ईर्ष्या द्वेष

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

"ईर्ष्या का अर्थ है प्रेम", यह मिथक बहुत दृढ़ है। जब आप ईर्ष्या करते हैं, तो पहले आप महत्वपूर्ण, मूल्यवान महसूस करते हैं, बाद में आप अपने साथी के व्यवहार से भ्रमित और चिड़चिड़े हो जाते हैं, समय के साथ यह असहनीय हो जाता है और अंत में ईर्ष्या रिश्ते को नष्ट कर देती है।

मैं दो प्रकार की ईर्ष्या में अंतर करता हूं:

१) एक वास्तविक वस्तु होना, जबकि एक प्रतिद्वंद्वी है और उसके प्रति साथी का व्यवहार एक जोड़े के समान है (एकमुश्त छेड़खानी, अकेले संयुक्त अवकाश का समय, सेक्स)। यानी साथी और प्रतिद्वंद्वी के बीच भावनात्मक और यौन रुचि स्पष्ट नहीं है। इस मामले में, ईर्ष्या वास्तविक घटनाओं द्वारा उचित है और वर्तमान स्थिति को हल करने के लिए किसी भी कार्रवाई के साथ एक स्वस्थ प्रतिक्रिया है।

2) इसकी कोई वास्तविक वस्तु नहीं है। इस तथ्य के बावजूद कि किसी विशेष प्रतिद्वंद्वी की दिशा में संदेह हो सकता है, वे निराधार और भ्रामक हैं। "उसने उसे इस तरह देखा," "वह उस पर मुस्कुराई," "वह एक दोस्त की पार्टी में गई, जहाँ पुरुष थे," "उसने उसे सोशल नेटवर्क पर एक दोस्त के रूप में जोड़ा," ये सभी निराधार ईर्ष्या के उदाहरण हैं। अधिक बार ये बेवफाई के संदेह होते हैं, जैसे, वस्तु की पहचान भी नहीं होती है, व्यक्ति कल्पना करता है कि उसका साथी उसकी पीठ पीछे किसी से मिल रहा है, किसी और के साथ यौन संबंध रखने का सपना देखता है, दुकान पर नहीं जाता है, लेकिन एक पर दिनांक। फोन की अंतहीन जांच की जाती है, पासवर्ड की आवश्यकता होती है, एक साथी के दोस्तों और गर्लफ्रेंड को कॉल किया जाता है, ताकि उसे झूठ बोलते हुए पकड़ा जा सके और जांच की जा सके कि वह कहां गया था।

यह हमला कहाँ से आता है?

सबसे अधिक बार, वस्तुहीन ईर्ष्या माता-पिता-बच्चे के संबंधों के क्षेत्र में पिछले उल्लंघनों का एक लक्षण है। ईर्ष्यालु व्यक्ति उस उम्र में "फंस" गया था जब उसे अपनी माँ से मनोवैज्ञानिक रूप से अलग होना पड़ा था, लेकिन वह ऐसा नहीं कर सका, उसे माँ का प्यार और स्वीकृति कम मिली। नतीजतन, उसे एक ऐसी वस्तु की आवश्यकता होती है जिससे वह अनजाने में वह प्राप्त करने का प्रयास करेगा जो उसने याद किया, यह वस्तु, निश्चित रूप से, खोने के लिए भयानक है और आप इसे पास रखना चाहते हैं। और ऐसी वस्तु के रूप में, एक व्यक्ति आमतौर पर एक साथी चुनता है।

यदि हम मनोरोग के क्षेत्र से उल्लंघन को ध्यान में नहीं रखते हैं, उदाहरण के लिए, जैसे कि पागल संदेह, तो दर्दनाक ईर्ष्या के अन्य कारण जीवन के पहले वर्ष के दौरान बुनियादी सुरक्षा के गठन का उल्लंघन हो सकते हैं। यह वह दौर होता है जब बच्चे का दुनिया पर भरोसा होता है (और उसके लिए मां ही पूरी दुनिया होती है)। यानी अगर मां से जल्दी अलगाव हो गया या उसकी शीतलता, तो बच्चे ने भावनाओं और शरीर के स्तर पर यह छाप छोड़ी कि दुनिया पर भरोसा नहीं किया जा सकता है, कि दुनिया उसकी जरूरतों का जवाब नहीं देगी, त्याग देगी, विश्वासघात करेगी। नतीजतन, वयस्कता में, किसी पर भी भरोसा नहीं होता है, खासकर महिलाओं में।

ईर्ष्या माता-पिता या महत्वपूर्ण वयस्कों के संबंधों को देखने से विरासत में मिली लिपि का परिणाम भी हो सकती है। स्क्रिप्ट के अनुसार, आपको किसी भी अवसर पर ईर्ष्या करनी चाहिए, अन्यथा आपको एक सामान्य व्यक्ति नहीं माना जाएगा, और यह "मैक्सिकन" जुनून के बिना उबाऊ होगा।

यह जानकर कि ईर्ष्या रिश्तों को नष्ट कर देती है, आप मनोवैज्ञानिक की मदद से इस समस्या से छुटकारा पाने का फैसला कर सकते हैं। विशेषज्ञ आपको अतीत की स्थितियों को गुणवत्तापूर्ण तरीके से हल करने में मदद करेंगे, ताकि वे वर्तमान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करना बंद कर दें।