई क्षमता से संपन्न नहीं हैं - नया साल!, 8 मार्च! और सामान और सामान ??? लेकिन ऐसे बहुत कम लोग नहीं हैं, बस अधिक बार वे यह दिखावा करना पसंद करते हैं कि वे आसपास के "जादूगरों" के समान महसूस करते हैं।

वे या तो आदतन उपहार खरीदते हैं, क्रिसमस ट्री लगाते हैं, महिलाओं को फूल देते हैं (यदि उनकी छुट्टी है), मोज़े (यदि वे महिला नहीं हैं), टोस्ट के जवाब में तनावपूर्ण मुस्कान "जन्मदिन मुबारक हो! स्वास्थ्य, प्यार!" या वे ईमानदारी से इस सब पर "थप्पड़" लगाते हैं, वे कैलेंडर की छुट्टियों की तैयारी नहीं करते हैं, वे किसी को अपने जन्मदिन के लिए आमंत्रित नहीं करते हैं, या वे समान रवैये वाले लोगों को बुलाते हैं। इसके अलावा, उन और अन्य लोगों में ऐसे लोग होंगे जो सामान्य भावनात्मक पृष्ठभूमि के साथ अपनी असंगति से बहुत शर्मिंदा हैं।

मैंने अक्सर देखा कि मेरे लिए सबसे मजेदार और यादगार (दुर्लभ अपवादों के साथ) बिल्कुल गैर-कैलेंडर छुट्टियां थीं। जिसके लिए वे लंबे समय तक और पहले से तैयारी करते हैं, ध्यान से उपहारों का चयन करते हैं, सोचते हैं कि कहां, किसके साथ, क्या मनाया जाए। वे हजारों छोटी चीजों को ध्यान में रखते हैं, थोड़ी सी विसंगतियों और बारीकियों का अनुमान लगाते हैं। मुझे ऐसा लगता है कि इस सब में, खुशी और एक अच्छी छुट्टी की इच्छा के अलावा, बहुत अधिक चिंता, चिंता है, कभी-कभी घबराहट में बदल जाती है - जैसे कि हम जश्न मनाने नहीं जा रहे थे, लेकिन हम पास होने वाले थे परीक्षा। क्या हो यदि कुछ गलत हो जाए ??? खैर इस तरह आप एक साल मिलेंगे! इसलिए तुम करोगे! इस दृष्टिकोण ने मुझे हमेशा अपने पहरे पर रखा, इस सब में किसी तरह का गैर-उत्सव था। इसका मतलब यह नहीं है कि तैयारी करने का मूड हो तो हमेशा चिंता ही रहती है। बिल्कुल नहीं, यह या उस छुट्टी को उन विशेषताओं के साथ मनाने की आपकी वास्तविक आवश्यकता हो सकती है जो आपको खुश करती हैं।

मेरे लिए एक छुट्टी क्या है जब मैं अपने प्रिय लोगों से मिलता हूं, भले ही वह एक व्यक्ति हो और साथ में हम कुछ ऐसा करते हैं जो हम सभी को पसंद है। उसी समय, आप खा सकते हैं, पी सकते हैं, गा सकते हैं, नृत्य कर सकते हैं या नहीं कर सकते हैं। और आप इसे जब चाहें तब कर सकते हैं! ठीक उसी दिन पाने की जल्दी में नहीं। हालांकि यह निश्चित रूप से मेल खा सकता है।

मैं अक्सर सोचता हूं कि बहुत से लोग हैं जो छुट्टी पर अकेले हैं। दोस्त अपने परिवार में व्यस्त हैं, आस-पास कोई रिश्तेदार नहीं है, परिवार में मतभेद हो सकते हैं या कोई भी नहीं है। ऐसी अकेली शामों में, लोग खालीपन, पूर्ण अकेलापन, गलतफहमी, अलगाव महसूस कर सकते हैं। वे खुद से सवाल पूछ सकते हैं - मेरे साथ क्या गलत है? आखिर कल भी वही शाम थी, पर ये दर्द भरे एहसास नहीं थे?

यह सोचने का एक कारण है कि वास्तव में ऐसी मजबूत भावनाओं का क्या कारण है? मेरी जरूरत क्या संतुष्ट नहीं है? मैं अपने आप से कैसे संबंधित हूं, क्या मैं अपने लिए महत्वपूर्ण हूं - खुद के रूप में - या यह महसूस करने के लिए कि मैं मौजूद हूं, मुझे बाहर से निरंतर पुष्टि की आवश्यकता है? क्या कोई व्यवसाय है, एक व्यवसाय है जो मुझे खुशी देता है। मैं अपने आसपास के लोगों के बारे में कैसा महसूस करता हूं? यह मुझे क्यों परेशान करता है कि मेरे उत्साह की कमी पर दूसरे लोग शर्मिंदा हैं? सच है, इन सवालों के लिए छुट्टी का समय नहीं हो सकता है, आप किसी भी दिन खुद से पूछ सकते हैं, मुख्य बात शुरू करना है। "हजार कदमों का रास्ता पहले कदम से शुरू होता है" (सी)। इन और अन्य मुद्दों पर गहराई से और निष्पक्ष रूप से विचार करने के लिए, आप एक मनोवैज्ञानिक से भी संपर्क कर सकते हैं।

मुख्य समाचार यह है कि यदि आपका मूड छुट्टी के साथ मेल नहीं खाता है तो आप किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं हैं!

मेरी कामना है कि समाज की सभी आवश्यकताओं के बावजूद भी आप जो चाहें और जब चाहें जश्न मनाने का अधिकार बनाए रखें !!!